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サウナー3級

2019.12.28

1回目の訪問

関東サウナ旅2日目〜‼️

ここに来ないという選択肢はないやろぉ〜‼️
ってことで東京を出て送迎バスに乗り、やって来ましたぁ‼️
草加健康センター😆ラッコちゃ〜ん‼️

胸を踊らせながら入店‼️
早速サ室へ。
もちろん3段目へ着座。
温度は96℃ぐらいで、正直そんなに熱くないのかなと思ってましたがなんてことない!!非常に熱い‼️
汗がすぐに吹き出てくる‼️
良いわぁ☺️

2セット終えた後に爆風ロウリュも受けてきました‼️
もちろん3段目で(笑)
ブロワーで浴びる熱波は初めてですけど、結構強力ですね(笑)
3回目のロウリュの前に限界で退室💦

そして、水風呂へ‼️
温度も15℃ぐらいな上にバイブラで衣を剥がしにくるという(笑)
でも、アッツアツになった身体には超気持ち良い☺️
その後、外気浴でガンギマリです(笑)

薬湯に草津の湯に炭酸泉も気持ち良かったぁ😊
良いとこばっかで書ききれません(笑)

こりゃ、みなさん行く訳だ(笑)

ラッコちゃんありがとう😆

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.7℃
138

サウナー3級

2019.12.28

1回目の訪問

3軒目〜‼️
東京に戻り今夜の宿でもあるニューウイングにやって来ました😆

受け付けを済ませ、早速入館し浴室へ行き、体を清めまずはボナサームサウナへ‼️

まずは2段目に着座。
温度は90℃ながら湿度が高いからかなかなかの熱さ😊
その後3段目に移動するとさすが3段目‼️
より熱く直ぐに汗が出てくる‼️
いいねぇ‼️こういうサウナも好きよ〜😆

発汗したところで水風呂へ‼️
というかミニプールへ‼️笑
プールとはいえしっかり冷えていて気持ちいい😊
泳いだらツリそうなので控えときました(笑)

そして、休憩イスで風の滝を受けると何とも言えんぐらい心地良いではないか☺️

関東サウナ旅1日目は当たり前ですがどの施設も素晴らしく予想以上に大満足でした😆

ありがとうございます😊

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
133

サウナー3級

2019.12.27

1回目の訪問

2軒目〜‼️
続いてやって来ました‼️
駅を降りて直ぐに現れたレインボー本八幡店‼️‼️

いやぁ〜ホントにここは来たかった‼️

110℃超えのロウリュとかそそられますやん😆
ロッカールームがスゴいキレイですねぇ😊

早速サ室へ‼️
サ室もリニューアルしたとの事でこちらもスゴくキレイです☺️

まずは2段目へ着座。
温度は114℃。
2段目でも充分アツイ(笑)
途中で3段目に移動してみる。
3段目は3人ぐらい座れるスペース。
ここで、思う。
「こりゃ、ここでのロウリュは無理だな(笑)」と💧笑

1セット2セットを終え、3セット目にロウリュへ‼️
温度は118℃‼️
もちろん2段目に着座(笑)
ここで、3段目に座られてた方に3段目を勧められ調子に乗ってしまった私は3段目へ移動‼️

そして、ロウリュがスタート‼️
無理〜‼️いや、無理〜‼️
直ぐに2段目に移動💦

ここで、友人が一言。
「油で揚げたみたいな音やん!!」と(笑)
間違いない‼️熱く熱された油に水を掛けたのかと思いましたわ(笑)
座ってる位置からは見え無かったのでホントに油なんじゃない⁉️と思うほど(笑)

何回か3段目に移動したりしましたが、ホントに熱い‼️ていうか、痛い💧笑
2回目のロウリュをしたとこで退室😓
もう、限界でした💧笑

そして水風呂へ‼️
体が熱されすぎたからか、ず〜〜〜っと‼️入ってられそうですわ(笑)

その後休憩イスで、いやイスに向かう前から頭がぐ〜るぐる〜状態(笑)

半端じゃないですね(笑)
いやぁ、スゴい体験をさせてもらいました😆

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  • サウナ温度 90℃,118℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
120

サウナー3級

2019.12.27

1回目の訪問

友人と関東サウナ旅‼️
ということでまずはジートピアへやって来ました😁

体を清め早速高温サウナへ‼️
そして3段目に着座。
温度は112℃。
アチィ・・カラッカラの高温サウナ・・好きなやつじゃ・・
3分ぐらい経つと一気に汗がバァーッと出てくる‼️
8分ほど経ったところで、こりゃ水風呂入ったら100%気持ち良いやつや・・と思いつつ地下水掛け流しの水風呂へ‼️

「うわっ・・ヤバ・・思ってた何倍も気持ち良いやんけ・・めっちゃ優しく包んでくれるやん・・もう・・出たくない・・」
と、水と一体になりながらキマってました(笑)

水がホントに滑らかでしかもスゴいキレイですし、さすが‼️
きせきのしずく船っ水‼️‼️
恐れ入りました☺️

低温サウナはみんな大好き‼️ヴィヒタが吊るされており、目の前で行われている垢すりを見ながら温まれるというなんとも・・な体験でした(笑)

今回は4セットいただきました😆

1発目からこんな素敵な施設に来られて最高のスタートじゃ〜😆

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  • サウナ温度 82℃,112℃
  • 水風呂温度 16℃
111

サウナー3級

2019.12.21

1回目の訪問

長喜温泉

[ 愛知県 ]

愛知県No. 1の熱さを誇るサウナの長喜温泉に初訪問‼️

いやぁ〜気になってたんですよ〜‼️
来たかったんですよ〜‼️

期待に胸を膨らませ早速、体を清めてサ室へ‼️

温度は116℃😆
良いよぉ〜‼️
良い熱さだよ〜‼️
好きだよ〜‼️
常連さん曰く、今日は温度低い方とのこと!!
なるほど‼️本来はさらに熱いのかぁ☺️
それは、体感したいではないかぁ‼️‼️

充分に発汗したところで表示が12.7℃となっている水風呂へ‼️
「うほぉ〜‼️冷た〜い‼️でも、気持ち良い〜😆」

サウナとの温度差がこれほどあるのは初めてでしたが、いやいや最高ですね😁

あまみバッチリ‼️の、ととのいドォーン‼️ですわ(笑)
こんなん、キマるに決まってますよ(笑)

今回は4セットいただきました😊

ありがとうございます☺️

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 12.7℃
164

サウナー3級

2019.12.20

4回目の訪問

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

久しぶり〜にウェルビー名駅へ‼️

いやぁ〜、変わらずの森のサウナ‼️
良い湿度です☺️

変わらずのWe Love SAUNA!!ポスター‼️
良い言葉です☺️

変わらずの打たせ水の水風呂‼️
良い気持ち良さです☺️


と思っていたらバスローブが白から青に変わってた(笑)

今回は4セットを休憩挟んで2回の合計8セットいただきました😆

ありがとうございます😊

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  • サウナ温度 66℃,70℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
138

サウナー3級

2019.12.18

8回目の訪問

玉の湯

[ 三重県 ]

今回は2階へ‼️
振り返ってみると約2ヶ月程、2階には来てなかった💦

夕方に入ると温度は120度‼️
変わらずビリビリくる高温サウナ‼️

常連さんに、「前も来てくれてた兄ちゃんやね!!久しぶりちゃうかぁ!?」
と話しかけられ、覚えてくれてて嬉しいですね☺️

1セット終え、2セット目に勢いで3段目に着座。
なんとか、8分耐えたぁ‼️笑
130度ではないのでリベンジ達成とはいかないものの初めて2段目に下りることなくいけたぁ😆

そして‼️そして‼️水風呂へ(笑)
あかぁ〜ん‼️気持ちよすぎる(笑)
例の如く縁に頭を置き、目を閉じたまま口をポカ〜んと開けて水と一体になってました☺️
この姿を見られたら、死んでるんじゃないか⁉️
と、思われてたかもしれません💧笑

休憩を挟みもう一度入りに行くと温度は128度まで上がってました!
130度には届かずでしたが今度は3段目にて、6分耐えたぁ‼️
これ以上は恐らく生死に関わります(笑)
からの、耐えた後の水風呂は最高すぎるし、外気浴も今日はそんなに寒くなかったからか風が凄く‼️心地良い・・

このまま天に昇ってしまいそうでしたわ(笑)

今回は4セットの休憩挟んで3セットの合計7セットいただきました😆

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  • サウナ温度 128℃
  • 水風呂温度 16℃
129

サウナー3級

2019.12.14

1回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

初訪問のサウナピアに来ました‼️

受け付けを済ませ、「初めてですか??」と聞かれ「初めてです‼️」と伝えると、ご丁寧に館内を案内して頂き、それだけで
ここは良い施設だ‼️間違いない‼️
と思いつついざ😆

体を清めサ室に入る。
温度は100度超えのカラッカラのサウナ!
四日市の玉の湯や大垣サウナ程熱くはないものの充分です‼️

発汗し、水風呂へ入ると思わず
「Oh!!Yes!!Oh!!Come on!!」
と、外国人が言いそうなちょっと卑猥っぽい言葉を叫ぶ‼️訳にはいかないのでボソッと小声で言ってました(笑)

そして、外気浴‼️
ホントに庭ですね(笑)
庭にある椅子に座れば開放感とともに心地良い風を受け、こりゃたまらんわ😆
昼間は天気も良くそこまで寒くはなかったのでめっちゃ気持ちよかったぁ😊

最近思います。
どの施設も良いとこばっかだ☺️
てか、サウナ好きだぁ‼️‼️

ありがとうございます😁

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
154

サウナー3級

2019.12.14

3回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

前回、サ活割で入り頂いた1500円券の期限が迫っていたので使わねば‼️
ってことで来ました‼️
サウナイーグル〜😆

体を清め1セット終え2セット目はスーパーロウリュの時間。
今回は長い時間入るために1段目に座ることにしました。

えぇ‼️そうです‼️ビビってますよ‼️チキってますけどなにか‼️笑
と、勝手に開き直りロウリュを受ける。
1回目、2回目を受けたところで
「これは!今なら3段目いける!!」
と、調子に乗り3段目に移動‼️
3回目のロウリュをしたところで、後悔する‼️
「あかん!!無理やぁ!!」
扇がれる前に2段目に移動(笑)
調子乗りすぎました😓
すいません💦

なんとか、おかわりまで受けましたが
3段目は恐らく人間の皮膚では耐えられない気がする💧笑
多分、ゾウの皮膚を移植しないと無理でしょう😅

そして、ロウリュ後のシングル水風呂からの17度水風呂!そして横になれるデッキチェアで上から風を受けながら深いととのいへ・・

今回もブチ熱いロウリュでした(笑)
4セットいただきました😊
ありがとうございます😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃,7.3℃
140

サウナー3級

2019.12.11

15回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

1ヶ月空いてしまいましたが久しぶりにやって来ました‼️
ウェルビー栄〜😆

早速体を清め、森のサウナへ‼️
入ると誰もいない・・・じゃぁ・・あれでしょう・・入り口にある手桶でたっぷり掛けさせていただくでしょ・・(笑)

サウナストーンに「それでは!いかさせていただきます!!」と言いたっぷりの水を掛けると、それはもう・・見事な音と共に目で見ても分かるほどの蒸気が立ち昇り、森の香りが充満し、サ室は最高状態に‼️

「そう‼️これこれ‼️おぉ〜、これなんだわ・・」と何とも語彙力の無い言葉を1人で呟きながら発汗したところで、いつものようにアイスサウナ→水風呂→冷凍サウナへ☺️
最高です(笑)

今日は森のサウナ、ストレッチロウリュ
その後、アイスサウナ→水風呂→冷凍サウナへ‼️を合わせて4セットいただきました😊

わしゃ、満足ですたい😆

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  • サウナ温度 75℃,94℃
  • 水風呂温度 4℃,16℃
132

サウナー3級

2019.12.07

3回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

前回訪問した時に千円券を頂いたので、期限切れになる前にやって来ました‼️
大垣サウナ〜😆

割引券を渡すと、「また来てくれたんですね〜、ありがとうございます。ゆっくりしてってください」と温かい言葉を頂き、ゆっくりするどころかもう、ここに住みたいです‼️と言いかけましたが、「はい!ありがとうございます!!」と言い中へ‼️

浴室は相変わらず綺麗だなぁ〜☺️
シャワーの捻るところもピカピカですやん😆
体を清めサ室へ‼️
あぁ〜ここに入ると思う・・オレは大垣サウナに入ってるんだぁ・・と(笑)
高温でビリビリくる感じ‼️
これも好きなんだなぁ〜😊

そして、水風呂へ‼️
寒くなってきたからか、前回来た時より冷たい気がする‼️
それでも、こっちが受け入れると優しく包んでくれるんです・・
もう、出たくないよ・・
ずっとここに入っていたいよ・・
なんで君はそんなに優しいんだよ・・

自分もこの水風呂のようにもっと優しくなろうと思いましたわ☺️

サ飯はやはり生姜焼き定食‼️
ハイボール と共に(笑)
ついでにおでんも頂きました(笑)
もう、何食べても美味しい‼️‼️

大垣サウナタオルもゲット出来たぁ😆

今回は楽しもうと思い来ましたが楽しめた気がする😄
でも、もっともっと楽しみたいと思わしてくれました😊
次もまた絶対来て楽しむよ〜😆

4セットを休憩挟んで2回の合計8セットいただきました😊

ホントにありがとう😆

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
157

サウナー3級

2019.12.07

1回目の訪問

八幡湯

[ 愛知県 ]

初訪問の八幡湯にやって来ました‼️

外観は昔からある古き良き銭湯といった感じですね😊
まずは体を清め早速高温サウナへ‼️

しっかり汗が出そうな感じがする湿度の高いサウナ😆

座ってすぐに汗が出てきたぁ‼️
温度は100度を指していて、この温度で湿度も高いって・・・めっちゃ好きなやつです(笑)

体感ですが、ストーブの横は湿度の高さより温度の熱さを感じれて、離れると湿度の高さを感じるといった風に思いました😄

そして、井戸水という水風呂へ‼️
温度計は表示されていませんでしたが、良い感じに冷えていて入った瞬間思わず
「ハハハ・・ハハ・・」と笑っちゃうぐらい気持ちいい・・(笑)

サ室の隣にあるリラックス風呂なるものに入ってみましたがこれがまた良い‼️
浅い浴槽に絶妙な高さの木枕が置いてあり寝転がるとなんだか、高級な・・とても暖かい・・そしてとても柔らかいめっちゃ良い布団に包まれているかのよう☺️

今回は4セットいただきました😆

これで440円って最高すぎ‼️
近くにあったら毎日行きたくなりますな☺️

ちなみに下駄箱の横の台に割り箸が大量に入った袋があり、自由に持ち帰っていいとのこと(笑)
斬新なサービスだわ(笑)

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108

サウナー3級

2019.11.30

5回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

そう・・
前回は確認不足もあり逃してしまったテントサウナ・・
入りたくて仕方がなかったあの‼️
テントサウナ‼️‼️

今回は前日ながらテントサウナをやるという情報を見てやって来ました‼️
ウェルビー今池へ‼️

おぉ〜!!やってる〜‼️
1セット目はフィンランドサウナに入り2セット目からテントサウナへ‼️
もう、外へ出た時から薪の匂いがしてる😆期待に胸を膨らませいざ中へ‼️

テントだからそんなに熱くもないんだろ〜なんて正直心のどこかで思っちゃってました・・がしかし、しっかり熱い‼️

ロウリュして貰えば蒸気でテント内はちゃんと蒸されるし、薪に水分が含まれている為湿度も高くなるとのこと‼️
心地良い蒸気と薪の香りがテント内に充満して、それはもう今まで味わったことのない感じでした😊

ただ、少し気になるのがテントだからか
どうしても下の隙間から風が入ってきて足下だけ暖まりにくいかな💦

いっその事天井から吊るして貰えれば全身暖まれるなぁ・・なんて思ってました(笑)

でも、スタッフの方やご一緒させて頂いた方と会話しながら入れてスゴい楽しい時間を過ごさせてもらいました😆

テントサウナ、一式20万いかないぐらいの値段と聞いて本気で買おうかなと思いましたわ(笑)

また、3ヶ月定期ぐらいでやるとのことなのでまた行こ〜😊

今回はテントサウナ4セット!
フィンランドサウナ2セット!
ストレッチロウリュ3セット!
からふろ1セット!
を休憩挟みつつの合計10セットいただきました😁

あぁ〜良かったぁ〜☺️

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  • サウナ温度 40℃,85℃,78℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
152

サウナー3級

2019.11.23

1回目の訪問

大阪の友人と別れ、三重県に帰・・・らない(笑)
明日も休みだし、そりゃもう一軒行くでしょ〜‼️
ってことで来ました‼️大東洋😁

ロウリュの時間に入れたので体を清めロッキーサウナへ‼️
三段目に着座しロウリュ受ける。
熱波師の方がタオルを回し蒸気が行き渡り良い感じ😆
水壺風呂に入り休憩してお次はフィンランドサウナへ‼️
温度は70度超えぐらいなのに湿度が高いからか結構熱い‼️
セルフロウリュでき、さらに熱くなる‼️
しかもヴィヒタの香りだと‼️
最高やないかい‼️‼️笑
この熱さにこの香り・・・かなり好きなやつですわ(笑)
そして、13度程の水風呂に入ればそりゃ気持ちいいですよ(笑)

そして、ここにもある!!
ペンギンルームへ‼️
また、ペンギンの気持ちが味わえるのかぁ・・
入ればそこはもう、Heavenルーム‼️
冷水シャワーもあり、浴びればもう・・堪らんです‼️笑
気持ちいい‼️
ずっとこの部屋にいたい‼️
ホントにHeavenに旅立ちそうになりますわ(笑)

今回は4セットいただきました😊

大東洋よ‼️Heavenサンキュー😆

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166

サウナー3級

2019.11.22

1回目の訪問

明日は大阪で予定があるので、だったら前乗りしてサウナでしょ〜‼️
ってことで、色々悩んだ結果カプセルも取れたのでアムザにやってきました😆

初めての施設ってなんだかソワソワしちゃうんですよね💧笑
でも、ワクワクもしながら入店‼️
ちょうどロウリュの時間だったので体を清め高温サウナへ‼️
2段目へ着座しロウリュを受ける・・
熱波師の方の優しい熱波と良い香りの匂いを受け良い感じに発汗して水風呂へ‼️
温度は17度でそこまで冷たくはないですがサウナの後の水風呂はやっぱり気持ちいい‼️
そして、ペンギンルームという冷凍サウナのような部屋に入る・・
はぁ・・気持ちいい・・幸せだぁ・・
イスに座って思った・・
ペンギンはいつもこんな気持ちいい思いをしているのか・・羨ましい・・(笑)
ふと、見ると壁にシャワーがあるではないか‼️
マジ⁉️この中で水のシャワーが浴びれるの⁉️
早速浴びてみました‼️
それはもう、気持ちいいに決まってますやん😆
部屋で一人「さいっ!!こぉ〜!!」って叫んでしまってましたわ(笑)
他にも低温ながら湿度があるロッキーサウナやミストサウナやプールがあったり、休憩スペースも充実してるし、仕事を終わらせて遅い時間になってしまいましたが、もっと長い時間堪能したい施設だなぁと思う感じでした😊

今回は4セットいただきました😁
ありがとう😆

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129

サウナー3級

2019.11.17

7回目の訪問

玉の湯

[ 三重県 ]

三重県に帰って来て、ふと行きたくなったので1階ですが玉の湯へ‼️

体を清めサ室へ!!
テレビはない・・
何の歌かは分かりませんが昭和を感じさせる歌が流れている・・
サ室の雰囲気とバッチリな感じで
あれ⁉️今って昭和何年だっけ⁉️と思わずタイムスリップでもしたかと思っていた・・
でも、なんだろ・・落ち着く・・

汗もかいたところで水風呂へ!!
そんなに冷たくはないんですが、ずっと入っていたくなる‼️
今回は4セット頂きました😆
明日から仕事の前に来てよかったぁ😊

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141

サウナー3級

2019.11.16

2回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

今日は16日‼️
6がつく日‼️
ロウリュの日‼️‼️
ということで久々にやって参りました‼️
サウナイーグル😆

前回は撃沈した記憶がありましたが、あれから数多のロウリュを受け、数多の激熱サウナに入り経験値はアップしたはず!!
よし‼️いける‼️
いざ‼️勝負‼️

はい‼️無理〜‼️
熱すぎ〜(笑)
3段目なんてとてもじゃないけど居れません(笑)
なんとか、2段目でおかわりまで受けれましたけどかなりヤバいです(笑)
皮膚が剥がれるかと思ったぁ💧笑

3回ロウリュするスーパーロウリュも受けましたが恐らく、肩ら辺の皮膚は剥がれかけてると思われます💧笑

そして、大量に発汗した後はシングル水風呂へ!!
「クゥ〜!!キクゥ〜!!」と思わず声が漏れる(笑)
その後17度の水風呂へ移動。
水風呂が何やら語りかけてきているみたい・・・
「ロウリュ頑張ったね。ご褒美の水風呂だよ・・・」と(笑)
おかげで深いととのいを頂けました😁
ブチ熱いロウリュは伊達じゃない‼️

ありがとうございます😊

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 7.8℃
131

サウナー3級

2019.11.09

2回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

初めて投稿したのはここだった・・
つまりここから始まった・・
あれから何十回とサウナを巡り再び来ました‼️
大垣サウナ‼️‼️

110度を超えるカラッカラ、チリッチリのサウナ・・熱い・・でも思わず微笑んでしまう・・オレは大垣サウナに入っているんだと・・
そして、水風呂・・・いや、奇跡の水風呂・・(サウナ無双さん使わせていただきます)
たまらん・・気持ち良すぎる・・この地下水をなんとかして自分の家まで繋げたいぐらい(笑)

サ飯は、やはり生姜焼き‼️
美味かったぁ〜😆
他にも揚げ出し豆腐や唐揚げなど、どれも美味しい‼️

こりゃ、また来るよ‼️
いや、来させていただきます‼️‼️

最高でした😊
ありがとうございます‼️

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 12℃
152

サウナー3級

2019.11.09

1回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

いつか絶対行こうとは思っていた・・
今回ついに来たぁ〜‼️
春日井温泉‼️‼️

ワクワクドキドキしながら入店し、体を清めサウナ室に入りいざ‼️着座‼️ってアツっ‼️油断してました。まさか、こんなにマットが熱いとは💦
室内も86度となってましたがそれ以上に熱く感じますね!!

良い感じに発汗したところで地下水という水風呂へ‼️
んん・・最高・・・
あまりの気持ち良さに今回は目を開けたまま遠くを見つめて、もちろん口はポカ〜ンと開けて昇天してました(笑)

水風呂は温度が違う2種類でどちらも気持ちいい‼️個人的には冷水風呂が好きかな😁

そして外気浴へ‼️
滝‼️あった‼️笑
鯉‼️いた‼️笑
露天風呂の縁に座り滝の音を聞きながら、ボーッとしていたらいつの間にか1匹の鯉を目で追っていました(笑)
一瞬目が合ったような気がします(笑)

今回は4セットいただきました😊
予想通り‼️
いや、予想以上に最高でした😆

次はあ・そ・こ・・(笑)

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14.9℃
104

サウナー3級

2019.11.08

14回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

週末の仕事終わりにサウナ‼️ていうか、ウェルビー‼️という極楽を知ってしまった私は今週も仕事を終わらせ、急いでやって来ました‼️栄店へ😆

ストレッチロウリュに参加したところ
おかわりで終了かと思いきやそのまま残っていると熱波師の方が戻ってきて残っていた人にさらに追加のサービスが‼️
マ、マジで・・いいんですか・・
残ってよかったぁ‼️
おかげでその後の、アイスサウナ→水風呂→冷凍サウナはもう・・・ですわ(笑)
仕事の疲れなんか吹っ飛びますね😊

でら満足だがや😆

そして、明日はあそことあそこへサウナだぁ〜‼️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
90