ゆー

混んでない萩の湯は萩の湯じゃない！
ということでいつもより賑わってました！
①サウナ8分→水風呂1分半→内気浴8分
②サウナ12分→水風呂1分半→外気浴8分
③サウナ12分→水風呂1分半→外気浴8分

※帝京大🏉4連覇おめでとう🎉

仕事15時に上がって小走りで向かったら乗り換えも上手くいって職場から20分弱で着いた北欧！
こうなったら最速目指して次はダッシュしよ！
①第2サウナ９分→水風呂1分半→外気浴
②第1サウナ10分→水風呂1分半→外気浴
③第1サウナ10分→水風呂1分半→外気浴
④第2サウナ13分→水風呂1分半→トゴール♨️
⑤第1サウナ10分→水風呂1分半→外気浴
⑥第1サウナ10分→水風呂1分半→内湯

⛩謹賀新年⛩1発目は江戸遊♨️
朝の1時間で行ってきました！
フィンランドサウナのオートロウリュは故障中で温度は高くなかったけど、中温サウナが若干温度高めに設定してるらしい！
また直ったら行こうと思う！！！

今日も飲み会前に♨️
①サウナ8分→水風呂1分→外気浴
②岩盤浴20分
③サウナ11分→水風呂1分半→外気浴
④サウナ8分→水風呂1分半→内気浴

全セット毎時15分＆45分のオートロウリュ堪能！
炭酸泉もあつ湯も気持ち良かった！！！

①第1サウナ8分→水風呂1分半→🛏️7分
②第1サウナ11分→水風呂1分半→🛏️6分
③第1サウナ12分→水風呂1分半→🪑5分
④第2サウナ12分→水風呂1分→トゴール3分♨️3分
⑤第1サウナ8分→水風呂1分→🛏️5分
⑥第1サウナ6分→水風呂1分→トゴール5分

冬の北欧はキマるね👀！
時間が経つにつれ短い時間で気持ち良さ倍増！けどまさか北欧で３組もおしゃべりに遭遇するとは😟
多くの人に北欧の良さを知ってもらえて嬉しいけど、複数で来る方はより一層マナーに気をつけて欲しい！！！

色々なタイミングが重なり念願のゆいるへ♨️
①スタッフアウフグース完走
②オジ・マービックくん完走
③サウナ12分→水風呂60秒→内外気浴
④サウナ12分→水風呂60秒→内外気浴

よしおさんにもお会いできて！
マービックくんお久しぶりで、タオル捌きに感動！
不感炭酸はラベンダー🪻水風呂も立って入れる🥶外気浴は気持ち良過ぎた🥴

飲み会前に♨️
①サウナ11分→水風呂1分
②岩盤浴20分
③岩盤浴20分
④サウナ10分→水風呂1分半→外気浴7分
⑤サウナ8分→水風呂1分半→外気浴6分

岩盤浴含めるとかなりの汗かいた！

気になっていた白水湯へ！
①サウナ9分→水風呂1分半→休憩10分
②サウナ12分→水風呂1分半→休憩6分
③サウナ10分→水風呂1分半→休憩7分

サウナ若干マイルドかなーなんて思ってたら、20分置きのオートロウリュと爆風で一気に汗まみれ！
水風呂も優しめではあるけど、ここ最近で1番あまみが出てたから合うんだろうな！

先輩と♨️
今朝おめでたがあり1129🍖の日に姪っ子誕生！
①サウナ7分→水風呂1分半→内気浴
②サウナ8分→水風呂1分半→外気浴
③サウナ12分→水風呂1分半→内気浴

ハリポタのあとのサウナ東京！
①昭和遠赤10分→凍10秒、冷1分半→畳
②戸棚蒸風呂4分
③手酌蒸気11分→凍10秒、涼1分半→内気浴
④蒸喜乱舞10分→凍10秒→冷1分半→内気浴
⑤瞑想5分、蒸喜乱舞5分→凍10秒、冷1分半→奥

洗い場のシャワー流しっ放しにできるのも嬉しいし、サウナ横の立ちシャワーの１プッシュの水量も丁度良いし、内気浴エリアのドリンクも良いし、ドリンクの奥の方にある整いスペースは穴場だし、何が言いたいかと言うとまたイキタイ！

月曜午前なのに人、人、人！
でも施設内広いから混んでる気配なし！
①ミニドラ7分→水風呂1分半→内気浴5分→炭酸
②ドラゴン10分→凍10秒、水1分半→外気浴8分
③メディ12分→深水1分半→外気浴6分
④メディ12分→深水1分半
⑤ドラゴン10分→凍10秒、水1分半→外気浴3分

ドラゴンは毎回ロウリュの時間で入れたし、メディもみなさんアロマロウリュかけてくれるし、湯船の種類も豊富で充実し過ぎて飽きない！！！

①サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
②SLサウナ8分→水風呂1分半→休憩8分
③サウナ9分→水風呂1分→休憩6分
④サウナ12分→水風呂1分→休憩5分

めちゃくちゃ気持ち良いんだけど、なぜか整わない謎に満ちたセンチュリオン！だからハマるのかな？

月曜の振替で珍しい金曜休み！お昼にサイト見てたら空きが1つだけあって速攻予約！
①第1サウナ8分→水風呂1分半→外気浴8分👀
②第2サウナ12分→水風呂1分半→外気浴6分
③第1サウナ10分→水風呂1分半→外気浴6分
④第2サウナ12分→水風呂1分半→外気浴5分
　トゴール♨️5分
⑤白樺タケル瞬殺→水風呂30秒→トゴール3分

夕方の空も綺麗だったし、ライトアップ外気浴も綺麗だった！北欧は無敵です！

急に訪れたサウナチャンス！！！
①サウナ8分→水風呂1分→内気浴5分
②サウナ8分→水風呂1分半→外気浴5分
③サウナ12分→水風呂1分半→内気浴6分

カツカレー

先輩と〜♨️3日連続サ活堪能！
①第1サウナ8分→水風呂1分半→外気浴8分
②第2サウナ12分→水風呂1分半→外気浴5分
③第1サウナ10分→水風呂1分半→外気浴8分
④第2サウナ12分→水風呂1分半→外気浴6分

①セット目からくらくら😵‍💫
サウナ界の三拍子揃うとは北欧のこと！

サ謎ぶりのshizuku！
①サウナ7分→水風呂1分→内気浴4分
②サウナ9分→水風呂1分半→内気浴5分
③サウナ12分→水風呂2分→内気浴5分

何度も言うけど、ここの水風呂が好き！