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温浴施設 - 三重県 三重郡朝日町
2019.03.06
4回目の訪問
水曜サ活
#水曜サ活 サウナ：10分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 今日は第一水曜日のメンズデー 次回使える入浴券が貰えます 男風呂は中々のにぎわいにも関わらず サウナ室90度、水風呂12度 外気浴で深呼吸、外気浴出来ると酸素が身体に染み渡ってる気がして深い呼吸が気持ちいい イオンウォーターと明治フルーツで しっかり水分補給 明日も頑張ろう
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