ゆっきーくん

【1セット目】
サウナ：12分，水風呂：60秒，休憩：8分
【2セット目】
サウナ：15分，水風呂：90秒，休憩：8分

BBQとサウナ両方楽しめる施設です。スカイツリーが見えてロケーションは良いです。サウナ室の温度計は上にあり、75〜80度を指していますが、上段だと60度ぐらいになります。下段だと50度ぐらいで足元がだいぶ冷たいです。ガツガツとセルフロウリュしないとしっかりと身体を温めることができません。サウナ室の温度を20度上げて欲しいです。またロウリュできますが、アロマ水ではないので、事前に準備する必要があります。11月の17〜20時で使用しましたが、冷えるのでサウナポンチョ等の準備が必要になります。

【1セット目】
サウナ：10分，水風呂：60秒，休憩：8分
【2,3セット目】
サウナ：12分，水風呂：80秒，休憩：8分
【4セット目】
サウナ：15分，水風呂：80秒，休憩：8分

コロナ禍である現在、サウナは予約が必要となります。ドラマ版サ道を観まくったので、初回にも関わらず何度も行ったことあるような感覚でした。サウナは約110度と高温ですが、セルフロウリュでき湿度が保たれるので、長い時間サ室にいることができます。サ室のすぐ横に水風呂があるので、すぐ汗を流して入れるのはグッドポイントです。現在は予約制なので、外にあるサウナ椅子・デッキチェアで休憩できないということはありませんでした。ナカちゃんさん・偶然さん・蒸し男くんもここでととのったと思うと嬉しくなります。ずっと行きたかった想いが強いのか、4セット中2回も、ととのいトランスに入ることができました。そして、ととのった後はお馴染みのお食事処へ。人がいなかったので、サ道の3人が座ってた席の偶然さん・蒸し男くん側に座ることにしました。注文したのは勿論、北欧カレーです。素朴な味でしたが、美味しかったです。サウナ・水風呂・外気浴・お食事全て良かったです。また行きたいですね！

【1セット目】
サウナ：10分，水風呂：60秒，休憩：8分
【2,3セット目】
サウナ：12分，水風呂：90秒，休憩：8分

高温でもロウリュができるのでサウナ室は居心地が良いです。テレビもなく静かで上品なBGMも流れているので、とても集中できます。中秋の名月とマルシンスパの外気浴のコラボレーション最高でした。また、ドラマ版サ道の偶然さんのように、京王線にいるサラリーマンを見下ろしながらも外気浴もしました、何とも言えない気持ちです。サウナ後は黄金比のオロポと笹塚チャーシューで決まりですね。サウナ後のこの組み合わせはとっても美味しいです。マルシンスパが人気な理由がわかった気がします。

【1セット目】
薪サウナ：8分，アクアリルアヴァント：60秒，休憩：8分
【2セット目】
ケロサウナ：10分，サンダートルネード：30秒，休憩：8分
【3セット目】
蒸サウナ：8分，サンダートルネード：30秒，休憩：8分
【4セット目】
岩サウナ：12分，サンダートルネード：30秒，休憩：8分

3ヶ月振りのかるまるです。前回はシングルの水風呂ことサンダートルネードに1回しか入りませんでしたが、今回はサンダートルネード中心のサ活にしました。シングルで温度の羽衣を破壊しにくるので、30秒が限界でした。土曜日の昼以降ですと、薪サウナ・蒸サウナに並ぶ必要もあり、ととのい椅子の取り合いにもなるので、平日に行くのをオススメします。

【1セット目】
サウナ：8分，水風呂：60秒，休憩：8分
【2,3セット目】
サウナ：8分，水風呂：90秒，休憩：8分

老舗の銭湯でした。初めて、シャワーヘッドが固定されてるものを使いました。正直使いづらいなあとは思いましたが、昔ながらの良さでいっかと納得しました。サウナ室は無音で木の香りもよく清潔です。また、ごちんまりとしており落ち着きやすいです。サウナ室から出たところに水風呂と休憩スペースがありますが、休憩スペースは直角すぎて、座りづらいなあと感じました。また、お風呂と休憩スペースの間が狭く、足ちょっとでも伸ばしたら歩いている人の邪魔になります。

【1セット目】
サウナ：8分，水風呂：60秒，休憩：8分
【2,3セット目】
サウナ：8分，水風呂：90秒，休憩：8分

お風呂の種類が豊富でした。屋上にサウナと水風呂、ととのい椅子があります。サウナ室は大きなテレビがあり、割と音量もある気がします。サウナ出た正面に水風呂のあり、移動が楽ちんです。屋上なのでほぼ移動することなく、外気浴ができます。サウナ導線が良かったです。

【1セット目】
サウナ：8分，水風呂：60秒，休憩：8分
【2セット目】
サウナ：10分，水風呂：90秒，休憩：8分
【3,4セット目】
サウナ：12分，水風呂：90秒，休憩：8分

セルフの薪サウナ初体験でした。セルフロウリュもでき、フィンランドらしいサウナかなと思います！(フィンランド行ったことないんですけども…)自然の中での外気浴の開放感が素晴らしかったです。サウナのマナーとしてサウナ室の中では黙って時が過ぎるのを待つことが一般的となりますが、貸切なので仲間内でワイワイしながら入るサウナもまた良かったです。水風呂はないのですが、事前に連絡すれば冷水プールを用意してもらえます。また、ちょっと歩けば川で身体を冷やすことも可能です。サウナで五感を研ぎ澄ました後のBBQ最高でした。また、来たいなと思わせてくれるサウナです。

【1セット目】
サウナ：8分，水風呂：2分，休憩：8分
【2,3セット目】
サウナ：10分，水風呂：2分，休憩：8分

サウナ室は80℃とちょうど良いですが、水風呂がとてもぬるいです。普段は14〜16℃ぐらいの水風呂に1分半入り、身体の表面をしっかり冷やしているのですが、2分たってもぬるいままで、水風呂もあまり循環していないと思われます。(朝の5時代に入ったのもありますが…)努力しましたが、ととのうことはできませんでした。水風呂の温度を5℃ぐらい下げ、循環を良くしてくれば良い環境になるのではないかと思います。

【1セット目】
森のサウナ：12分，アイスサウナ：30秒，休憩：8分
【2セット目】
フィンランドサウナ：10分，アイスサウナ：40秒，休憩：8分
【3セット目】
森のサウナ：15分，アイスサウナ：40秒，休憩：8分

サウナ界のゴットファーザーこと米田さんのお膝元であるウェルビー栄に行ってきました。フィンランドのサウナをリスペクトした森のサウナは天井低くて薄暗く、セルフロウリュできる最高のサウナ室でした。ヴィヒタをアロマ水に浸し、サウナストーブにロウリュするのはかなりハマりそうです。フィンランドサウナでは寝転がれる、足湯できる、場所によってテレビの音が聞こえたり聞こえなかったりして、個人の好みの場所でサウナを楽しめます。アウフグースでは全員でストレッチをしてから熱波を浴びます。サウナ後は室温-25℃水温3〜5℃のアイスサウナで身体の表面を一瞬で冷やしてくれます。休憩スペースもロッジになっており、小鳥のさえずりのBGMで大自然の中で休んでいるかのような体験をできます。ウェルビー栄は今までで一番好きなサウナになりました。米田さん、東京にもウェルビーとサウナラボをお願いします。

【1セット目】
フォレストサウナ：10分，アイスサウナ：60秒，休憩：8分
【2セット目】
ロフトサウナ：10分，アイスサウナ：60秒，休憩：8分
【3セット目】
フォレストサウナ：10分，アイスサウナ：90秒，休憩：8分
【3セット目】
ロフトサウナ：15分，アイスサウナ：90秒，休憩：8分

サウナラボは行く日をずっと楽しみにしてました。開店から19時まで滞在して3セット、食事と休憩を挟み3セット楽しみました。おしゃれなローブにサウナハットの貸し出しもあります。自分はMyサウナハットを持ち込みました。(Myサウナハットはサウナラボのロゴ入りなので違和感はないです)フォレストサウナは共用なので女性サウナーとサウナ室に入って会話する機会は希少でした。男性専用のロフトサウナでは2階構造になっており、2階から1階のサウナストーブにロウリュをします。自分はこれを目薬ロウリュと名付けました。2階の天井はかなり低いので目薬ロウリュの熱波をモロに当たることができます。アイスサウナは初めての経験でした。普段は水風呂で急速に身体の表面を冷やしているので、アイスサウナに不安を持っていましたが、室温-25℃の部屋で徐々に身体を冷やしていくのもアリでした。おしゃれなサウナであるサウナラボはサウナ界の革命です。サウナラボを作ったサウナ界のゴットファーザーこと米田さん、ありがとうございます。

【1セット目】
塩サウナ：5分，サウナ：5分，水風呂：60秒，休憩：8分
【2セット目】
サウナ：10分，水風呂：90秒，休憩：8分
【3セット目】
サウナ：15分，水風呂：90秒，休憩：8分

箸休めサトシさんのプレミアムアウフグースに興味があったので、予約して参加しました。予約制なので、先にサウナに入って待っている必要はありません。アウフグースは2セット目に合わせました。サウナクエストと題して、DQのBGMに箸休めサトシさんのトーク、アロマ水にヴィヒタを浸してからサウナ室に降り注ぐ雨、アイスボールを使ったアウフグース、10分間が非常に短く感じました。その後は最高のととのいを得ることができました。