2020.07.09 登録

  • サウナ歴 3年 5ヶ月
  • ホーム サウナしきじ
  • 好きなサウナ ■しきじ(静岡県) ■灘温泉水道筋店(兵庫県) ◼️神戸クアハウス(兵庫県) ■舞浜ユーラシア(千葉県) ◼️The sauna(長野県) スチームサウナ、薪サウナ、ボナサウナ、薬草、漢方湯が好きです。 天然水水風呂かけ流しだと最高! 施設は、昔ながらのレトロな感じを好みます。
  • プロフィール 旦那様の影響でサウナにドはまり! 初ととのいは、しきじでした。 もともとは日本各地の温泉巡りをする旅をしているうちに、サウナの奥深さに興味を持つようになりました。 週末は、愛知県、岐阜県、京都府、兵庫県まで足を延ばしサウナ巡りにハマってます。心身ともに健康になりました。 銭湯サウナ、ホテルサウナにも嵌っております。 超初心者🔰ですが、女性ならではの視点で投稿していきますので、どうぞ宜しくお願いいたします。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Sabeginner

2023.05.21

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

『満天の青空の日こそ、コチラへ決定!』
有名サウナー様がこぞって通われている聖地へお邪魔しました!我が家から本当に近いのですが、近いからこそいつでも行ける感があり、中々通わずじまいでした!
正直驚きを隠せなかった!何なの!この本格的、上級者向けサウナ!色々な楽しみ方があるサウナだ!
#ドライサウナ
◼️室温…84℃(入口記載)室内70℃になってる。どちらが正しいのやら?
◼️形状…2重扉。6段式。小窓あり。最近L字型にリニューアル。2段目が入口となり、座面が1番深め。タワー型サウナ。上段へ行くほど灼熱。私は5段目1番左手小窓付近背もたれアリが定位置。
■定員…20名軽くいける
◼️TVモニターあり。音楽なし。
■サウナマット無し、サウナハット掛けあり。棚もあり。
■温度計、12分計、砂時計あり。
◼️照明…やや明るめ
◼️オートロウリュウあり。
【特徴】かなりの大箱サウナ。様々な場所に鎮座すると違った汗をかける。自身の体調や気分で色々な温度を楽しめる。
サ室内、頻繁にマット交換にきてくれるので、清潔感あり。段ごとに砂時計、小窓があり、光が降り注ぎ、自然光が美しい。
湿度温度共に、ちょうど良い塩梅。サウナーさんが多く、サウナハット率高い。この日は14名程楽しんでおられた。
#塩サウナ
■室温…60℃くらいかな
■形状…2重扉。1段式。向かい合わせの平行型。
■定員…6名くらい
■TVモニターあり
■室内に蛇口あり、サウナマットあり
【特徴】場所的に露天エリアの1番奥に鎮座してるため気が付かない人が多い。割りとソロサウナを実現できる。
#水風呂
■水温…16℃
■定員…6名までいけるか
■形状…長方形。3段ほど下がるやや深さのある水風呂。長崎サウナサンの水質濾過装置を取り入れているそう。暑い日には最高なミントの香りで清涼感あり。
屋内に居ながら青空を拝めるのがポイント。
【特徴】常に掛け流しではないので、若干新鮮さに欠ける水風呂。ややよどんでいるのが非常に残念だった。
もっと冷たいと最高なんだけどな。
#外気浴スペース
ここの外気浴スペースは、素晴らしい…この地域では1番かも!
どの椅子でととのうか迷うほど。
ベンチ、椅子…10脚ぐらいある
リクライニングチェア…2脚
【特徴】ものすごい人数がいるのに、混雑さを感じさせないのがこちらの良いところ。チェアがうまって座れない等ない。座れなくても、寝湯やジェットバスでも十分ととのえる。
生薬エキス投入、泥パックの時間と重なり、これ以上美しくなったらどうしましょう?(笑)イベント盛り沢山なのも嬉しい!土日の朝食食べにきます。

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃
44

Sabeginner

2023.05.04

1回目の訪問

四季荘

[ 島根県 ]

『ここは🇫🇮フィンランドか?』
GWSaunaTrip6日目。
島根県に着いたら行きたいサウナ施設があったが、急遽、レディースデイにも当たらないと入れないコチラに変更!山陰のSaunaにこれほど集中し、自分が納得した旅が出来ている。温泉も良いからこそ、水風呂も期待してしまう。どうしても影が薄い島根県、鳥取県。皆様にもどうか注目して欲しいです。
#ドライサウナ(フィンランド式)
◼️室温…90℃
◼️形状…2重扉。2段式、平行型。
最上段は、仕切り、パーテーションありの座面が珍しい。
1段目は、仕切り無し。座面深め。
■定員…2段目6名
1段目5名いけるか?
◼️TVモニターあり。
地上波は放送されておらず、四季荘の紹介とサウナの掟、フィンランドへ行きたくなるような映像が流れる。音楽なし。
■サウナマット使い放題、
サウナハット掛けあり。棚もあり。
■温度計、12分計あり。
◼️照明…かなり暗め。人の顔は見えにくい。サウナヒーターだけ明るい照明がスポットライトを浴びる。
座面の下からも照明が照らされている。
◼️サウナメーカー…IKI製大きいストーンがゴロゴロ載せられたタワー状のもの。
オートロウリュは、なされているか微妙。水は少量滴る感じになる。
【特徴】サ室内、全体が木で出来ていて、背面の壁はロッジ風の丸太の壁。
入室した瞬間、今まで嗅いだ事の無いフィンランドに居るかの様なナチュラルネーチャーの香りが漂う。
仕切りは、あぐらをかいても十分ある広さ。体育座りして横になってもゆとりあり。温度計より温く感じるかもしれないが、あっと言う間に汗が出る。
#水風呂
■水温…15.3℃
■定員…4名までいけるか
■形状…そそり立つ水風呂。階段を登り、また6段下がる。160㌢ある深さのある水風呂。鉱泉らしいが私には、温泉に感じず、水道水に感じてしまった。
【特徴】少し肌に刺さる様な冷たさ。もっと柔らかな水を想像していたから残念だった。屋外で屋根もないので、葉っぱや虫が浮いていて、しかも掛け流しではないので、若干新鮮さに欠ける水風呂。ややよどんでいるのが非常に残念だった。
#外気浴スペース
ここの外気浴スペースは、素晴らしい…新緑が1番美しいこの時期が良いと思う。色々なタイプの椅子があるので、お気に入りの場所を探してみてください。
ロッキングチェア…2脚
リクライニングチェア…3脚
普通の肘掛けありのチェア…4脚
【特徴】新緑、鳥のさえずりが最高のサウナミュージック。音楽なんかいりません。
吹く風も心地良くて、ずっと居られます。自然と一体化なれる場所です。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
50

Sabeginner

2023.05.03

1回目の訪問

『届け!!さんべ荘のスタッフの皆様へ』

悲鳴をあげてる!!!

朽ちた傷だらけのサ室内!

ヒーターも熱量も無くて、頑張って動いてる気がする!

入室した瞬間、汗溜まりの臭いが充満し、鼻が四時曲がる!
用意されていた赤いサウナマットもよれよれで、清掃もされているのか...(泣)
やる気モード無しのサウナ。

よくある、有名温泉郷にある、日陰になってしまったサウナの末路をまじまじと感じてしまった。

壁には、深く刻まれたイタズラ書き。

本来ならば、普通のサウナよりも良いサウナだったのかもしれない。
本当にサウナ好きには残念で悲しい場所だった。

温泉水が良いのだから、水風呂だっていいはず!水風呂は、水道水と記載があったが、首都圏の水道水水風呂とは段違いだ!
や、柔らかい!!!
しかも、蛇口があり、自分で注ぎ放題!
掛け流しだって出来る!
しきじを上回る水風呂と感じた。
こんないい水風呂が有るのにもったいない…本当にもったいないなぁ。

源泉の冷水も33℃と、いい塩梅の水温!
両手ですくうと鉄のぷ〜んとした香りが漂う。源泉も少し黄土色のような泉質だ。

露天には、9つの小さなお風呂が点在。
少しずつ、温度が違うのだ。ひとつ故障中!
大きい内湯と岩風呂が2つある。
どれに入っても肌に優しく包みこんでくれ、言う事無しの泉質でした。

少し曇った天候も、ここに来て、パッと晴れ渡り、露天スペースにいらした石見銀山七福神達がにっこりと迎えくれてるようだった。

次回来たときは、見違えるサ室で有りますように!
切に願うばかりだ。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
47

Sabeginner

2023.05.03

2回目の訪問

サウナ飯

『今朝も抜群のコンディションで朝ウナへ』

昨夜は、心地よい気分でサ活後、美観地区へ繰り出すことも無く、広いお部屋でたんまり溜め込んだ食材と一緒に一杯やった。
ドーミーインさんへ来ると毎度部屋にこもりとことん楽しむのが私の流儀!
どうやら寝落ちしてしまったようで、朝までぐっすり😪💤💤

気持ちいい寝心地!目覚め😃✨
最高のスッキリさ!快眠!
こうなれたのもサウナのおかげだなぁ。
生活のリズム、1日のリズムが変わった。

am6:00ライドオーン😁😝

あれれ?そこそこ混んでる?🤔
ロッカーが施錠されている所が結構あるなと思いきや、浴室内には、1人だけ。
何か荷物置き場、ストック置き場とかになっているのでしょうか?ね。

真っ先に身体を清め、お風呂にも入らずサウナ室へ。
ちゃっちゃっとととのわせて、サウナ後は、美観地区へ朝散歩の予定だ。

だらだら入るのも好きだけど、スピーディーに計算して入るのも楽しい。

am7:00過ぎまでソロサウナ堪能でしちゃいました!
それにしても、昨夜から全く変わらない温度設定!いや昨夜よりバチバチ🔥に感じる!よきよき!

やっぱり10分いるのはキツいが、昨日より若干湿度が増して身体も慣れたのかいい感じにととのいました。

昨日と全く変わらず、本日も心地よい風、雲ひとつない快晴の青空を眺めながらの外気浴も最高でした。

さ、これから美観地区へ繰り出し、朝バイキングを堪能しますよ!

朝食バイキング

岡山県名物のもの盛り沢山バイキング。さわらのたたき、珍しく大変美味でしたよ。また一杯やりたい!😝

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
51

Sabeginner

2023.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

『美しい街並み美観地区直ぐに佇むドーミーイン』

初めまして!岡山倉敷。

GWサウナ旅も中盤に差し掛かりました。

本日で早4日目!

ドーミーインマニアとしては、1日位は泊まらないと!と思いキャンセルが出てちょうど予約できました!
エントランスには、濃厚な桃🍑🥤のジュースが20時までWelcomeドリンクとして頂けますよ!
今までのドーミーインさんの中でも、最も広い部屋コンフォートツインルームでした。いつものコンパクトなお部屋とは大違い!因みに私が宿泊したお部屋は、310号室です!
部屋まで入るのに廊下もあり、ゆったりした作り!有り難い~!
9階が大浴場となり、同じ階にも客室が有るのは珍しい作り。
もしかしたら、このドーミーインは、居抜きしたものを買い取ったとか??🤔
全体的に作りが違うんですよね...
部屋のカードキーも有りませんから。

17:30in

#ドライサウナ
■室温…灼熱🔥98~100℃
■形状…1段式、平行型
■座面…浅め
背もたれは非常に熱いので要注意⚠
■定員…2名 超コンパクト
■サウナハット掛け無いが、棚があり
サウナマット用意あり
■TV、音楽あり
■温度計、12分計あり
■サウナー率…ほぼゼロ。サウナハット被っている人無し
【特徴】ドーミーインさんの女性サウナではかなりコンパクトである。3人では窮屈過ぎる。久しぶりのカラカラ湿度があまり感じないサウナ。上級者向け。でも、檜のアロマが濃ゆい感じに漂い、それはそれは香りに癒された。10分居られなかった!

#水風呂
残念ながらありません。

#外気浴スペース
露天スペース…椅子が2脚あり。
浴室内にはありません。
しっかり青空を眺める事が出来ます。露天スペースは、旅館のような作りなので、ドーミーインさんに居るのを忘れてしまう。

残念ポイント😖😖😖
◼️この高温サウナなら、水風呂は作っていただきたいなぁ。贅沢言ってすみません。
◼️浴室内がかなり狭い作りだけど、スペースは全くないわけではないので、もっと考えれば、露天スペースにも水風呂は作れるはずです
◼️脱衣場もかなり狭いです。浴室内の伽藍スペースが5つしかないのには驚きました。もっとお客様が多い筈だから考えて欲しい

良いところも沢山あるので、少し改善すれば、見違えるホテルサウナとして変身するはずです!頑張って欲しいです!偉そうな事言ってすみません。
大好きだからこそ言ってしまうんですよね。

明日の朝ウナも堪能させていただきます!

グリル まつしま

日替わりランチ

とにかく700円と言う破格値でお安くてお腹いっぱいになります!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
44

Sabeginner

2023.05.01

2回目の訪問

サウナ飯

『GWサウナ旅の大本命!』
コロナが始まった頃。
3年前位でしょうか…
圏外からの観光客を敬遠されていた頃、から風呂さんに来たことがあるんです!
から風呂さんも圏外のお客様も断わっていて、せっかく行ったのに外から眺めるだけ。何とも言えない敗北感でした。
だから今日はリベンジです!
曇り空でどんよりした天気も快晴になりお天気も味方してくれて、最高なサ活スタート。15:00着
田んぼの畦道を抜けると所々に小さなから風呂の看板を辿り到着。
長閑な昔ながらの風景。時間が止まる。遂に入れるんだという込み上げた思いが爆発!飛び上がる思いでした。
扉が全開になっていて、中の様子が外から見え、ちょうどあつい方の火をくぐらせてる最中でした。ぬるい方は、朝から火を入れくぐらせている為、熱さがいい感じになっていました。私が来たときはお客さんもちらほら。地元民で溢れる感じ。
17時過ぎたあたりから、一気に増えました。関東圏の方もいらっしゃいました。
何もかも、アウェーなので、地元の方や、お店の方に色々教えてもらった方がいいでしょう。座布団、分厚い毛布、頭巾、編んだ草履、長袖長ズボンは貸出あり。
私はポンチョとサウナハット持参。

#ぬるい方
#あつい方
洞穴のような作り。作りは、周りは石で積み上げられ、床には茣蓙が敷いてあり、その茣蓙のい草の香りが良い香りを放つ。
奥へ行くほど灼熱。1番奥は、小上がりになっていて、2名しか座れない。
色々とルールが有るようだ。
入口に向かって座るようにとのこと。空いてる時は寝てOK!
座布団を敷かないと、お尻が灼けるし、煤だらけになるようだ。
分厚い毛布にくるみながら、ポンチョを着て完全防備で入る。
先ずは入口付近を陣取る。
見ると、本当に狭く、暗闇。原始的な作りで、周りを見る余裕もない位熱い。
100℃はとっくに超えている。
眩しい位に洞穴に向けてライトが照らされて居るのはその為だったんだね。
この日は、ぬるい方5名入室。
多い時は10名以上入るそう。床がぽかぽかし、周りの石が輻射熱の照り返しが半端ない。言葉で伝える難しさがある。
サウナの粋を超え、これはもう全くの別物のように感じる。
地元民もサウナと一緒にしないでくれと言われたが深く納得できる。

圏外の私達、何もかも分からない私達にも凄く親切で手取り足取り教えて頂いて、アットホームでしたよ。交流が楽しかったです!
結局15:00から19:00まで居ました。
あと、から風呂さんの野菜や果物が安くて美味しいんです。必ず買っていって下さいね。
最後に素晴らしい夕日を拝む事が出来ました。

麺処 まはろ

ぶっかけうどん

うどん県最初はまはろさん。天ぷらも大盛りでリーズナブルで最高

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
52

Sabeginner

2023.04.30

4回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:am6:00 RIDE ON!
昨夜ずっと続いた土砂降りの雨、止みました!どんより雲空ですけど、これから良い天気になるようです。涼しい朝を迎えております。
毎分60リットル神戸ウォーターが注ぎ込む樽の水風呂にダイブしてからのSaunaへ。
人誰もおらず…やったね!貸切!
GW真っ只中とは思えないほど、静寂サウナを満喫出来ちゃいました。
クアハウスさんは、やっぱり泊まるか、長時間居ないと満足出来ません。前回の短時間サウナのリベンジ晴らす事出来て本当に嬉しい。
朝ウナは、常連さんが集う時間帯。
サ室内は、おしゃべり厳禁だが色々な情報を得られる!耳がダンボになりながらのサ活。関西弁が私はいいサウナミュージックです。さ、これから神戸のモーニング求め、サ飯頂きます。

グリーンハウスヴァルト

森本のこだわりレッドサラダ

真ん中にローストビーフのお花が咲いて色も鮮やかでしたよ!

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
47

Sabeginner

2023.04.29

3回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

『GWスタートは、大誤算!』

夫婦共に、GW9連休取れました!
海外旅も考えたけど、国内でサウナ三昧旅しようと計画立て、ケチケチ車での旅。神奈川の自宅を10時頃出発し、東名大渋滞にハマりSAで車中泊だろうと予測してたら、何と色々寄り道しながらも19時には神戸に到着。私のお気に入りの場所クアハウスを提案!土砂降りの神戸!クアハウス1ヶ月の再訪。前回は、時間が無くてカラスの行水みたいだったから今日は、宿泊も兼ねて堪能するぞ~~❗😝😁

#ドライサウナ
■室温…80℃
■定員…9名ほど
■形状…3段。平行型。
■照明…暗め。
■座面…1、2段目共にやや深め。3段目は浅め。ウッドチップの小袋が所々にあり。
■TVあり、音楽なし
■Metos社製の12分計あり。砂時計なし。
■サウナマットあり。半身浴に立て掛けてあるので見逃さずに!
■サウナハット利用率…この日はお一人様だけ。
■サウナハット掛けなし。棚があり。
【特徴】低温だが、ゆっくり入ると玉のような汗が大量に出る。初心者サウナーさんにぴったりの場所。窓が大きく、目の前には大きな樽の水風呂を眺め、注ぎ込む水の音がサウナミュージックとなり、開放的。以前は、サウナ特有の汗だまりの臭いがあり、苦痛だったが、かなり解消されてる!

#水風呂
◼️水温..20℃位かな
◼️定員..5名は軽くいける
◼️形状..関西一大きな樽の水風呂だろう!いや、日本一かも!初めて見ると誰しも驚きを隠せない。
【特徴】神戸ウォーターの源泉となる布引の滝の伏流水が掛け流しとなり、いつでも新鮮でものすごく柔らかな水で気持ちいいのだ。誰しもここの水風呂に入ったら、大の字になってぷかぷか浮かびたい気持ちになるはず。
私も初めてきてから、こちらの水風呂の大ファン♡に!水風呂初心者さんにも優しい水風呂ですよ。布引の滝がどんな場所だか知りたくなり訪ねました(笑)

#外気浴スペース
外気浴は、残念ながらありません。
ただ浴室内に、ととのい椅子2脚
炭酸泉スペースにリクライニングチェア1脚、ととのい椅子4脚あり。

いつ訪ねてもさほど混雑しておらず、かなり穴場サウナスポットです!お泊りしたいときも格安ですし、仮眠室もふかふかお布団で綺麗です!明日の朝ウナに向けて早く就寝します!

丸髙中華そば 神戸二宮 二宮店

特そば大盛りと半チャーハン

クアハウスさん行くと必ず立ち寄ります。和歌山ラーメンのスープがこっくりした感じがたまりません。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
42

Sabeginner

2023.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

『よくあるホテルサウナですが本格的』
3/17~5連休あった大阪、神戸、岐阜サウナ旅最終日。このホテルでのサウナが8件目でした。
それでも帰るのが惜しくなり、急遽1日延長!
こちらのホテルを当日予約。
寝るだけの簡易的ホテルでしたが、やっぱりサウナ付き大浴場選択して良かったです。
朝ウナ6:15in
人、ほとんど居ない。終始ソロサウナ実現!やった!✌️✌️✌️✌️✌️✨

#ボナサームサウナ
◼️室温…88℃
◼️形状…2段式、L字型。座面は浅め。サ室右手には、一人用の王様のような場所あり。ここだけやや傾斜ありの背もたれ。背面に格納式ヒーターあり。
■定員…6名
◼️TV、音楽なし
■温度計、12分計あり。レトロなmetos社製。砂時計⏳故障中!
◼️照明…やや暗め
◼️サウナマットあり。
サウナハット掛けなし。
(特徴)浴室入り直ぐ左手に鎮座。背面から熱を発するボナサームサウナ。ホテルサウナでは中々見られないので嬉しい誤算!入口から見ると非常にコンパクトに感じるが、中々広さがあり、驚く。久しぶりにカラカラドライサウナで初心者🔰には熱さがありすぎて、少々呼吸しづらく、辛いかも。少し湿度があると見違えるようになるはず。一昔の私なら苦手なサウナだが今なら受け入れる事ができる。

#水風呂
■水温…23~26℃
■定員…ギリ2名いけるか
■形状…正方形。深さある水風呂。小上がり三段ほど上ってからの入水。柔らかな水。かなり深いので座ると顎まで浸かる。西日本特有の深さある水風呂だ!
浸かると自然とオーバーフローとなり、新鮮な水が注ぎ込まれる。中々良い水風呂。
(特徴)初心者サウナ女子様にも優しい水風呂だ。やや温めに感じるが私はありだと思います。非常にコンパクトたが、問題点なし。

#外気浴スペース
特にありません。地下に位置する為、暗く閉鎖的。屋内なのが本当に残念ですが、仕方ないですね。脱衣場に椅子が2脚有るのみです。

一番残念なのが、ウォーターサーバーが無いことでした。最初調べて行けば良かったのですが、戻るのも面倒で止めました。同じfloorに自販機も有りますがせめて置いてほしいです。
ホテルでは大浴場を作った先駆者的存在ですが、もっと気が利く設備をととのえてほしいです。勿体ないなぁ~と感じてしまう。谷町近くのドーミーインさんに軍配かな。

うどん棒 大阪店

瀬戸の春うどん

新鮮なワカメがたっぷり。コシがあるうどんとだしが最高。大阪のど真ん中で四国の味が堪能出来ます

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 23℃
42

Sabeginner

2023.03.20

1回目の訪問

のんあるサ飯

『関西の南大門!』
JRおおさか東線初めて乗車!ふかふかの座席にゆったりなボックス席、遠出したくなる。見渡すと低層階の建物になり、下町っぽい雰囲気。ポッポアベニューというアーケードがあり、その途中に割りと近代的な建物が湯~トピアさんだ!サウナ女子の師匠と勝手に呼ばせて頂いている方が、ド派手な館内着をサウナハットにしプロデュースし、ここをゴリ押ししていた。入口にはシーサー?マーライオン?また少し進むと中国の古美術みたいな飾りが!ロビーは、茶系で統一。南国🌴を意識してるのかわからないが、何かこの感じが栃木県の南大門にくりそつなんですよ。
#ドライサウナ
◼️室温…92℃位か
◼️形状…2段式、平行型。座面深い場所とやや狭い所あり。窓があり開放的。
■定員…20名
◼️TVあり、音楽なし
■奥に温度計、12分計、時計あり
◼️照明…なし
◼️アウフグースあり
(特徴)浴室入り直ぐ右手に鎮座。本日のアロマは、ローズ。真ん中にサウナヒーターがある。奥には瞑想出来る場所があり更に灼熱となっている。洞窟にいるようだ。
#ドライサウナ(フィンランド式メディテーーションサウナ)
◼️室温…80℃
◼️形状…3段式、平行型。小窓あり。上段には木製の枕があり、寝れる様になっていて、座面がかなり深め。
■定員…ギリ5名いけるかな。
◼️TV、音楽なし
■温度計、砂時計⏳あり。
◼️照明…かなり暗め。
◼️セルフロウリュウ可
(特徴)露天の奥に鎮座。入口がムーミンがいたり、かなりフィンランドを意識した木製の作り。本日のアロマは、白樺。皆、この場所に気付かないのか、ほとんどソロサウナを実現!香りに癒され、ほとんどこちらで過ごした。
#水風呂(3種あり)
■水温…23~26℃、16~18℃、15℃位
■定員…5名位
■形状…正方形と、深さある水風呂。マーライオンから水が大量に注ぎ込まれる!柔らかな水。軟水なのか地下水なのか上質
(特徴)初心者サウナ女子様にも優しい水風呂だ。どちらも広いので、大の字で入れる!
#ソルトサウナ
◼️室温..50℃位かな
◼️定員..4名
◼️形状..王様の様な椅子に仕切りあり。また足を置くオットマンもあり。
(特徴)こんなまろやかでしっとりした塩は初めて!またセルフロウリュウ付きなんて珍しい‼️
#外気浴スペース
屋内なのが残念!でも、隙間から風が通るので気持ちが良い。
至るところに色々なタイプの椅子やリクライニングチェアがあり、数えきれないほど。畳のスペースもあり、近くには体が冷えない様にサウナヒーターもあり。

吟味屋 北浜店

牛しゃぶ焼き

職場の仲間に教えてもらい、わざわざ行きましたが、新鮮な肉に驚きました。たん刺しも美味しかったです!

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,100℃,60℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃,16℃
48

Sabeginner

2023.03.20

1回目の訪問

サウナ飯

『5つ星⭐ホテルサウナを堪能』

私の誕生日だったので、旦那様が兼ねてより念願だったリッツカールトン大阪を予約してくれました!
日本初めてのリッツカールトンが大阪なんです。外観と内観のギャップ!もぉ~、凄いです。
内観は、海外のお城の様な重厚感ったら。絨毯も沈むふかふかさ!ロビーは、生花で溢れ、香りに包まれ期待大‼️

#ミストサウナ
◼️室温…50℃位か
◼️形状…1段式、平行型。
■定員…3名
◼️TV、音楽なし
■温度計、砂時計⏳12分計なし
◼️照明…なし
(特徴)浴室入り直ぐ右手に鎮座。導線が素晴らしく良い。ドアにはミストサウナとは記載されてないので、わからないかもしれない。定期的にミストがかなり出て湿度室温共に上昇し、かなり汗がかける。ホテルのミストサウナにしてはかなり上質で上級者向けである。

#ドライサウナ
◼️室温…92℃!!
◼️形状…2段式、平行型。上段は、座面がかなり浅め。1断面は深さあり。
■定員…ギリ5名いけるかな。
◼️TV、音楽なし
サウナマット用意なし。
サウナハット掛けあり。
■metos社製温度計、10分砂時計⏳あり。
◼️照明…やや暗め。
(特徴)浴室右手鎮座。間口は狭く、92℃とは思えないほどの灼熱サウナなのに、優しい熱さでさらりとした汗が直ぐかける!ホテルサウナにしてはクオリティー高く感激しまくり。注意書き等一切張り紙なし。無機質な様でシンプルな作り。西日本サウナ施設特有のサウナパンツ着用必須です。御注意を!

#水風呂
■水温…18℃くらいか。
■定員…3名までいけるか
■形状…黒を基調とした正方形。
掛け流しではないので、新鮮さに欠ける。ただ誰かが入り、水量が減ると自動的に水が注ぎ込まれる。
(特徴)やや温めが残念!このサウナの温度ならもっと冷たくても良い。キンキンした冷たさではない。本当に柔らかな水で都会のド真ん中にいることを忘れる。

#外気浴スペース
脱衣場に一脚だけ、椅子があるのみ。窓もなくて閉鎖的。ホテルサウナの残念な所だが私はあまり気にならない。

流石、リッツさんだけあって、タオルは取り放題!!アメニティは、私のお気に入りPOLAエステロワイエ。
ドライヤーは、レプロナイザーに統一。
バスローブも薄手で、よくある厚手で重いタイプでないのも嬉しいです。随所随所にホテルの心憎いおもてなしにも感動致しました。中々宿泊出来ない場所なので、また明日から仕事頑張って泊まりたいです!

朝食ビュッフェクラブラウンジ

34階からの素晴らしい眺めを見ながらの朝食。何もかもおいしく感激しました。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
36

Sabeginner

2023.03.17

4回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:『1年ぶりの関西Sauna旅のスタートは、まずはドーミーイン神戸元町から』

どんより曇り空の神戸…☁
これまたお決まり!慌てずです!

夫婦揃って5連休取れたので、神戸が恋しくて舞い戻ってまいりました!
本気で住みたいと思ってるほどなんです。
つい先日、マツコの知らない世界で神戸は、日帰り温泉の聖地とのこと。納得!

コンスタントに来ていて何度リピートしてるかもう分からない程です。
今まで泊まったドーミーインさんの中でやっぱり夫婦揃ってNo.1は不動✨✨✨✨

神戸元町中華街のど真ん中に位置するのに、この広い敷地を確保出来るの凄いです。

浴室内は、入口左右にエリアが分かれており、長方形の作り。
◎右手..内湯(温泉)、水風呂、サウナ
◎左手..露天風呂、壺湯、外気浴スペース
◎中央..カランスペース

◼️ドライサウナ
13名ほどゆったり入れる最大級の広さ
92℃と温度のわりに熱く感じる
サウナマット用意あり
TVあり
サウナー率ほとんどなし。

◼️水風呂
13℃
温度よりかなり冷たく感じた。
普通のお風呂かと勘違いするほど、ゆったりした広さ。

◼️浪漫の湯
舞浜ユーラシアさんのような、薄い黄色の温泉だが、泉質は全く違い、これまで体験したことない温泉。肌の弱い私には、ピリピリ感がしてあまり好きではなかった。

◼️露天風呂
内湯の温泉とは違い、透明の泉質。
カルキの匂いがして、受け付けない為、今は全く入らない。

◼️壺湯
私はいちばんこのお風呂の泉質が好みだ。軟水で、とろりとしている。
41℃と記載。雨が降ってきたので屋根がないので濡れてしまうのが難点。

◼️外気浴スペース
◎浴室内..ベンチタイプあり。
◎露天...ととのい椅子、3脚(うちオットマン付き2脚)

広い空を目一杯独り占めできる外気浴スペース。残念ながら夜から土砂降りの雨で夜空を望めませんでした。14階にあるせいか、風が通り抜け本当に気持ちがいい。

😍特にお気に入りポイント😍
■朝食がとにかくクォリティ高く、神戸の特産である神戸牛を使った、牛丼がとにかく美味しいです。肉の旨味を最大限に出していて薄味なのに、美味しい。
■ホテル直ぐが南京町なので、食べ歩きテイクアウトに困らない。
■リッチが良い!
■アメニティがとにかくよい。私のお気に入りは、DHCのシャンプー。レモングラスの香り。購入したいが、業務用なので販売されてないそうです。薄いブルーのボトルです。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
13

Sabeginner

2023.02.26

1回目の訪問

サウナ飯

寺島浴場

[ 東京都 ]

『The昭和リズムカルサウナ』

曳舟駅から歩いて15分程度。お洒落な大福屋さんに立ち寄りながら、昔ながらの下町をぶらりと進む。大通り沿いに、今日の雲ひとつない青空と同じ色。スカイブルーの看板がお目見え!15時オープンと共に入店。既に下町マダムが6人程並んでる!
ずっと来たかった寺島浴場…昭和にタイムスリップしたみたい。待合室から昭和の懐メロが!足取り軽く浴室へ。

#ドライサウナ(フィンランド式)
◼️室温…110℃!!
◼️形状…3段式、平行型。最上段は、座面がかなり浅め。小窓あり!
■定員…3名
◼️TVなし。音楽ありーー🤘
サウナマット用意あり、サウナハット掛けあり。
■温度計あり。12分計なし。砂時計⏳あり。
◼️照明…やや暗め。
◼️セルフロウリュウ可。
◼️サウナメーカー…Misa製ストーンゴロゴロ(最近フィンランド式サウナを導入されたとのこと)
(特徴)110℃の強烈サウナなのに、何たる優しい熱さなんだ!感激しまくり。至る所に注意書きが貼られているので、ひとつひとつ目を通す。セルフロウリュウにしてもルールがあるので気をつけて堪能!
音楽は、ピンクレディーからスタート。隣のレディは、リズムを刻みながら堪能!わかる!全部歌えるんだもん笑!

#水風呂
■水温…16℃
■定員…3名までいけるか
■形状…ゴツゴツした長方形のタイル。どこかで見たことのある味のある形状。真四角。
(特徴)キンキンした冷たさではない。地下水なのだろうか?本当に柔らかな水で都会のド真ん中にいることを忘れる。もう少し冷たくても良いかなと感じるがサウナとの相性も良い感じがする。

#外気浴スペース
外には出られないが、露天スペース的な場所があり、そこには石で出来たベンチがあり、岩盤泉から香る今まで嗅いだことのない、いい香りが癒される?ハーブ湯は、江戸山吹となっていたがその香りかな?脱衣場には、リクライニングチェアとととのい椅子が2脚あり!

念願だった銭湯サウナ!サウナも素晴らしかったのですが、ほうじ茶のような茶色に染まったお湯が非常に柔らかく、絶妙に温度が違うお湯で素晴らしく、感動しました!
ご近所に是非住みたい!昭和リズムにのりながら、さてとサ飯どこにいきましょ~う!

カレー中毒

本日の6種のカレープレート

寺島浴場から数秒。黄色の看板が目印。1000円でコスパ良くて本当に美味しかったですよ。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
42

Sabeginner

2023.02.25

1回目の訪問

サウナ飯

エノシマサウナ

[ 神奈川県 ]

『オトナの秘密基地サウナ』

貸切Sauna久しぶりで嬉しい!
旦那様が予約してきた。
小洒落た水着を着て入るサウナ施設かな〜?なんて。私、アレが物凄く苦手。
締め付けられて入るのが嫌なんですよ!
開放的に入りたいんです!😆
少々曇り空の中、富士山も眺められず弁天橋をとぼとぼ渡ると、江島神社へ続く参道は凄い人。鳥居の手前を左折!
このエリア初めてだ!住宅街と小料理屋、民宿が立ち並ぶ静寂なエリアの一番端っこにある。
ん?普通の一軒家??
一歩脚を踏み入れると、とても親切なスタッフさんが迎え入れて下さり、一軒家と忘れる位に素敵な空間が!奥に進むと照明を落とし、ダークな印象のインテリアと壁。落ち着きます。コンパクトながら、よく考えて設計されているのが伝わりました。

#ドライサウナ(フィンランド式)
◼️室温..88℃
◼️形状..2段式、平行型。お1人様用あり。寝ることも可!
男女共用
◼️TV、音楽なし。
サウナマット、サウナハット掛けなし。
温度計、12分計なし。砂時計⏳あり。
◼️照明..暗め。
座面の下から光が差し込む
◼️ヴィヒタ吊り下げあり
◼️セルフロウリュウ可。Rentoの香り
◼️サウナメーカー..Misa製
◼️座面..1段目深め、2段目共に浅め。
【特徴】扉を開けた瞬間やや暗めのオレンジ色の照明。部屋全体が木で出来て居るため、自然のいい香りが立ち込める。少し入ると岩盤浴に入ったときのような、さらりとした汗が玉のように出る。湿度が非常にありサ室内は常に温度設定が保たれてる。花粉症で鼻のつまりが改善された。目線よりサウナストーブが下に鎮座されているのはフィンランド式だ!

#水風呂
◼️水温..10℃!いやジュードローかも!
◼️形状..昔なつかしや、たらいのよう。終始水が注ぎこまれていて新鮮!
水が生きている!
【特徴】見るからに最高のキンキンの冷たさの水風呂!10秒も入ってられない!ピリッとする冷たさがするが、入ると柔らかな水に大変化!!吐く息も白い!

#外気浴スペース
外の縁側?デッキあり。
部屋内には、コールマンのリクライニングチェアは、3脚あり!
あまりの水の冷たさで、今まで味わったことのないふわふわした感じになり、自分の足でないような感じになる。

こんなサウナが家にあったらいいのに!
正に理想のサウナ!
密集した住宅街の一軒家に大きいサウナを作るのは非常に大変でオープンまで時間がかかったとのこと。
最後にフレンドリーなオーナーさんとサウナ談義に花が咲き、根っこが生えてしまいました~!笑

古久家 藤沢店

炒飯

奥深い味に脱帽!レトロな空間も大好きでしたよ。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 8℃
40

Sabeginner

2023.02.19

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

『一足お先に春風そよぐ外気浴堪能!サ活で季節を感じる』

久々のサ活投稿!私のサ活は、ここに投稿し終わる事までがサ活ルーティン。
今日は、曇り空だったけど、春到来。花粉症が春風に乗って爆弾級😵むず痒い鼻👃をスッキリさせたくて朝1番で来ちゃいました。10:40ライドオン!
女性側は、アフロスの泉!
やったーー!こちら側が好き♡

#高温ドライサウナ(遠赤外線ストーブ)
◼️室温..88℃
◼️形状..2段式、L字型。
◼️定員..10名ぐらいいけるかな。
◼️TVあり、音楽なし。サウナマット用意なし、サウナハット掛けあり。
◼️座面..1段目、2段目共に深め。
◼️サウナー率低め。なぜかサウナハット被り率少ない!地元民常連さん多し。
【特徴】階段を降りると1番奥の左手に鎮座。扉を開けた瞬間やや暗めのオレンジ色の照明。高温と記載あるが初心者サウナーでも苦しさがなくゆったり過ごせる室温。
私にはもっと熱い設定温度だといいなと思う。場所取りや黙蒸を徹底されており静寂。

#岩盤ドライサウナ
◼️室温..72℃
◼️形状..1段式、平行型。
◼️定員..6名ぐらい
■TVあり、音楽なし。
■12分計あり、温度計なし
■座面…やや浅め。ふかふかのマットが敷かれているが、マットとマットの間と首元も石なので火傷に注意!低温なので、軽く10分は居られる。低温さながら、本格的な汗もかける。

#水風呂
◼️水温..15℃
◼️定員..2名
【特徴】いつもは温めの水風呂と連なって物足りない水風呂だが、今日の水風呂は最高のキンキンさ!少々ピリッとする冷たさがする。終始水が注いでいる為、新鮮な水。銭湯にしてはクオリティー高し!

#外気浴スペース
至る所にビーナスがお目見え。テルマエ・ロマエみたい!
心地よい春風を感じ、ぽかぽかして気持ち良かった〜!ここに来ると時間がゆったり流れる。
ととのい椅子は、露天3脚あり!
リクライニングチェアは、1脚あり!

地元で数少ない銭湯!大切にしたい場所。
誇れる場所!帰りに野菜を買い込み、インコちゃん達に挨拶して帰りましたよ〜!

歩いた距離 2km

焼肉スエヒロ館 戸塚店

焼肉ランチ

全国支援割使って破格値で頂きました〜しかも葛の湯さんから近い!

続きを読む

  • サウナ温度 72℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
40

Sabeginner

2023.01.09

1回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

『見事な原色アート🎨の壁画が広がる下町銭湯サウナ』
連休は、銭湯サウナの梯子!
銭湯の顔、オレンジ🍊色の大きな暖簾をくぐるとそこは清潔感溢れるエントランス。
脱衣場はに入ると視線を感じる。紅白の達磨さんにご挨拶。高い天井は、昔ながらの面影を残し素晴らしい作りなんですよ!

#ドライサウナ(遠赤外線ストーブ)
◼️室温..110℃
◼️形状..2段式、平行型。
◼️定員..7名。かなりコンパクト
◼️TVなし、音楽がjazz、サウナマット用意あり、サウナハット掛けなし。
◼️座面..1段目普通の深さ
2段目かなり浅め。
◼️若者サウナー率高め。なぜかサウナハット被り率少ない!時間帯にもよるのか?
【特徴】露天スペース入って一番奥に鎮座。扉を開けた瞬間に1枚板が立て掛けてあり、この木の香りだろうか?豊潤な木々の香りが漂う。暗闇なので、奥までよく見えづらいがこの暗さが集中でき最高だ。30分毎にレモンハーブのアロマをストーブではなく、立て掛けた木にかけてくださる。
斬新で更に香りが引き立つ!これは今までなかった。

#水風呂(2種あり)
①◼️水温..22℃
◼️定員..2名はいける!
【特徴】サウナ室出て直ぐ右手に鎮座。やや黄色身帯びた泉質。
加温しているようでたまに温かいお湯が放出。水風呂不得意の人には良いだろう。

②◼️水温..12℃
◼️定員..4名
【特徴】西日本地区特有の深さある水風呂。温めの水風呂と連なってある銭湯は珍しい!極上のしっとり軟水の為、柔らかな肌あたり。ピリッとする冷たさを一切感じず、温度計をみてびっくりしてしまった。足をゆったり伸ばせる広さ。

#外気浴スペース
格子越しから青空が広がり気持ちいい~
黒の壁でシックで落ち着いた雰囲気。都内のど真ん中にあるのを忘れてしまう。
ととのい椅子は、露天、浴室共に2脚あり!

立地が素晴らしく良いです。西新井駅から平坦な道をゆったり10分で徒歩圏内!住宅街の中に突如出現!オレンジの暖簾が神々しい‼️✨若いサウナーさんから、地元民のマダム達が吸い込まれるように入店。人気の高さがひしひしと伝わりました。

しかしこちらも昨日訪ねた、改栄湯さんのように美容液バリの軟水なのか?地下水で肌に優しくいつまでもしっとりさが続き、柔らかな水に褒め称えたい。近くに住みたくなりました。毎日入りたいです!

連休は下町銭湯サウナ堪能を満足、まんぞーでした!
ここまで来たら、草加のらっこちゃんへ梯子したい気持ちを抑えつつ帰路へ...
是非また訪れたい場所です。
15時過ぎには男性側は、制限が出ていましたよ。早めの入店を!

かぶら屋 西新井店

黒おでん🍢と串焼

駅チカで早い時間から開店してるのでありがたい!しかもお安い‼️

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 22℃,12℃
26

Sabeginner

2023.01.08

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

『外観からオーラがあるjazzが流れる銭湯♨️サウナ』

真新しいだけでない!!

何か惹き付けられる魅力がある銭湯。

暖簾や、銭湯のエンブレム、下町のまわりの雰囲気を壊させない様ないい意味で計算されている設計。お年寄りにも優しいスロープが設置。老若男女にいつまでも愛される地域密着型サウナにしたい気持ち、先の事まで考えている優しさある作り。
幸せの黄色のハンカチじゃなくて、煙突が目印ですよ~!19:40in

#ドライサウナ
◼️室温..102℃
◼️形状..2段式。平行型。
◼️定員..6名と張り紙あり。かなりコンパクトなので5名がやっとです!
◼️TVあり、音楽がjazz、サウナマット用意あり、サウナハット掛けなし。
◼️座面..1段目普通の深さ、2段目かなり浅め。
◼️若者サウナー率高め。なぜかサウナハット被り率なし!私だけ!
【特徴】浴室入って直ぐ左手に鎮座。扉を開けた瞬間にほうじ茶の柔らかな香りに包まれる。102℃あると思えないほど、湿度があるせいなのか息苦しくない。でもこのサウナに慣れるまでちょっと時間がかかるか、段々と10分居られる様になる。

#水風呂
◼️水温..16℃
◼️定員..4名はいける!
【特徴】関東圏でしかも銭湯で潜水が許可されているのは珍しい!バイブラありだが、キンキンの冷たさを感じないのは、地下水のような軟水の柔らかな水だからだ。包まれる優しさのある水風呂。オーバーフローでないのが惜しいかな!少し水が淀んでいる気がする。サウナとの温度設定、導線共に銭湯とは思えない程の素晴らしさ!

#外気浴スペース残念ながらありません!
浴室内にととのい椅子1脚、
風呂椅子が3つあり。

頻繁にお掃除も浴室内と脱衣場に来てくださり、本当に清潔でこれからの銭湯が明るいことを教えてくれる場所です!

場所は決して来やすい場所ではないけど、噂を聞きつけて、若いサウナーさんが沢山いらしたのが嬉しい!

今日はこの近くに泊まって、明日も下町銭湯サウナを堪能しますよーー!

しかしこちらの美容液バリの軟水には、乾燥肌、敏感肌の私は、いつまでもしっとりさが続き、5歳若返りそうです。毎日入りたいです‼️

歩いた距離 1km

大成苑

焼肉

浅草に来たら決めてます!もうかれこれ20年以上通ってます!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
40

Sabeginner

2023.01.02

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

『今年一発目のサ活!』
箱根駅伝、花の2区沿道応援からのサ活。
毎年恒例なんです!😊😊😊
ずっと行きたかった寺島浴場へ行くはずが、うっかり時間をチェックするのを忘れ、14時に終了だなんてお正月時間なのか~😵。あーしょっぱなからついてない!
朝から新しく出来たくら寿司で寄り道してしまい堪能しすぎて時間を潰しすぎた。
何処にしようか迷いに迷って、我がご近所温泉施設極楽湯さんでゆっくりしようと決まりいざ‼️13:30in
ここは、そこそこ混雑は当たり前。
問題ナッシングです👍
サウナを意識してか、少しずつですが良い施設に前進してるのが分かる。
それがまだ本日も更に伝わってきた。

以前から問題点が多かった水風呂!
水質がよどみ、温く、正直入りたいと思わなかった。それがオーバーフローになり、水流があり、常時ではないが、一定時間新鮮な水が注ぎ込んでいる。
生きた水風呂に大変身‼️
見て分かるように本当に新鮮で冷たい水に生まれ変わっていて大変嬉しくてたまらない。
以前より格段に水風呂に入る人が増えた。

サウナは、薬草サウナでこの日はルイボス。ルイボスティーが大好きな私は、ちょっと異国へ旅した気分にさせてくれる香りに包まれ最高のととのいでした。
私のサ室の定位置。ストーブ側の最上段の端っこ。ここがいちばん。
薬草のズタ袋からいい香りが放たれ、直に香りを独り占め。最上段だと、背もたれから伝わる自然熱。腰や背中の疲れが寄りかかると非常にぽかぽかで癒され、自然と眠くなる。
本日も4時間も滞在してしまった。

あと、2台ですが、リファのシャワーヘッドも設置されてました。

これからまた新たにサウナーをくすぐるおもてなしを期待したい。

歩いた距離 1km

くら寿司 東戸塚駅東口店

うに寿司

格付けにてくら寿司が出ていてたまらず行きたくなりました。雲丹涙が出るほど美味しかった

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
31

Sabeginner

2022.12.11

8回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

『ドラクエの集い??!!』

日曜日の昼下がり。
13:45in!
珍しい時間帯にキターーー!よ!w笑w
するけん~のしきじサウナ梯子
やはり静岡サウナ冒険出来ず、お決まりコース決定!
混雑覚悟の上!!
でも、あれれ?駐車場🅿️も空きがあり、浴室内も混雑しているとはいえ、結構すんなり!
結構穴場の時間帯なのかもしれない!

ドラクエって良いイメージがない。

特に女子のドラクエは厄介だ。
無駄話がやたら多いし声がやたらデカイのだ。
この日は、初々しい初心者サウナ女子のドラクエさん、親子ドラクエさん沢山連なってサウナに真摯に向き合っていた。
話をしたとしても、周りを気にしてひそひそ話。決してマナーが悪い訳ではない。
むしろ微笑ましくて、ずっと眺めていた。

私はいつも土曜日の朝一番が多い。
この時間帯は、若年層お嬢様サウナーさんがほとんど居らっしゃらない。
だからこうやって若いうちから温活する習慣を培っていると、体にも負担が少なく良い状態を保てる。私も若いうちから温める習慣を身につけていれば、今もっと錆びてない体になっていただろうと思う。
だからこそサウナライフを大切にしたいと常日頃から思っている。

本日も良いサウナである勲章!
あまみが、全身刺青の様に出た!
赤みが更に増し、過去一番のあまみだった。今日のサウナと水風呂と自分自身の体調のバランスが最高潮に達した証拠だ。

あまみが、出たことを誇らしく思い、ニヤニヤが止まらない。

静岡県旅の〆は、やはりしきじに限ると痛感した。色々な時間帯に来て、施設の事をもっと知ることも大事だなぁ。

続きを読む

  • サウナ温度 54℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
56

Sabeginner

2022.12.11

1回目の訪問

サウナ飯

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

『朝日が神々しい朝ウナ』
何で早く来なかったのだろう…と悔やまれてしょうがない。種類が豊富だからどれから入ろうかまずルーティンを練ってから朝ウナ突入しましょう!
#高温ドライサウナ
■室温…90℃ 
■形状…3段式、1部2段式。L字型。
■定員…20名、もっといける
■12分計、温度計あり
■テレビあり、音楽なし
■サウナマットありサウナハット掛けなし
■サウナー率…ほぼなし
■照明…温かみのあるやや明るめ。
■座面…上段にいくほど浅め
【特徴】温度は決して高くないが、直ぐ汗をかきやすい。カラカラしている中にも湿度があり、バランスが良すぎる!
#クリスタルミストサウナ
■室温…40℃
■形状…1段式、コの字型。
■定員…5名。
■12分計、温度計あり
■テレビ、音楽なし
■照明…白みを帯びた明るさ。
■座面…タイルを使用した座面
【特徴】ミストサウナ特有のこもった臭いがなく、嗅いだことのない良い香りがたちこむ。クリスタルをこれでもか!って程つみあげていてその隙間から湯気が立ち込め、なんとも不思議、幻想的サウナ。
#漢方サウナ
■室温…60℃ 
■形状…板状の上と石?のうえに珍しく寝るタイプ
■定員…5名
■12分計、温度計あり
■テレビあり、音楽なし
■サウナマットありサウナハット掛けなし
■照明…温かみのあるやや明るめ。
【特徴】入った瞬間、漢方のいい香りが立ち込める。かわいい巾着に入った漢方が沢山吊り下げられインパクトあるサ室内。寝れるタイプは珍しいので、ここで休憩するのもあり!
#塩サウナ
■室温…40℃ 
■形状…1段式。平行型、小窓2面あり
■定員…5名
■12分計、温度計あり
■テレビ、音楽なし
■サウナマットありサウナハット掛けなし
■照明…なし
【特徴】視界がよく見えないサ室。海を眺める事ができるはずの窓も湯気で全く見えない。塩は、とびきり上質な感じ。蒸気も立ち込め温度より高く感じる。
#外気浴スペース
露天スペースに椅子7脚、
リクライニングシート1脚あり。浴室内にもチェアが4脚あり。ベンチも沢山あり。
#水風呂
◼️水温..18℃
◼️定員..4名
【特徴】初心者でも入りやすい水風呂。掛け流しでないので新鮮さに欠ける。

関西式、タオル、館内着使い放題がありがたい!あと露天のベンチが海が見える高さに設置していたのが素晴らしい。カミソリも1枚刀、2枚刀を用意、アカスリも硬い、やわらかめがあり至れり尽くせり。
心遣い、おもてなしをひしひしと感じましたよ。2日みっちり居ないと堪能できません。もっと居続けたい!笑

朝食バイキング

キラキラする海面と豊富なお野菜を使った朝食!心身ともに健康になりました。

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,40℃,60℃,40℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
56