2020.08.04 登録

  • サウナ歴 25年 7ヶ月
  • ホーム 高齢者健康福祉センター・いきいき館
  • 好きなサウナ 高温(100℃)のサウナに低温(14℃以下)の水風呂。ホームサウナはその条件が全て当てはまってくれている。 テレビはあってくれると有難い。 一目瞭然な12分計もあるといい。 飲み水も冷たいといい。
  • プロフィール ホームサウナ以外にも近隣の温泉施設によく行っておりますが、頭から首にタオルを掛けて、サウナマットを持参しているので分かりやすいと思います。 ホームサウナ以外によく行くところは… 滝川市ふれ愛の里。 上砂川町パンケの湯。 新十津川町グリンパークしんとつかわ。 歌志内市チロルの湯 美唄市ホテルゆ~りん館などです。 ここではあだ名ですが、Facebookとインスタは実名です。 よろしくお願いいたします。
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北のサウナーマン

2024.06.26

801回目の訪問

今日2回目は16時にホームサウナに行ってきました。

やはり常連さん100%の中、いつも通り世間話しながら過ごしてきました。雨竜沼が山開きしたので、週末は登山帰りの方々が来るかも知れません。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
39

北のサウナーマン

2024.06.26

5回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

ここは間違いなく10時目掛けて行くと大浴場自体誰もいないので、まずはサウナに入りロウリュをして熱気が充満している間にシャワーで身体を洗ってから入ると丁度いい湿度で入る事が出来ます。30分ほどして他に一人入ってきましたが、終始広々としたサウナ内で満喫出来ました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 14℃
49

北のサウナーマン

2024.06.25

800回目の訪問

今日も朝からの仕事を終えて夜にホームサウナに行きました。

この時間帯の常連さんばかりの中、最近よく顔を合わせる方にも挨拶を交わすようになり「珍しい時に来たねぇ」と言われましたが、基本バラバラの時間なんですよと返事しました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13.5℃
53

北のサウナーマン

2024.06.24

25回目の訪問

浦臼温泉

[ 北海道 ]

今日は月イチのホームサウナが定休日のためにこちらに来ました。

朝出る時に空のペットボトルを3本持たされ、どれが目当てか分からない参状(笑)。ただ400円の元は取ったかも知れません。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
60

北のサウナーマン

2024.06.23

799回目の訪問

今日も朝からの仕事を終えてからホームサウナに行きました。

出入りも少なくいつもの半分しか入れませんでしたが、仕事の疲れも取れてスッキリ出来ました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13.5℃
66

北のサウナーマン

2024.06.22

798回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてホームサウナに行きました。

どうやら宴会があったらしく上がって大広間に目をやると、道の駅の職員さんがいて機嫌よく酔っぱらっていました…。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
61

北のサウナーマン

2024.06.21

797回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行きました。

いつもよりは常連さんも少なめでゆっくりと入れましたが、行くとひとつの浴槽が誰かが○○○をされたらしく丁度掃除を終えて新しく湯を注いでいる所で、満杯になるのに1時間程かかってました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
61

北のサウナーマン

2024.06.21

74回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

常連さんである職場のOBの方に最近会っていないなぁと思い、他の常連さんに「○○さん来ていますか?」と聞き話しているうちに当の本人が来て鉢合わせ。久しぶりにお会いしました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
66

北のサウナーマン

2024.06.20

796回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行きました。

常連さんばかりの中で普段通り世間話しながら過ごしてきました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13.5℃
65

北のサウナーマン

2024.06.18

795回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行ってきました。

久しぶりに自宅の近くにあるラーメン屋の店主にあって、あれやこれやと話が進んでしまい、時間が経つのが早かったような気がします。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
83

北のサウナーマン

2024.06.18

4回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

10時に行きまたしも誰もいない大浴場行き、まずはサウナストーンに水を掛けて身体を洗ってから中へ。こんなのは人がいたら出来ません。その後は隣町の温泉にいる常連さんが来て「あっちは今日半額で混むから来たのさ」と聞き、二人しかいなかったので世間話。それでもゆっくりと出来ました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 14℃
79

北のサウナーマン

2024.06.17

794回目の訪問

今日は夕方にホームサウナに行ってきました。

夜に近づくに連れて常連さんが来て出入りが多く、普段よりは熱くはなかったのですが、ゆっくりと過ごす事が出来ました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
74

北のサウナーマン

2024.06.15

793回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行きました。

肩や足が痺れるほどだったセンチュリオンよりは水風呂がぬるく感じましたが、ここも充分の冷たさ。何故か灼熱のサウナに麻痺して低く感じてしまう。しかし体重は2㎏以上落ちました。久しぶりに以前のホームサウナにいらしていた方と数年ぶりに会って話しました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
64

北のサウナーマン

2024.06.15

3回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

朝7時前に起きて8階の大浴場へ。ほとんどサウナと水風呂の往復(笑)。7℃の水風呂も慣れたら普通通りに入れ、頭から水をかぶるのも抵抗ありません…と言うか、かなり冷やさないと灼熱のサウナは耐えれません。

昨日のアウスグースは16時はペペ中村さんでしたが、個別熱波が半端なかった。頭にしていたタオルを抑えるのに必死でした。17時と18時は女性の方ゆいぴーさんで、近くにいた猛者は個別熱波14回ダブルと言う強い人でした。

昨夜が札幌で飲み会だったために、わざわざセンチュリオンホテルにして正解でした。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃,7℃
78

北のサウナーマン

2024.06.14

2回目の訪問

今日2回目は札幌すすきのに来て、夜が飲み会のためにこちらに宿泊いたします。

15時過ぎに行き、18時まで堪能させていただきましたが、詳しくは明日にします。

サウナ:10分×6回・アウスグース×3回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃,7℃
71

北のサウナーマン

2024.06.14

73回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

昨日が半額デーだったせいか、大浴場自体にお客さんが少なくて、サウナも独り占めの時が多かったです。ゆっくりと過ごす事が出来ました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
72

北のサウナーマン

2024.06.13

792回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行ってきました。

常連さんばかりでしたが、後の方で見た事がない年配の方がきて何回もサウナ入られているなと思っていましたが、上がる際に他の常連さんがきて「駐車場に三重ナンバーのキャンピングカーがあったぞ」と言われていたので、恐らくその方だと思います。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
66

北のサウナーマン

2024.06.11

791回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてホームサウナに行ってきました。

上がって脱衣所にいると、この時間帯に必ずいる20歳ぐらいの人が「夕方に来たら噂になっていましたよ」と言われましたが、確かに普段は今日よりは倍サウナに入っているので反論出来ません(T_T)

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
67

北のサウナーマン

2024.06.10

790回目の訪問

今日2回目は16時にホームサウナに行きました。

常連さん100%の中しっかりと発汗して、体重は2㎏も落とす事が出来ました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
70

北のサウナーマン

2024.06.10

3回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

10時前に行くと消えかかっていた駐車場のラインが塗り直されて止めやすくなったな…と思っていると、知り合いのサウナーが丁度車から出てきて「また来たねぇ」と声を掛けられて一緒に中へ。

ただ、その方は向かいのトレーニングルームでひと汗かいてから来ると言うので、誰もいない大浴場へ。セルフロウリュなのでまずはストーンに水を掛けてから中へ。後で常連さんが一人来て帰った後に隣町の顔見知りの方が来て、すぐに知り合いのサウナーさんが来ただけだったので、ゆっくりと過ごす事が出来ました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃
75