ゆー

夜は22時までの足湯でまったり！
宿泊朝ウナ☀️
①ドライサウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
炭酸泉が心地よい！シャンプーも洗い場の列ごとに異なる種類で4種くらいあった！
値段はするけど、観光客気分で🙆‍♂️

急遽先輩と♨️
①ドライサウナ最上段7分→水風呂1分→外気浴
②塩サウナ8分→水風呂1分半→外気浴
③ドライサウナ最上段10分→水風呂1風呂→外気浴

サウナと水風呂の温度差good👍
9階の足湯しながらの眺めもgood👍

えーっと
仕事＆夏休みで泊まったホテルがサウナ付き
「蒸」より「熱」より「暑」！
ストーブがいくつかあったけど、外気で感じる暑さ！5分でしっかり汗は出たから🙆‍♂️！
水風呂はないので冷水シャワーで冷やす！
整いイスはないので洗い場で休憩！
ドライヤーはリファ👍

①サウナ6分→水風呂1分半→内気浴8分
②サウナ8分→水風呂1分半→内気浴8分
③サウナ8分→水風呂2分→外気浴10分
④サウナ10分→水風呂2分→外気浴6分

いつも嫌に感じない混み具合！
日替わり湯はラベンダー！
萩の湯TシャツとステッカーGET！
昨日店休日なの知らずに前通っただけあって、気持ち良さ倍増〜！控えめに言って最高！

今日も甥っ子と♨️
甥っ子と色々巡ったあとは兄貴に任せて１セット！サウナ強烈アチアチ！水風呂もキンキン！
ととのう暇はなかったけど、また行きます！

巣鴨で先輩と🍺の前に90分1,600円！
①サウナ8分→水風呂1分半→内気浴7分
②サウナ9分→水風呂2分→内気浴7分
③サウナ10分→水風呂2分→内気浴5分
あまみー出たー
明日は仕事休みになったから気持ち良さ倍増！

甥っ子と一緒にin！
①サウナ7分→水風呂2分→外気浴
甥っ子ももう1人で洗えるようになったから楽チン！！！賑やかだったけど、夏休みならではの雰囲気で良かった！！！

朝ウナ6:46in！最終日！
①中温10分→水風呂2分→外気浴5分
②フィン5分→水風呂1分半
昨日の大忙し2セットの経験を踏まえて、今日は外気浴をカット(洗うのが長すぎる)

もしも願いが叶うなら、、、
❶外気浴場でもう少し外気を感じたい！
❷良い立地を存分に生かしてスカイツリー、国技館、江戸博をうっすら見せたい！

朝ウナ6:41in！昨日とニアピン！
①フィン5分→水風呂2分→外気浴5分
②中温8分→水風呂1分半→外気浴5分
朝からバッキバキ👀

朝ウナ6:40in！60分1,500円！
今日はサクッと１セット！
ほぼソロサウナ、ソロ水風呂、ほぼソロ外気浴
水風呂も前回より冷たくて気持ちよかった🥴

散歩で行ける距離じゃないけど🚶歩いた。
①サウナ6分→水風呂1分半→外気浴10分
②サウナ7分→水風呂2分→外気浴15分
③サウナ8分→水風呂2分→外気浴12分

朝風呂割10:00〜14:00入店で800円は安すぎ！
下町ならではの雰囲気で癒されました！！！

定期的ロスコ！今日はカレーの気分だった！
サウナ：８分
水風呂：１分半
外気浴：１０分
合　計：４セット！！！！

カレーライス

ルー多め、肉ごろごろ 次はカツカレー食べよう！

職場に近いホームサウナのはずが年末ぶり♨️

岩盤浴でじと〜と汗をかき、サウナはサクッと！
岩盤浴込みでの値段なら満足か！
休日なのに脱衣所で同僚に会うし、千葉→東京の移動で忙しない1日だったけどリフレッシュできた！
水風呂は若干ぬるめ？で物足りなかったのが本音！

①左ウナ6分→水風呂30秒→インフィニティ💤
②サ右ナ6分→水風呂30秒→インフィニティ
③サウナ6分→水風呂30秒→インフィニティ

やっと行けたTOTOPA！平日の11:30にin！３セットともサ室はタイミングよく貸し切りだった！
さすが都内の新しい施設って感じ！ドリンクバーも他店舗にはない特別感があった！(デカラ美味しすぎて何倍飲んだことか)
３つのサ室はどれも開始早々汗たら〜！！！

①サウナ7分→水風呂1分→外気浴
②サウナ7分→水風呂1分半→外気浴
③サウナ10分→水風呂1分半→外気浴
④サウナ12分🥊→水風呂1分半→外気浴
⑤新サウナ12分→水風呂1分半→外気浴

④では蒸しボクサーかんずこと小山栞汰くんの熱波を喰らってきた！
整いはもちろん、体重も減ったし、日焼けも出来たし一石三鳥だ！一昨日ぶりの北欧ありがとう！
念願の北欧Tシャツも購入！！！

⓪日光浴☀️→水風呂30秒
①サウナ10分→水風呂1分半→日光浴→水風呂30秒
②サウナ10分→水風呂1分半→外気浴
③サウナ9分→水風呂1分半→外気浴
④サウナ10分→水風呂1分半→外気浴

日光浴もできる北欧は最高でした！
良い汗かいたなー！！！

⓪水風呂→日光浴☀️
①サウナ8分→水風呂30秒→日光浴☀️
②サウナ6分→水風呂30秒→外気浴
③サウナ10分→水風呂30秒→外気浴
④サウナ10分→水風呂30秒→外気浴

恐るべし黄金湯！水風呂気持ち良すぎ！
職場から歩いていける距離だから歩いてみたけど、今日やるべきじゃなかった。笑

黄金湯Tシャツ買おうか迷う！！！

①サウナ7分→水風呂2分→外気浴10分
②サウナ7分→水風呂2分→外気浴10分
③サウナ12分→洞窟水風呂2分→水風呂1分

日中に日焼けしたからかすぐ火照って、熱さに耐えれなかった！その分水風呂は格段に気持ち良かったけど！

①サウナ7分→水風呂2分→外気浴10分
②サウナ12分→水風呂1分半→外気浴14分
③サウナ12分→水風呂1分半→内気浴10分

薬湯の高温風呂は「向日葵の香」でこれがかなり当たりだった！色は黄色かったからまた「パインアメ」かと思ったら違かった！

びしょ濡れのままサウナや整い椅子座る人多いけど、水気取ると最高なんだけどなー！

14:00開店2番乗り！

①サウナ5分→水風呂2分→外気浴
②サウナ6分→水風呂2分→外気浴

滞在時間短かったけど満足！
特に初っ端のサウナ熱すぎてすぐ滝汗！
立ったまま入れる水風呂も新鮮だった！