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チャン

2019.03.22

3回目の訪問

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

森のサウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

仕事終わりに湯~食セット。
3時間のサウナに食事(またはビールとおつまみセット)が付いて1860円のコースです。

洗体を済ませ浴場を見渡すと今日も水槽はスモークの絵が張られてました。
ミストサウナ(塩サウナ)も封鎖されており機械の調子でも悪いのでしょうか…

今日は名鉄バスセンターから夜行バスに乗るため一週間の疲れを取りつつ、バス移動に備えての短期集中、森のサウナで2セット。もちろん貸出し用のサウナハットを装備してのサウナタイム。

しっかりと汗を流し、カツ丼にビールとハイボールを一杯ずつ頂き
移動先のサウナ活動を想像し期待を膨らませながら退店。

今週もお疲れ様でした

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17

チャン

2019.03.20

1回目の訪問

七里のわたしゆ

[ 三重県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事終わりのサウナ、近所のスーパー銭湯へ行くも目に飛び込んで来たのは入口に貼られた休館日の文字…
咄嗟に切り替え移動し、久々に七里のわたしゆへ。

七里の渡し

と言うのは東海道五十三次、唯一の航路の熱田神宮から桑名までの距離が七里であることが名称の由来だそうで、銭湯の近くには宿場町の名残があり、石畳の道を歩くと美味しんぼでも取り上げられた飲食店もあったりします。

また桜の名所でもある公園も近くにあるので花見からのサウナも良いのではないでしょうか。

サウナ好きになってからは初めての来店、400円に+100円のサウナ料金なのでワンコインで利用できます。

サウナで使用するタオルを渡され脱衣場へ行くと、番頭のご主人がリモコン片手にテレビ画面に向かいなにやら操作しており、録画したものを再生していました。

どうやら先週東海テレビの番組内で取り上げられたようで「ロケは2月に来てテレビで流れたのは先週なんだよ、ほら」と嬉しそうに教えてくれました。

喜劇俳優の石田靖さんが訪れたようです。再生されたテレビ画面を横目に、脱衣→洗体を済ませ湯船へ。

浴室には高温、ジェット、座湯、バイブラ、電気、水風呂と6つの浴槽が並んでます。ジェットで程よく温まり、身体の水分を拭き上げいざサウナ室へ。

室内は2段あり入れてもマックス8人のこじんまりとしたサウナ。12分計は無く5分の砂時計が並んで2つ壁に設置してありました。温度は92度~88度、テレビも音楽も無く、照明も明るすぎず暗すぎずなので時間帯にもよりますが、ひとりで贅沢な時間を過ごせます。

水風呂は水温計は無いので分かりませんが
程よい冷たさと適度な深さがありとても気持ちがいい。

休館日でうわーって声出るくらい
気落ちしたものの、銭湯サウナの3セットで気分爽快。
得意気のご主人にも言葉を交わせていい気分で帰宅。

明日は普通に仕事なので、
今週もがんばるとー

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  • サウナ温度 92℃
21

チャン

2019.03.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

噂の京都ルーマプラザへ初訪問。
第一旭のラーメンを食べた後だったので即サウナとは行かず、身体を清めて館内着に着替え、1時間ばかりの休息(消化)タイム。

のちロッキーサウナへ。
サウナ室がまず広い、香りも良いしマットも清潔感がある。そして大きいサウナストーブに沢山のサウナストーンが盛られているのは圧巻。オートロウリュで水が吹くと、ランプが点灯し熱波が部屋中にじんわり送られてくる。発汗が促されてとても気持ちが良い。

そして螺旋階段を上がると
待ち受けているのは
露天の薬草湯、塩サウナ、水風呂、祇園を見渡す事の出来る広々とした外気浴スペース。
自販機や喫煙席、テレビが備えられているのは驚きでした。

滞在時間が限られていたので
薬草湯でチンピリを味わい
塩サウナは断念(>_<)

そういえば特筆すべき点がありました
シャワーヘッドにこだわってあるのか
水流がとても細かいんですよね。
サウナ間に洗体すると毛穴の汚れも更に落とせて高い美容効果を発揮すると思います。

ラスト1セットには
16:30のロウリュサービスを
花粉症シーズンに最適のミントのアロマ。

ミントも影響しているのか今まで体験したロウリュサービスの中でも1,2を争う程の突き刺さるような熱さだったので
買ったばかりのサウナハットをおろすなら今だったなと扇がれながら少しばかり後悔。
熱波を送ってくれた方にお礼を言いなかば逃げ出すようにサウナ室をあとにし
かけ湯を済ませ2階の水風呂へ。

ミントの爽快感が水風呂の効果を底上げ。
タブレットを口にいれてから飲む水のようなと言えば良いのでしょうか、そんな感じでした。

あまりゆっくり過ごせなかったのに、沸き上がる充足感は流石京都一と言われるだけありました。
お土産のタオルを購入し帰宅します。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
34

チャン

2019.03.16

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ウェルビー名駅から移動し
銭湯図解にも載っていたサウナの梅湯へ
小雨の降る中、朝風呂を利用。

初めて訪れる施設って昂ったり清々しさがあったりして良いですよね。

生地のしっかりした名前入りの可愛らしいタオルを購入し、洗体を済ませいざ入浴。

平田(へいでん)温泉にも設置されていた
電気風呂"揉兵衛"が梅湯にもありました。
しかもこの電気風呂スペース、壁に囲まれこじんまりとしており、空間を独占している感じがしてとても良い。

メインの浴槽2つには真ん中にお湯の出る噴水⛲?があって湯量によって勢いが変わるのか、大きく開いたりするので変化があって見ていて飽きない。

ある程度温まり、いざサウナ室へ。
木の香りなのか匂いがとても気持ちがいいのとしっかり暑いのに適度な湿度もあってピリピリしない。
そして小さく流れるjazzの音が心地良い…いやうっかりするとリズムを刻んでしまい興奮してしまうのであまり聞き入らない方が良い。

先客が出てひとりになったので室内をすこしばかり観察。温度計は114度を指していて環境の良さに思わずニンマリ。

水風呂は水温は差ほど低さを感じないものの質が良いのか長く浸かりたくなる素晴らしい系の水風呂。適度な深さも申し分ない。

2セットで充分に身体がほぐれ電車移動の疲れはオールクリア。気持ちよかったです。

銭湯図解で予習していたので階段を上がり2階を探索。いつの間にか雨は上がっており塩谷さんのおすすめスポットの窓際でまどろみ、ゆっくりとした朝の時間を楽しみました。

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 18℃
24

チャン

2019.03.15

2回目の訪問

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

サウナ:12分 × 1
水風呂:30秒 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

今週もお疲れ様でした。

始発移動のためカプセル宿泊
PCブースで作業を終えサウナへ。

水風呂ちかくの水槽を確認すると、水槽の手前に絵が置かれて見えないようになっている。
何か理由があるのだろうか、、

気になりつつ洗体を済ませ、貸し出し用のサウナハットと腰巻きを装着して森のサウナでしっかりワンセット。
サウナハットがあると楽に長く入ってられるのでその後の水風呂の爽快感が増している感じがする。とろける。

早い時間に既に夕食を済ませていたので
ポテトサラダをつまみながら
ビールとハイボールを一杯ずつ頂き就寝。

チェックインの際、朝食スタート前に出る旨を伝えるとお弁当を用意してくれるとのことだったので、お弁当を受け取り出発。

念願のサウナハットを購入しました。
種類が少なかったけどまず一つ欲しかったので手に入れた事に気持ちは高揚。

昭島にサウナ用品専門店があるらしいので、そちらもいつか訪れたい。

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15

チャン

2019.03.13

5回目の訪問

水曜サ活

あさひの湯

[ 三重県 ]

今日は風が強く久々に寒さを感じる一日。そんな時は…サウナへGO!! #水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
19

チャン

2019.03.10

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

森のサウナ:10分 × 2
     :15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

PCブースで作業を終えたのちのサウナタイム。栄店の普通のサウナ室は未だにどのポジションが良いのか探せていないのもあって、森のサウナの方を利用しがち。

20時のロウリュサービスを逃してしまい
今日も森のサウナへ。

1セット終わり2セット目、腰に巻くタオルを装着すると普段使用したことのない貸し出し用のサウナハットが一つ残ってるのが目についた。

日曜の夜だし人もそんないないから恥ずかしくないな、どれ使ってみるか。
と軽い気持ちでサウナハット初体験。

無人のサウナ室なのでセルフロウリュど素人でもサウナハットかぶってても気にならない。備え付けの砂時計を返すこと5分…
あれ?しんどさを感じない…?
発汗はあるのに苦しさがない。
10分経過するもさほど変わらず。

頭が熱くないとこんなにも楽に長く入ってられるのか。とサウナハットの効果に驚く。なんと砂時計が落ちきる15分まで耐えてしまった。

…あれ、これなら今までスルーしてた隣のクソ冷たそうな水風呂入れるんじゃないのか?とサウナハット初体験からアイスサウナ初体験へ。30秒と入ってられず普通の水風呂へ移動。

アイスサウナは入れた事に達成感、今日はサウナハットの良さに気づいた一日。

サウナを好きになって使用してる人を見たことあるのはウェルビー名駅店だけ。
今池にも時計の周囲にかけてあるけど貸し出し用というよりも飾り付けのためにかけられている気がして、触った事がない。

単にサウナ歴が短いからだと思うのだけど、他の施設でもサウナハット持参してる人を見たことがない。

でも今日は恥ずかしさよりも効果が勝る事を知ってしまった。これはもう買おう。そんでためらいなく使ってみよう。

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28

チャン

2019.03.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 5
合計:5セット

久々の地元スパ銭花しょうぶ
炭酸、ジェット、電気、塩サウナ、外気浴
が程よい水準で揃っている花しょうぶ。

1階は別料金の岩盤浴スペースとレストラン。ゲームコーナーや幼児が遊べる場所があります。

2階は浴場とドリンクカウンター、マッサージ各種リラクゼーション施設、休憩スペースなど。

今日は2階の入浴のみの利用。

炭酸と塩サウナで肌を
ジェットと電気で筋肉を
サウナ→水風呂→外気浴のセッションの中に混ぜ混んで楽しみました。

サウナでは団扇で扇ぐロウリュにタイミングよく遭遇。しかし今回は人が多く満室。出入りが激しかったのか、サウナ室が広すぎる故なのか、受ける風や体感温度がぬるい。温度計は上下段共に2度下がり88度、78度の表示。まあそんな日もあるわね。もしかしたら自分の体調が良すぎていたからかもしれないし、と懸命に扇いでくれた二方に感謝。
扇ぐ前の口上で、水風呂に潜るのは禁止。かけ湯をしましょう。とハッキリ言い切る姿に心の中で拍手喝采しました。

送迎バスを利用しアフターサウナは駅前の飲み屋へ。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

チャン

2019.03.06

4回目の訪問

水曜サ活

あさひの湯

[ 三重県 ]

#水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は第一水曜日のメンズデー
次回使える入浴券が貰えます

男風呂は中々のにぎわいにも関わらず
サウナ室90度、水風呂12度

外気浴で深呼吸、外気浴出来ると酸素が身体に染み渡ってる気がして深い呼吸が気持ちいい

イオンウォーターと明治フルーツで
しっかり水分補給

明日も頑張ろう

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14

チャン

2019.03.02

1回目の訪問

平田温泉

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

銭湯図解に載っていた名古屋市内の平田温泉へ。庭にある緑を見ながら電気風呂で身体をほぐし身も心もスッキリ。
サウナはしっかり100℃。サウナ室内はこじんまりしてるけどぶどう?のほのかな香りとラジオの音が心地よい。また入口出て直ぐの水風呂は、水温は物足りなく感じますが、サウナが良いのか水質が良いのか、冬なのに長く入ってられて、程よい深さもあってとても気持ちいい。
銭湯図解の原画も飾られていました。昼間の庭も採光があってまた違う印象になるのかも。是非みたいので次は明るいうちに

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  • サウナ温度 100℃
13

チャン

2019.03.02

2回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ナゴドオープン戦が始まったので今日のウェルビーは今池でサウニックビューイング。通常サウナ、ヨガサウナ、からふろを1セットずつ。
外の気温が温かかったせいか、冬のサウナの外気浴にすっかり慣れていた身体とチグハグ。季節の変わり目のサウナ、難しい…

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17

チャン

2019.02.23

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

PCルームで仕事を済ませ、パルコのヴィレッジバンガードで手にいれたばかりの銭湯図解をパラパラ。

ジェットバスで足腰をほぐした後で
森のサウナのワンセットのみ。
どことなく体が重く体調が良くない中の単発でしたが
しっかり発汗。気持ちよかったです

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11

チャン

2019.02.22

3回目の訪問

あさひの湯

[ 三重県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

以前故障中だった12分計が復活。
あると目安が確認出来るのでどこか安心します。
子連れのお兄さんに洗い場をゆずったらお兄さんに感謝された後、それにならうようにお子さんも一言ありがとうと声をかけてくれました。
心もほっこり。今週もお疲れ様でした。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
5

チャン

2019.02.15

1回目の訪問

玉の湯

[ 三重県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

噂のサウナ室温130度の玉の湯へ初訪問。
メンズサウナは2階なので階段を登ってください。受付と靴箱があります。

番台の方に初めてと伝えると、ロッカー何番にしようかね。とゴソゴソ。何番でも良いですよ。と返答すると11番を受けとりました。
バスタオル、普通タオル、パンツを受け取りいざロッカーへ。

5つある洗い場のうちシャワーが難しいものがあるので洗体時には要注意。

18時過ぎのサウナ室は既に120度を指してました。からからのスーパードライ。もう少し夜になると130度まで上がるようです。
ここまでの高温は初体験でした。

水風呂は常時ドバドバのオーバーフロー。
水温はさほど低くないものの、水質が良いのか冬場なのに長く入ってられる感じでめちゃくちゃ気持ちいい。

そして極めつけは外気浴。
露天風呂には浴場と休憩室から漏れる光を頼りにほぼ無灯。冬の夜空に火照った体を委ね、高温サウナと心地いい水風呂のお陰もありハイパートリップ。なぜか筋トレ器具があります。

サウナ上級者だと施設のスペックと自身に合わせて、ととのいに持って行きやすい業やや術を持っていると思うんですけど
ここは初心者でも強制的にととのいまで持っていってくれる気がしました。

次回は130度体験へ。
一週間お疲れ様でした。

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  • サウナ温度 120℃
23

チャン

2019.02.13

2回目の訪問

水曜サ活

あさひの湯

[ 三重県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水曜サ活。今日はサウナ室の12分時計が故障中だったので目安が分からず汗と体感で判断。水風呂のチラーが良いのかここは常に水温が12度~13度でしっかり冷えてます。明日も頑張ろう

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11

チャン

2019.02.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

入れ替え制で今日の男湯は2階へ。


個人的に採光が良い2階よりも1階の方がサウナも水風呂も含め過ごしやすい。
今日はサウナ好きになって初めての2階なので気になる事があったので綴ります。

1階2階ともに日本最大級の大きさの炭酸泉を完備、サウナ前にお肌のコンディションは最高に持っていきやすいです。

サウナ温度はMax86度、82度からいったりきたりで過ごしやすいが個人的にもう少し高温なのが好き。水風呂も臭いが気になるのと17度の温度表示でもう少し低くても良いかなと思います。逆に露天や浴場内のととのいスポットは非常に充実してるのが少し勿体ないかと。

1階の水風呂はとにかく狭いけどダイブや潜るのが出来ない位の狭さなので温度は低く清潔に保たれている印象。

1階2階両方ともかけ流しの温泉あります。
過ごしやすい普通のスパ銭です。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
8

チャン

2019.02.09

1回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

サウナ:15分 × 2
    10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:連休初日は身体を癒すべく16時と17時のロウリュ狙いでホームサウナの今池へ。10回以上行ってるのに今日初めて電気風呂を見つけました。

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16

チャン

2019.02.06

1回目の訪問

水曜サ活

あさひの湯

[ 三重県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:イオンウォーター有りの自販機が新たに設置されていたので、編集しました。
本日、第一水曜日はメンズデー。次回使える入浴券が貰えます。アフターサウナはカキフライ定食。明日も頑張ろう。
#水曜サ活

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12

チャン

2019.01.25

1回目の訪問

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

仕事終わりにモバイルバッテリーの安売りをゲットすべく名駅の家電量販店へ。

無事確保してから脳内にながれるレジャックのテーマソング

18時からの3時間のビールおつまみセットでウェルビーイン。
森のサウナと塩サウナがあって、ミストが降り注ぐととのいスポット、オリジナルの経口補水液が完備されているのがウェルビー名駅の好きなところ。
バチくそととのいました。

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9

チャン

2019.01.20

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

プールと軟水の評判が気になり、来銭。
「初めてです」と伝えると番頭の方からサウナの鍵の使い方を丁寧に説明して頂く。

どう持てばいいのか分からず浴室を見渡すと首からかけるのが正解らしい。

日曜夕方なので大盛況、好きな炭酸泉があるがいくら待っても入れず残念。

水風呂の気持ちよさは評判以上でした🙆

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8