自由人

サウナ、オートロウリュサウナ6分×2、ストロングサウナ6分×1、8分×1

水風呂1分×4

休憩、5分×4
4セット

久しぶりの訪問。イズネスのオートロウリュは3回発動。ストロングサウナも暑さスゴく2つのサウナどちらも上段行けず。

15度の水風呂はちょうどよく、扇風機の風当たりながらととのうのは、気持ちいい。

カプセルホテルに一泊できたのも良かったです。

納豆定食

サウナ6分×3、スチームサウナ5分×1
水風呂1分×4、休憩5分×4

4セット

上段は暑く直ぐに下段に移動。103度のサウナは凄い。水風呂もキンキンに冷たく、4セット終了後は整った。

ここのサウナはレベル高い。

サウナ5分、7分各1セット、8分×2

水風呂1分×4、休憩5分×4
4セット

久しぶりのたかの湯。本日は下段でロウリュに参加。気温が高いせいか、暑さをより感じた。最初のサイレントロウリュは暑すぎて5分で退散したが、3曲のミュージックロウリュは完走。本日の曲は初めて聞く曲でしたが、サウナ室全体に響きノリの良い曲。

水風呂もキンキン。サウナ終了後朝からビールも最高。

サウナ7分×1、 8分×1、水風呂1分×2

休憩5分×2

合計2セット

泉郷別荘地の中にある施設。

温泉も良いが、カラカラのサウナも良し。
緑に囲まれた外気浴も素晴らしい。

ここに宿泊するならおすすめ。

サウナ8分×3、水風呂1分×3
休憩5分×3

3セット

久里浜海辺の湯対岸にあるこちらに訪問。
金谷港から数少ないバスに乗り、最寄りのバス停で降りる。

朝割750円で入館。開店直後もありサウナ温度82度と低め。が上段はなかなか暑く良い。水風呂も肌ざわり良く入りやすい。露天風呂の外気浴は海辺を見ながらベンチシートに腰かけて最高。長居してしまうような気持ちになった。

お店と相談になりましたが、金谷港まで送迎してくれて楽。（その他最寄りの駅まで送迎。土日祝日は時間指定とのこと。）

気持ち良く帰る。

鯨コロッケ定食

温かくて美味しかったです。

サウナ10分×1（アウフグース）8分×2
水風呂1分×3、休憩5分×3

3セット

2日目のサウナ。琉球八社（6箇所）を
巡り、歩き汗をかいていたのでタイミングは良し。17時からのアウフグースに参加。
おじさんが80回を超える回数で団扇で扇いでくれた。水風呂はぬるっとしていたが
冷たい。

飛行機の着陸を見ながら椅子に座って整うのは最高。来て良かった。

今回の沖縄サウナ巡りは終了。

サウナ8分×3、水風呂1分×3
休憩5分×3

3セット
足が肉離れのため久しぶりのサウナ。

前回行けなかったこちらの施設に宿泊。
サウナ温度は低めでしたが程よく温まる。

水風呂も、22度位と高めでしたが入りやすくそこそこ冷たかった。

整いは露天風呂の椅子で。洗い場は1階にあり、階段で繋がれている。

空いていて良かったです。

ステーキハウス８８ 辻本店

テンダーロインステーキ200g

定番メニュー。ボリュームありで旨い。

#サウナ10分×3、水風呂2分×3
#休憩5分×3

3セット

久しぶりのサウナ。1セット目上段はアチアチで残り2段は下段で汗をかく。サウナ後の生ビールも旨かった。

サウナ5分×1、6分×1、8分×2
水風呂2分×4、休憩5分×4

4セット

東海道線で豊橋へ。豊橋稲荷へ参拝した後、路線バスで最寄りの停留所で下車。
サウナピアへ。

110度のサウナは大変暑く最上段、最初5分しか持たず。最後にチャレンジして6分粘る。冷たい水風呂と、お庭の外気浴は最高。久しぶりに整いました。

鉄板ホルモン焼き

オススメの一品。ビールと一緒に美味しく頂く。

サウナ8分×4、水風呂1分×4、休憩5分×4
の4セット。

無料招待券当たったので訪問。
開店直後からかサウナ温度低め。
天然水水風呂はキンキンに冷たい。

港そばの露天外気浴は、風が程よく吹いていて気持ちいい。

天然温泉効果からか、上がった後も身体ほかほかでした。

ジャンボアジフライと2色はんぺんフライ

サクサクして美味しかったです。

チェックイン

よこすか丼

1000円割引券を使用。旨い。

サウナ8分×3、水風呂1分×3、休憩5分
3セット

サウナ温度ちょっとだけ上がった。89度とくらべて汗が出やすくなったかも。

しょうが焼き定食セット

肉がふわふわして美味しい。

サウナ8分×3、水風呂2分×3、休憩5分×3

3セット

本日は風呂の日！750円で入れました。

サウナ8分×3、水風呂1分×3、休憩5分×3

3セット

スタンプ50個たまり、1000円割引券獲得しました。