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しごおわイン。金夜っていうサイコーのシチュエーションなのに、なんだか集中できず、3セットで帰宅。まぁ、そういう日もあるよね。

#サウナ 温度確認出来ず、多分85度前後。高温サウナはフィンランドサウナをうたっているけど、かなりドライに近い感じ。他にも2つサウナはあるけど、今日はなし。

#水風呂 初めて夜に行ったからかもしれないけど、なんだかにごっている…?チラーかフィルターの問題なのか、たまたま汗を流さずに入る人が多かったのか、ちょっとなんだかなーという気分になる。

#休憩スペース 休憩椅子三脚、インフィニティチェア二脚、他広々のベンチとスペースは十分。天気も悪かったので、使ってる人も少なかった。

歩いた距離 1km

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  • 水風呂温度 17℃
13
南青山 清水湯

[ 東京都 ]

バスケ観戦帰りに負けが悔しすぎるのでそのまま歩いてイン。スッキリして帰る!

#サウナ 82-4度だけど5分おきの自動ロウリュが本当にいい。湿度大事だなってわかる。

#水風呂 前に来た時は20度くらいだったと思うけど、今日は15度の冷え冷えモード。

#休憩スペース 椅子三脚はほぼ常に誰か座ってる。まぁ、数増やさないから仕方なし。

歩いた距離 2.7km

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
12

仕事帰りにイン。1セット目からととのいまくりで、ここはリピ確定。

#サウナ 86-90度前後。段差で全然温度が違うので、上段にいく人は時間をきもち短めにするとかした方がよさそう。ベストは3段目だったけど、みんなわかっているのか、いつもそこだけ埋まっていた。

#水風呂 3月はみかん水風呂。特に香りがするわけではないけど。温度計マジマジとは見なかったけど、体感14-15度くらい。奥行きがあるので、長居したい人は奥がおすすめ。

#休憩スペース 室内に寝椅子三脚、屋外に休憩椅子四脚+長椅子四脚なので十分なスペースアリ。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
18

あよか@応燕🐧 ⚾️

2023.03.12

2回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

チェックイン

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あよか@応燕🐧 ⚾️

2023.03.07

6回目の訪問

チェックイン

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イキタイと思い続けてやっと行けました。
11時過ぎにインして、お風呂直行。しようとしたけど、入り口のグッズに目を惹かれてしまった。サコッシュとか可愛かったな〜。
お風呂自体はシャンプー類は全部揃ってるけど、タオル類は300円で有料。岩盤浴申し込みすれば館内着も付いてくるけど、今回はサウナ全集中のためパス。湯上がり用にゆったりした服装でいくのが良いかも。

ご飯どころも豊富なメニュー。選びきれないです。

ただ、午後からは人がすごく増えるので、サウナ堪能したい人は朝からいくのがオススメ。

#サウナ うわさのドラゴンジェットを2回堪能。開始時の曲には爆笑しそうになったけど、「サ黙」の看板で冷静に戻る。1回目は調子に乗って最上段チャレンジして無事熱波でやられる。2回目は混んでたこともあって、最下段で少し長めに堪能。他にも、露天風呂の横を通っていくセルフロウリュ(定員3-4人)や塩サウナもあって、さすがお風呂パラダイス。

#水風呂 屋内も屋外も極端に低くない16度設定。のんびり浸かれるし、屋外は125センチの超深め設定。

#休憩スペース 寝椅子が屋外に8脚、普通の籐椅子が数えきれないくらいあるので、休憩場所には困らない。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 90℃,55℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
16

30日以内のリピート割引に惹かれて(笑)再訪。ストレッチでもなんでもし放題のプライベートサウナ、贅沢だけど、やっぱりイイ…。たまの贅沢。

#サウナ セルフロウリュで一瞬でアチアチになるサイズ感。最上段で寝っ転がってやるストレッチと筋トレが楽しい。

#水風呂 シャワーとオーバーヘッドシャワーの組み合わせも慣れてきたら意外といける。

#休憩スペース インフィニティチェアでのととのいタイム。金曜夜にモヤモヤしたままだった資料の「謎は全て解けた!」と降りてきて最高だった笑。リラックスって大事だな…

歩いた距離 1km

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16
宿河原浴場

[ 神奈川県 ]

シンプルに地域に溶け込んでいる。派手な外装も壁絵もなにもないけれど、逆にそのシンプルさがこのエリアなんだろうな、と。
番台で川崎市ルール(?)にのっとってオレンジのタオルを受け取り、いざ中へ。
カランを捻ると根元からもお湯が出るのはご愛嬌。設備自体は古いけど、サウナ室の壁もしっかり補修されていて、地域の大切なインフラなんだな、と。

お風呂は42度とかなり熱め。水で埋める用の蛇口もあるけど、サウナ入る前なのでしっかり温まる。

#サウナ 3人で定員?という感じのコンパクト。無理やり詰めれば5人くらい入るけど、1人はサウナストーブと接近遭遇し過ぎるのであまりおすすめしない。混んでる時は、熱湯との交代浴が良いかも。

#水風呂 25-6度と超ゆるめなので、ずっとつかっていられる。肩までしっかりの深さ。

#休憩スペース 外気浴スペースなどはないので、カラン前にイスで休憩。窓際に行って、外の空気を吸って下界に戻ってくる感じ。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 26℃
14
お湯どころ野川

[ 東京都 ]

東京銭湯価格(500円、2023年2月現在)+100円(タオルなし)で露天風呂2つもついてくるって、ホントにいいんですか?というくらいのクオリティでした🫶
金曜は派手(物理)と聞いてしごおわで行ったんだけど、ホントに派手だった笑。そして、肩こりがどこかに行きました。銭湯のある街、やっぱりいいなぁ。
番台の猫様は、受付時はまるでスフィンクスのようにビタリとも動かず、帰りはご不在。美しかった…

#サウナ 86-88度くらいかな、ガスストーブ式。でもしっかりアチアチなので、モノの数分でがっつり汗かけます。先にバブル風呂で温まる(テレビあり)→サウナ→外気浴→露天風呂→サウナ(以下ループ)で爆睡できそう。

#水風呂 19-20度、段差の2段目が急に深くなってるので背の低い人はちょっと注意が必要。ちょっと温めではあるけど、のんびり浸かれる。

#休憩スペース 外にいく通路に一脚、外気浴エリアに三脚。平日夜は十分なスペースだと思った。

歩いた距離 1.1km

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20℃
15
ヘルスよしの

[ 神奈川県 ]

名前は怪しげな施設に見えるけど、普通の街の銭湯です。
連日の銭湯サウナ通い。別に風呂が壊れたわけではないんだけど、なんとなく。
昨日の松葉浴場と同じレベルで、ザ・昭和サウナ。
ただし、松葉浴場よりも設備の老朽化は激しく、サウナ室の入り口の強化ガラスにはヒビが、天井も一部はげ落ち。開業当初は調和の取れたタイルと壁絵が美しいコントラストだったんじゃないかな…と考えさせられる。被るドライヤー、まだ動くのかしら…

#サウナ ガスストーブ。88度をキープ、テレビはあるけど、16:9のサイズにテレビ用の小窓が作られていないので、両端は切れて見えない笑。座る位置によってもゼロ角度で全く見えない(音だけ)。気にしなければゼロ角度位置の2段目はストーブ直風でアチアチが楽しめます。

#水風呂 20度を指してるけど、これも壊れてるかも…笑。体感は17度前後。循環式なので、過敏な人は少しニオイがするかもしれない。

#休憩スペース 外気浴アリとサウナイキタイのサイトには書いてあるけど、今日は「定休日」の札がかかっていて、外の露天風呂(壺湯サイズ)にも出られず。ツマミ式のカギなので開けようと思えば開けられるけど、「定休日」なのでやめておきました。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
16
松葉浴場

[ 神奈川県 ]

ザ・昭和銭湯サウナです。もう読めないほどに文字がハゲている各お風呂の説明、注意書き、古い設備。原油代の超高騰で名物の露天風呂は閉鎖中、半外気浴エリアの電灯やサウナ室の床面はガムテープやビニール紐で補修。
決して快適なだけではないけど、ここでしか求められないものを求めて、ご近所さんが来るんだろうなぁ…と。
時間がなくて試さなかった寝転び電動マッサージ(まだ現役だったの??)とか、次絶対トライしたい。
オーナーとおぼしきおじいちゃんも高齢なので、近所の方はぜひ行ってほしい。

#サウナ ガス式。温度計は見当たらず、多分80度前後。激アツでもなんでもないのに、3分もいると汗がすごい。テラコッタ風の天井が熱効率を上げてるのかなぁ…構造上と常連さんの配置(笑)により、テレビ前は割り込めず。隙間から見るテルマエ・ロマエよかった。

#水風呂 水温計は25度を指してるけど、これも絶対壊れてる(笑)。感覚的に10度切ってて、普通のとこなら2分は平気なのに、1分も入っていられないシングル温度。水道から直接注がれるので、夏はきっとぬるい。言い方変えれば天然の水風呂、かもしれない。

#休憩スペース 厳密にいうと休憩スペースではないのかもだけど、半外気浴エリアとして、天井あり・カランありのスペースが。大きめのカラン椅子が二脚。常連さんはほぼ来なかったので、奥の方に好きに移動させて、のんびりくつろげます。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9℃
12

あよか@応燕🐧 ⚾️

2023.02.10

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

初SAUNASは雪からの大雨!来れなくなるんじゃ、と心配していましたが、都心はそんなに降らなかったのね。
そんな外気温2度の日の初訪問。雨女は持ってるココが違います。

#サウナ 偶数日だったのでLAMPI〜。ごろ寝できるとこはオートロウリュ故障中だったのでパス。他の3つを堪能しました。ケロサウナが1番低温で、いつまでも入れる感じ。3Fの水風呂に浸かるべく、ミュージックロウリュの大きな部屋に入り浸ることに。

#水風呂 室内外で各1箇所。 室内は冷たいけど、ぼーっと使ってられる感じ。外のは深さもあるし、冷え込みも早い!(気がする)。足のつかない水風呂は、MADMAX以来。

#休憩スペース 十分過ぎるほどあるのでは。水風呂までの動線を椅子代わりにするような工夫もあり。

#更衣室 狭いとは聞いていたけど、言われてみるほどでは…ただし、トイレの出入り口がロッカーの真横でびっくり。そして、ドレッサースペースが狭い。椅子どかして4人きっちりドライヤー使えるようにしてほしい。

WOODの日が楽しみだな〜。
いつ行くかな〜。

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12

前回の初来店があまりにがっかりだったので、日を改めていざ。今回は100分コース。
平日のしごおわ時間、さすがに空いている。

#サウナ シャワー浴びてる間にロウリュ1回回しておいて温度をガンガンに上げる作戦に。アチアチの好みの温度寝転んでぼーっとする時間、最高。ストレッチしても、怒られなーい笑

#水風呂 オーバーヘッドシャワー前に、全身に普通のサウナ(冷水)で、ささっと汗を流してから、いざベッドもオン。普通のシャワーは、足元を集中するような使い方にすると、意外とイケる。

#休憩スペース
リクライニングチェアでガチ整えました。
が、サ室やシャワー室には付いてる照明を暗くする方法はあるのに、部屋そのものにはない?みつけられないだけ?
あと、相変わらずBTがつながりはするんだけど向こう3軒くらいでかすかになってる…って聞こえるので、もうめんどくさくなってスマホのスピーカーから直接流すことに。最初は歌詞入りの曲にしてたけど、やっぱりクラシックとかのが差ありサウナには合う!気がする。

歩いた距離 0.25km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
20

初プライベートサウナ。設備もタオル類もピカピカだし、ロウリュは遠慮なく行けるし最⭐︎高。
お掃除が終わっていれば5分前から入室可能なので、準備の時間に当てられて良き。

ただ、行く時間帯は選んだほうが良いかもしれない。
20時台、たまたま同じ時間帯にいた隣の部屋の男性(多分グループ)が、叫ぶ・飛ぶの大騒ぎ。サ室にいる間は遮蔽されてるのでまだマシだが、休憩スペースにいる間にソレタイムにあたるとゲンナリする。お友達と楽しく過ごしているからついつい大声でのお喋りや興奮しちゃうのは理解するけど、お隣にも静かにサウナを楽しんでいる人がいるかもしれないくらいのことは認識して欲しいな〜。

#サウナ お風呂ナシのサウナ自体お初だったのでちゃんと汗かけるのかなって心配だったけど、なんの問題もナシ。セッション重ねるごとに発汗も早くなり、80分で4セットは充分。寝転び用枕まで備え付けなのもすごい。
1室3人までとあるけど、2人でもギリかなーという感じ。

#水風呂 オーバーヘッドシャワーのみ。冷え冷え。

#休憩スペース インフィニティチェア1台、キャンプ系メーカーの長椅子一脚。1人で行くと気にしないでいいけど、お友達と行く時にはどっちがどっちの休憩スペース使うかとか気を使うかも。

#パウダールーム 利用時間とは別枠で女性専用パウダールーム(2名まで利用可能)でしっかり髪を乾かしてメイクまで出来る設備が素敵すぎた。見たことないメーカーのドライヤーだったけど、軽くて取り回ししやすいし風量もあって良き良き。

利用者には優先予約チケットが配信されてくる仕組みだけど、さてどの時間にいけば静かに過ごせるのか悩ましい。

歩いた距離 1.1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

あよか@応燕🐧 ⚾️

2023.01.26

5回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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あよか@応燕🐧 ⚾️

2023.01.24

5回目の訪問

チェックイン

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サウナ爆熱というわけではないものの、中学生以上からの入場なので、オトナの施設(お値段もそれなりにする)という感じ。

#サウナ 80度前後だが、適度な湿度が保たれていて熱いだけのドライサウナより全然良い。30分おき?くらいの定期さでオートローリュあり。

#水風呂 17度前後をうろうろしているものの、もう15-16戸くらいに感じる。掛け流しで水の透明感がよい。

#休憩スペース 外気浴スペースは激広。寝椅子も椅子も各5-6脚、植物の周りに座るスペースもあり、十分

歩いた距離 1.6km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
7

あよか@応燕🐧 ⚾️

2023.01.15

2回目の訪問

チェックイン

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スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今年初サウナ〜。アウフグースあるとこは、やっぱり好き。プレミアムアウフグースは予約してなかったので、終わってから予熱を浴びに行ったら暑すぎたw

#休憩スペース
もう2-3脚プラ椅子欲しいな〜。アウフグース明けは座る場所が浴槽のフチしかないときがあるので。あと、ウォームチェアのミストの勢いが相変わらず強いw 半面だけびっしゃびしゃになって気になるので弱くして欲しい〜。

歩いた距離 0.5km

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17

温泉は好きだけど特にサウナは…という幼馴染とイン。冷たい空気の中の露天風呂、いつまででも使ってられる。夜までいたら良かったかなぁ…

#サウナ 1セットのみだけど、ストーブ前でガッチリ汗かけました。

#水風呂 夏よりだいぶ冷たくなったような…?

#休憩スペース 椅子は十分にあるけど、荷物での席取りが目立つ。まぁ、時期的にもそういう層も来るよね。

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19