ロッキー

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：景色⭕️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂キンキン⭕️

サウナ：10分 × 6
水風呂：30秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：11.7℃の水風呂⭕️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も⭕️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：進化してて⭕️

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：生ハーブと水風呂⭕️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのいイスが増えてて⭕️

サウナ：8分 × 1
水風呂：2分 ×1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：湿度高め⭕️

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：ランニング後のサウナ⭕️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：富士山⭕️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの種類⭕️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：シングル⭕️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：生姜たっぷり朝サウナ⭕️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も⭕️

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：火曜日の贅沢⭕️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：2号棟 カクシ -Kaksi-⭕️

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：15分 × 6
合計：6セット！

一言：3号棟 コルメ -Kolme- ⭕️

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：オートロウリュ⭕️

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：綺麗⭕️ ととのった〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：最高の金曜日⭕️