チャン

2019.03.02

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ナゴドオープン戦が始まったので今日のウェルビーは今池でサウニックビューイング。通常サウナ、ヨガサウナ、からふろを1セットずつ。
外の気温が温かかったせいか、冬のサウナの外気浴にすっかり慣れていた身体とチグハグ。季節の変わり目のサウナ、難しい…

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