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祝日でロビーは人だらけ。それでもサウナは待つことなく座れた。
今日は外が3℃なので、42℃の露天風呂も過去一気持ち良かった^ ^
8分3セット。

湯上がりポカポカなので韓国冷麺。さっぱり追いお酢で美味^ ^

韓国冷麺

湯上がりさっぱりで美味しい♪

今日は前から気になってたテルメ小川さん。
女性側にはドライサウナがなく、選択肢に入ってなかったのですが、ご飯が美味しいと聞きご飯目的でスチームサウナする。

40℃、スチームが下から？出ていて足元も暖かくじわっと汗が出る感じ。
同じスチームの建物にもう一つ空間があり、そこでセルフ温冷足湯ができるのでそこで休憩。
10分2セット。

お湯は天然温泉の黒湯でぬるめですが、時間があればゆっくり入れる^ ^
一番のお気に入りは30℃の炭酸泉、飲みたくなるほどシュワシュワで炭酸泉につかってる感が今まで一番^ ^
肝心のご飯は舞茸天ぷらのお蕎麦。私には濃いめでしたが、美味😋
また来たい♪

舞茸天ぷら温蕎麦

美味😋

今日はジムでゆるっと筋トレ＆ストレッチ、その後サウナへ。人が少ないせいか90℃、外気浴は小雨のなかととのう^ ^
サウナに目覚めてから食欲も増し、体重は増えるばかり> < ジムの意味💦
8分3セット。

今日はジムのウェアを一式忘れたので> <、サウナをして帰ることに。
サウナは86℃、前回は出なかったあまみが出る♪帰りはマッサージ機で改めてととのう^ ^
8分3セット。

今日は王様サ活の日でハッカ水風呂。
いつもよりさらに冷たさが増す^ ^お鼻もスッキリ♪小腹が空いたので鴨の大根梅サラダを頼んでみる。大皿に大根たっぷりで驚き笑、動物気分♪
8分3セット。

以前は興味のなかったサウナ目的で再入会。前回いた常連さんがまだおられました^ ^
サウナは3段テレビ付きで86℃、水風呂は狭いけど、外気浴までの動線も良く思いのほか良かった。その辺の銭湯サウナよりもいいかも^ ^外気浴の椅子は3脚ですが、もう少しあるといいかな。ジムもサウナもしてると時間がなくなり疲れます。
8分3セット。

今日は最高気温18℃と2月とは思えない暖かさ。
昨日お風呂バッグを忘れたので💦取りに行くついでにサウナ。昨日と比べて人も少なく落ち着いていて整いやすい。
露天の西日が強いので、外気浴の向きや来訪時間を考えたほうが良さそう。

宇治抹茶かき氷

今日は祝日にも関わらずお食事処は並ばないで座れた。お蕎麦とサーモン丼のランチセット。サウナは混んでいて、ギリギリいっぱいな感じ。8分の4セット。お天気良くて眩しかったけど気持ち良かった^ ^
帰りにお風呂のバッグ全部置いて行ったー> <

レディースデーにチェックイン。サウナはちょうどいい熱さ。
水風呂も冷たくて⭕️。露天風呂の天然温泉も柔らかくて良かった。泥パックは塊があって塗りにくい^ ^気に入ったのは化粧水風呂とぬるいジェットバス。冷たすぎずで気持ち良かった^ ^
サ飯はフォー。6分、8分、8分、6分で4セット。

雪景色を楽しみに行ったのですが、しっかり溶けている。露天風呂は寒暖差があり水蒸気が多く、温泉感が出て気分が上がる。
6分、8分、8分で3セット。
水風呂は10℃で冷たいが> <、ととのいやすい。

今日は王様で2時間ほどサクッとサ活。帰りに店内の床屋さんでお顔剃りエステ。
つるつるになる♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前回良かったのでリピート。受付でお試しのマシュマロ頂いた。岩盤浴はなしで、サウナのみ。ロウリュウのおかげで湿度もありしっかり汗が出て気持ち良い。
泥パックがあるのも良い。露天の変わり湯が薔薇のお花でカラフル、香りも良かった^ ^
お蕎麦セットと黒蜜きなこのサンデー食す> <

偶然さんのサウナに期待値大で行ってみた。
13:30開店少し前に到着。平日だからか駐車場も空いてて⭕️。2時間制でサウナ、タオル(小)、バスタオル(サウナ用)込みで¥1000。
サウナは最初88度ほどから徐々に90まで上がったけど、ドライだからか汗がかけない💧でもあまみは出る。
お風呂の温度は熱すぎずでちょうど良く、肌当たりも良く気持ち良かった。
偶然さんの椅子2台にデッキチェアが3台。使ってるのは私だけ。なかちゃんさんみたいに整ってたら泣けてきた笑

火曜の女性デー。12時までに入れば¥500off。サウナ後の着衣面倒だけど休憩のインフィニティチェアが心地良く、下からの送風機の風で整える。あまみも出る。
水風呂も10℃から15℃で選べるのが良い。
広さがありサ室で横になれる。
洗い場がスタンディング、温かいお風呂があればなー。

シャンコンボディソなし。
ボディソ、化粧水必須！
お風呂温度熱め、水風呂は20℃もバイブラで脇に飲水用(東久留米の名水☆)の蛇口あり。外気浴はなく、洗い場もしくは脱衣所で。
ドライヤー3分20円。

水風呂ハッカ湯の日、6分✖️2、8分✖️1

化粧水なし。
露天は六角のプール、高い塀に囲まれ、圧迫感のなかにある空の抜け感が刑務所っぽい(知らんけど^ ^)が気持ち良い。サ室はタオルが敷いてないので毎回備え付けタオルで拭き取り。
水風呂冷たくて気持ち良い。
ドライヤー2台。

化粧水なし。
サウナも塩、泥サウナも湿度が高く、発汗早い。風が強く落ち葉が館内に入るも外気浴は気持ち良い。岩盤浴はミュージックロウリュウ(キャリーぱみゅぱみゅ、安室奈美恵♪)あり、過去最高の発汗！

あまみがでる、お気に入りサウナ。
いつでも混雑しているので岩盤浴は避ける。
すき焼き風お鍋が美味。

化粧水なし。ドライヤー3分20円。
サウナは鍵式、木の大きな鍵で持ち運び不便です。狭いが湿度あり高音。水風呂良き。露天風呂で外気浴可。銭湯にしてはお風呂の種類が多い。
飲み物など格安。駐車場はまあまああるけど、狭くて怖い。