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北のサウナーマン

2022.07.11

10回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

受付で500円支払うと250円のお釣りがあり思い出しました。今日は月に2回の半額の日で、本来は10日なのですが、昨日が日曜日だったので今日になっていたんです。

混むのを覚悟して中に入ると、かつて滝川市のふれあいの里に来ていた常連さんと久しぶりに会い世間話。その後は定員6名までとはなっていますが、次々とお客さんが入ってきて定員オーバーになることが数度ありました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
48

北のサウナーマン

2022.07.10

385回目の訪問

今日2回目はホームサウナで。

若干登山帰りのお客さんがいましたが、サウナ内は常連さん100%(笑)。日中暑かったので水風呂が気持ちよかったです。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
31

北のサウナーマン

2022.07.10

51回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

いつもの日曜日よりは常連さんも少なめでした。前回来た時もそうでしたが、ここのアンテナが故障していてTBS系しかテレビが映らなくなっていて、ただサウナで見る分にはたいした事はありませんが、宿泊客ならつまらないでしょう…。

サウナハットの貼り紙が変わっていました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
47

北のサウナーマン

2022.07.09

384回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えてからホームサウナに行きました。

朝イチの11時には一番方の常連さんはいつもよりは少なめ。昼過ぎに行っても少なめでしたが、土曜日のせいか登山帰りのお客さんが結構来ていて洗い場は混んでいました。

サウナ(11時):10分×4回
   (15時):10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
37

北のサウナーマン

2022.07.07

383回目の訪問

今日も朝からの仕事を終えて真っ直ぐホームサウナに来ました。

平日なのに知らない人が何人か来ていてびっくりしましたが、だいたいそういうことに人は3回以上サウナ入りませんね。最近は日中も暑いので水分多く摂取してしまうせいか、ただの水太り状態なので汗が結構出ます。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
40

北のサウナーマン

2022.07.06

382回目の訪問

今日のホームサウナは朝からの仕事を終えてから行きました。

夜になると、さすがに登山帰りのお客さんはいません。常連さん100%の中入ってきました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
37

北のサウナーマン

2022.07.05

381回目の訪問

今日2回目は…やっぱりホームサウナであります。

雨が降りそうでしたが、その前に車を走らせて大浴場に行くとなんか蒸す! 後から聞いたら換気の調子が悪かったみたいでした。サウナ室はそれには関係ないのですが、何故が熱い。最初から汗が出まくります。その後は黙って独り占めで中に入っていると「ゴーッ!」と轟音が。ゲリラ豪雨でした。上がって帰る時には止んでいました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
38

北のサウナーマン

2022.07.05

77回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

昨夜は多少寝苦しい感があったせいか最初から発汗してきて、その後の水風呂は気持ちよかったです。いつもよりはサウナは熱めでした。

サウナ:10分×1回・8分×5回

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
51

北のサウナーマン

2022.07.04

380回目の訪問

今日2回目は札幌から帰ってきてからのホームサウナ。

センチュリオンと同じくらいのサウナ100℃越えの水風呂が13℃ほど。これで年間券あるのはある意味幸せでしょうか?

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
41

北のサウナーマン

2022.07.04

8回目の訪問

今日の朝イチサウナは札幌に用事を足す前に。

本当はニコーリフレに行こうと入ったら清掃の日に当たり振られてしまい、汗をかきながら歩いてセンチュリオンホテルに90分日帰りで入ることにしました。

何回か泊まったことがありますが、全て秋や冬で地下にある大浴場は寒いぐらいでした。しかし今日みたいな暑い日には見事に涼しくてgoodです!

丁度入っている時にホテルの従業員の方がサウナマットを取り替えに来たので、少し邪魔にならない程度にお手伝いさせていただきましたが御礼を言われてしまい、その後に来た常連さんらしき人にまで声を掛けられ「ここはクオリティ高いですよね」や「地元の方ですか?」と聞かれてしまいました。

サウナは相変わらずの100℃越えで、水風呂は12℃と最高にととのわさせてくれました。

サウナ:10分×4回・5分×2回

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12℃
45

北のサウナーマン

2022.07.03

379回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて真っ直ぐにホームサウナへ。

日曜日のせいか朝イチも日中も多少混んでいました。日中は登山帰りのお客さんが結構おり、常連さん曰くには土曜日なんかは貸切バスで来て脱衣所のカゴが全てなくなるほどだったそうです。さすがに水風呂が少し水温高くなりましたね。

サウナ(11時):10分×4回
   (15時):10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
39

北のサウナーマン

2022.07.01

378回目の訪問

久しぶりに帰ってきてからのホームサウナ。

16時半過ぎに行くと蕎麦屋のマスター初めとしてこの時間帯の常連さんばかりで、日が更に長くなったねーと言いながら世間話。今日は朝イチ同様に汗が出まくりまた体重2㎏落としました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
43

北のサウナーマン

2022.07.01

5回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

昨夜は札幌市内に泊まり朝ゆっくりしてから10時過ぎに来ました。昨日とほぼ同じ時間帯のせいか常連さんらしき方はだいたい分かってしまいます。今日は昨日の暴飲暴食のせいか汗が出まくり2.2㎏も体重が落ちました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
45

北のサウナーマン

2022.06.30

1回目の訪問

朝イチサウナから上がり昼食を終えて「りらくる」でマッサージをした後は車で10分程走らせて、久しぶりにこちらに来ました。

水風呂は外にあるのは知っていましたが、仮に冬に入ると半分命懸けになりますが(苦笑)、今時期は心地よいです。サウナは最初入った時は誰もいなかったのでラッキー!と思いましたが、数十秒後に次々と人が来ました。ただ平日なので大体4~5人ぐらいだったので、テレビを見ながら発汗してきました。これからの飲み会は1日2回サウナに入ったので、なまら飲まさるでしょう(←思いっきり北海道弁)。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
39

北のサウナーマン

2022.06.30

4回目の訪問

サウナ飯

今日の朝イチサウナは明け番の仕事を終えてこちらに来ました。

10時過ぎに来たせいかサウナ内はお客さん少なめ。のんびりとテレビを見ながら入れます。水風呂はジャグジーが効いて実際よりは冷たく感じてよかったです。

サウナ:10分×4回

野菜炒め定食

450円で安価です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
45

北のサウナーマン

2022.06.29

24回目の訪問

今日の朝イチサウナは仕事に行く前に寄ってきました。

7時前に行きましたが誰もおらず、後で来た人も常連さんらしき方が一人来て、宿泊客らしき方が二人程で出入りが少なかったせいか、いつもよりサウナ内は熱めでした。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13.5℃
47

北のサウナーマン

2022.06.28

377回目の訪問

今日は2日ぶりのホームサウナ。

いつもの時間の常連さんばかりの中「おばんです」と北海道弁の挨拶で入りました。さすがに水風呂が少しぬるくなりましたかねぇ。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
35

北のサウナーマン

2022.06.27

6回目の訪問

浦臼温泉

[ 北海道 ]

今日はホームサウナが月イチの定休日のために水風呂の冷たいこちらに来ました。

今朝職場に行くと、昨日上司が来たらしく「サウナがめちゃくちゃ熱い」と言っていましたが、確かに肌に刺さる感じは否めません。しかも、センサーむき出しなのでツマミが触れ放題なので、高温好きな人は目一杯上げて100℃辺りになると上段だと発汗度合いは半端ないですし、心拍数がうなぎ上り…。ただ、その後の水風呂は痺れる程の冷たさ! 飲み水は美味しいので、空のペットボトルを持ってきたので、水飲み場の下にある蛇口から汲んできました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
38

北のサウナーマン

2022.06.26

376回目の訪問

今日2回目はいつもより早くホームサウナに行きました。

やはり登山帰りの人がいましたがサウナに入る方は皆無に等しいです。今日はいませんでした。ですから常連さん2人と世間話をして過ごしました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
34

北のサウナーマン

2022.06.26

50回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

いつもはスタンプ2つ押してくれるのに、今日は26日のせいかスタンプ3つ押してくれる日らしい。ここはかつてスキー場で、その斜面を利用して自転車大会がされていたので、昼からは激混みになるだろうねーと常連さんが言っていました。何故か水風呂はいつもよりぬるかったです。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
34