おぶーとよっちゃん

用事があるため有休いただき、3h程時間がったので、半年以上ぶりに自宅からチャリで15minのこちらの施設にお邪魔しました～

3回程お邪魔したことがあったが、毎回激混みの印象で敬遠してたが、洗い場・お風呂場、共にすごく空いている。

塩分たっぷりの温泉で、あちあち熱湯があるのがとってもありがたい♥️

お風呂場にドリンク持ち込めるのもありがたやm(_ _)m
本日イミューズ乳酸菌レモン＋おーいお茶カテキン２倍。

最近お気に入りのオージュアシャンプーで癒されお清め、下茹でぬる湯7min、ドリンク飲んで小休止、いざ🈂️室へ～

◆高温サウナ
しっかり間引かれ、ふわふわ白マット一人一枚ずつきれいに整列。

マット動かしたりおしゃべりしたら、退室頂く事もございます、と貼紙もあり◎

コロナのためテレビも休止中で、オルゴールの音だけで癒しの空間。

マイマット持参率高いが、無料ビート板もあり、ありがたや。

以前来たときよりかなり空いてる印象。
🈂️室常時6名程度。
ご常連マダムたちのおしゃべりはエンドレス😂

◆スチームサウナ
こんなのあったなんて知らなかった❗️
しかも温泉のスチームなんて、素敵すぎる～

うちわの設置あり。
下半身が冷え気味なので足に向かってうちわパタパタ～異様な光景😂

もっとモクモクしていたら、、、
もっと温度が高ければ、、、
なぁんて思いながら雑念が入りぎみだったけど、温泉のスチームサウナなんて贅沢すぎだし、いまを楽しまなくっちゃ！
と２回目以降は無になれました～

間隔あけて8名程度入れるが常時ソロ♥️
他の方のクチコミによるとよもぎスチームの日もあるよう。
香り成分は身心ともに自律神経等安定させてくれるしよもぎの恵みはお肌にホルモンにと、計り知れない＼(^^)／
近いうちにホームページ確認してよもぎの日に再訪したいわぁん。


サウナ、水風呂、外気浴、ドリンク、熱湯半身浴5min

時間の許す限り繰り返し、ふわふわになった。イイキモチ～

熱湯半身浴5minがかなり効いてるようで、初めて膝下の小さな汗だまを発見し嬉しかった。

次回時間があるときは、ぬる湯20min半身浴も最初にとりいれましょ、と、もー次回早く来たくて、とこれを作成している本日4/4は、よもぎスチームの日ではありませんか❗️

旦那さま起こしてランニングして、早速いってきまーす。

※歩いてサウナなんてできたんですね↓
チャリだけど往復距離記録させていただきます

どうしてもいかなくてはならない用事がありPCR陰性の証明書を持参し相方と長野へ。
内湯は温泉だし、晩・朝ともにソロだし、絶賛キンキン水風呂キャンペーン中だし、夜鳴きそばおかわりしたし、朝食のあさりのお味噌汁がしみたし、とにかく最強のビジホ。

使い捨てマスクケースや至るところに除菌スプレーを設置するなど、、、
コロナ対策もしっかりされてて、スタッフの方々も優しくて。

いつか観光でゆっくり遊びに再訪したいな。

有休消化のため友人とin～
ご時世timeの為、10時からopen～
openちょい過ぎに到着。
スパ施設で一番好きなデタイユのアメニティで全身磨き、炭酸泉に15min～
いざ、ヤルヴィへ～
天国(*^^*)
3回ほどヤルヴィ→水風呂→大好きな外のラタン白い椅子→ドリンクを繰り返し、程よくぶっ飛んでる最中に友人から声をかけられ、合流。
熱湯で下半身あたためて、一緒にin。

ヤルヴィは10min砂時計しかないため、何となくの目安で12min入り、ヤルヴィのある露天エリアから一番遠くに位置する水風呂へ歩き、整わないよう、気張りながら目を見開き、また露天エリアへ戻り、白椅子にて休憩～
ドリンク注入～
を繰り返す。

それにしても、70℃とは思えないくらい、他サウナでは汗がでない私でも汗をかける。
ラクーアは湿度の重要性を感じさせてくれた、初のサウナである。
そして前回はクリスマスシーズンだった為、クランベリー系アロマ水だったが、今回は通常で、スッとするミントベース。
木の香りと入り交じり、まぁ～癒される事、、、(^-^)

本日までミストサウナ休止のため(いつもなら締にミストサウナでソルトスクラブ)
気のすむまでヤルヴィに入り浸り、温泉満喫して、もっかいデタイユでお清めで締。
14時に出て、デタイユのアメニティで癒されてニャーベトナムにて打上～
生中でカンパーイ～
カレーと旨辛牛肉フォーのset。
相変わらずんま～
先週末も北千住ルミネでベトナムづくしだったな。

アルコールしみしみ～
友人と別れて地元のジョリパで出張帰りの相方と合流～
ハイボールと白デキャンタでできあがりました。
※季節限定のポルチーニクリームパスタと、チーズトーストおすすめです

あーん。
もうデタイユラメゾンの香りと、ヤルヴィが恋しい。。。

相方とジョギング後、13～17時ホームにて4h🈂活。

土日午後。
今日も居ましたガンジー様。
80歳前後で片岡鶴ちゃん似。めちゃくちゃ迫力がありヒーター前二段目、主様の定位置に座ってしまったら最後。
ガッツリにらみをきかしコロナ禍でもお構い無しに、お相手に触れてしまっても必ず割り込んできます(;_;)
初めましてのお客様が今日も餌食になっておりました。。。
かわいそうに(>_<)

高温サウナ・水風呂・外気浴・半身浴を気の済むまで繰返し、締めはSabonのスクラブ＋ヘッドスパでスルスルに～✴

お会計時フロントにてアルコール消毒ジェルをいただきました。
ありがとうございますm(__)m

色々あるけど、やっぱりホームは空いてて勝手がわかってきらくですね(^^)

イオンウォータ1リットル＋乳酸菌飲料のんで、さくっと軽めのサウニング～

チャリンコこいでお初のご近所銭湯♨

お昼は相方と近所の田中そば店で大盛りチャーシュー麺を頂き、おうちでゴロゴロ～

罪悪感を感じ、🈂活行く予定ではなかったけど、16時にin～
17:30までは洗い場も🈂室も満員御礼❗
皆さまご常連さまばかり、といった雰囲気。
それ以降はすご～く空いててまったり過ごしやすかったです。
脱衣所に自販機🈶でボディメンテとイオンウォータをget。

🈂室体感 74℃
水風呂体感 22℃
休憩所は設けてないので、日替わり湯のヘリと、洗い場の椅子にて。

🈂室に時計がないので体内時計で気の向くままに～
ボナサウナかな？常に泥棒巻きスタイルだけど、それにしても呼吸がラクチン～過ごしやすいのに汗がいつもより出るでる～
あまり汗をかけない自分は、汗が出るのが一番嬉しい。
嬉しくなっちゃう☺

3名までが気にならない人数。
後半ソロになることも、、、

水風呂表示15℃だけど、もっと柔らかくて冬にぴったり。
塩素臭なくて柔らかくてキモチイイ～二人まで入れます。

サウナ代金払うとフロントで貸していただけるオレンジのバスタオルの活用方がわからず、結局使わずじまいでした。

サボンのフェイシャルスクラブでモッチリサラサラ肌に生まれ変わり、気持ちよく帰宅です～
※ドライヤー20円也

温泉と外気浴無くても、チャリンコで7minだし、たまにはこーゆーのも懐かしい感じでいいですね❤
遅い時間が狙い目なのかな～

時差出勤中の為、朝ウナチャーンス(^^)
鴬谷駅前ローソンにて特茶＋イミューズgetからの6：10in

お清め後は炭酸泉にて10min下茹で。

ドライサウナ中心に締に塩サウナでトゥルリン～
ドライサウナ常時4名程度でした。

サウナマットも設置され、広々快適。

あつあつな軟水風呂が椿の可愛らしさありのエレガントな香りで何度もおかわり～
(表示40℃ 体感44℃)
あまみもたっぷり、仕事頑張るぞー❗

まつばらさんの斜め前にあるカオルさんのラーメン食べたくて(^^)
本日の🈂活はまつばらさんに決定～

平打ち麺にシンプルで旨味のあるお醤油味。
チャーシューもメンマも好み♥
前回は40min待ちだったが、10minでinできた。ラッキー❗
お初の相方も大満足。
大盛り無料で、のりトッピング。
相方はメンマとチャーシュートッピング。
昨日食べたばかりなのに、もう食べたい(^^)

お腹いっぱいなのでまつばらさんの食事処でコーヒー飲んで30min腹ごなし。

休憩後、いざ～♨
🈂室も終始1～3名。
7名くらいまでは気にならない広さ。

13～16時過ぎまで🈂活やお風呂をマイペースでゆっくりと。

高温サウナ10min ×6
塩サウナ15min ×1 (頭皮パック＋アロマ塩にて♥)
水風呂1min ×6 (お水ジャブジャブ)
外気浴 ×6 (4月並みの気温で、自前のマットを枕がわりに外のベンチで横になってお空を見上げれば、、、フワフワ以外の何物でもない～⛅)

17：30まで足裏ふくらはぎマッサージを～
オイルでしっかり揉みほぐし。キモチイイ。時々足つぼ悶絶。
最後にストレッチまでしていただき、すごく軽くなりました。

パーソナルスペースが保たれていて、居心地が良いまつばらさん。
来月もまたマッサージも含めてきたいな。

温泉メインで。
サウナはあまり汗かけなかったが、塩サウナでヘアパックとスクラブして、気持ち良い🈂活だった。

家からdoor to doorで20minと、何だかんだで一番近いこちらの施設。
そしていついっても空いている。
このご時世に、とても重要な条件満たしてくれている。
難点は入館料のみ。。。
ボディケア入館料set、もう少しお勉強プライスになってくだされば、相方ともっと頻繁に来れるようになるんだけどな。。。

新年初の🈂活はお一人様にて11時にin。
お清め、塩水下茹で、カラカラフィンランドin。
昨年同様半分間引かれ、max12名。(終始1～3名でした)

フィンランドサウナ12min × 6
水風呂30sec × 6
外気浴5min × 6

テルマリウム15min × 2

スチームたっぷりテルマリウムにてヘアパックとスクラブでスッキリサラサラになり、しめて4h！
時間にとらわれず、ごゆるりとほぼ貸し切りで過ごせました。

こちらの施設は会社帰りに来ることが多かったが、休日に閉館時間気にせず来るのもいいな。
当分旅行もお預けだし、来月あたりボディケア付入館set狙ってきたいな。

2020年ラスト🈂活はホームのこちらで。

🈂室すんごぃ密ー。
奥の上段の主様らしき方々、ずっとおしゃべり。。。
他の方々もチラチラ気にして目で追っている様子。
久々にクチャラー様にお会いし怖いので、タイミング見計らっての🈂活。
残念。

しかし本日は露天でゆっくりくつろいだり、頭皮のクレイパックしたりサボンのジンジャーオレンジスクラブで癒されたり、🈂活🈂活と力まずゆったり～
だって年の瀬ですもの(^^)

3h後、相方さんにご招待いただいたボディケアへ～♥
足腰メインでアロマオイルマッサージ。
ジンジャーとほのかなベルガモットのイイカオリ～
香り大好き💕重要すぎる☺
80minたっぷり癒されました～相方に感謝感謝m(__)m
隣の部屋からグーグー相方のイビキが笑
１年間お疲れさまでした✨

帰宅しボクシングみてライジンみて、お寿司に年越しそばにおつまみに～
ビールのんでおうちでダラリン～
旅行の年越しも最高だけど、おうちも良いですね。

今年もサウナ施設のスタッフの方々、お疲れさまでしたm(__)m
ありがとうございます。
皆さまも、健康でたのしい年末をお過ごしくださいませ。

泊まりからの朝ウナ♨
バッチリ人数制限、終始ソロサウナでした(^^)

ちょっと遠出した気分に浸れるし最高の施設ですね！
また早めに訪れたいです～

お初のユーラシアさんにてクリスマス会～
相方は本日仕事納め。出張先から合流～

お先にinしてまずはお清め。
アメニティは4種あり、香りでジャッジ笑
POLAこの花姫に決定🌸
桜餅系ではない、ジューシーフルーティな桜の香り。
大好き💕
POLAさんの中でも一番すきになっちゃった！

ケロは穏やかで12分ほっこりはいれ、塩スチームは浅草まつり湯と同じ青ベースの落ち着く空間。たっぷりスチームで終始ソロサウナ。

🈂室、キンキンシャワーと水風呂、そして外気をしっかり取り込めるデッキチェア×3脚の導線がすんばらしぃ♥
外気浴って、お空を見上げながらするもの、って自身の固定概念が崩れ去った。
寒くなってきた今は、全身に風を受けることがないのに気持ちよく呼吸できる室内外気浴！最高です(^^)
チェアもフラットになったり角度調整もお好みでできます。
うれしい限り。

外には源泉かけ長し♨
小さな頃から毎日温泉に通っていた温泉大好き長野育ちの自分には、ほんとにうれしい限り😃
締めにしっかり染み込ませてきました✨

髪の毛からこの花姫のイイカオリ～フワフワテンションアガリマス～

部屋で待てど暮らせど相方こなーい！
着信残してお先にアルコールいれたくて、、、レストランへ。
個室のお食事処でゆったり。
ドリンク頼んで、店員さんにおつまみお願いすると、
かなりボリュームのあるお膳が出ますので、、、
とお気遣いいただきましたがとりあえずビールとあんきも笑
ワチャワチャしてたら相方登場。

結局この他揚げ出し、ゴボウあげ、あんかけやきそばやアイスにフォンダンショコラ、スパークリングあけて締めにコーヒーまで頂いて、、、
オシャレなフレンチクリスマスディナーも素敵だけど、今年のクリスマスが一番落ち着く～

お風呂場もお食事処もソーシャルディスタンスばっちりで、また訪れたいです。
相方さんに感謝感謝m(__)m

メリークリスマス✨🎄✨
サフレとスパ横、サルヴァトーレにてディナー🍷🌙✨
チキン食べてスパークリングあけて、お風呂へin～
いつもながら21時過ぎはすいていて、壺湯やサウナをたのしんで、サボンのボディスクラブでしめてサラサラ、イイカオリで帰宅。

明日は有休。
相方が出張から戻ってくるので舞浜ユーラシアでお泊まり合流予定～

毎日健康でたのしい日々を送れることに感謝しつつ、、、

みなさまも、良いクリスマスを～
オヤスミナサイ☆

おととい帰宅しポストをあけると『サウナイキタイさん』よりトントゥ抽選会でトニックシャンプーが当選したようで、プレゼントが届いていた♥
懸賞に当たるのは小学生時代カルピスのブンブンテレフォン以来だったので、すっごく嬉しくてすぐに開封！
トニックシャンプーと、封筒に当選のお手紙とステッカー２枚も入っていて、興奮冷めやらぬまますぐにスマホへ貼った。
トントゥサンタ様、素敵なクリスマスプレゼント本当にありがとうございました(;_;)

昨日おとといは好きなもの食べてお酒呑んでダラダラまったり過ごしたので、今朝は４時起きし、相方と朝の運動を済ませスッキリ～
ジョギング5.5km 腕立て36回 腹筋60回 ラジオ体操第一第二。
相方は8km弱走り腕立て150回してきたようで、汗びっちょりで帰ってきた。

ホームの西新井朝風呂には間に合わないので時間調整し、8：30にまつばらさんへin～
SABONのグリーンローズシャンプー、シャワーオイルでお清め、下茹で後、いざ‼
西新井同様、上段よりヒーター前の方が断然暑く、汗をかける。
相方の話によると男性側は5段ほどあり、すごく広くて空いていている模様。

女性側は3段、気持ち良くはいれる人数MAX7名程度。
私含めて終始3～5名。
主さん以外はおしゃべりしてる方いなくて、テレビ有りだが落ち着いた雰囲気。

高温サウナ15min ×4、塩サウナ15min ×1、
水風呂1min ×5、外気浴5min ×5
1リットル程のんでアミノ酸類も摂ったがあまり汗はかけなかったが、外気浴をするとあまみがバッチリでした(^^)

ココはとにかく空いていて、ねっころがって広いお空を見上げながら整える外気浴がさいこ～
駅から徒歩4minで、8時からopenしている事もポイント高いです(^^)
またきます～