ココカラ辻堂

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

違うジムに行ってみたい。
ということで、サウナがあるジムに行こう。
ということでココカラ辻堂に来ました。
どうやら温泉を引いてるとか。

ビジターでも1100円で体験だということで、ジムもプールもお風呂も入れちゃう。
まずは1時間半ジムで汗をかき、そのあとはお風呂へ。
お風呂は綺麗で広い。
洗い場もたくさんあり、シャンプー、ボディソープも付いている。
内湯と露天風呂が天然温泉となっている。
そして目当てのサウナは2つあり、室内にタワーサウナと露天スペースに静かなサウナがある。

ではタワーサウナから
扉を開けると５段の広いサ室となっている。
テレビが付いていて、温度は85℃だった。
外にビート板が置いてあるのでそれを持って中に入る。尻はビート板で熱くないが、板が熱くて、足が熱いので要注意。
そしてなかなかの湿度で汗がダラダラと出てくる。サ室の匂いは独特の匂いがして、ちょい臭め。

露天エリアのサウナ
ここもビート板が外に置かれているので持って入る。
扉を開けるとなんと、照明が暗く、ほのかに柑橘系の匂いと、サ道で流れているっぽいBGMがかかっていた。
そして熱源はストーンで、温度は90℃。
セルフロウリュできたらもっと最高です。

水風呂は18度でタワーサウナの横に設置されている。
少し濁っていたのが気になった。

外気浴スペースもあり、露天エリアに椅子が6脚設置されている。
屋根も付いているので雨の日でも濡れる心配は無さそう。

意外とマナーが良いのとサ室の人も多くなくてなかなか良かった。

筋トレもできてサウナ2個付きの天然温泉で月1万円かぁ…
考えさせられますな。

以上現場からでした🙆🏼‍♂️

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：本日8/1からジム入会したため、早速スパのみ利用してきました。
タワーサウナ2回、山小屋サウナ1回の計3セットです。

設備は、トータルとしてジムサウナとは思えないほど優秀です。
サ室は広く、熱く、湿度も良い感じ。
水風呂もあり、サ室出てすぐ左という動線で快適に利用できます。
露天風呂脇に外気浴できるスペース、内湯にもレストスペースがあり、ととのう環境が揃っています。

不満な点も挙げておくと、
サ室内にタオルやマット類が敷かれていないこと。これに尽きます。
前の人の汗溜まりが残っていて、あまり気持ちのいいものではありません。
その蓄積のせいかサ室内は、若干ですが独特のにおいがするような気がしました。慣れの問題かもしれませんが…

口コミどおり、客層は年配者が多かったですが、会話をしている人などは少なくよかったです。

色々書きましたが、自宅から近くて気軽に利用できる、サブスク制のサウナだと考えたらこれほどのクオリティはなかなかありません。

今後もお世話になりたいと思いますし、であればこそ色々改善も続けていってほしいと思います。

快晴での心地良い気温の中、月曜日午後のトトノイ活動、、、

リラックスする感覚でまったり活動。

身体を洗い清め、いきなり露天風呂へ、ぬる湯でじっくりと身体を温める。

続いて敷マットを取り山小屋サウナへ、静かな音楽に耳を傾けながら、たっぷりと汗をかく。 続いて水風呂へ、18度で適温。

続いてトトノイ椅子での外気浴、あー、そよ風が実に気持ちE。が、席数を6席あるので混雑せず。

その後、温泉→ドライサウナ→水風呂→外気浴のフルコースを1セット。

そして水着を着用しスパゾーンへ。春の日差しをタップリと浴びながら日光浴を30分ほど。富士山も観れて最高！

その後、マッサージチェアで1時間ほどまったりした後、活動再開。
温泉→ドライサウナ→水風呂→外気浴のフルコースを1セットやり、温泉と水風呂の温冷交互浴を1セットやってフィニッシュ。

夕方は湘南とびっちょで、生しらす丼を食す、うまー！

サウナ：5分 × 3
温泉：3分 × 4
水風呂：1分× 3、30秒× 1
休憩：5分 × 3、30分 × 1、60分 × 1
合計：4セット

しらす問屋とびっちょ Terrace Mall 湘南店

生しらす定食