2020.08.04 登録
[ 東京都 ]
会社帰り日用品を買い込み、何だかんだで20:30in
すごくすいてる~
露天なんて終始ほぼ一人。
明日は会社おいとま頂きましたので、友人とLaQuaへ(^^)
クリスマス仕様のアロマ水が楽しみすぎるっ💝
今宵は軽めで1.5h
こちらの施設は21時過ぎすいててオススメ~
女
[ 東京都 ]
1ヶ月程前から、相方と毎日ウォーキング+ラジオ体操を朝のルーティンワークとして取り入れるようになった。
最近は軽くジョギングも交えるようになり、🈂活以外で汗をかくことができるようになり、気持ちの良い朝を迎えられ、毎日爽快に過ごせるようになった。
休日の今日は、少し遅めに家を出ていつもの運動公園へジョギング。
3km程止まらず走れた~
歩くのも億劫だった自分にしては進歩です(^^;
7km程歩いたり走ったり続け、二人で恒例のラジオ体操。
いつもは町内会の音楽付に参加しているが、今日は自分達の掛け声で行った。
こう毎日あの音楽を聞いていると日常にも口ずさんでしまうくらいだ(^o^)
念願の鉄棒ぶら下がりは、私にはハードルが高すぎて1秒と持たない。。
諦めて、なんちゃっての腹筋と腕立て伏せを取り入れてみた。
いつの日か、正しいフォームでこなせるように、いまはコツコツ続けるのみ。
そんなこんなでしっかり汗をかき、帰宅し着替えて西新井へ~
トレーニングでからだが暖まった状態のサウナは、さいっこー(^-^)/
男女入れ換え日だったので、マッサージ風呂や、寝ころび湯がとても嬉しかった☆
72℃黄土サウナ上段12min 水1min 休憩5min × 4set
最後にスクラブとトリートメントをして温泉つかってfinish~
さっぱりすっきり、心身ともに軽くなりました。
昨日もウオキンでスパークリングがっつりボトル開けちゃったし、こんな健康体には毒素いれたくないね、と二人で駅ナカ立ち食い小諸そばへ。お初~
相方は30年前から来ているそうで、、、
さくっと食べれてヘルシーでお財布に優しく、またリピあるかもしれない、とおもいました。
帰宅し相方が懐かしがって借りてきた24シーズン2をみながら、1hもしないうちに落ちてました。
朝が待ち遠しい今日この頃~
清々しい🈂活dayでした。
男
[ 東京都 ]
630起床。
アミノサプリ買って500ml一気のみ。
体を洗って朝ウナへ~
45℃低温スチームサウナ。
体をよくふき、20分×3set~
水シャワーのみですが、キンキンで心地よし。
露天の整い椅子にてしばし休憩~
ゆっくり半身浴をしてrelax
最高~
カンデオホテル巡りしてみたいな~
女
[ 東京都 ]
友人と仕事終わりにin~
1Fが俺のイタリアンなので、スパークリングボトルいれてウニのムースにフォアグラとステーキ、アラビアータをあてに赤ワインもいただいた所でHubへ移動~
モヒートでクールダウンして、ホテルへ戻ってお風呂へ~
きれいめで露天は開放的。
シャワーも止まらないタイプで使いやすい。
区切られた5つある洗い場でgood。アメニティはポーラエステロワイエ+オリジナルオーガニック。
ミント香るスチームサウナは定員3名。
45℃なのに、蒸気もたっぷりでしっかりあせかけます。
アルコールが入っているので友人と軽めの1set
水シャワーもキンキンで、キモチイイ~
朝ウナたのしみ~
女
[ 東京都 ]
寒くなってきてからと言うもの🈂活に身が入らず、サウナよりお風呂に傾いていた気持ちが、今日はアルコールも無しで、お風呂よりサウナに集中したい気が高ぶりまつり湯にてしっかり入ってきました!
スポーツドリンクをしっかり飲んだにも関わらず、汗腺が鈍っているのか、92℃ 10minのドライサウナでもほとんど発汗しませんでした。
水風呂と休憩、スチームサウナも間に挟み計8セット、汗はでなくとも露天の縁に座りrelaxできました。
余談ですが、来る途中に購入したクレージュのヘッドスパとライムの香りのソルトスクラブを使ってよりサッパリできました~
女
[ 静岡県 ]
母と二人旅~
踊り子にのり東京駅から伊東駅へ。
駅から送迎車にて山を上って6分程で到着。
広い内湯と露天が一つずつ。
男女入れ替え制の為、計4つのかけ流しの湯が楽しめます。
洗い場も区切られており、旅美人シリーズの馬油とオレンジ、松山油脂の無添加シリーズが揃っております。
高血圧の母は今でこそ、高温サウナと水風呂に入れなくなってしまったが、15年前までは毎週母とサウナ水風呂を楽しんでいた事をなつかしくおもいだした。
サウナを横目に母とのんびり温泉へ浸かり、こうして母と笑っていられる時間に感謝。
一時間ほどで母にさきにあがってもらい、やはり🈂室へ笑
90℃カラカラ系 Max7名ほど入れるコンパクトなつくり。
終止ソロサウナ。
10min×2セット。
水風呂はなく、水シャワーにてしめる。
整いこそしないものの、静寂に包まれた非日常空間に酔いしれることができる。
(休憩するイスがあると嬉しいですね)
脱衣所に水、外に、飲むお酢のドリンク(朝は薬草ブレンド茶)があり、嬉しい限り◎
朝夕ともに部屋食でゆっくり。
ワインリストもフルボトル、ハーフボトル各種リーズナブルで種類も豊富!
カラッカラの喉にスパークリングがしみる~
夕食後に部屋から花火も見られ、素敵。
行きは満席でとれなかったサフィール踊り子号ですが帰りはとれたので、新型車両で楽しく呑んで食べてあっという間に東京駅へ到着。
素敵なお宿。
やっぱり静寂な🈂室が好き~
男
[ 東京都 ]
仕事終わり久しぶりのホームへ直行。
時間がなかったのでお風呂で体をほぐしrelaxメインで。
温めの74℃で短め3set。
整いはしないもののやはり足が軽くなりキモチイイ~
お腹を空かせた相方と合流し焼肉やさんへ。
さっぱりしたあとのごはんは、実においしいですね(^o^)
芋のロックがしみる~
女
[ 群馬県 ]
泊まりからの朝ウナ。
毎度のことですが昨夜のお酒を抜くために。。。(^-^;
今月は相方のバースデー月間のため、昨晩は遠征先の前橋の地中海料理アミーゴさんへお邪魔しました。
二人で
ブルーチーズとキノコのサラダ
いかと海老の鉄板焼
バレンシアパエリア
イカスミのパスタ
クアトロフォルマッジオピザ
ビールにワイン片手に食べ尽くしました笑
頼んだボトルが残り1/3程度しかない、ということで、サービスでいただいちゃいました!おいしゅうございましたm(__)m
特にブルーチーズサラダが絶品‼
キノコとベーコンとマカロニとブルーチーズのホットサラダをレタスやキュウリにこれでもかっ!とかけてあり、ソースだけで酒のあてになります。
(おうちでマネッコできないかしら☆)
食べてほろ酔いで、ホテルかえってすぐにねちゃったみたいで。。。
夜中目が覚め、相方に即夜なきそばいかなきゃ!って声かけると、
『もー夜中1時だよ、提供時間終わってるよー』
と一言。。。
ドーミー名物の夜なきそばとチューハイをいただけなかったのがくやまれつつ寝ぼけて二度寝。
朝起きると、(やっぱりラーメンたべなくてよかったぁ。。。)ってホッとしたぁ笑
朝から🈂室92℃ 水風呂16℃の申し分ないドーミークオリティ。
6時~1.5h 3セット
浴室も、まばら。🈂室は終始、私のみ。
やっぱお一人様は贅沢ですね。他の施設では中々味わえない幸福感。
朝食後
9時~1h 2セット
浴室も早朝よりわさわさしているが、🈂室は休憩なしで水風呂サウナを繰り返しているサウナー様1名と私のみ。
(休憩をしないと、ととのいチャンスが無いような気がするけど、ホームの西新井でも特に年配サウナー様方は、休憩していない人おおいんですよね)
そんなことを考えながら、終了~
チェックアウトをし、用事をすませた相方と合流し、家路へと戻るのでした。
今度は神田プレミアムドーミーへいってみたいなぁ~
女
[ 群馬県 ]
相方の用事に便乗し、前橋へ~
小伝馬町に続きドーミー2回目。
チェックイン後、私だけ即🈂活へ。
(相方さん、TEL会議オツカレサマ(^-^;)
小伝馬町と同様、アメニティはPOLAアロマエッセで、区切られた洗い場。
伝馬の湯と違う点は、
◆天然温泉であること
◆🈂室2段でホテルサウナにしては広々
◆水風呂が壺ではなく2名ほど入れる仕様
◆整い椅子が伝馬の湯2:妙義の湯1
◆14F、と高層にあるため、或いは群馬の赤城下ろしか!?
露天エリアが常に強風(晴れていたので、強めの風がとても贅沢)
◆露天エリア伝馬の湯BGMが虫の音:妙義の湯が風鈴
以上です。
🈂室カラカラ92℃、水風呂キンキン16℃とホテルサウナの中ではピカ一素晴らしいドーミークオリティ。
🈂室も間引かれていて、コロナ対策もバッチリ(^^)
ずっと一人で贅沢な時間を過ごさせていただきました。
19時からスペイン料理屋さんを予約してるので、ガソリン注入してきます。
それでは明朝、朝ウナ楽しみに、いって参りまーす☆
女
[ 東京都 ]
ダラダラ過ごす一人の土曜日。
13時には家をでないとゆっくり🈂活できないのがわかってはいたものの。。。
思い腰が上がらず、14時近くに家を出た。
今月初のホーム。
1.5hしか滞在できないので、ワシャワシャ洗っていつものごとく、無になれる壺湯へ。
洗い場や湯船は空いてはいるものの、壺湯のみ満員御礼(^^;
諦めて内湯でササッと温まり、いざ‼
オーマイガッ。
🈂室も、ほとんどスペースがなくミッチリ。
主系のup to 60歳が多く、入室するだけでギロッと凝視され、緊張が走る(^^;
とりあえずあいている下段へ。
外気も涼しくなってきた為、湿度も低めと思われる72℃の🈂室はすんごーくぬるいっ。
ラッコちゃんにいってから、湿度の大切さに気づいてしまった。
上段があきはじめ移動し、12minでやっとこ体から汗が出始める。
水風呂は、17℃と、温まりきっていない体にはヒィッとしみる冷たさでgood。今日は特に塩素臭半端ない。
とにかく今日14時台の🈂室は、70代と思われる主系の方が怖くてみんなびびりぎみでした。
他にスペースがあいているのに、人がいようがお構いなしにグイグイテレビ前のセンターポジションへ割り込み、汗を飛ばしたり人の体に触れるのわかっていて手足を移動させたり。。(>_<)見ていて非常に残念な気持ちになりました。
それでも、車がない私にはアクセスが良いこちら以外、他にホームサウナを見つけるのは難しいので通うことになりますね。。。
うまくお付き合いできるよう、立ち回っていきます。
あさっては相方の用事のため前橋へいくので、有休とって前橋ドーミーとっちゃいました(^^)
いまから朝ウナたのしみでなりません~
女
[ 埼玉県 ]
4連休の昨日は、朝から近所のおいしい定食屋さん『味安』にて相方と生ビール片手にお決まりの鯖の塩焼き定食でカンパーィ‼
かなりのボリュームなので、いつもは呑まずに鯖の塩焼き定食に納豆つけてお腹いっぱい。
それだけで動けなくなる程なのに、今朝はルービーいっちゃったから、唐揚げとマグロぶつも頼んで、レモンサワーもおかわりして、小鉢や鯖食べて、、、最後は丼メシに納豆onして、十二分に栄養を蓄えさせていただきました(^-^;
帰宅し孤独のグルメ録画したの観ながら(シーズン8 2,3話)EATと言うレストラン行きたくなりすぎて、白ワインあけて、2杯ほど補給したところで、、、
オ・ヤ・ス・ミ。。。ナサ~イィィィ。。。
そして、
たっぷりお昼寝をした目覚めの朝は、AM2:00笑
相方起こしちゃって話してるうちに二人してサウナモード全開~
ちょいと奮発してタクシー予約して頂き4:50SKC入店‼
お初のSKC様(;_;)
ラッコちゃんをまじまじ拝んで既に感動。
洗髪洗体はなんと、廃盤間近!?一番大好きな残り香のアメニティ、
『POLA シャワーブレイクプラス』ではないですか‼
嬉しすぎて更にテンションアップ。
使い心地云々では無いんです。
この残り香が、ほんとになつかし~ぃ石鹸の香りでホワホワ~
草津のお湯へ浸かり、いざ🈂室へ!
クウゥッ(>_<)熱い‼
暑いじゃないよね、90℃とは思えない体感。
湿度とのバランスがサイッコーなんですね。
間引きしてありしっかりソーシャルディスタンスがとれる🈂室。
場所取りetcマナーの悪いかたは、いかなる理由においてもご退館いただきます、と注意書があり、他の施設に比べシンプルかつ明確な掲示、サウナ好きにとってはありがたく過ごしやすい環境でした。
水風呂、、、
至福15.6℃~(>_<)
温度が上がったり下がったりが無く常に一定であり続けるのが最高‼
導線もよく、露天でそのまま外気浴
グワァン‼
いつもにはない揺れ‼空を見上げるとフワフワフワ~
ずっとずーっとフワフワフワ~
5分ほどしてもまだ続いてました。
体を見るとこれまたかつてないほどのアマミが‼
6セットほど行いましたが、ずっとフワフワフワ~
ナンニモ カンガエラレナイ~
帰りはラッコタオルを購入しラッコバスへin。
相方がアマミ初体験で、2hたった今もまだくっきり‼
私もまだでてます。
やはり心配になるほどグワァングワァン体験とアマミで、至福の時でした。
また必ず再訪しよう♡
と二人で誓いました。
今までで最高の施設でした(;_;)
女
[ 東京都 ]
ついに来れました(^^)
inしてまずレストランへ。
もち豚蒸し野菜御膳、男性も満足できるボリューム感。
小休止もなく、13時から予約していただいたもみほぐしへ。
お友だちからのプレゼントで、ゴリゴリほぐされすでにトローン。
フィグっぽい香りのフロアのアロマが好きすぎる♡
ブルターニュの露天や泥パックも楽しみ、サ女子ではない友人も気持ち良さそうでした~
一緒にスチーム塩サウナもinしました。
15min程は入り、水風呂も半ば強制的に入っていただきました笑
(キモチイイとはいってくれましたが、やはり初回はキツイですかね。。)
楽しみにしていた桶水シャワーが調整中のため使用できず(;_;)
サウナ2セットでした。
プレディアのシャンプーもスッキリ。
アメニティはアロマエッセ~
お風呂場は割りと普通ですが、空いていて贅沢でした。
施設全体高級感があって、非日常を楽しめた一日です。
次回は彼への日頃のお礼に、一緒にマッサージ来たいです(^^)
女
[ 東京都 ]
おはようございます。
2:30起床笑
4:30より浴室へ。
5:00~6:30まで、独り占めのサ室とキモチイィ水風呂、そして明けていく空を見上げ。。。
贅沢の極みですね。
湯上がりは乳酸菌飲料のサービス。
お腹が喜んでました(^^)
お待ちかねの朝食は、まず出迎えてくださるレストランのマネージャーさんのホスピタリティが最高です‼
朝から柔らかい応対に感激(;_;)良い一日の始まりを期待させてくれます。
小鉢だけでも和洋バラエティーにとんでいて、見た目にもワクワク~
その上今月末までイクラ丼とメロンのサービス!
ヨーグルトもLGがあり、更にお腹喜ぶ(^^)
食後はもう一度ザブンと浸かりに浴室へ。
温冷交代浴で冷水超軟水シャワーで〆。
お肌サラサラ~
11:00check outまで仮眠して帰ります。
拝啓ドーミーイン様、
これだけのおもてなしと施設で、採算とれておりますでしょうか。。。
どうかこの内容とこのメニューと、もろもろ、、、このままずっと続いてほしいです。
必ずまた来ます‼
女
[ 東京都 ]
他のかたの投稿のイクラ丼につられ、予約笑
お初のドーミーインです。
エントランスからビジホとは思えない高級感。
相方は出張先から後程合流予定の為、ワタシだけ一足お先にサ活へ~
区切られた洗い場。
石造りの内湯と露天。
アメニティもアロマエッセのため、髪の毛ウルウル~香りもアールグレイの香りで癒される~
(個人的には、、、
香りだけで言うとPOLAシャワーブレイクプラスが、懐かしい石鹸のような残り香で大好きだったんですが廃盤のようで(;_;)
切に復活を希望いたします!)
コンパクトなサ室は、気持ちよく過ごせる人数2名まで。
単独で入る旨味を知ってしまったかたは、
2名でも少し気になるかも!?(贅沢ですねm(__)m)
92℃なのに全く息苦しく無く、12分程度入っていられます。
水風呂も水質にこだわっているようでキモチイイ~
温度が低ければ低いほど良い!と温度のみにこだわっていた水風呂にたいする概念が変わりました。いままでで一番塩素臭無いです。
石造りの露天エリアでの休憩も終始単独で
(ココワ TOKYO デスカ?!)
とホワホワ~
目を閉じると虫の音の演出も。
(虫全般苦手のくせに、こーゆーのはOK~と矛盾したワガママなヤツ)
2.5h程滞在し、ホテル隣の成城石井へin~
別日に食事会を予定しておりますが、相方のBD当日ということもあり、急遽こちらで宿泊できたので泡とデリをちょいちょい買い込み、お部屋で寅さんみながらカンパーィ(^o^)
成城石井へいくといつもトマトとモッツァレラのシュウマイ買っちゃう。
今夜は他にヤムウンセン パッタイ ハンバーグ グラタン、
誕生日だからいつもは買ってあげないマカダミア入りのミックスナッツを。
チーズケーキファクトリーのチーズケーキも販売していたのでハワイいきたーぃ、と思わず手に取った。
お腹いっぱいなのに、この後ドーミーイン名物の夜鳴きそばとチューハイを頂いたのはココだけのお話♡
女
女
[ 東京都 ]
水曜日にしか出会えない聖域、錦糸町の黄金湯(男湯)へ繰り出そうと計画していたが、サウナイキタイの皆様の活動を参照しているとさすがにオープン間もないので混雑模様の様子。
(時期をずらすか欲望のままに繰り出すか。。。)
そんな模索中の中、
『軽くお茶でも~』
と友人から連絡があり、お茶のはずが浅草ROXまつり湯にて待ち合わせ。
一緒にサ活もしたことが無いが、彼女もお風呂大好き人間。これは楽しみ(^^)
現地にて合流後、一度も一緒にお茶などしたことが無い我々は、吸い込まれるかのよう食事処源ちゃんへいざなわれるのであった。
お茶と言う名の安定の晩酌セット
(辛口レモンサワー+お刺身3種+枝豆¥750 安っ)
からの、白ワインボトルへ。。。
炙りしめさばとハムカツをアテに、スイスイボトルはエンプティー。
(もう少し、補給したいな。今日はこのままお風呂無し、呑みオンリーでも!?)
なーんて気持ちに。
彼女と飲むとお互い毎回拍車がかかってきてしまうところであるが、自分にムチを打ちスッと立ち上がり、2人で浴室へ向かうのであった。
コロナの影響で源ちゃんが20時クローズと言う事もあり、お風呂と補給が逆転してしまった為、休憩多めの軽めのサ活となりました。
肝心の浴室ですが、滞在した19:40~23:00まで終始ほぼ貸切。
割と広めの浴室・サ室ですが、我々の他3名程しか見当たらなかった。
いつもならチンチンに温まった94℃程あるドライサウナをメインにするのであるが、
今日は西洋を思わせる寒色系タイル貼りのスチームサウナがすごくイィ。
温度も低すぎず60℃位ある様子。
モワモワたっぷり蒸気の中で持参したアロマ塩を塗りこみ、ゆったり。
今日は熱されるより蒸されている事が非常に心地良い。
贅沢すぎる空間にて大好きな友との充実感に満ちた平日。
神様、今日も一日ありがとうございます<(_ _)>
女
[ 東京都 ]
昨日のお酒を抜きに。。。
ホームにて朝ウナ♨
6:30~9:00 営業時間。
🈂活には3.5h必要な私は、少し駆け足で効率良く回りました~
と言いつつ、相も変わらずルーティン、洗い場でまず30min。
露天の壺湯にて10min。
おまちかねの🈂室へin。
先週よりかなり空いてました~
平均7名。
ズムサタが放送中。1・2セットは、
"安村アナが痩せすぎてかわいくなくなっちゃったのよー。"
と、先輩方が繰り返し談義し、しきりに残念がっておりました。
3セット目は静寂な空間になり目を閉じてrelax~
水風呂も昼過ぎとは比べ物にならないほど冷たくて今までで一番気持ちよかったです。最初は15℃でしたがあがる頃には16.7℃と上昇傾向。
(夜はまた21℃以上になっちゃうんだろうなぁ。。。)
夜中寝付きが悪かったので、帰宅したら少し休もう。
夕方は相方が出張から帰ってくるのでお迎えに行き、母と3人でごはんいきます🍺🎶🍺🎶🍺
◆黄土サウナ5min ×1
◆黄土サウナ8min ×2
◆塩サウナ14min ×1
◆水風呂3min ×4
◆水風呂1min ×3
◆外気浴5min ×3
今日は、持参した塩にスイートオレンジのエッセンシャルオイルを垂らして塩サウナにのぞみました。
香りは重要。キモチイイ🍊
朝から行動するとすごく充実した気分になって、気持ちが良いですね(^^)
女