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おぶーとよっちゃん

2020.09.21

1回目の訪問

4連休の昨日は、朝から近所のおいしい定食屋さん『味安』にて相方と生ビール片手にお決まりの鯖の塩焼き定食でカンパーィ‼

かなりのボリュームなので、いつもは呑まずに鯖の塩焼き定食に納豆つけてお腹いっぱい。
それだけで動けなくなる程なのに、今朝はルービーいっちゃったから、唐揚げとマグロぶつも頼んで、レモンサワーもおかわりして、小鉢や鯖食べて、、、最後は丼メシに納豆onして、十二分に栄養を蓄えさせていただきました(^-^;

帰宅し孤独のグルメ録画したの観ながら(シーズン8 2,3話)EATと言うレストラン行きたくなりすぎて、白ワインあけて、2杯ほど補給したところで、、、
オ・ヤ・ス・ミ。。。ナサ~イィィィ。。。

そして、
たっぷりお昼寝をした目覚めの朝は、AM2:00笑
相方起こしちゃって話してるうちに二人してサウナモード全開~
ちょいと奮発してタクシー予約して頂き4:50SKC入店‼

お初のSKC様(;_;)
ラッコちゃんをまじまじ拝んで既に感動。

洗髪洗体はなんと、廃盤間近!?一番大好きな残り香のアメニティ、
『POLA シャワーブレイクプラス』ではないですか‼
嬉しすぎて更にテンションアップ。
使い心地云々では無いんです。
この残り香が、ほんとになつかし~ぃ石鹸の香りでホワホワ~

草津のお湯へ浸かり、いざ🈂室へ!
クウゥッ(>_<)熱い‼
暑いじゃないよね、90℃とは思えない体感。
湿度とのバランスがサイッコーなんですね。
間引きしてありしっかりソーシャルディスタンスがとれる🈂室。
場所取りetcマナーの悪いかたは、いかなる理由においてもご退館いただきます、と注意書があり、他の施設に比べシンプルかつ明確な掲示、サウナ好きにとってはありがたく過ごしやすい環境でした。

水風呂、、、
至福15.6℃~(>_<)
温度が上がったり下がったりが無く常に一定であり続けるのが最高‼

導線もよく、露天でそのまま外気浴
グワァン‼
いつもにはない揺れ‼空を見上げるとフワフワフワ~
ずっとずーっとフワフワフワ~
5分ほどしてもまだ続いてました。
体を見るとこれまたかつてないほどのアマミが‼
6セットほど行いましたが、ずっとフワフワフワ~
ナンニモ カンガエラレナイ~

帰りはラッコタオルを購入しラッコバスへin。
相方がアマミ初体験で、2hたった今もまだくっきり‼
私もまだでてます。
やはり心配になるほどグワァングワァン体験とアマミで、至福の時でした。

また必ず再訪しよう♡
と二人で誓いました。
今までで最高の施設でした(;_;)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
63

おぶーとよっちゃん

2020.09.19

1回目の訪問

ついに来れました(^^)
inしてまずレストランへ。
もち豚蒸し野菜御膳、男性も満足できるボリューム感。
小休止もなく、13時から予約していただいたもみほぐしへ。
お友だちからのプレゼントで、ゴリゴリほぐされすでにトローン。
フィグっぽい香りのフロアのアロマが好きすぎる♡
ブルターニュの露天や泥パックも楽しみ、サ女子ではない友人も気持ち良さそうでした~
一緒にスチーム塩サウナもinしました。
15min程は入り、水風呂も半ば強制的に入っていただきました笑
(キモチイイとはいってくれましたが、やはり初回はキツイですかね。。)

楽しみにしていた桶水シャワーが調整中のため使用できず(;_;)
サウナ2セットでした。
プレディアのシャンプーもスッキリ。
アメニティはアロマエッセ~

お風呂場は割りと普通ですが、空いていて贅沢でした。
施設全体高級感があって、非日常を楽しめた一日です。

次回は彼への日頃のお礼に、一緒にマッサージ来たいです(^^)

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 19℃
33

おぶーとよっちゃん

2020.09.13

2回目の訪問

おはようございます。
2:30起床笑
4:30より浴室へ。

5:00~6:30まで、独り占めのサ室とキモチイィ水風呂、そして明けていく空を見上げ。。。
贅沢の極みですね。

湯上がりは乳酸菌飲料のサービス。
お腹が喜んでました(^^)

お待ちかねの朝食は、まず出迎えてくださるレストランのマネージャーさんのホスピタリティが最高です‼
朝から柔らかい応対に感激(;_;)良い一日の始まりを期待させてくれます。

小鉢だけでも和洋バラエティーにとんでいて、見た目にもワクワク~
その上今月末までイクラ丼とメロンのサービス!
ヨーグルトもLGがあり、更にお腹喜ぶ(^^)

食後はもう一度ザブンと浸かりに浴室へ。
温冷交代浴で冷水超軟水シャワーで〆。
お肌サラサラ~

11:00check outまで仮眠して帰ります。

拝啓ドーミーイン様、
これだけのおもてなしと施設で、採算とれておりますでしょうか。。。
どうかこの内容とこのメニューと、もろもろ、、、このままずっと続いてほしいです。
必ずまた来ます‼

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
44

おぶーとよっちゃん

2020.09.12

1回目の訪問

他のかたの投稿のイクラ丼につられ、予約笑
お初のドーミーインです。

エントランスからビジホとは思えない高級感。
相方は出張先から後程合流予定の為、ワタシだけ一足お先にサ活へ~

区切られた洗い場。
石造りの内湯と露天。
アメニティもアロマエッセのため、髪の毛ウルウル~香りもアールグレイの香りで癒される~
(個人的には、、、
香りだけで言うとPOLAシャワーブレイクプラスが、懐かしい石鹸のような残り香で大好きだったんですが廃盤のようで(;_;)
切に復活を希望いたします!)

コンパクトなサ室は、気持ちよく過ごせる人数2名まで。
単独で入る旨味を知ってしまったかたは、
2名でも少し気になるかも!?(贅沢ですねm(__)m)
92℃なのに全く息苦しく無く、12分程度入っていられます。

水風呂も水質にこだわっているようでキモチイイ~
温度が低ければ低いほど良い!と温度のみにこだわっていた水風呂にたいする概念が変わりました。いままでで一番塩素臭無いです。

石造りの露天エリアでの休憩も終始単独で
(ココワ TOKYO デスカ?!)
とホワホワ~

目を閉じると虫の音の演出も。
(虫全般苦手のくせに、こーゆーのはOK~と矛盾したワガママなヤツ)

2.5h程滞在し、ホテル隣の成城石井へin~
別日に食事会を予定しておりますが、相方のBD当日ということもあり、急遽こちらで宿泊できたので泡とデリをちょいちょい買い込み、お部屋で寅さんみながらカンパーィ(^o^)
成城石井へいくといつもトマトとモッツァレラのシュウマイ買っちゃう。
今夜は他にヤムウンセン パッタイ ハンバーグ グラタン、
誕生日だからいつもは買ってあげないマカダミア入りのミックスナッツを。
チーズケーキファクトリーのチーズケーキも販売していたのでハワイいきたーぃ、と思わず手に取った。

お腹いっぱいなのに、この後ドーミーイン名物の夜鳴きそばとチューハイを頂いたのはココだけのお話♡

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
36

おぶーとよっちゃん

2020.09.05

1回目の訪問

結果から、うーん。。でした。

皆様の口コミをみていて、キラキラ感と会社からも徒歩圏内、ということで、休出後、足を運びましたが。。。

いろんなとこヌメヌメしていて🈂室も常に満員御礼。
前の方の口コミにもありましたが、タオルや歯ブラシビートバン、、、絶賛散乱中(^_^;)こんなのハジメテノケイケン。
脱衣所も髪の毛やマッサージ機にかぶってる埃。。
フロントの年配の男性も接客係とは思えない上から目線(>_<)

年数がたっていても清潔感がある施設が好きです😢
毒をはいてしまい、スミマセン。。
次は楽しい口コミができますように。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
45

おぶーとよっちゃん

2020.09.02

1回目の訪問

水曜サ活

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

水曜日にしか出会えない聖域、錦糸町の黄金湯(男湯)へ繰り出そうと計画していたが、サウナイキタイの皆様の活動を参照しているとさすがにオープン間もないので混雑模様の様子。
(時期をずらすか欲望のままに繰り出すか。。。)
そんな模索中の中、

『軽くお茶でも~』

と友人から連絡があり、お茶のはずが浅草ROXまつり湯にて待ち合わせ。
一緒にサ活もしたことが無いが、彼女もお風呂大好き人間。これは楽しみ(^^)
現地にて合流後、一度も一緒にお茶などしたことが無い我々は、吸い込まれるかのよう食事処源ちゃんへいざなわれるのであった。

お茶と言う名の安定の晩酌セット
(辛口レモンサワー+お刺身3種+枝豆¥750 安っ)
からの、白ワインボトルへ。。。
炙りしめさばとハムカツをアテに、スイスイボトルはエンプティー。
(もう少し、補給したいな。今日はこのままお風呂無し、呑みオンリーでも!?)
なーんて気持ちに。
彼女と飲むとお互い毎回拍車がかかってきてしまうところであるが、自分にムチを打ちスッと立ち上がり、2人で浴室へ向かうのであった。

コロナの影響で源ちゃんが20時クローズと言う事もあり、お風呂と補給が逆転してしまった為、休憩多めの軽めのサ活となりました。

肝心の浴室ですが、滞在した19:40~23:00まで終始ほぼ貸切。
割と広めの浴室・サ室ですが、我々の他3名程しか見当たらなかった。
いつもならチンチンに温まった94℃程あるドライサウナをメインにするのであるが、
今日は西洋を思わせる寒色系タイル貼りのスチームサウナがすごくイィ。
温度も低すぎず60℃位ある様子。
モワモワたっぷり蒸気の中で持参したアロマ塩を塗りこみ、ゆったり。

今日は熱されるより蒸されている事が非常に心地良い。
贅沢すぎる空間にて大好きな友との充実感に満ちた平日。

神様、今日も一日ありがとうございます<(_ _)>

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  • サウナ温度 60℃,47℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
27

おぶーとよっちゃん

2020.08.29

10回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

昨日のお酒を抜きに。。。
ホームにて朝ウナ♨
6:30~9:00 営業時間。
🈂活には3.5h必要な私は、少し駆け足で効率良く回りました~

と言いつつ、相も変わらずルーティン、洗い場でまず30min。
露天の壺湯にて10min。
おまちかねの🈂室へin。
先週よりかなり空いてました~
平均7名。
ズムサタが放送中。1・2セットは、
"安村アナが痩せすぎてかわいくなくなっちゃったのよー。"
と、先輩方が繰り返し談義し、しきりに残念がっておりました。
3セット目は静寂な空間になり目を閉じてrelax~
水風呂も昼過ぎとは比べ物にならないほど冷たくて今までで一番気持ちよかったです。最初は15℃でしたがあがる頃には16.7℃と上昇傾向。
(夜はまた21℃以上になっちゃうんだろうなぁ。。。)

夜中寝付きが悪かったので、帰宅したら少し休もう。
夕方は相方が出張から帰ってくるのでお迎えに行き、母と3人でごはんいきます🍺🎶🍺🎶🍺


◆黄土サウナ5min ×1

◆黄土サウナ8min ×2

◆塩サウナ14min ×1

◆水風呂3min ×4

◆水風呂1min ×3

◆外気浴5min ×3

今日は、持参した塩にスイートオレンジのエッセンシャルオイルを垂らして塩サウナにのぞみました。
香りは重要。キモチイイ🍊
朝から行動するとすごく充実した気分になって、気持ちが良いですね(^^)

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  • サウナ温度 58℃,74℃
  • 水風呂温度 16℃
43

おぶーとよっちゃん

2020.08.26

9回目の訪問

水曜サ活

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

チェックイン

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おぶーとよっちゃん

2020.08.24

1回目の訪問

湯屋処まつばら

[ 埼玉県 ]

相方の仕事の都合上、本日有休いただきました。
一緒にお風呂&映画の予定でした(^^)
憧れのSKC草加健康センターにしようか、平日なら久々の竜泉寺もいぃな~なんて思いを馳せておりました。
が。。。(^^;

昨日一緒に俺のイタリアンへいき、彼は俺のシリーズお初と言うこと、そして最近焼き肉 お蕎麦 寿司 焼鳥系の和っぽい要素のお店しか行ってなかった事も加え、キラキラメニューにテンションあがって、ウニとかにのムース フォアグラとステーキ マルゲリータ ウニクリームパスタ チャームに出てきた俺の食パンがおいしくて彼おかわり。ここで止めておけば良いのに、隣の席の方のアヒージョがおいしそうなこと♥
アヒージョと共にイギリスパンも追加して、、、お腹パンパン。
疲れていることも有り、彼は夜中VOMITを繰り返し♻

ワンポーションがボリューミーなので、目が欲しがってしまいますが皆さまもオーダーの際には吟味して注文してくださいね(^^;

一人で🈂活いってきましたー

◆高温サウナ10min ×3

◆塩サウナ14min ×2

◆水風呂3min ×6

◆外気浴5min ×4

◆外気浴30min ×1

お初のまつばらさん。
コンパクトな露天ですが奥に洞窟があり、体育座りで瞑想していると、心地よかったです~
水風呂もふんだんにジャバジャバ出ており、15~17℃をキープ。
久々にキモチイイ~水風呂にはいれました。

お風呂でておひるすぎ。
すっかり具合が良くなったみたいで、遅めのお昼御飯に、彼の大好きな北千住のどさんこラーメンいってきました。
味噌ダレぎょうざと味噌チャーシュー麺(麺かため)にて、またもやお腹パンパン(^^;

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 16.8℃
42

おぶーとよっちゃん

2020.08.23

8回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

初ホームでの朝ウナ‼
6:30~9:00まで営業しており、¥550でした。

通常1回の🈂活に3.5h程費やしているため、限られた時間のなかでいつもより早くこなしていかないと。。。
とはわかっているものの、持参したプラーミアの炭酸シャンプーでまったり癒されてしまい、結局いつも通り洗い場で30minはまってしまいました(^^;

露天の壺湯で10min温まり、ドリンクをのんでいざ!
洗い場 内湯 露天ともにガラガラですが、🈂室は満員御礼笑
満員ながらもおしゃべりしてる人がいなくて、安心。
運良く上段奥が空いていたので24hTVをみながらゆっくりできました。

2回目からは徐々に客数が少なくなり、いつも21℃の水風呂も17℃と、心地よくしまりました~


◆黄土サウナ8min ×1

◆黄土サウナ12min ×2

◆塩サウナ16min ×1

◆水風呂3min ×4

◆水風呂1min ×2

◆外気浴5min ×3

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  • サウナ温度 58℃,45℃,72℃
  • 水風呂温度 17℃
35

おぶーとよっちゃん

2020.08.20

7回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

早くサウナと水風呂に入りたい。。。
お昼過ぎからずっと思い続け仕事に臨んでいた。
定時であがり直行し、(なにもなくても毎日定時ですが。。(^^;)
18:30~22:30まで浴室に滞在してしまったロングデーでした。

他の方のコメントも見返すと、こちらの施設の上階スポーツジムのおふろが故障により、混雑模様と書かれていた。
22時過ぎにはほとんど人がいない露天も、賑わっていた。
むしろ私が上がった22:30には洗い場がいっぱい!初めて見る光景に驚きを隠せなかった!

私がこちらの施設にお世話になる理由のひとつに『いつきても、大概空いている』事がトップにあげられる位なので、無念です。ジムのお風呂早く直してほしいなぁ。

次回訪れる際はサウナroutineを終え、静寂の中空を見上げる露天での一時を楽しめますよぅに~


◆黄土サウナ 5min ×1

◆黄土サウナ 9min ×4

◆水風呂 3min ×5

◆水風呂 5min ×2

◆休憩 5min ×3

◆休憩30min ×1

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 21℃
14

おぶーとよっちゃん

2020.08.15

6回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

明日は連休最終日。さみしいな。
暑くて昼間は引きこもり。
夜になると、急にどこかいきたい病。
(やっぱり🈂活‼)
と、ホームの西新井へ。

本日五十日につき、男女入れ替え日。
連休中なので通常の土曜日より洗い場以外混雑模様。
20時~23時まで滞在したが、21時を過ぎるとグンッと静かになり、20名程度はいれる🈂室も4~5名に。プラス、昼間の主さん達と違い場所取りもおしゃべりもなく静かで落ち着いている。21時~の雰囲気良き(^^)

◆黄土サウナ(5min) ×1

◆黄土サウナ(7min) ×4

◆水風呂(3min) ×4

◆水風呂(1min) ×5

◆外気浴(5min) ×2

◆外気浴(10min) ×1

水風呂についてお詫びの掲示も出ていたが、水風呂が21℃を越えていて中々しまらないのと引き換えに、74℃しかない🈂室で汗びっしょり、7分入るのがやっとだった。今までで一番汗をかいて、すごく嬉しかった(^^)
(でもやっぱり16℃以下の水風呂が恋しい~~~)

今日は飲まないつもりだったが相方もいるし、(いっちゃうかー笑)と、自宅付近にて馬刺と焼鳥焼き魚、レモンサワー4杯程でほろ酔い~
帰宅後、追いガソリンのレモンサワーとウーロンハイで整った所でオヤスミナサイ☆
遠出はできないけど、普通の日々に感謝感謝ですm(__)m

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 21℃
24

おぶーとよっちゃん

2020.08.14

5回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

早朝から🈂活に臨みたかったが、ホームの西新井は朝風呂6:30~9:00で一旦打ち止めとなってしまうので、希望滞在時間と合わず結局自宅でグダグタしてしまい、13時inしました。

まず靴箱が埋まってる。。。
ロッカーが埋まってる。。。
これにより、(今まで見たことないけど、激混みだったらどうしよう。。。)
と不安を抱えたまま洗い場へ。
仕切り付、30席ほどある洗い場・シャワーブースはがらっがら。
温泉もすいている。

(さては。。。)

直感通り、サウナが激混み
15名程入れる黄土サウナは、常に15名程絶えず入室。
水風呂も19℃を越えているときもあり。。。ちょっと残念。
常連さんも、『さっきまで15℃だったのよー』なんて言っておられました。


◆黄土サウナ(6min) ×1

◆黄土サウナ(11min) ×3

◆塩サウナ(7min) ×1

◆水風呂(18.4℃) ×4

◆休憩(5min) ×3


お風呂でて17時に相方とご飯の約束をしていたので、暑いし出張帰りのキャリーケース持ちの相方に街を歩かせるのはかわいそうだったので、駅ビルに入っている北千住のベトナムレストランへと向かった。
コース料理を頼んでまずは乾杯。
一通り好きなメニューが織り交ぜられていて、お野菜もとれるし、ボリューミーだし、ペアコース、オススメです(^^)
キンキンに冷えた白ワイン、おいしかった~

大型連休も明日あさってで終わってしまうな。
連休中にもう1回は🈂活にいきたいなー。

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  • サウナ温度 58℃,74℃
  • 水風呂温度 18.4℃
35

おぶーとよっちゃん

2020.08.11

4回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

寝たり起きたり、録画の撮りだめの消化をしながら気づけば夕方。。
コロチャン菌なんて存在しなければ、草加健康センターのサウナナイトへ参加して泊まってきちゃいたかったんだけどね。。。
サウナナイト魅惑的です(>_<)こちらの口コミを参考にさせて頂くなかで、今興味あるワンツーのうちの1つです。(もう1つはルビパこと、ルビーパレスの8番さんのアカスリか~ら~の~、よもぎスチームサウナ。か~ら~の~、コリアンレストラン。ただ新大久保という土地柄、コロチャンめちゃ怖しです。。。)

ホームの西新井が営業していてくれて、尚且つコロチャンでも、それ以前からいつ来ても他とは比べ物にならないほど空いていてくれて。。。
ありがたや、ありがたや、感謝しなきゃ!ですよねm(__)m


◆黄土サウナ(5min) ×1

◆黄土サウナ(11min) ×3

◆塩サウナ(12min) ×1

◆水風呂(5min) ×3

◆水風呂(3min) ×2

◆外気浴(5min) ×3

21時を過ぎると、落ち着いた雰囲気で、より一層relaxできました。
露天の壺湯で空を見上げて沐浴してるときが、さいっこーに無になれます。

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  • サウナ温度 58℃,74℃
  • 水風呂温度 19.3℃
33

おぶーとよっちゃん

2020.08.10

3回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

◆高温サウナ(5min) ×1

◆高温サウナ(11min) ×3

◆水風呂(5min) ×4

◆外気浴(10min) ×3

◆外気浴(30min) ×1

いつも空いてるホームのサウナ。
五十日は男女入れ替え日。
今日はココにしては活気があり、特にサ室は、上段以外ほぼ満員御礼。
上段でもぬるめの為、ポールポジションの上段じっと瞑想。

水風呂も入れ替わり立ち替わり、人が途切れない様子。
やはり大型連休。それに加えて旗日。
そのせいか、18℃越えてました(^^;

やはり理想はサウナ100℃前後
水風呂16℃以下
です。

ただ、男性風呂だったので、ふくらはぎジェット風呂があるので足裏ガッツリほぐされて、日々のだるさ解消されました(^^)

ガッツリ暑いアロマ香るロウリュウへ、はいりたーぃ!
折り畳みのポケットサイズ、サウナマットほしーぃ!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.4℃
35

おぶーとよっちゃん

2020.08.08

1回目の訪問

1年前放送された孤独のグルメで気になっていた洋食屋さんが、再放送されたことにより、再度行きたい熱放物。
一時間半ほどかけて電車で向かい現地へ到着するも、長蛇の列のため更に一時間、猛暑の中、外にて行列へならび、お目当てのランチにありつきました。
(うん、おいしい。
ただ都内の普通の洋食屋さんのランチの方がおいしさも雰囲気もコスパも、比べ物にならないほど上でした(^^;都内と比べちゃダメかな。。。)

ただそのお陰で、スパビューナの頃から気になっていたほのかへ行ける!
と思い付きでタクシーで直行。
サウナと露店目当てでしたが、入館料に岩盤ついてるし、とりあえずココまでくること中々無いし、岩盤浴も入りました。
(岩盤浴込みとかシャンプーや歯ブラシ等気を使ってくださっているので、タオルも込み込みにしていただきたかったな。結局岩盤用含め3枚借りないといけないので、ちょぃ損した感が。。。)

サウナは17時30分~のロウリュウにも間に合い、ホームの西新井より温度も高く、アロマの香りがさわやかで心地よかったです(^^)

連れの時間の都合により、

◆岩盤浴 40℃(20min) ×1

◆岩盤浴 48℃(20min) ×1

◆フィンランドサウナ(5min) ×2

◆フィンランド(8min) ×2

◆塩サウナ(8min) ×1

◆水風呂(5min) ×5

◆外気浴(5min) ×3

以上やり終え一旦服を着替え、屋上の露天にて炭酸泉に急いで8minだけつかって終了しましたー。

※屋上には、シャワー1つもないので、初めて行かれる方はおきをつけくださーぃ。
休憩スペース含めて、広々して、空いてましたよ~。

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  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃
31

おぶーとよっちゃん

2020.08.06

2回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

◆高温サウナ ×3

◆塩サウナ ×1

◆水風呂 (5min) ×4

◆外気浴 (5min) ×3

もう少し高温サウナの温度が高いと嬉しいです(^^)

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,74℃
  • 水風呂温度 17.4℃
3

おぶーとよっちゃん

2020.08.03

1回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

◆ドライサウナ ×3

◆塩サウナ ×1

◆水風呂(3min) ×4

◆外気浴(5min)×4

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,78℃
  • 水風呂温度 17.5℃
2