2024.04.01 登録
[ 奈良県 ]
今年も早いものでもう６月です。
６月スタートの一発目として行ったのは音の花温泉
用事で近くを通ったので急遽サウナチャンス
ここは少し前にサウナデビューする前に何となく行ったことのあったきりでとにかく露天が広いという覚えがあったくらいでした。
入るのに1,000円と奈良の界隈では高めの金額ですが、シャンプー、リンス、ボディソープは備え付け無しなんで要注意。
ととのい椅子は1つもなく、露天の岩場に座ったり地面に寝転がるというワイルドスタイル。
これはこれで良いとは思いましたが、自分には椅子がある方が好みですね。
サ室は有線が掛かっていて体感早く時間が過ぎていった気がします。
あと、今日は時間の都合で食べれてませんが、ここは海鮮料理が美味しいらしいです。
[ 大阪府 ]
今日は平日のお休みをいただいていましたので、友達と行ってきました！大東洋！
ここは大阪府でもサ活投稿数No.2の人気のスポットです。
歴史の長い建物のようで外観はレトロな感じですが、中はめちゃくちゃ綺麗でした。
カプセルホテルのサウナに行くのは初めてだったので色々システムに戸惑いましたが、親切なお客さんと従業員の方が説明してくれました。
サウナの方は90℃の一般的なサウナと70℃のフィンランドサウナに入りました。
1回目は90℃の方、2回目3回目はフィンランドサウナに入りました。
70℃って聞くとヌルいように思えますが、湿度がめちゃくちゃ高いので汗がめちゃくちゃ出ました。
普段10分くらい入ると心拍数が150くらいですが、このフィンランドサウナでは160まで上がるくらいの激アツっぷりでした。
水風呂も全部で4種類。
中でも14℃の水風呂、21℃の水風呂が横並びになっていて14℃に入ってそのまま平行移動して21℃に入るとめちゃめちゃ気持ちよかったです。
全体的に施設は良かったのですが、4セット繰り返しましたが、、
今日も何の成果も、、、、整いませんでした！！！
ここは施設も良かったのですが、私が最近気になっていた動線がめちゃくちゃ不便に感じました。
水風呂から外気浴までの距離が長い！（特に水風呂の壺風呂の方からは角から角と最長の距離）
電車で向かう途中、YouTubeでサウナ情報を収集して水風呂に入る前にお湯で汗を流すのも良いと聞いたのでそれを実践しようと思ったんですが、この動線がかなり悪目立ちました。
あと、サウナバッグを置く場所も無かったように思います。（ずっと持ってサ室に入ったりで結構邪魔でした。）
サウナはめちゃ良かったんですが自分には合わないなーって感じでした。
サウナ歴まだ2ヶ月目ですが動線の大事さに気付かされた。そんな経験でした。
[ 広島県 ]
去る３日前ですが行ってきました！
はるばる広島に住んでいる友達に会いに行ってきました！
最初は別のサウナに行こうとしてたんですが天井崩落により水風呂が使えませんというトンデモナイ事で急遽、宿泊予定のヴィラから近くのここに行きました。
こじんまりとした施設ではありましたがロケーションがよく良い所でした。
時間があまり無い中だったんで巻きで3セットこなしました。
ととのいはしませんでしたが気持ちよかったです^_^
今回貸切のヴィラに宿泊したんですが恋愛リアリティーショーに出てもおかしくない最高のロケーションでした。
[ 奈良県 ]
今日は妻が旅行に行って不在かつ6連勤終わり＆明日は友達グループで旅行に行く直前のタイミングでおかしなテンションのままソロで行ってきました！
ですが、さすが土曜の晩。
人多すぎてサウナは5人✖️4列が常に満員状態でした。
2回目の外気浴のタイミングではととのい椅子難民になり苦し紛れの寝湯。。
これはこれで気持ちよかったですが、ちびっこや若い子が多くて賑やかでした。
そして私を突然襲った便意により、集中力が途切れてしまい今日も整うことはありませんでした。
朝も仕事終わりの帰宅後もしっかり💩出たのに今日に限ってなぜこんなに快便なんだ。。
そして風呂上がりの💩という圧倒的敗北感、屈辱を刻んで家路に着いたのでした。
[ 奈良県 ]
雨が降りしきる20時から急遽行ってきました！
奈良健康ランド！
わたくし生まれてこの方30数年奈良県に住んでいながら実は行った事がありませんでした。
この日は妻と昼から別の銭湯に行く予定でしたが、色々予定が変わってしまい行けずじまいのまま、燻った気持ちでした。
そんなくすぶった気持ちを奮い立たせてくれたのはサウナ師匠の友達から教えてもらった『クツシタ人』でした。この子達が届いてさっそく連れ出したいと思い、夜から行ける所で探していると平日＆日曜に夜割引をやっている奈良健康ランドに特攻したのでした。
ですが、お昼の小ぶりな雨とは打って変わって中々の豪雨でした🤣
お風呂も種類が豊富で露天も広かったです。
この豪雨のなか、屋根もない所のととのい椅子で外気浴しているショーシャンク的な人を横目に露天で湯通しと思いましたがやはり雨だと寒いのですぐに屋内に退散し湯通し。
さぁ！サウナに入るぞ！と思いきや、
ここは有料サウナコーナーと入館料のみで入れる無料サウナコーナーと分かれている事を知りました。
有料サウナコーナーは6種類のサウナが楽しめるそうです。
セルフロウリュに行こうとしましたが、タイミング悪く丁度清掃中だったので通常の無料サウナで済ませました。
内気浴だと勝手が違うのかこの日も整うことはありませんでした。
セルフロウリュコーナーは気になってましたが、続々とサウナ上級者っぽい猛者たちが出てきたのでワイみたいなサウナEDは日和ってしまう感じでした。
タオルとマット使い放題で妻曰くドライヤーがすごい良いのを置いていた模様。
男の方はどんなんか覚えてませんが、設備は整っていました。
漫画コーナー？休憩所はものすごい広さでした。
またレベルが上がったらチャレンジしたいと思います。
[ 京都府 ]
サウナ：10分:10分:17分
水風呂：45秒:60秒:90秒
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は会社の取り引き先とゴルフ接待で朝5時から活動してました！
家に帰ってきたのが17時前くらいで妻も早い目に帰ってこれそうなので３日前くらいから今日はスッカマに行くぞ！と決めて来ました！
まぁスッカマってよく分かってなかってそこまで時間はないので普通にスッカマ抜きのお風呂にしてきました😀
ここスッカマ源氏の湯はまだ新しめで設備はすごく綺麗で気持ち良いお風呂でした(^^)
今日こそはととのうぞ！と意気込んで行ってきました！ですが、私は今日も『なんの成果も得られませんでしたぁぁッッっ！！』
というのは冗談ですが、色々好みのサウナが分かってきたような気がします。（まぁととのえてはいないんですが）
・サウナ室のテレビは要らん。静かに集中して入りたい。
・1回目の外気浴で気持ち良くなってきたので『これはいよいよか！』と思ったその矢先、
『スッカマスッカマ〜🎵源氏の湯🎵』と爆音でテーマソングが流れ出したじゃあないか😅
これでムードが変わってしまい、ととのえず😂
・4連発クシャミマン
・誰か分からないが汗パーカッションを奏でる人
・3回目のサウナはポジショニングを間違えてしまい7分入った後、やっと最上段が空いたのでそこに滑り込む。最初の7分は全然汗も出ないくらいのポジションでした😅
そこから最上段に滑り込んでリセット。
10分居たので結果的に17分サウナ室に入ってることに😅
これまで最適な水風呂の時間が分かっておらず30秒、45秒、1分と入っていましたが、長めの1分30秒にしてみましたがコレは失敗😔
冷えすぎてしまい、ととのいそうな気配は感じませんでした😭
お風呂自体はすごく素敵なお風呂でした。
広い露天風呂、水風呂から出てすぐととのい椅子もあって動線はかなり良かったです^_^
今は2階の休憩室でいびきかきまくりおっさんの騒音を聞きながらこのサ活をかいてます。
妻が漫画を読み終わったのでここまで。
そろそろ、ととのえそうな所まで来てる気はするぞ！
[ 京都府 ]
結婚記念日の旅行で宿泊しました。
1セットしか出来ませんでしたが、お風呂が広くて綺麗でした。
サウナの横に岩盤浴もありました。
無料で食べれる夜鳴きそばはこの世の終わりくらい並んでたので諦めました😂
[ 大阪府 ]
このサ活投稿を書く頃、GWとは無縁な社畜の俺こと犬野郎は楽しかった夢のような昨日とは打って変わって荒波に揉まれてヘトヘトになってる頃だろう
『鷹村さん････ ととのうって････ 一体どんな気持ちですか?』
仕事上、平日のお休みをいただく機会が多いので隙があればサウナに行くのがルーティンになりつつあるサウナ歴3週間という私ですが行ってきました、なにわ健康ランド！まだととのった事の無い私も今日こそはと、リベンジを誓って行きました！
この日は友達3人で合計4人、コメダ珈琲でモーニングしてから12時半のアウフグースを狙って行きました！
サウナは何となくで入ってたという友達も正式にサウナデビュー！
さてさて、この日は心拍数も管理出来るようにチョコザップ入会特典で貰っていたスマートウォッチを装着して突入しました。
（普段はApple Watchを使ってますが壊れたら怖いので外しています。ちなみにチョコザップは入会直後は足しげに通ったものの三日坊主発動で先月末くらいで退会しました。）
軽く湯通しをしてまずはSMSから、
『おっ、誰も居ませんよー！』と颯爽と入りましたが、上段の暗いところに1人他のお客さんが居ててビックリしました。すみませんでした。
肝心のスマートウォッチは汗で殆ど反応しなくなっていましたが、
かゆ、うま、、
1週間下書きのまま、忙しくて中々書けてなかったですが、とにかくなにけん最高でした😃
ちなみにこの日もととのう事はありませんでした。
サウナデビューの友達は体質的に合わなさそうという事で卒業していきました。
まだまだ俺たちの冒険は始まったばかりだ！！
[ 大阪府 ]
平日の休みをいただけたので、友達と来ました。
アクセスは近鉄、JRからでも行きやすい場所です。
アウフグースがマキタのブロワーを使うということで、調子に乗っておかわりし過ぎて乳首が焦げたのかとても痛くなりました。ただ、最高に気持ち良かったので用法容量を守って楽しむ事が大切です。
何事もほどほどにという人生の思し召しだと思いました。
バズーカを喰らって気が動転したのか水風呂後にメガネを紛失するという事件が発生。
サウナの中も見に行って探し回った結果、水風呂に水没しており、整いチャンスを逸してしまいノーカンでした。
結果4セットくらい繰り返しましたが整うことは出来ませんでしたが、最高に気持ち良かったです😀
そしてちょうど今、サ飯ときて名物チリトリ鍋を頼んでワクワクしながら待ってる所です。
控えめに行って最高のサウナでした。
おっとちりとり鍋が来たぜ🫕
宴の始まりじゃぁぁぁぁいっッッ！！
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
