さわしゅ

体がふやけるくらいラットレースした

SAUNA MIZUBURO GAIKIYOKU Wo 3 set shita.
Tonkatsu teishoku ga oishikatta

久々の岩盤浴よき。

サウナはしっかり熱く、水風呂もそれなりによき。
とにかく外気浴では、空が広く青く本当によき。

スンドゥブ定食はご飯おかわり自由でよき。

10歳の最年少熱波師が紡ぎだしてくれる素晴らしい風を受けた。
10歳であろうが、敬意しか生まれない。
風を頂いたあとは
「ありがとうございました。」と頭を下げた。

異文化体験ができるサウナ施設

歴史が長そうで、サウナブームの前から通いつめてそうな常連さんらしき人がたくさん。そして彼らはサウナから汗を流すことなくそのまま水風呂へダイブ。

一人だけではなく、二人目も三人目も汗を流さず水風呂ダイブ。そういう文化なのだろうか。

これもまた異文化と思えば、許せる。

初めて、「ザ･アウフグース」という感じのアウフグースを受けた。

男勝りの熱波師が、「優しい風を2回お送りします」と言って、ふわっと優しい風で包み込んでくれるこのギャップもえ。

2回目3回目は男らしいバサッとした強い風が私の肌を打ち付ける。熱いというより痛い笑

アウフグース終わりには皆で拍手することで、不思議な一体感が生まれる。

非常に良いサウナ施設をまた見つけてしまった。

2021サウナ初め！
仕事終わりの黄金湯サウナ！

正月ボケのせいか、うまく起動しない脳を、サウナでととのうことで活性化させようという魂胆。

黄金湯のいいところは、テレビがなく何にも邪魔されない静かな空間で、自分と向き合えること。

あれこれ考えていたごちゃごちゃしたことを一旦取り払い、無になれる時間。

はぁ、やはり今日ここに来てよかった。
2021の良いサウナスタートを切れた気がする。

ありがとう。

ちなみに靴札は37番をゲットでした。

確実にととのえる私の楽園、草加健康センター。

パキッとした熱さが好きではあるが、草加健康センター名物の桶ロウリュウは本当に身体がやけどするんじゃないかというほど死ぬほど熱いので、今日は1段目に着座。

いつもと同じ、愛想の良い熱波師のお兄さんは、くれぐれも無理をしないで熱くなったら水風呂に避難してくださいとアナウンスをしてくれるが、
とは言っても少し我慢してしまうのがサウナーの特性。
12分計を見て、あの長い針が次の12からあと2周したら、などと適度に高いハードルを定め、うぅっと言いながら耐える。誰にやらされているわけでもなければ誰かと張り合っているわけでもないのに、すぐ出てしまってはなぜか負けた気になり悔しいので、ちょっと頑張る。
そのくせ、長い針が1周と6くらいになったところで耐えかねて脱出するのである。

はぁそして13.8度を示すパキッとした水風呂に30秒。
雲一つない青空を見上げととのい。
そしてまたサウナ。

このラットレースも悪くない。

有給による平日の日中という贅沢な時間でどこに行こうか。
サウナももちろんどけど、雲一つない晴天で、露天風呂につかれるところ、かつ温泉だといいなぁと思ったら、あったんです都心にもこんな所が。
レビュー見るとちょっと狭くて混雑してるコメント多かったので、これは平日の昼間に行くっきゃないと思い14時ころ入店。

温泉めちゃめちゃ気持ちよかった〜
サウナも申し分ない広さ。

うたた寝場所で気持ちよくて1時間以上寝てしまった。

やーー、かなり頭使った1週間の締めというか、次の1週間の0次会というか、頭蓋骨をカパッと開けて脳みそから洗い流したって感じのととのい。

気兼ねなく水風呂に潜って、ジャスティスやって、きっちり堪能したにゅーうぃんぐ。

今日はカプセルホテル系のサウナに行こうと思っていたが、玄関を出て天気の良さから、露天風呂に入りたいという気持ちが高まりに高まり急遽コチラへ。
前回は親父と来たので2回めだが、今日は電車なので北綾瀬駅から歩いて20分位。
サウナと水風呂のスペックはまぁまぁだけど、天気良くて露天風呂楽しめたからおっけい。
風呂上がりが17:50でハッピーアワーが18時までというなんと幸運な！
黒酢レモンサワーなるもの、酸っぱくてうまかったぁ、あんまり、サワー感なかったけど、アルコール入ってんのかな？笑
また北綾瀬まで歩いて20分よ。

まず、笑ってしまうほどの芋洗い状態笑笑
日曜の夕方なので仕方ない。走り回る子供もたくさん、子供は元気が1番！
サ室は広く、毎時0分、30分にオートロウリュウがあり、上段の方では十分に暑い。
水風呂もちゃんと15度位で冷たく、露天のととのいチェアーでしっかりととのえた。
自販機のラインナップが悪くない。
天然水サイダー、いい。

暴走ミストサウナで有名な松の湯に。
確かにミストサウナめちゃめちゃ暑いやん！
シューーーー。アッツ、
お店の方いわく、暴走を止める術はないらしい笑

サ室はほのかに香る木の香りが心地よい。
水風呂はきちんと15度でととのえちゃう。
渋谷にこんな銭湯があるのがすごい、贅沢。
浴室内の天井は青く幻想的。

午後から今日は小金湯に行くぞと気合を入れて、仕事を早く切り上げ満を持してサウナへ。
先週は土日に行けていなかったので、もはや禁断症状が出始めていたが、そのおかげできっっちりととのった。

だいぶ気温も下がり、外気浴が寒くなってきた。
水風呂に入る時間には注意が必要だ。
タイミングを図り30秒ほどであがり外気浴。
夜の小金湯は初めて来たが、夜空が見えるのが良い。

最も確実にしっかりととのえるサウナの1つ！
草加駅から11:20発の無料送迎バスに乗ると、到着した時間にちょうどアウフグースがやっています。

高温サウナがあちい！
金属の鍵がやけどするくらい熱くなるのは、サウナあるあるだろう。

手軽にリフレッシュしたいときのホームサウナ。
サウナ室で昭和レトロの歌謡曲が垂れ流されているのはおそらく日本全国探してもここだけだろう。
また行こう、ブルーライトヨコハマ。

しっかりととのった！
外にある椅子がにくい！
ちょっと風が強くて、すぐ寒くなってしまった。

爆風アウフグース！！
あの、落ち葉をウィーンってやる風を送るやつを、サウナの中で風を作るために使っていて、笑ってしまった