よささ

火曜サ活。退社後、21時40分頃にIN。
昨日はサ活しなかったので2日ぶり。
今日のそしがや、すげー混んでた。
風呂もサウナも。
3セット目までは3～4人待ちだったのでまだ頑張れた。3セット目のサ室を出た後、列はさらに延びてた。なので、3セットで終了。
風呂も混んでたなー。全部で30人くらいの全裸の男がいたんじゃなかろうか。
けど、サ室内では皆さんお静かでよき。
そしがやのサ室は結構熱く、音もなく、照明も暗いので瞑想するにはもってこい。この空間で騒がれるとね。。。目は閉じなかったけど、ぼーっと何も考えずに蒸されて10分があっと言う間だった。
3セットで終わらしたが、まあ満足。
明日もサウナイキタイな。

日曜夜の定例〆サウナ。
ホームの駒の湯に21時15分頃にIN。
のはずが、入り口で２人待ち。自分は３人目。
中から出てきたお客さんが今日はずっと混んでる的なことを言ってので覚悟したが、あらら。
意外と空いてる。やったー。
満員にはならず、快適、快適。
じっくりゆっくり4セット。
水風呂はやっぱり冷たいね。よき。
明日からまた仕事頑張れるだろうか。。。

つい先日オープンされたゆいるへ。
昨日は雨だったし混むだろうなということで朝一から。オープン前には15人くらいかな？並んでた。

#サウナ
温度は100℃あるが、つらくなくほどよく熱い。過ごしやすい。ロウリュすると温度は一気に跳ね上がる。しっかり蒸気が舞い降りてきてよき感じ。
広さは12～13人ぐらいといったところ。

#水風呂
噂の深さ150cm。関東一の深さとのこと。
いやー、半分これ目的で来たんだが、想像以上によかった。立ったまま全身冷やされるのはいいね。温度もしっかり冷えてて、久しぶりに水風呂入った時に声が出てしまった。温度計は15℃だったけど、もっと冷たい感じがした。

#休憩スペース
外気浴スペースにベッドが3つ。浴場内にイスが4つ？5つ？そんな感じ。なかなか混んでいたけど、難民らしい難民は出てなかった。外気浴にもう少し人が入れるとうれしいなと思った。

#風呂
炭酸泉と温泉があつめとぬるめの２つ。熱めは42℃いかないくらいかな？温泉は緑茶ハイ色でぬるっとしょっぱい感じ。炭酸泉はものすごい炭酸。身体につく泡が過去一。温度は32℃と不感湯仕様。なので、ずっと入っていられる。けど、芋洗い状態にはなっておらずよき。
あつめ→炭酸泉→ぬるめ
という順がよいかなと思った。

#サウナ後
食事処にてひよこ豆のコロッケと桜エビの塩ピザをいただく。クラフトジンジャーサワーとともに。クラフトジンジャーサワー、美味しいがほぼソフトドリンク。

サウナセンター初訪問。
かるまる後、ジャポネでチャイナ塩味理事長を食した後に鶯谷まで。14時前にINしたが、14時半くらいまで休憩所で休んでた。
さて、浴室に入ってみると想像してたよりこじんまりしてた。
サ室はそこそこ広い＆結構熱い。
8分ぐらい蒸され、水風呂へ。
水風呂は15℃、シャキッとしてる。
屋内ととのい椅子もあったけど、ちょっと楽しみにしていたペンギンルームへ。
おお、これはよい。外気浴とは違うけど、心地よい涼しさ。特に夏はいいだろなーと思った。
その後、アウフグースが始まるってんでサ室最上段へ。
スタッフの方がアロマ（眠りの森、だったかな？）をかけると爽やかな香りとものすごい蒸気が。部屋は結構広いのに、蒸気の降り方がものすごい。
そよ風と強風の二種類で熱波を送ってもらい、最後にロウリュしてイベント終了。
正月以来の三度目の熱波。やっぱりアウフグースはいいなー。
16時のアウフグースにも参加し、終了。
食事処でコロッケとクエン酸サワーをいただいて帰宅。理事長食べた後なので、サウナ後だけど空腹にはならなかったなー。

金曜日、会社から家に帰り、池袋へ。
2ヶ月ぶりくらいのかるまる。22時半過ぎにIN。
サウナはケロ→薪→岩を2周。合計6セット。すげー気持ちよかったわ。
岩は2回ともロウリュタイム。スタッフロウリュの時はほぼ満席という盛況ぶり。深夜1時の6回連続ロウリュは地獄と言う名の極楽。
久しぶりにすげーととのった。やっぱり来て正解。

今日のサントルは7℃と、こちらも地獄だったが、隣にあるやすらぎという25℃くらいの水風呂の意味がやっとわかった。サントルでカチコチに冷やされたあと、やすらぎに入るとホントやすらぐ。極楽。きもちいいね。

夜は酒も飲めるようになったみたいでこれまた極楽。

朝は6時起床。
の予定が少し寝坊して7時過ぎの起床。朝飯食べて9時前には出たいってのがあり、サウナは1セットしかできず。ちょっと残念。

地獄と極楽を繰り返し経験できるかるまる。
また来月あたりに泊まりに行こう。

木曜サ活。今朝、早朝マルシンしたけど、夜もサウナへ。
ホントは駒の湯行きたかったけど、仕事終わったのが21時半。家に帰ってそれからだと早くて駒の湯INは22時過ぎ。ってことで、レビランドヘ。
いつも1セット目の前に露天に浸かるんだけど、今日はびっくりすでに8人ぐらい入ってる。大学生と思われる団体が3組。
あちゃー、やっちまったかなと露天は諦めサ室へ。
サ室の方はガラガラで快適。
1セット目の休憩時もまだ露天は混雑してた。
が、2セット目の休憩の時には1組だけに減ってた。
計4セット。最後は露天でしめた。
今日の露天は生姜エキスとのこと。正直、生姜感は感じなかったけど(笑)

久しぶりの朝ウナマルシン。サ活も中2日半。
いやー、快適、快適。
サ室はMAX4人だったけど、それもラストセットの最後だけ。あとはほぼ貸し切り状態。たまに2人があるかどうか。
1セット目から１人サウナで、入った直後にセルフロウリュ。4杯はやりすぎだったね。
全5セットセルフロウリュでキマリ、水風呂からの外気浴ですげーととのう。
朝のマルシンは空いててホントいいなー。
今週、何とか乗り越えられそうだ。
昨晩、近所のTSUTAYAでサ道のマンガ4冊を衝動買い。朝飯食ったらコーヒーでも飲みながら読もうかな。
嗚呼、今日は有給にしてしまいたい。

月曜サ活。退社後、20時45分頃にIN。いつもより少し早い。
うーん、今日は体調優れなかった。
というわけではなく、単にお腹が空きすぎてた。
今までの経験上、空腹の時は長い時間サウナ室にいれないのは分かっていたが、今日はそうなってしまった。
7分ぐらい？を3セット。かなり軽めだね。
よくサウナ前後1時間は食事避けましょうと目にするが、俺の中では空腹の時は軽く腹に詰め込んでからサウナしましょう。だね。
今日は5人のドラクエパーティーがいて、彼らとは時間帯ずらせたからよしとしよう。5人が塊で動かれるのはホント邪魔だね。
今日の露天はアロエだった。レモンはいつだー。

日曜日〆サ活。いつもより早く20時半にIN。
22時まではすげー空いてた。快適、快適。
今日はサクッと3セットなので、22時過ぎには出た。
日曜日来るのはこのぐらいの時間（もっと前もあり）にしようかなー。
今日の駒の湯。風呂、サ室ともにアチチ。
水風呂はいつも以上に（以下に）冷たい。これならシングルかも？ってぐらい。
シングルはかるまるのサントルしか経験がないので、正直体感ではよく分からず。サントルじゃー比較ができないからね。けど、かなーり冷たかったのは間違いない。
明日からまた仕事の一週間。平日サ活は何回できるかなー。

サウナの日。だが、午前中は荷物が届くのでそれまで待ち。荷物は無事届き、11時半前にザスパ成城にIN。
サウナの日だからいろいろ巡りたかったが、さすがに二日連続は疲れるね(笑)

4セットゆっくりじっくり。
今日は来た直後が一番混んでて、1セット目を迎える頃には落ち着いてた。やはりここは人の流れが謎。
水風呂は温度計19℃だけど体感17℃くらいかな。しっかり冷たかった。
休憩は外気浴＋壷湯で。壷湯はすげー温いから休憩にちょうどよい。

サウナはしご三軒目。月見湯に19時30分頃にIN。
男性入場規制中で10分ちょいの待ち。
気がつけば、今日は起きてる時間の半分以上は全裸。
そんな１日の〆は２度目ましての月見湯で。

最初は混んでたけどすぐにサ室は空きだしてよかった。
ここもしっかり熱いサ室。
水風呂は温度計22℃となっているけど、バイブラ効果か体感は18℃くらい。ややまろやかな水。
ややまろ～。
外気浴スペースもあるのがうれしいよね。昼は暑かったけど、日が落ちて気温も下がってきて外気浴するにはいい温度。
1時間半という時間制限ありなので、3セット。
今日は朝から合計11セット。1日の半分を全裸。すばらしいじゃないか。
ゆっくり寝よう。

レスタ後に訪問。15時にIN。
池袋まで来ているのでね。連チャンで。
今日の妙法湯は空いてた！前回来たときは混みすぎてて2セットで諦めたけど、今日はそんなこと気にせず入れた。
やっぱりここの水風呂は気持ちいい、まろやかだなー。温度計は17℃表示だったけど、体感はもっと低い。そこもよかった。今日は全セット水風呂2分。気持ちいいからね。
サ室は、1セット目から4セット目まですべて上段でじっくり汗を流す。よく出た。
4セット目の休憩終わってから、軟水炭酸で温まる。温度が低いからずっと入ってられるね。そして、〆に水風呂。やっぱり気持ちいい～、まろやか～、どんだけ～。
サウナ後は恒例の南天で肉そばダブルをKKで。

土曜日。仕事休み。
というわけで午前中からサ活。
今日はレスタへ。初訪問。池袋は馴染みのない街なので、着くまでに若干迷った。
空いてることを期待して行ったが、空いてた。ガラガラというわけではないが、混雑しない程よい感じ。
サ室は90℃くらいなのに湿度が高いのでかなり熱い。体感100℃。そして、オートロウリュ。
噂に聞く水ジャバジャバ。確かにジャバジャバ水かかってた。おかけで、かなり広いサ室が蒸気でしっかり熱せられる。いい感じ。
マルシンで同じ量かけたら、大ひんしゅく＆誰も生き残れないね。
水風呂はそこまで広さはないものの、深さあり。隣に頭に乗せるよう氷あり。しっかり冷たくよかった。
外気浴にはイスとベッドが多数あり。内気浴用にもベッドはあったね。今回はたぶん運が良く、毎回ベッド使えた。うん、心地よい。今日は暑いしね。
合計4セット。しっかりじっくり蒸されました。かるまるもよいけど、レスタもよいね。
アグレッシブにイキたいときはかるまる、リラックスしてイキたいときはレスタ。そんな感じかな。
サウナ後は食事処にてハンバーグなどをいただく。角ハイとともに。

金曜日サ活。会社から帰宅後、21時45分頃にIN。
今日は待たずに入れた。4セットの期待。
入ってみるとバッグかかってる数が少ない。これは期待できるなと。
案の定、空いてた。けど、それも1セットのみ。2セット目以降は何時もの混み具合に。
今日は数を数えれない人が多かった。7人しかいないのに中を覗いて出てく人、8人いるのに入ってくる人。もちろん、9人目に来た人は追い返した。
なんだかなー。いつもはそんなことないのに。
あと、サ室入り口で鍵を持たずに扉を押してる人がいた(笑)
ちょっとびっくりした。鍵無しで引くことはできないからね。
入るのに邪魔だったので(笑)、鍵のことを助言した。オレンジのタオルは持っていたので、サウナ料金は払ってたし。
変わった人が多かった金曜日だったけど、しっかり4セット蒸された。
今日の水風呂はいつもより温度高かったな。とは言え、15℃未満は間違いないが。

水曜サ活。21時45分頃にIN。
二日ぶりのサ活。中1日なのにすげー久しぶりな気がするサ活。病んでるね。
今日、1セット目はすげー空いてたんだけど、2セット目からはいつも通りの混みっぷり。さすがね。
スタートが遅かったので、10分、12分、12分の3セットで。
今日も水風呂はキャンキャンで気持ちよかった。
明日もサウナ行けるといいなあ。。。

月曜日。週初め。それなりの疲労。
先週までの流れだとレビランドなんだけど、今日は熱さを欲したのでそしがや温泉21へ。21時50分頃にIN。
今日もサ室はそれなりに並んだが、回転が早く苦ではなかった。
暗く、音無し、そこそこの湿度でしっかり蒸されるそしがやのサ室は結構好き。温度は100℃近くあるけど、辛くはない。
そして、水風呂。温度計がないから分からないけど、今日は17℃くらいだったかなー。
休憩はプールで若者が群れてるようだったので、テラスへ。テラスで窓を開ければ風が吹き込んでくるのでしっかり外気浴できる。
気持ちよし。
4セット終えた後、黒湯の気泡湯で温まり退出。
明日からもなんとかなるか～？？

サウナ：10分、12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
日曜日。10時10分にIN。
今日はいつもの土日の午前中より混んでいたなぁ。
12時頃にはサ室並びが若干発生。
なので、4セットで切り上げ。ホントは5セット行こうと思ってたけど、並ぶならいいやってことで。まあドラクエパーティーはいなかったので並んでもすぐに入れただろうけど。
今日のサ室はテレビが壊れてて、テレビなし。BGMのみ。湿度が高めのせいか、なかなかのアチチ。
水風呂はしっかり冷たく、外気浴が気持ちよかったなー。
ここはホント外気浴が気持ちよい。ベッドが3つから5つに増えたので寝れる率も高くなったし。ベッドじゃなくても、ベンチやらその辺の岩などに腰掛けられるし、よっぽど混んでなきゃ難民にはならない。
たが、たまにいる、いや、よくいるベンチをベッド代わりにしている人は何考えてるんだろうな。お客さんガラガラで他も十分空いてるならよいけど、それなりに混んでるのにベンチに寝そべり１人で占領。次、あなたが座ろうとしている目の前で寝っ転がってみようか？そしたらあなたなんて思う？なんて言う？まじ迷惑だわ。
サウナ後は食事処にてリブロースカットステーキなどをいただく。

土曜日。9時50分頃にテルマー湯にIN。
昨日はショートだったので、今日はじっくり蒸されたかった＆炭酸泉でシュワシュワしたかったので、テルマー湯をチョイス。
やはり午前中は人が少ない。合計6セット、3セット目からは上段12分にしてじっくり蒸された。
唐辛子水風呂は安定の冷たさ。
今日は比較的寒めだったから外気浴も気持ちよかった。外気浴スペースには白のよく見るととのいイス（4つ）と座面の広いイス（2つ）の2種がある。
俺は座面の広いイスの方が好き。この上だとあぐらできるのがgood！バッチリととのう。
けど、今日、いちばん気持ちよかったのは4セット目の最中。サウナ中にいちばん気持ちよくなった。

と、4セット目を終えて出ようとしたそのとき、座面の板が壊れてしまった！足が埋まる。焦った。
慌てても仕方がないので、足を抜き出し、外へ。従業員が近くにいればよかったんだけど、いないから水風呂へ。身体を冷やした後、身体を拭くために更衣室に戻り、内線電話で板が壊れた旨を報告。
その後、5セット目に戻ったら何事もなかったかのように修復されてた。よくあることなのかな。。

午前中のサウナを終え、炭酸泉でシュワシュワになった後、食事処でコロッケを。朝からサウナで蒸されて昼から酒。たまらんわ。

休憩所で昼寝した後、18時過ぎに3セット。朝よりは混んでたけど、行列するほどではなかったね。最後も炭酸泉で締めて本日終了。
朝から晩までいられるわー。

金曜日、仕事後サ活。
仕事終わったのが22時半近くで、こうなると駒の湯は行けない。なので、終バスも終わってたが、タクってレビランドヘ。
22時50分にIN。サクッと1時間コースなら終電は間に合うので、サクッと3セット。
うーん。イマイチととのわず。やっぱり時間気にしてたからかな？蒸され中も終電のこと考えてたし。
明日は休みだし、時間を気にせずゆったりサ活しよう。あと、明日は炭酸泉に浸かりたい。
どこのサウナがよいかなあ。