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ムニ

2024.02.24

3回目の訪問

サウナ飯

昨日から今日の夕方迄、仕事で小千谷出張。駅に着いた途端雪が降り出した。
信濃川越しに見る幻想的な雪景色。
絵になるな〜。

久しぶりの酒蔵訪問は勉強になる事が沢山。夜はたらふく日本酒を飲んで、スナックで熱唱。
名物のへぎそばも頂き、充実した2日間。
スケジュール的に現地のサウナに行けなかったのが唯一の心残りだったので、上野に着いてすぐさまこちらへ向かう。

サ室の扉が新しくなってからは初めて。
浴室もサ室も照明が暗めで落ち着く。
しかしここのサウナは天井が低いから3段目が異常に熱い。

アウフグースはうちわで熱さマシ。最後はブロワーで室内全体を撹拌して熱さマシマシ。
2日間雪国にいて身体が冷えてたから、芯まで温まり生き返った。

3時間2000円と値段は高くなったけど、アウフグースが充実してるし、ストイックにサウナを楽しみたい時はいいかも。

元祖小千谷そば 角屋

へぎそば

つるつるコシがある。水がいいから蕎麦も美味い!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.5℃
300

ムニ

2024.02.22

86回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

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ムニ

2024.02.20

5回目の訪問

サウナ飯

はーい!kentaroさんからのバトンを受け継いで20時回レポは私ムニがお送りします。
この感じ、ラジオDJのやり取りみたいで新しいね!良かったらkentaroさんのサ活を読んでからこちらにお付き合いください。


仕事を終えて、バスに乗り込んで携帯を見るとkentaroさんからLINEで安寺沢茜さんの写真とともに20時回待ってまーす!とのメッセージが届いてた。

手帳には「あかねっぱ」と大きく書いていた。秋山温泉での熱波師講習会、そしてその後の古民家で茜さんには大変お世話になったので、行かない理由がない。

総武線に飛び乗りぶっ飛ばして(気持ちだけはね)19時過ぎに到着。

2セット目に高温サウナから出ると、扉の前に茜さんがいた。
「わざわざ来てくださったんですね!」と覚えていてもらっていて嬉しかった。

20時回は超満員!おじさん達が「あかねちゃ〜ん!!!」と茶色い声援をあげている。
今夜、本八幡では現アイドル熱波師が来てるみたいだけど元祖アイドル茜さんもさすがにファンが多い。

口上から明るさと人の良さが伝わってきた。
途中ゲームを挟んでみんなで和気あいあいとした、あかねっぱタイム。
最後は37回扇いでくれてみんなで「サウナー(37)」と叫んで締め。
週中火曜日に元気をもらった!

食堂でも茜さんと少しお話ができた。
ゆっくりしようと思ったけど、満席で食事の提供に時間がかかるとの事だったので、瓶ビール1本だけいただいて退館。

師匠(大森熱狼さん)が第1火曜日・安寺沢茜さんが第3火曜日。
こりゃ新小岩に来る頻度が増えそう。

キリン一番乗り

一気に流し込んだ。アウフグース後の一杯は最高✌️

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃
262

ムニ

2024.02.17

2回目の訪問

サウナ飯

江戸川区の河川敷で週末は元気にモルックと草野球。
草野球は初参加の経験者が3人いて刺激になった。
モルックも野球ももっと活気付いたらええねん!

経験者がいていつもより内容の濃い練習で疲労困憊。
小岩の310で癒されよう。
未だに昼の食堂営業は休止中。
俺らみたいな昼から酒と食事を求めているサウナーの為にも昼営業復活を切に願う。


2年半前に訪問した際は、ガラガラだったけど今は昼から混んでる。
竪穴式住居的なサ室は壁が綺麗になってて、清潔感UP!
水風呂は冬場は冷えてて、内気浴からも風が感じられた。
3セットで存分に満足。

腹が減ったので、小岩の町中華を挟んで
歩いて砂町の名店で魚をいただく。
夕方から飲む酒は美味い!

山城屋酒場

炙りしめさば

色々食べてきたけど、ここのが過去1美味かった😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
264

ムニ

2024.02.15

4回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

白金台で仕事が終わり、久しぶりにホエールウォッチングにでも行こうか。

春の陽気。恵比寿から10分歩くと軽く汗ばんできた。
ハロー!ホエール🐳🐳🐳

今はアウフグースもやってるのか!
暗めのサ室にアンビエントなBGM。ブルーにライトアップされ繰り出されるオートロウリュ。
視界が遮断されて没入感のある水風呂。
NEHANのゼラニウムディフューザーの香しさを愉しむ外気浴。

文字にするだけでも素敵だけど、久しぶりに体験するとやっぱ素敵だった。

3セット目には、とさかさんによるゲリラアウフグース。
タオルとうちわで穏やかなアウフグースだなぁと思ってたら最後はブロワーを持ち出してストーンに爆風を当て始めた。流れる音楽はBlurの『Song2』
あがるぜ、あがりまくるぜ!
これ知り合いだけの集まりだったらエガちゃんジャンプして誰かに飛び込んでるぜ(はい、身内であろうが汗だくで飛び込んじゃ駄目だね)

どんどん進化してるね改良湯🐳


帰りにリバーストリートを散歩してると桜咲いてた。
ハロー!スプリング🌸🌸🌸

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
266

ムニ

2024.02.14

1回目の訪問

水曜サ活

平和湯

[ 東京都 ]

二股カルシウム温泉を求めて、高田馬場から西武新宿線に乗り込む。

番台でサウナセット(タオルセット、マット、サウナキー)をもらう。サウナキーがフック船長の手のような今まで見たことのないタイプ。

二股カルシウム温泉はぬるめだけど、じっくり身体が温まる。おでこに汗をかいたタイミングでサ室に向かい、フック船長の手で扉を開ける。

年季の入った遠赤ストーブだけど99度と熱い。サ室のBGMはAMラジオ。FMはたまにあるけどAMは初めて。
松村邦洋による堺雅人や津川雅彦などのものまねオンパレード。俺が一番好きな達川光男のものまねが聞けなかったのが心残り。

水風呂は地下天然水で18度。柔らかい質感でつい長居してしまう。

締めに二股カルシウム温泉で再ほっこり。
あぁ温まった。

帰り道に笑ゥせぇるすまんに登場するBAR魔の巣のモデルになった『ペルル』を発見!喪黒福造に怪しい商品を勧められそうなので、今夜はこのまま家に帰ろう。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18℃
270

ムニ

2024.02.12

1回目の訪問

サウナ飯

原ノ町に別れを告げ、常磐線で四ツ倉までガタンゴトン揺られること1時間。
太平洋が見えてきた。

時間があったので、みんなで歩いて向かう。途中道の駅に立ち寄ってお土産を買ってからこちらに到着。

もうね、浴室からオーシャンパシフィックビュー。はい、おっぱっぴー。

サ室からも、水風呂からも、外気浴スペースからも、はい、おっぱっぴー。

大海原は雄大。松竹映画のスタートに流れる波しぶきを目の当たりでみて、自然の凄さを垣間見る。
そして真冬の海風は火照った身体を一瞬でリセットしてくれる。

オーシャンパシフィックピース越しに、俺の大好きな黒ラベル。
もう言うことは何も無い。

メヒカリの唐揚げ

黒ラベルに合います。いや合い過ぎたかもしれません★★★

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
254

ムニ

2024.02.12

2回目の訪問

6時半から朝ウナ。

こじんまりとしたサ室は静寂そのもの。
朝から汗流すって気持ちいいな。

2セットして水シャワーを浴びたらシャキッと目が覚めた。

さて、朝ご飯食べに行こう。

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  • サウナ温度 92℃
246

ムニ

2024.02.11

1回目の訪問

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ムニ

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ発達

[ 福島県 ]

念願のサウナ発達。

笑顔が素敵なオーナーに出迎えてもらう。
サウナに入る前、オーナーにサウナ発達を造った意味や想いを聞く。
中でも「この町で自分だけが儲かっても仕方がない」という言葉は痺れた。
オーナーの本気の想いが伝わってきた。

オーナー自らの噴霧ロウリュを土で造った壁に吹き付けると湿度が凄い。
水風呂、休憩スペースにも全て意味がある。


ここまで造り手の想いが詰まったサウナは初めて。
オーナーと南相馬の皆さんに思いを馳せながらセットを重ねていく。

プリミティブ、人間がサウナに入る原点、どんな人もここでは自分自身でいられる。

素晴らしい施設。
また戻ってきたい。

あかひょうたん

刺身盛り合わせ

写真NG店。地元の常連さんで賑わう名酒場。女将さんや大将のサービス最高!常連さんともふれあえた🥰

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221

ムニ

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

葛西橋サウナクラブで福島遠征。

お昼ご飯を食べてから、こちらに。

美人の湯はアルカリ性で肌がつるつるに!

外を見渡せる大きい窓があるサウナ室、よく冷えた地下水水風呂ともいいね!

いいお湯に入って、旅の疲れが取れた。
さて、これからメインの発達へ。

田原食堂旭町店

カツ丼

濃いめで美味い😋人気の食堂。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
222

ムニ

2024.02.10

2回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

天気がいいから昼過ぎからモルックの練習。遠投はイメージが大切だな!

天気がいいので散歩してミナミ学芸大学に向かうも改装工事の為お休み。
近くに鷹番の湯もあるが、この際新規開拓したくなりサウイキで沿線のサウナを検索。
白楽徒歩8分、定休日水曜日の親松の湯を発見!六角橋商店街を抜け、右手に見えた「ゆ」と書かれた建物に近づくとまさかの臨時休業。

辟易してきたが、このまま引き下がる訳にはいかない。
「ムニ、お前今日外気浴したかったんじゃないか!」心の中で誰だか分からない第3者が俺を励ましてくれる。

2駅移動してこちらに。
開いてるよ、ホッ!

備長炭入の熱湯で冷めた体が温まる。
サウナは混んでなく快適。
水風呂は内湯と露天にあるけど、冬場は温度の高い(と言っても15度)露天の水風呂のほうがマッチした。

プラ椅子に座ると、ひんやり冷たい冬の風が心地良い。

「ほらな、やっぱり来て良かっただろ!」
てかお前さっきから一体誰だよ。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 12℃
234

ムニ

2024.02.09

2回目の訪問

サウナ飯

2021年11月以来と随分ご無沙汰していた。
その頃はまだニュー大泉新大久保、コロナ禍で飲食店は人がまばら。

時が経ち、駅を降りると凄い人。
飲食店には人がいっぱいで華やかな金曜日。やっぱり週末の夜はこうでなくちゃ!

こちらのフロントには若い男女のスタッフ。
サウナセンター管轄になってスタッフの年齢層もぐっと若くなった。

ロッカーは以前の山手線カラーから茶色のシックな色合いに。
荷物置き場は昔と変わらぬ山手線駅の名前が記されている棚で「巣鴨」を選択。

サウナのセッティングもサウセン仕様に変化。
セットを追う毎に体に馴染むセッティング。

ドライサウナを3セットしてスチームサウナに入ってると熱波師さんがアウフグースの準備をしてるのが見えた。
聞くと20時回があるらしい。

熱波師さんが浴室にいる人にアウフグース開始を呼び掛けるも、誰も来ない。
サウナ施設でアウフグースをソロで受けるなんて初めてだよ!

受付にいた若いお兄さんが担当してくれた。後で聞くと1人にアウフグースするのは初めてだって。そりゃそうだよな。

何のアロマかは忘れたけど、リラックス系の落ち着くやつ。
しかしサウナストーンが鳴かない。
だけど不思議と4回目からグッと体感温度が上がった。
もうすぐストーンを変える事や、入口側の上段が一番熱い事などアウフグースを受けながら色んな話を聞いた。
こんなアウフグースはソロじゃないと味わえない。
貴重な体験ができて感謝。


うらぶれてた食堂や休憩スペースも綺麗になってる。
なんせサウナセンターの水色のポロシャツを着た味のある料理長がいるんだもの。
不味い料理を出すはずがない。

カレーライス

料理長の愛情たっぷりカレー。そのままでも美味いけど七味をかけると更に美味い🍛

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
230

ムニ

2024.02.07

27回目の訪問

水曜サ活

富士見湯

[ 東京都 ]

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ムニ

2024.02.06

4回目の訪問

サウナ飯

半休取って総武線に揺られてレインボー。

今日は秋山温泉の熱波師体型会でお世話になった大森熱狼さんのアウフグースデー。
そりゃ弟子として参加しなくては示しがつなかい。

先ずは真っ昼間なのにやけに暗いフクロウサウナで体を慣らす。
フクロウと目が合い、平日昼間のサウナは背徳感しかないと改めて思う。

17時の熱狼さんアウフグースのタイミングでkentaroさん登場。
熱狼さんともお話ができて2ヶ月ぶりの再会。

17時回で21名とサウナ室いっぱい。
あのデッカイ体から手を器用に折り畳んで強弱自由自在に風を送ってくれた。
細かい気遣いもありHotWolf最高だぜ!
あっ、急に変な呼び方して済みません。


今度は20時回に合わせて行って、食堂で師匠とお酒を飲み交わしたい。

かど鈴

重ね(煮込み豆腐)

染みてる〜😆

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 15℃
253

ムニ

2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

朝から柴又の河川敷でモルック大会に初参加。総勢約100チームが出揃う中、擦った揉んだあり、笑いあり、涙ありの大会だった。
次の大会まで上手くなることを個々に誓い、昼ご飯を済ませた後テクテク30分歩いてこちらに。


不定期的にゆるく続けていた、東京の「アクア」と名の付く銭湯お遍路。これにてコンプリート!

先ずは豊富なお風呂でモルックで冷え切った体を温める。

マンション名も、サウナマットにも「ADL」の表記。常連さんたちには「エーディーエル」と呼ばれてるのかな?

サ室の独特な匂いが多少気になってたけれど、コンディションは至って良い。
すぐそばに水風呂、休憩椅子もあって申し分ない。
3セットして生き返った〜。


せっかく生き返ったし京成高砂まで来たからみんなで乾杯。

天下泰平酒場 北口2号店

アボカドキムチ

あったようでなかなか無かったメニュー。ごま油が決め手!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
221

ムニ

2024.02.03

2回目の訪問

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ムニ

2024.02.02

8回目の訪問

4ヶ月振りの大塚。
大都会池袋から一駅なのに、肩肘張ってないこの街のゆるい空気感が好き。
 
サクッと90分コースでIN。
3セットはオートロウリュのタイミングに合わせる。熱がまろやかで熱いというよりは温まってる感覚。
苦しくないのに心拍数は上がっている。
きっとセッティングも体調も良いのだろう。

今更だけど喫煙所の奥にも外気浴スペースがあるのを初めて知った。
ベンチとプラ椅子1台。
エレベーター横の外気浴スペースに比べて、風が来ないので冬場はこちらのほうが良いかも。

それにしても外気浴スペースが2つあるってすごく贅沢。

4セット目は混んできて待ち発生。
オートロウリュも終わっていたので、このセットは時間を気にせずゆっくり12分温まる。

一服してちょうど90分。
満足して駒忠を覗くも満卓。
今夜は大人しく家で晩酌しよう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.9℃
241

ムニ

2024.02.01

85回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

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ムニ

2024.01.30

1回目の訪問

サウナ飯

福の湯

[ 東京都 ]

会社を安定の定時退社して、今夜は新宿区銭湯の新規開拓。

下落合は伊良コーラのお膝元だったよね。
おっ、ここの銭湯、暖簾が伊良コーラ!

「大正ロマン」を売りにしているだけあり、裸電球に茶色を基調とした空間が郷愁を誘う。

浴室は煉瓦調の茶色、床はパステルカラーのピンクと水色。
この色調ほっこりするわ。

サウナは1段のボナサウナ。
先客が1人いたが、すぐに出てそれ以降はずっと貸切り。
奥の壁からガタンゴトン音がする。
ここが熱源だろうか?扉の開閉が少ないのもあると思うけど、ボナの中でもかなり湿度が高く5分もすると滝汗。

水風呂は無いけど、シャワーが冷えてるから問題ない(シャワーは冬場15度くらい)

大正ロマン漂う脱衣所で休憩してるとケ・セラ・セラな気分になってきた。

時計を見ると午後8時。
気になってた居酒屋があるので少し寄ってから帰ろう。

居酒屋 利道

ポテトサラダ

提供まで時間かかると思ってたら、まさかの出来立てホクホク。居酒屋ポテサラで3本の指に入る旨さ😁

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  • サウナ温度 84℃
233