みりおん

サウナ：7×1 6×1
水風呂：10秒×2
休憩：3分×2
合計：2セット

一言：
初めまして、萩の湯さん。
サウナ気持ち良かったー╰(*´︶`*)╯♡
92度、汗がザクザク！
この湿度が良いね。季節的に乾燥してるから
お肌が喜んでた❣️❣️
こんなに汗を出させようとしたら
どんだけ運動せねばならんのかと考えると
サウナってありがたいですー

あー、お腹すいた🤭💦

サ飯は「一由」の太蕎麦で春菊天とゲソ天
濃い目のつゆが沁みるー

近所の銭湯。初めていったけど、お風呂の種類が多くてサウナもあるのに¥500とは！！コスパ良し👍👍👍リピート確定！
なぜなら、
体調や気分に合わせて「今日は一回でいいや」
ってできる。「もったいないから無理してでも複数回入らねば」はしなくてもいいということで
気が楽╰(*´︶`*)╯♡
水風呂は水温計がなかったから体感だけど、
18〜9度かな？ラドン風呂やミネラル風呂もお気に入り。ミネラル風呂は腰の高さまである深めの浴槽なので、サウナ→水風呂→休憩の時にミネラル風呂で立って休憩してみた。下半身は温かく上半身は涼しく、で、ワタシには体が冷えすぎなかったので、ちょうど良かった╰(*´︶`*)╯♡

わーい、また良いとこ発見╰(*´︶`*)╯♡

サウナ：4分×2 7分×1
水風呂：5秒×1 10秒×2
休憩：5〜7分×3
合計：3セット

一言：好き好き〜🤭✨ここ、すごく気に入りました！！
まず、きれい！
1時間ほど浴室とサウナにいましたが、スタッフさんを3回ほど見かけました。常に整理整頓されてるご様子。
日曜日でしたが、雨模様の夕方5:45〜7:15、ゆったりと入れました。
大好きな炭酸泉やミルキーだっけ？シルキーだっけ？白い泡風呂も39度を切っててゆっくり長めに入れました。あぁ、気持ちよかった🤭✨
あと、サウナも貸切状態で、
ユーカリレモンの香りに包まれながら、
汗がザクザク出て気持ちいいわー　
湿度計も12分計もよく見えて申し分なし！！
2セット目は、相葉くんのテレビに釣られてついつい長くなってしまった🤭💦💦
水風呂も14度だったかな？
1回目はひいいいぃとなり腰までしか入れず。
2回目3回目は肩まで入れたけど、弱気で10秒が精一杯🤭💦あとで目が回るのやだから🌀🌀
ここは無理はしない。

改栄湯、良い❣️❣️何度でも言う。
リピート、確定！
ただし、
家から徒歩だと20分なので、車でくるか！
駐車場料金が下がる（パーキングでそれぞれ違うからよく見て）時間帯で今後は来ようかと家人と相談中。

サウナ：5〜6分 × 3
水風呂：10秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてきました！露天風呂最高〜！サウナ室広々としてて最高！温泉も最高！人肌の湯も最高！整いベッドが二脚、枇杷の木の影にあるんだけど、水の音と光と風と椅子の角度が相まって、ほんとにととのいました！
遠くの温泉地まで行かずとも、ここで良いわ
(*´ω`*) 平日の15:30〜来てますが、人の混み具合もそこそこで、それも最高！

あー、良いとこ発見しました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：10秒×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
かなり久しぶりのサウナでした。
湯どんぶりも久しぶりに行き、
ととのい椅子が三脚増えてて嬉しくなりました。
13:30は5人くらいしかいなかったのに、
14:00過ぎたらまたたく間に人が増えてきたから
祝日は12時過ぎから行くのがベストかも。

あと、番台で「からだにユーグレナ」
頂きました🥰焼酎割りが美味しいそうでーす
笑
また行きまーす❣️❣️

カフェ バッハ

ショートケーキ＆チーズケーキ&アイスコーヒー

これこれ、この味🥰

朝イチで勝負かけました。なんだけど、結果、
大浴場もサ室も午後2〜4時ごろが一番空いてました。多分、お正月仕様の「３時間1980円コース」があってそのコースにした人が、午後1時とか2時で帰っちゃって空いたのかも。
サ室は90度で汗がザクザク、水は体感で16度、
ワタシにとっては最高のサウナ初めになりました
╰(*´︶`*)╯♡

サウナ：10分×2
水風呂：10秒×2
休憩：8分×2
合計：2セット

一言：
🏮ドーミーイン神田=✨【天国】✨

何もかもがととのってましたー

サ室はカラカラサウナで5分過ぎた頃からやっと汗が出る感じ。98度あったけど、サウナハットのおかげでそんなに熱々には感じなかった。なので、暑いの苦手なワタシが10分が余裕。

その後の水風呂が、もう
╰(*´︶`*)╯♡さーーーいこぅーー

一人分の大きさの楕円型の浴槽がまた何だか素敵。下のすのこといいおしゃれ。そう、ここの浴室がすごく洒落てて、タイル張や障子窓、露天風呂に浮かぶ林檎型の檜、サ室ドアの流木風の木の取っ手も、もっと言えばワッフル生地のタオル、風呂上がりのサービスアイス（4種類！！）も、大大大感激🥰
ほんと、ここ好き！！
大ファンになりました！

水風呂の後は外気浴へ🌿

うわぁ(￣▽￣)きもちえぇ
あれ？外なのに扇風機が、、、
そうか、四方を壁に囲まれてるからね。
扇風機、あって正解。気持ちえぇ(￣▽￣)
なんだか、頭がどんどんぉもーくぉもーく
なってきて、、重力に逆らえません
どんどんからだが斜めになってるのに
まっすぐにできません、、、、
ふあぁっ

これがととのうということなんでしょうね
今までのととのうとはちょっと次元が違う

何も余計な思考が頭に入って来ない

ふあぁっ(￣ ￣)

こいつはやめられません。。。
そうかー
そうなんだー　こういうことなんだー

温泉で気持ちえぇということとは
全くちがう。
サウナでととのうという気持ち良さはこういうことなんだー(￣∇￣)と、改めて実感。
いや、
開眼👁👁✨


明日、朝のサ活も楽しみ〜ーーー😆