ゆっきーくん

2020.08.09

1回目の訪問

【1セット目】
森のサウナ:12分,アイスサウナ:30秒,休憩:8分
【2セット目】
フィンランドサウナ:10分,アイスサウナ:40秒,休憩:8分
【3セット目】
森のサウナ:15分,アイスサウナ:40秒,休憩:8分

サウナ界のゴットファーザーこと米田さんのお膝元であるウェルビー栄に行ってきました。フィンランドのサウナをリスペクトした森のサウナは天井低くて薄暗く、セルフロウリュできる最高のサウナ室でした。ヴィヒタをアロマ水に浸し、サウナストーブにロウリュするのはかなりハマりそうです。フィンランドサウナでは寝転がれる、足湯できる、場所によってテレビの音が聞こえたり聞こえなかったりして、個人の好みの場所でサウナを楽しめます。アウフグースでは全員でストレッチをしてから熱波を浴びます。サウナ後は室温-25℃水温3〜5℃のアイスサウナで身体の表面を一瞬で冷やしてくれます。休憩スペースもロッジになっており、小鳥のさえずりのBGMで大自然の中で休んでいるかのような体験をできます。ウェルビー栄は今までで一番好きなサウナになりました。米田さん、東京にもウェルビーとサウナラボをお願いします。

  • サウナ温度 95℃,70℃
  • 水風呂温度 3℃
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