ぬ

北海道余市町

サウナは汗かくのにちょうどよく
水風呂はぬるかったけど気持ちよかった

露天スペースに広さはあるけど
外気浴用のイスなどはなくてざんねん…

露天風呂の縁に座ってたけど
外気も25℃からいで海風が気持ちよかった

北海道天塩町

事前調べ通り温泉のアンモニア臭がすごかった。
けど凝りに凝った香水とかってこんなもんだっけな
とか思ったらそんなに気にならなかった。

泉質はわりと好き。
隣の豊富はもちろん遠別も良いし、
オロロンライン最高です。

サウナ室はめちゃくちゃ広い。
そしてめちゃくちゃ熱い。
この広さで100℃って、
サウナストーブがパワフルすぎる。

5分で出ちゃった。
足の裏、低温やけどしちゃった。。

水風呂はずっと入ってられる18℃。

外気浴は22℃くらいか。
浴室内にしかイスなかったので、
外の乾いた床にセルフサウナマットを敷き、
あぐら瞑想スタイルでの外気浴。

遠くに海の音と、暗闇から夏の自然の音。
天然ヒーリングサウンドの中ととのった。

うーん、なんかやっぱり鼻の奥に
まだアンモニアがいる。

北海道札幌市豊平区

念願のサウナコタン。
土日祝で１日中いられて1000円という破格。

くすのきのウォーリュというものがあって
水のかけ方にだいぶ難儀したけれども、
香りが最高で、3セット後に香りを嗅ぐために
2分だけサウナおかわりしてしまった。

17時以降だったのでTVもついておらず、
広くて綺麗でいい匂いで静かで、
リラックス効果過去イチのサウナでした。

休憩スペースも充実していて、
人がいすぎて座れないということもなかった。
緑色のととのいすがすっごく座り心地よかった。

短冊も書いてぶらさげてきた。
「健やかで穏やかな日々が続きますように」

北海道中頓別町敏音知

敏音知岳の登頂後に来訪。

下山後のサウナって汗かききってて
気失ったりしないか不安なので
サウナ短め水風呂長めの1セットにしてる。

特別趣向を凝らしているわけではないサウナも
それぞれの地元の雰囲気が感じられてすごく好き。

東京都文京区

初のサウナ道外遠征。
道民にはキツい35℃の猛暑のため
サウナ後もゆったり涼める場所ということで。

内風呂サウナは、汗と汗がひしめき合う
よくある田舎サウナのイメージとは裏腹に、
さすがは首都(田舎者感)、
広く段差も緩やかで穏やかな時間が流れていた。

露天にあるロウリュサウナは薄暗くて、
もし炎が立ち昇ったりしたら護摩行でも
できそうなちょっと厳かな雰囲気。

水風呂がやさしめなので長めに入れた。

外気は灼熱なはずだけど涼しく感じた。
サウナ様様でした。ビール飲みに行こ。

北海道札幌市南区

サウナ知ってから初来訪。
浴室内がかなり清潔で居心地が良い。

毎時間00分ごとにあるオートロウリュと
同時入室で1セット目から超滝汗。

外気温28℃と、外気浴が
こんなに良いものだと感じたのは初めて。

青空と緑を見ながらそよ風に吹かれて
とても気持ちよかったです。

北海道豊富町豊富温泉

日本最北の温泉郷。
世界的にも珍しい石油質の温泉。

ここはサウナを評価するようなところでは
ありませんが…私はととのいました。

サウナは古く、ひっそり暗く、さながら独房(!?)
ここから一生蒸されて出られない絶望感(!?)

しかし目をつぶると、古い木に染み入った
ほのかな石油の香りで精神を落ち着けた。

石油でコーティングされたぬるぬるの肌から、
しっかり汗が吹き出ました。

あるだけでもありがたいような場所なのに、
サウナはしっかり機能して優秀でした。

代わり湯は紫陽花
ロウリュ水は白樺

癒された。今週も生き延びる

北海道利尻富士町鴛泊

105℃のサウナと8℃の水風呂！
温度差で皮膚の痛覚への刺激満点。

北海道稚内市声問

別棟サウナの貸切セルフロウリュで
ととのいすぎなぐらいととのった。

人目気にしなくて良かったので
首が自立しないくらいととのってた。

間接照明でほの明るく、
エゾマツの香りもやさしく。

かなりの穴場だけど、日帰り2000円なので、
きっと値段で混雑度とバランス取れてる。

北海道東川町旭岳温泉

下界が突然の夏日で29℃もあったので、
標高を1000m上げれば外気浴も24℃と
ちょうどいいのではと思い車を走らせた。

露天サウナが今年の2月末に新設されたよう。
セルフロウリュ式。綺麗で心落ち着く雰囲気。

どんと大きな露天風呂はなんと水風呂。

待望の外気浴は適温で景観も抜群。
ととのいかけた…そのとき

羽虫たちによる顔面襲撃。
山奥だと人間が心地良い気温であれば
虫さんたちも元気なんですね。

何匹か両手のひらで殺生してしまい、
なんだかととのえなかった…
全てが最高なのにそこだけ…残念…

なので後半は内風呂のサウナに入ることにした。
こちらは84℃のセルフロウリュ、木の香りと
個人的にかなりベストだった。

水風呂も16℃で、休憩場所も充実。
内風呂のサウナだけでも大満足です。

結局外気浴は楽しめなかったけど、
ほぼ貸切で、非常に快適でした。
時期を選んで露天サウナリベンジします。

北海道上富良野町吹上

ここがサウナで有名だったとはいさ知らず
十勝連峰の下山後や富良野のキャンプのあとに
幾度となく何の気なしに立ち寄っていた。

なんなら温泉すら入らず目の前の野営場で
テン泊だけするといった愚行を働いたこともある。

水風呂・ととのいを知ってから初来訪。
温泉自体はもともとめちゃくちゃ好きだったけど…
サウナこんなにすごかったのか。

秘境にあるからか空いてて自分のペースで
セルフロウリュできる。汗はダラダラ。

テレビなし、くっちゃべるおばちゃんなし。
流水音が遠くに聴こえるだけなので
嗅覚が冴えて木の香りが沁みる。

水風呂があまりにも灼熱地獄からの救済すぎた。
改めて大雪山系ありがとう…

外気浴はひなたぼっこで光合成しながら。
よだれたらしてたかもしれないけど
顔にタオルかけててよかった。

いや、今までずっともったいないことしてた。
山のついでじゃなく、サウナ目的で頻繁に
来ようと思います。

スポーツジムサウナって
ここ以外に入ったことないけど
サウナ自体はすごくいい気がしている。

温度も湿度もちょうど良くて汗が止まらない。

ただ水風呂が結構ぬるいので
休憩時ととのったことないです。

イスは1脚あるけど通路にあるので
座ってたら通行のジャマになってしまい
あまり落ち着けない。

なので汗びしょびしょにかいて
水風呂でひんやりする瞬間が
ここのサウナの最大の楽しみポイント
なのではないかと思います。

(スポーツジムに温泉とサウナがあるだけで
ありがたいし、ジムとしてはマジで最高です)