あよか@応燕🐧 ⚾️

なんか毎週通ってる気がして来た…w というくらい頻度が高いので、スタンプカードを作りました。1年間で貯まるかな〜？
朝ごはんのカレーは、なんだかいつもより辛かった気がする…！

#サウナ 入館が23時過ぎだったので、とりあえず久々の塩サウナにインしたら熱い！マット越しに伝わってくる熱と、マット引いてないところに肌が当たってあちちちちみたいな1人漫才で5分。クールダウン後に高温サウナ1セットで就寝。朝起きてから2セット。サウナが熱いのはウェルカムなのに、外気温が暑いのはなぜ許せないのだろうか、と思いながら駅まで歩きました🚶‍♀️

#水風呂 冷え冷えキャンペーンは終わっていたけど、15-6度はあるので十分。肩までしっかり浸かれる外気浴エリアの深い水風呂が好き。

#休憩スペース インフィニティチェア最高。朝サウナのよくないところは、ご近所の奥様方のお話し内容がエグいことくらいかな…笑

なにけん朝カレー

辛い〜！

サ旅(というか帰り道というか)4日目。有明テニスの森すぐ近く、ARIAKE GARDEN内モール5Fに位置し、内装もお風呂も美しい。特に女性専用休憩スペースは、レースカーテンで半円状に区切られているスペースが6ヶ所+高層ビル群が見渡せるソファエリアが良き。1エリアに対してビーズクッション2個付き、お友達2人と休憩しても十分な広さ。
備え付けのシャンプー類もペリカン石鹸というスパ銭系では聞いたことないブランドのもの。シャンプーとリンスはシトラス系、ボディソープはカモミール系とこだわりを感じる。
https://www.pelicansoap.co.jp/
ビル内サウナはいくつも行ったけど、今年1番の当たりスポットだと思った。

#サウナ 今回もとりあえずミストサウナからGo。顔用泥パックを前室で手に取り、サウナ室へ入ると熱気がすごい。熱っ！というほどではない(多分40-45度)けど、室内だけじゃなく床のタイルも椅子もしっかり温められている。日替わりソルトはブルーベリー、しっかり全身に塗って、汗とともに垂れてくる泥と戦うも5分でギブ。泥パックと塩をシャワーでしっかり落として水風呂へ。
2セット目以降はドライサウナへGo。定員8名の記載あり。こちらも前室ありで、熱が逃げにくい作りに。そして、扉を開けた途端包まれる熱気がヤバい。最下段の温度計は70度、最上段でも88度。んなわけないやろという熱さと湿度、でもたまらん。オートロウリュも12分/22分と10分おき。そりゃ熱いわ。3段目には上りもしませんでした笑。
テレビもあるけど音声はナシ。甲子園のリプレイ映像は追っかけ文字再生を追いつつ6〜8分で退室。
注意するのは、サウナ室から出る時のドアノブも激アツなこと。タオル類でカバーして握ることをおすすめします。

#水風呂 夏場にしっかり冷えた14度をキープ、素敵。午後には13度台を切るような温度に。
24時間営業だけど透明度もバッチリ。
座るとちょうど肩の高さなのでしっかり全身クールダウンがキメられます。

#休憩スペース 内湯側に籐椅子10脚、露天風呂側に角度の変えられる寝椅子5脚と籐椅子2脚。夏空を見上げながらの休憩は、夜行バスに揺られて疲れた身体のリフレッシュになりました。

サウナ旅3日目。全部がピカピカ！シャワーの水圧も高い！そして外気浴エリアから見える遮るものが何もない青い空。
2Fの花園温泉エリアだけの利用だと休憩エリアが入り口付近とレストランエリアしかないのがちょっと残念だけど、外気浴エリアでちょーのんびりできました。気持ち良すぎて、爆睡してしまった…笑
水着持って来るのを忘れたので、3Fは次の機会に。

#サウナ 2Fはミストサウナとドライサウナの2箇所。とりあえずミストサウナから攻めるか…と軽い気持ちで入ったら、女性向けミストサウナにありがちなゆる〜い感じではなく、ガチでした。45度前後だからそんなに暑くは感じないけど、5分もいられなかった。すごい。
外にある水風呂でいったんリセットして、ドライサウナへ。広い。25-30人は行けるんじゃなかろうか。毎時00分と30分にオートロウリュ、これまたアロマ水の量がエグい。そして、どこかで見たことある目玉が壁に…そう、南柏のすみれにいるあのコでした。ロウリュ後に壁から爆風、天井に溜まった熱気も一気に撹拌されてめっちゃ熱い。温度計は80度指してるけど、絶対そんなことはない！という熱さ。2セットでいったんランチへ。たっぷり休憩したあと、追加2セット。体感だけど、入り口〜ストーブ正面がややドライめ、な気がする。

#水風呂 広い！深い！階段の奥側は120センチあるので、立ったまま肩までしっかり。お昼ごろは16度、夕方は14度と若干の温度差はあったものの、たっぷり注がれ続ける水量で全然関係なくキンキンに冷えます。

#休憩スペース 外気浴エリアのサウナチェアだけで二十脚くらいあるんではなかろうか。内湯側にもいくつか+ベンチもあるし、内風呂の窓も大開放なので、中でも十分気持ちいい。
でも、やっぱり外がいい笑。外は真夏35度なのに、たまに吹き抜ける風を日陰で感じながらのんびり空を見つめられるし、隣の人との距離も十分。


夏もいいけど、冬も絶対気持ちいいはず。冬にリピ確定。

チヂミと牛すじ

サ旅2日目。もう完全に大阪の定宿化。なんなら来週も来月も来るので、そろそろ顔が覚えられるレベル笑。会員証作ろかな…笑

なにけん37周年記念イベントということで、アウフギーサーイベントも。関東ではなかなかお目にかかれない方の風を受けることができました。

#サウナ いつも通りのバチバチにあっついドライサウナです。ストーブ横に陣取り、ちょっと長めにトライ。あと、前回涙の故障中だったフィンランドサウナも復活していて良かったわ〜。

#水風呂 冷え冷えキャンペーン(多分そんな名前)とかで、確かにいつもより冷たいような…？14度くらいだった気がする。普段はやきう終わりにインなのでほぼ人もいないんだけど、今日は20時台ということもあり、水風呂も混み気味。でも、しっかり冷え冷えでした。

#休憩スペース 内気浴側にあったインフィニティチェアは外へ、代わりに籐椅子が中へ、という若干のポジションチェンジあり。低めのイスが好きなのでそれでぼーっとしていたところ、最後のセットで、体表面が光ってパチパチと弾ける感覚に。ちょっと初めての感じだったので、夜のサウナはそこでおしまい。翌朝もご飯前にインしたら同じ感覚に。薬湯のおかげかしら？

どうでもいいんだけど、薬湯風呂出る時にちょっと足を滑らせて、脛にデッカい青タンを作ってしまった…身も心も痛いw

なにけんカレー

朝サウナキメてからのカレー、激うま

サ旅1日目の宿泊地。
駅からは若干の上り坂があり。三宮の駅前から出ているので、次からは循環バスには遠慮なく乗ろう…笑 人手不足とのことで、15時以降のみ運行。

宿泊者用受付は奥側、日帰りは手前側と受付が分かれている。靴ロッカーキーはフロントに預ける形。
日帰り入浴の場合、受付奥側にソファ+テーブル(漫画コーナーあり)でも休憩可能。女性は、受付右手側の階段を登った場所に仮眠室あり。15時までは灯りも付いていないので、朝風呂後にしっかり寝れそう。
宿泊の場合、カプセルルームと貴重品用ロッカーキーがセットになったものを受け取り、エレベーターで女性は4Fへ。降りて正面左側にカプセルルームの入り口あり、入ってすぐがロッカーエリア。大物のスーツケースがある場合、空いていれば専用ロッカーが借りれる模様。デラックスルームの場合は2畳ほどの前室があるので、ロッカーに入れなくても十分に置いておける広さ。
タオルや館内着は、部屋の中にビニールバッグにセット済みでした。

館内着に着替えて、カプセルルーム向かい側の脱衣所へ。しかし、どこで館内着を脱ぐのか5分ほどうろつく笑。宿泊者は、日帰り用ロッカーエリアから階段を一段上がった場所にある脱衣カゴに全て放り込む形式でした。

翌朝は直撃した台風の風音で起こされました笑。建物が飛んでいくんじゃないかくらいの風だったけど、10時でいったんチェックアウトし、一般入浴で再入場。スーツケースもロッカーに預けて(空いてない場合もフロント預かり可能)、電車が動き始めるのを待ちながら、お風呂と休憩室を行ったり来たり。

#サウナ 温度計はないものの80度前半〜中盤(ご近所住まいと思しき常連さん曰く、今日はぬるめとのことだったのでもっと低いかも)に感じた。3段式、テレビあり。黙浴の張り紙はしてあるものの、お友達同士で来ている人たちはおしゃべりあり。気にする人は距離をとりましょう。ぬるめなので、12分はいける。

#水風呂 開館当初から使っていると思われる直径2m以上ある木の樽に溢れ出る地下水は超気持ち良い。夏だからなのか多分17度前後だが、肩までしっかり浸かれる深さがあるため、自分の調子を見ながら肩まで浸かったり、樽を一周している腰掛けでぼーっとしたり。20時台、23時台と2回に分けて入ったけど、どちらも水の透明度がすごい。しっかりお掃除されてるんだな〜と実感。

#休憩スペース 炭酸泉エリアの横に椅子三脚、寝転び椅子一脚。こちらもおしゃべりしている人たち多めなので、気にする人は室内にある椅子を使うのもありかも。

サウナ以外にも、温泉二種・寝湯・半身浴・炭酸泉とお風呂エリアも充実。

チキンカツ定食

熱々のカツがたまらん

しごおわで寄り道イン。銭湯おこもりサウナというありそうでなさそうで意外と近所にあった感じ。銭湯だからご近所家族連れもたくさん、休憩スペースは常に満席な感じでした。
夜遅かったのでサウナ上がりのビールをゆっくり飲む時間がなかったので、次はもうひと枠早い時間に行きたいな。
他に見たことなかったのが、サウナの使い方動画を待ち時間に見れたこと。初めての場所でこういうのがあるのはホント助かります。

#サウナ 噂には聞いていたけど、ほんと狭い笑。けど、その分アロマ水(3種類から選べる)かけた瞬間から熱気がもわもわアチアチ。対流の問題なのか、足元まではあまり熱気が回らないので、一緒に貸し出されるうちわ(でいいの？w)で空気を循環させた方が良かったです。

#水風呂 樽の1人水風呂たのしー！夏はさすがにぬるいけど笑。20度くらいだと思うけど、その分のんびり入れます。冬に再チャレンジしたい。

#休憩スペース 銭湯なので外気浴はなし、お風呂の壁に沿って休憩椅子が5脚。あつ湯との交代浴の人たちと、ルールを守って仲良くシェアな感じでした。

初西麻布テルマー湯。1Fが受付&レストラン、2Fがカフェ(ピザとかもあった)&テレビモニタ付き寝転び椅子、3Fは宿泊者エリア。サウナ自体は地下1F。
休日だし混んでるかな〜と思ってたけど、真夏の昼から来る人は珍しいのかガラガラ。お昼寝挟んでめっちゃゆっくりできました。

#サウナ ドライサウナは82-84度、フリーでロウリュが出来るスタイル。空気の対流が最高で、3段目にいると激アツ。そして、なめていたのがミストサウナ。テキトーに入ってからドライに移動しようと思っていたのに、まさかの滝汗。ミストサウナでここまでなところは、サ活初。

#水風呂 17度表示だけど、バイブラ+土曜のハッカ油インでめっちゃ冷たい。感覚的に14度くらいなので、土曜はまた行きたいな。

#休憩スペース 休憩椅子は七脚。地下なので外気浴はないけど、熱々サウナと冷え冷え水風呂でしっかりととのえました。

しごおわイン！電車に乗っても引かない汗は、お風呂で洗い流すに限りますね。今日は風もあったので、とてもよいサウナ日和。

#サウナ 88-90度前後、激アツではないのに5分もいると滝汗になれます。上段が熱いのはもちろんなんだけど、下段も温度差がなく、サウナストーブ前が取れた時は燃えるガスの炎を見ながらぼーっとも良いです。

#水風呂 15度前後かなー？7-8月の金曜のみ実施のフルーツ水風呂、今日はレモンの日。特段香りが強くなるわけではないけど、さっぱり感が増すような気がする笑

#休憩スペース 長椅子があるので夕涼み的にぼーっと。広めなスペースもあるので、インフィニティチェアが欲しいな〜と思ってみたり。

良き突発サ活でした。

オロポ

オロポ(ペプシの瓶)

ゲームの世界大会で泊まったホテルにサウナ〜。
夜はお酒入れてしまったので、翌朝5時の朝イチ風呂からのイン。

#サウナ
超ドライ！朝イチでも93度はなかなかの高温サウナ。マットが薄めなので、マイマット持参の方がいいかも。

#水風呂
ナシ！冷水シャワーで冷やすしかないのが本当に残念ポイントなんだけど、朝イチは水もしっかり冷えてました。

#休憩スペース
これまた特別なスペースはないので、洗い場か脱衣所を使う感じ。脱衣所には扇風機あり。着替えはカゴに入れる形なので、スマホなどの貴重品を持ってきた場合は、浴室前の貴重品用ロッカーへ。

今年初のなにけん！
2月にレディースエリア当面閉鎖のニュースを見た時は、えっ？となったけど、改装工事だったみたいで一安心。
別の球場でやきうを見てからの移動もあり、着いたのは夜もかなり遅い時間。荷物を整理し直して、さてどこがリニューアルされたのかなーと入りに行くも、雰囲気変わらずのまったり感であれ？となるw

高温サウナ2セット目、#外気浴 するかーと露天風呂エリアに歩いて行くと、あれ？畳敷きのスペースあったっけ？と気がつく。とりあえずスルーし、外に出ると、#深水風呂 の看板がどーん。あれ？コレ前からあったっけ？(1分ぶり2回目)

とりあえず #休憩椅子 にと目をやると、フルフラットの藤椅子席が。あれ？コレ前からあったっけ？(1分ぶり3回目)
夜4セットで爆睡、朝3セットでめっちゃ腹減りからの朝カレーキメて、京セラへGo！しました。
フィンランドサウナも入りたかったけど、無念の当日故障…次来る時の楽しみにします。

変わった…かな…？と気がついたのはコレくらいだったけど、リフリーのベッドシーツは前と変わらずふかふかです。
リクライニングベッドもたくさんあるけど、リフリーは一度使うともうやめられない。
マイ関西の定宿です。

朝カレーセット

辛いものが苦手でも食べられるレベルのカレー。サウナ後の塩分補給にも⭕️

初・レジェンドゆうさんのアウフグース体験🫶まさかなの背中スタート、熱風、肌をなぞる風と、初体験過ぎる組み合わせで昇天。

#サウナ 金曜サービスデーということで103度設定。ここ最近こんな高いとこ入ってないけど大丈夫かな、と思ったら、やはり5分で滝汗。テレビあり。

#水風呂 こちらもサービスデーで8度のシングル。朝から開けていてちゃんとこの透明度を夜でも保ってられるのがすごい。

#休憩スペース インフィニティで1、他ととのい椅子多数、風呂のフチも使ってフルで休憩できます。テレビ+壁面投影の映画(今日は野球中継)あり。

鶏フライ丼+ネギの味噌汁付