地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

ツブ夫

2022.10.10

1回目の訪問

サウナに全く興味のない友人から京都への一泊旅行に誘われ、さらに提案が。

どうせ真っ直ぐ新幹線で移動もつまらない。中央線で塩尻経由で名古屋から近鉄で京都入りはどう？

まるで学生乗り鉄である。
ところが、乗り換え駅の最寄りのサウナに行けばこれは立派なサウナツアーになる。

即座に決断、本日そのツアーは決行されたのでした。

八王子6:35の各駅で塩尻到着9:53。
駅前のロータリーには送迎バスが10:00発車で待っている。
ギリギリ乗り込んでバスに揺られて25分、最初の訪問、信州健康ランド到着。

宿泊施設も備わった立派な館内は、実際ここで1日楽しもうという家族連れで大変な賑わい。

友人の希望で先に食事を済ませてからいよいよサウナに。

最初の扉を開くと更に入り口が現れ、高温サウナとNEPPAサウナに分かれてる。まずはNEPPAサウナへ。室温94度。遠赤ストーブの上には注水ノズルがあるので、どうやらオートロウリュの様子。
比較的カラッとしたサウナですが、遠赤らしく熱の当たりが柔らかい。広さもあってゆったり気分で1セット。

水風呂はまず気がつくのがその大きさと深さ。腰の辺りまでの深さの水風呂は本当に気持ちいい。
水は滝の様に常に流れていて新鮮で綺麗。18度とあればいつまでも入っていられそう。

続いては高温サウナ。こちらは室温114度。ストロング系ながら、やっぱり遠赤が効いてて気持ちいい。

水風呂からの休憩は浴室内外の椅子が複数あって、どのタイミングでも座れてリラックス。

友人の事などすっかり忘れてマイペースで3セット。

お風呂はとても広く種類も豊富、子供が遊んでも全く気にならない。良い施設を実感。

久しぶりの長野の良いサウナ施設訪問にととのいました！