自由人

サウナ10分×3、水シャワー1分×3

休憩5分×3

合計3セット

夜に訪問。あさって閉館もありお客さんもいる。悔いなくサウナで汗かき脱衣所にてととのう。

今までありがとうございました。

サウナ10分×1、5分×2
水風呂1分×3
休憩5分×3

合計3セット

ドラゴンサウナ体験。5台同時にロウリュは圧巻。

シングル水風呂は相当冷たかった。

セルフロウリュサウナは1セット5分のみ体験。湿度、温度もレベル高い。

温泉は南柏天然温泉みたいな色で良い。

一回はきてみたら良いかも。

サウナ8分×3、水風呂2分×3
休憩5分×3

合計3セット

サウナ上段よりも下段ストーブ近くが汗をかいた。浴場内ですが、海をみながらととのいも格別。

温泉は鉄分の匂いがします。

サウナ旅は終了。

サウナ8分×2、水風呂2分×2、休憩5分×2

合計2セット

昨日はここに宿泊。サウナは香りよい。
水風呂は程よい冷たさ。

外の椅子は十分あり。朝の冷気もひんやりして気持ち良い。温泉でありツボは抑えている。

朝食

種類は少ないが地元料理を厳選して提供しています。

サウナ5分×1、8分×2、水風呂2分×3
休憩5分×3

合計3セット

坂の上にある温泉。サウナは座る所まで熱い。サウナマット持参していない事を後悔。水風呂は丁度良し。浴場内でととのい。3セットまで行き気持ち良く退出。

夜景が綺麗でした。

サウナ8分×3、水風呂1分×3、
休憩5分×3

合計3セット

鹿児島サウナ旅。空港から近くにある温泉。サウナ込み320円は激安。（シャンプー、ボディーソープ別に購入。）

サウナの温度は90度。水が溢れている水風呂は肌触り良い。浴場内の椅子でととのい。

外気浴はないが、格安で温泉、サウナに入れたのは良かったです。

まことラーメン

ラーメンと卵かけご飯

豚骨スープ美味しい。

サウナ8分×3、5分×1（塩サウナ）
水風呂1分×2、2分×2
休憩5分×4

合計4セット

15秒程のロウリュと、40秒程の熱波は心地良い。むしろ遠赤外線近くに座った位置が暑かった位。

深い炭酸水風呂と泳げるプールも良く、上から水が落ちる仕掛けも気持ち良し。

椅子など寛げる場所も多くある。

ナトリウム塩化物泉の温泉なのも素晴らしい。

送迎バスも近くから乗れて良い所でした。

名古屋周辺のサウナ旅は終了。

台湾まぜそば

ビリ辛で美味しかったです。

サウナ10分×1（アウフグース）8分×1
5分×1（からふろ）
水風呂1分×2、2分×1

休憩5分×3

合計3セット

朝の回伊藤さんのアウフグースに参加。
ラドル5杯ストーンに注入。基本5回、おかわり10回合計15回の仰ぎ。

12度水風呂からの外気浴は気持ち良かったです。

朝飯

サウナ、アウフグース15分×1、8分×2
5分×1（蒸し風呂）

水風呂1分×1、2分×3

休憩5分×4
合計4セット

水野さんのアウフグースを受ける。6回程のロウリュウを受けて仰ぎ6回程受ける。
暑かったです。

水風呂も冷えていて、外気のととのいも冷たくて良かったです。

ここはPH8.5の温泉も良し。

ウエルビー今池プロデュース、二郎系インスパイアラーメン

キャベツ、ネギ多い。汁は二郎系に近かった。

サウナ8分×3、水風呂1分×2、2分×1

休憩5分×3

合計3セット

ロウリュ良かったです。

ここで販売しているハンドクリームも肌に優しく良いです。

たまごかけご飯

サウナ、アウフグース約20分位×1
ロウリュサウナ8分×1、高温サウナ8分×1
釜風呂5分×1

水風呂1分×2、2分×2

休憩5分×4
合計4セット

僧侶のアウフグースに参加。座禅を組みながらのアウフグースは新鮮。シトラスと白樺のアロマ水を注入。11杯以上を石に注入。さすがに暑くラスト手前で退散。

水風呂は気持ちよく、露天風呂で外気浴。ここでも僧侶があおぎをしてくれ感謝。
アロマ水はお寺の地下水を使っているとの事。

モヤモヤを解消してくれる僧侶に感謝。

温泉も肌に優しかったです。今夜はここに宿泊。

とんてきと、伊勢蔵の味噌使用、こんにゃく田楽

サウナ8分×2、水シャワー1分×2、休憩5分×2

合計2セット

閉館するという事で訪問。サウナはこの日誰もおらず。83度で程々に汗が出る。水風呂は無いのでシャワーで。脱衣所にて休憩。

温泉は翌日まで身体を温めてくれてきただけあり、閉館は残念です。

サウナ8分×3、水風呂1分×3、休憩5分×3

合計3セット

渋そうな銭湯が気になり訪問。緑色の温泉。サウナも改装したばかりで綺麗。水風呂も冷たく、外気浴も露天風呂の椅子又は浴場内の椅子でととのいが出来て最高。

終了後は地元産コーヒー牛乳で締め。

サウナ飯はラッキーピエロで。

函館サウナ旅は終了。

函館ラッキーピエロ 本町店

カツ丼

ボリュームあり美味い。