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あべこ

2024.07.26

5回目の訪問

サ10水2休憩5
3セット

サウナの後の脱毛で、末端冷え性ですかと指摘されたけど、完全に水風呂効果かな?

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あべこ

2024.07.25

3回目の訪問

サ7〜10 水2 休憩10
3セット

インフィニティチェアにハマって、
今月2回目。

床ぬめぬめしてて、
整った後、思いっきり転んだ。。
幸い無傷😎

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あべこ

2024.07.20

5回目の訪問

バイト前に、サクッと!
サ8水1休憩5
2セット

お酒をいかにおいしく飲めるか!(サウナの原点)

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あべこ

2024.07.19

7回目の訪問

加賀ゆめのゆ

[ 石川県 ]

サ10 水2 休憩10
3セット

暑い時期は、夕方に限りますな🫡

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あべこ

2024.07.18

2回目の訪問

サウナ飯

サ8〜10 水2 休憩10〜15
4セット

インフィニティチェアがとてもいい!
休憩ましまし!でした。

暑い日中だったけど、
夕方は建物の隙間風が通って心地よい空間でした。
ただ、福井にしてはお高い。。

岩本屋 春江店

塩ラーメン

週5で、たべたい

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あべこ

2024.07.14

6回目の訪問

加賀ゆめのゆ

[ 石川県 ]

久しぶりのホームサウナへ。
日曜日ということで、サ室もパンパン。
上段は空いていたから、ありがたい。

ここは、炭酸泉があるから、好きなんだよなぁ
サ8水2休憩5✖️4セット

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あべこ

2024.07.13

1回目の訪問

サウナ飯

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナーの友達と遠征で未開拓地の岐阜へ!

1セット目
個室サウナ(80度)
セルフロウリュ(多分麦茶)
満足できず、タワーサウナへはしご

2セット目
タワーサウナ

3セット目(アウフグース)
Adoの音楽のリズムに合わせて熱波を頂戴した。
フルでいたら、15分くらい?
駆け込みで、瞬冷(7℃)→15℃の水風呂で無事整いました。

昼食→休憩を挟んで、
4セット目(アウフグース)おい!小池!さん
素晴らしいタオル捌き!!!

5セット目
タワーサウナ

6セット目
ハーブサウナ(ホームサウナに欲しい!)
しっかり高温で、香りもよかったです。

思う存分堪能できた!岐阜あざす!

飛騨牛ユッケ丼

ごはんが熱々の方が嬉しかったなと。 味は🙆‍♂️

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あべこ

2024.07.07

1回目の訪問

越のゆ 鯖江店

[ 福井県 ]

1セット目
セルフロウリュ 温度低め
2セット目
オートロウリュ
じわじわくる熱さがたまらん
3セット目
爆風ロウリュ(アウフグース)

越の湯グループでは間違いなくNo.1だね。
セントピア ユアポート頑張れ!

今日はサウナの日らしく、サウナドリンク300円(オロポインゼリー)

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あべこ

2024.07.06

6回目の訪問

サウナ飯

週末朝活で、アウフグース受けに!
上段はさすがの熱さ!
4回目のロウリュでリタイヤ。。

本日は、しっかり4セットお世話になりました!

乾いた喉に、二郎系ラーメン🍜

池田屋 福井店

ラーメン小

アブラ ニンニク 生卵

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あべこ

2024.07.04

1回目の訪問

サウナ飯

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

石川県、サウナイキタイNo.1の金城温泉♨️
サウナ室は、ヴィヒタのいい香り
湿度も◎
サ12 水2(地下水飲用可能)休憩10

水風呂→外気浴までの動線は階段登って屋上へ
椅子は2つだが、開放的で気持ちいい!

サウナ室、3セットとも貸切で最高でした🙆‍♂️
定員さんの愛想も良く、大満足でした!
ただ、ドライヤーご利用は20円準備するのは、、、

むてっぽう 金沢店

塩チャーシュー麺

デフォで味濃いめ チャーシューうまい!

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あべこ

2024.07.02

5回目の訪問

サウナ飯

11時からのアウフグースにお邪魔しました。
前回は、1セット目から受けてしまったので、
時間を調整して、
3セット目でアウフグース!

上段はさすがの熱さ!!!
終わりまで、だれも出ない!猛者揃いだった💦
平日なのに、15人ほどいて、さすが人気施設は凄い!

にぎり屋 魚心

ブリトロ

ブリトロでかい!!!

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あべこ

2024.07.01

4回目の訪問

サ12水2休憩5
3セット

新しいサウナハットが良い!
モノは大事ですな!

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あべこ

2024.06.30

1回目の訪問

遠征最終日!
サウナ5種類、水風呂3種類(シングル有)

蒸喜乱舞(アウフグース)
熱波師→イケさんブラック
爆汗💦

手酌蒸気(セルフロウリュ)×2
ケロのいい香り!

昭和遠赤×1
カラカラで温度も高め!

瞑想
温度低いが、普通によかった!

水風呂もシングルからの冷冷交代浴

整いスペースも素晴らしかった!
人は多いけど、整い難民にはならずに済んだ👌
オロポ ミチョポで回復!

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あべこ

2024.06.29

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

MUSTA SAUNA×1(セルフロウリュ)
温度も湿度◎
BED SAUNA×1
テルメの寝サウナとは比べ物にならなかった!
SOUND SAUNA×2(セルフロウリュ)
過去1よかった!

水風呂も2種類あって、大満足!
整いスペースが個人的には微妙だったかな

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あべこ

2024.06.28

1回目の訪問

KUU3セット(アウフグース×1)(セルフロウリュ×2)
アウフグース、白樺のアロマとなんか混ぜたやつ
アウフグース→シングル→不感湯→内気浴で無事整いました。

ZEN1セット
個室みたいになっていたけど、
暑さがものたりず、長いはしなかった。

外気浴がとにかく凄い!感動!でも大雨で残念。。
初のシングルの水風呂は◎
憧れの冷冷交代浴を存分に堪能しました。

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あべこ

2024.06.24

5回目の訪問

加賀ゆめのゆ

[ 石川県 ]

最近は、足が遠のいていたホームサウナへ
サ10 水2 休憩10
3セット
水風呂は14℃で、個人的には好き
ただサウナ室、もう少し湿度が欲しい!
久しぶりに行ったら、サウナ室の板張り替えられていて、匂いもよかった!

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あべこ

2024.06.22

2回目の訪問

夜勤終わりの4セット
サ9〜10 水2 休憩5

寝サウナはやはり良い!
ハーブサウナは低温じわじわタイプ(個人的には物足りなさ感じた)

オロポかちこんで、二郎系!

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あべこ

2024.06.19

4回目の訪問

水曜サ活

本日はストロングサウナ!
サ8〜12 水3 休憩10

いつもより、あまみがしっかり!
さすが福井No.1

整った後の仕事いてきます。。

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あべこ

2024.06.18

1回目の訪問

サ8〜10 水2 休憩10
4セット(高温サウナ)
初の寝サウナ!全身が均等に温まる感じ最高でした!
平日の朝でも、室内10人程度いたが、会話禁止のため、静かで居心地◎

動線も完璧!!!

水風呂は、バイブラ 天然水!個人的に、スパアルプス並みに気持ちかった!

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あべこ

2024.06.15

4回目の訪問

露天は、心地よい風吹いてとても気持ちいい!
夏でも、そこまで暑くならなさそうな程。

サ10〜12 水3 休憩7
4セット

今日は🍺進みます👍(1週間ぶり)

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