ツブ夫

ツブ夫です。

水風呂の水温計が復活しました。

しばらく男湯の水風呂の水温は経験を頼りに推測するしかありませんでしたが、今日からはその必要がなくなりました。アナログ式の水温計の針がビシッと水温を指し示してくれます。
水温を検知するセンサーの管が裸で露出していることなどは些細なことです。

残念ながらその水温に関しては今日はぬるめでありました。昨日はもう少し冷たかったのですが。

とはいえ今日は混雑もなくサウナも湯船もゆったり、快適でありました。

ツブ夫です。

先週は水風呂が調子悪く、週末には水風呂故障中の札も出るくらいで先が案じられましたが、今週には治ったようで今の所安定しています。

本日は18度（女湯調べ）
いい感じです。

昨日今日とサ室も落ち着いていて非常に良い環境でした。

足湯の場所からは月食が遠くに見えてました。

ツブ夫です。

本日スパ成城の水風呂は復調しました。
昨晩は女湯で25℃だったそうですが、今日はおそらく18℃位じゃないでしょうか。

以上速報でした。

ツブ夫です。

本日スパ成城の水風呂は不調です。
かけ湯と同じ程度です。ここ最近は調子良かったんですけれども。

以上速報でした。

塩尻から特急しなの、振り子式を堪能しつつ名古屋入り。

名古屋駅を降りるのは初めて。友人と2人スマホ片手によろよろとナナちゃんを潜った先の交差点角に見えるレジャックのビル。ここがかの有名なウェルビーの名駅店。

エレベーターで4階に上がる様子は男性専用サウナ施設の定番の雰囲気。

受付してからロッカーに向かうまでに、その施設の手入れの良さを感じる。

浴室に向かうとそこかしこに目に入るタオルやガウン、サウナパンツ、サウナハットの棚。
全体の雰囲気は新宿区役所カプセルサウナに通じる感じ。

まずはドライサウナ。室温94度。遠赤に敷き詰められたサウナマットが綺麗。カラカラストロング系。落ち着いた雰囲気が良い。

水風呂は温度計が見当たらず。多分15度程度。天井からの打たせ水を脳天に当てるととても良い！名駅のMAD MAXと言われるのも頷ける。

休憩用の椅子はそれこそ置けるだけ置かれているので、座り放題。足湯状態で座れる場所もあり。

続いては森のサウナ。タイミングを見計らって3セットほど。適度にこじんまりした、薄暗い空間はまさに“森”
アロマ水をストーンに落とした瞬間のジュワッとした音や熱気が上から降り注ぐ感覚はなかなか得難いもの。

そして何より施設の方の細やかな配慮が素晴らしいのと、利用者の誰もがサウナ紳士であった事。

名サウナ施設に異論なし。

コメダ珈琲店 ユニモール店

ナポリタン

サウナに全く興味のない友人から京都への一泊旅行に誘われ、さらに提案が。

どうせ真っ直ぐ新幹線で移動もつまらない。中央線で塩尻経由で名古屋から近鉄で京都入りはどう？

まるで学生乗り鉄である。
ところが、乗り換え駅の最寄りのサウナに行けばこれは立派なサウナツアーになる。

即座に決断、本日そのツアーは決行されたのでした。

八王子6:35の各駅で塩尻到着9:53。
駅前のロータリーには送迎バスが10:00発車で待っている。
ギリギリ乗り込んでバスに揺られて25分、最初の訪問、信州健康ランド到着。

宿泊施設も備わった立派な館内は、実際ここで1日楽しもうという家族連れで大変な賑わい。

友人の希望で先に食事を済ませてからいよいよサウナに。

最初の扉を開くと更に入り口が現れ、高温サウナとNEPPAサウナに分かれてる。まずはNEPPAサウナへ。室温94度。遠赤ストーブの上には注水ノズルがあるので、どうやらオートロウリュの様子。
比較的カラッとしたサウナですが、遠赤らしく熱の当たりが柔らかい。広さもあってゆったり気分で1セット。

水風呂はまず気がつくのがその大きさと深さ。腰の辺りまでの深さの水風呂は本当に気持ちいい。
水は滝の様に常に流れていて新鮮で綺麗。18度とあればいつまでも入っていられそう。

続いては高温サウナ。こちらは室温114度。ストロング系ながら、やっぱり遠赤が効いてて気持ちいい。

水風呂からの休憩は浴室内外の椅子が複数あって、どのタイミングでも座れてリラックス。

友人の事などすっかり忘れてマイペースで3セット。

お風呂はとても広く種類も豊富、子供が遊んでも全く気にならない。良い施設を実感。

久しぶりの長野の良いサウナ施設訪問にととのいました！

餡掛け炒飯

ツブ夫です。

しばらく使用中止だった露天風呂が予定よりも早くに修理が完了、本日より利用開始となりました。
やはり一定数利用者がいるもので、その分は内湯に余裕が出ますね。

サ室の温度は今日も問題なし。この様子なら大丈夫ですかね。

今日は一気に冷え込んだので、この調子だと水風呂の利用者が減る、長居しなくなるのではないかと。フフフ。

ツブ夫です。

本日のサ室は84度、ちょっと低めな気もしますが、昨日に比べたら全然マシでした。
女湯も大丈夫だったようですが、奥さん曰く”マイルドになった感じ”とのこと。まだ本調子ではないのかもしれません。

変化その1
ビート板置きラック上段は横方向にパイプが追加され、ほんの気持ち立てかけやすくなりました。
ですが、使われ方次第であっという間に横積みに。

変化その２
水風呂の温度計本体が完全に撤去されていました。来月21日はメンテナンス休館とのことなので、それに向けて再設置への準備なのか、はたまたずっとこのままなのでしょうか。

ツブ夫です。

週の初めのお疲れ様、ホームのサウナでスッキリ、と思っていたのですが、どうもいつもと違う。

室温が明らかに低い。温度計表示で78度。

男湯サウナは混雑で出入りが多くても80度を切ることはまずなかったのですが、どうやらストーブが不調の様子。

女湯サウナでは今月に入って時々あったようですが、ついに男湯でも？

しばらく様子を見る必要がありそうです。

ツブ夫です。

今日は奥さん外出でソロサウナ、重ねて昨日クルマが壊れたドタバタもありまして歩いて行ける狛江湯へ。

久しぶりに行ってまず最初に驚いたのはリニューアルされた脱衣所のロッカー。

なるほどこれは綺麗になりました！
100円玉不要になったうえに、カバー付きの鍵となったおかげでサウナ中の携帯も熱い思いをすることがなくなりました。ロッカーのデザインも上段は通常サイズ２列、下段は大きめサイズを配置して、その間をフリーの棚としていて、着替え中や休憩中に物をちょっとおきたい時などに重宝しそうです。

本日のサ室は1セット目は84度ほど。あらら、少し低めだな〜。じっくり10分ソロで蒸される。
2セット目も90度に届かず。ストーブは相変わらず唸り続ける。
3セット目、ついに90度を突破。もうそろそろ限界かな、と思ったあたりで100度到達。

水風呂は24度。水風呂でクールダウン兼休憩がちょうどいい。

最後は42度のミクロバイブラ湯で締めました。

私がサウナに開眼してから１年近く通った狛江湯。

当時はサ室に東京FMが流れていたりしていました。
いわゆる普通の銭湯サウナでしたが、ここ最近はととのい椅子を置いたり、ドリンク用クーラーボックスを置いたりと、明らかにサウナーを意識した環境づくりが進められてきました。そしてついにサ室を含むリニューアルのために半年の休業に入ることに。

今のサ室もとても好きですが、さらにその上を目指すという狛江湯。自宅から歩いて行ける銭湯のアップデートにはもう期待しかありません。

来年の再会を楽しみにしています。

ツブ夫です。

今日は奥さん都合で一人でサウナのタイミング。さて仕事の都合で厚木の案件が浮上、しかもクルマでの移動が必須、となればAKC、厚木ラッコ一択でしょ！

ということで仕事を終えて早速久しぶりの東名厚木へ。

体を洗って早速サ室へ入ろうと... あれ、サウナマットが小さいビート板仕様になっている！壁にはサウナハット掛けが！

1セット目。サ室に入って最上段に座ると温度計は100度。体全体をグワッと押し付けるかのような熱気に”これこれ、ラッコはこうだったよね”と思い出しニンマリ。
水風呂16.5度が嬉しい。
外気浴スペースに向かうとととのい椅子が増えてる！緑のタイプは背もたれもゆったりですぐさまととのいの世界へ。いいなこれ、ホームにも欲しいw

2セット目。あえて中段に陣取り熱気をじんわり感じる作戦に。高温でありつつ湿気もそれなりにあり、これって他ではなかなか得られないんですよね。

3セット目。サ室に入る直前に施設の人がサ室から出ていく姿を確認。あれ、なんのメンテナンスか？と思いつつ入ると、中は激アツ熱気！どうやら室温を上げるためにストーブに水をぶっかけた直後の様子。
うっかり最上段に座ったものの、とてもじゃないけどじっとしてられない。あ、これって爆風ロウリュの感覚！すっかりなまった体にムチを入れられた感じ。たまらず一段降りたものの、熱気がぐいぐい体にまとわりつく。あわてて顔にタオルを巻くも熱さで手元がおぼつかない。指先までビリビリくる熱さ。
いやー不意をつかれました。冷たい水風呂とととのい椅子で撃沈。

4セット目。草津湯で様子を見たりしてのサ室でしたが、それでも十分熱い。最上段は諦めて中段で６分。サウナ始めたばかりであちこちの施設でロウリュを受けに行った記憶が蘇りました。

サウナ後は館内で食事。ここはサンラータンか、とかカレーか、とか色々悩んだ末にレバニラ炒めの餃子の定食に健康ドリンク。

今月は仕事のストレスがピークに来ていましたけれども、退館の頃にはだいぶスッキリ。
やっぱり厚木ラッコは良き施設。また来ようと心に誓うのでした。

レバニラ炒め

ハーフって事は餃子も込みって事ですよね？

神出鬼没のツブ夫です。

今日は本当に久しぶりに仕事でお付き合いしている方々との打ち合わせ（と称する飲み会）で厚木に訪問。

となればちょっと前乗りしてサウナチャンス！
久しぶりの厚木となれば東名厚木もありますが、ここはお初のアーバンスパといたしましょう。

さっそく体を洗ってドライサウナへ。最近ビート板スタイルになったとのこと。

扉を開けるとまず熱気がブワッと体に向かってきます。
横長のサ室は片側一段、片側二段のひな壇。シンプルに熱い。カラカラな熱気はドライサウナの名に違わず。
室温をすぐに確認、100度。
これは良い！すごく良い！

すでに外の暑さにやられていたので5分ほどで水風呂にGO。

水風呂は十分な広さと深さ。常に蛇口から水が出ているおかげでとても綺麗でなんだか体への当たりも良い。
温度は20度。気持ちよくていつまでも入っていられる感じ。

浴室には休憩用の椅子が五脚。
お風呂のお湯と水風呂の水の音だけが聞こえる空間で目を瞑ると一気にととのいの世界へ行ける気がしますね。

浴室に限らず施設は綺麗ですし、アーバンの名に恥じない大人のサウナ施設を発見した気持ちです。

ととのいました！