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ついに来ちゃった聖地“しきじ”さん♪

昨日の備忘録、晴天に恵まれ“しきじ”メインのサ旅へ。道中もドキドキワクワク^ ^

全体的にレトロ感漂うしきじさん、入ってすぐの玄関にはたくさんの著名人のサイン色紙、しきじに来たんだなと再確認。
ドット柄しきじタオルとキーホルダー、ステッカーを購入^ ^

靴箱と番号連動のロッカーはラストの大きいほう。
受付でタオルセット、館内着を受け取りいざサウナへ

脱衣所は思っていたよりもこじんまり。
サウナは薬草とフィンランド。
洗体から薬草風呂で下茹で、水通しは我慢してフィンランドサウナへ。毎回ドアで火傷しそうになる笑
120℃！アチアチなので5分で水風呂へ。
ミネラルたっぷり軟水の水風呂は気持ちの良い温度^ ^休憩挟まず薬草サウナへ。

こちらは湿度多めのマイルドなサウナ。フィンランドサウナのテレビが合わせ鏡で映ってる笑。内気浴しかないけど、1セット目からあまみたっぷりととのう♪

その後フィンランドサウナ6分2セットして薬草風呂と水風呂の温冷交代浴で終了^ ^最高♪

最後にお水をボトルに頂いて、2階の休憩室へ♪
焼肉定食。お米は控えめにするつもりが美味しすぎて完食^ ^

聖地しきじは最高でした♪

焼肉定食♪

お米が美味しい^ ^

評判を聞いて八王子の竜泉寺の湯さんへ♪

先日行ったばかりの毎日サウナさんを横目に1時間強かけて遠征^ ^

とにかく全部広い店内にテンション上がる♪

脱衣所も洗面台も天井が高くて開放感あり。
洗い場もたくさん、天井から降るサウナ専用シャワー、露天風呂の種類も多く、炭酸泉が3種類も^ ^
そして水風呂がシングル8℃と16℃の2種類！
サウナーには嬉しいシステムいっぱい♪

アチアチサウナは広めの4段。ヒーターが2基。
30分毎のロウリュウはまた丸焼きになるかと思った笑
湿度多めですぐに発汗^ ^
5分、6分、6分3セット。

8℃と16℃の冷冷浴で1セット目からあまみたっぷり♪
外気浴はフラットチェアがたくさん。
鳥のさえずりと雨の音がBGM♪
グルグルドキドキととのう^ ^

サ飯は越田の鯖籠盛り御前と今更ながら初めてのオロポ♪越田って何かな。

とってもお気に入りになりました^ ^
八王子のサウナすごい。
岩盤浴も良さそうで、また寄らせてください♪

越田の鯖籠盛り御前♪

お誕生日月の特典でSKCさん♪

甲子園の決勝を見逃すも外気浴中に結果知る。外のテレビが曇ってて見えない笑

アチアチサウナは1セット目からあまみたっぷり！湿度が足りないのかな、なかなか発汗せず。それでもここの水風呂はやっぱり最高^ ^
バイブラが強く、冷たくて気持ちいい♪
6分、8分、8分3セット。

サ飯はトマト酸辣湯麺🍅
前回の2辛で大変なことになったので、今日は1辛で♪ぜんぜん辛い> <でも美味しい♪

リクライニングシートで休憩してもう1セット^ ^

帰りの脱衣所で、SKCができた当初から35年通ってるというおば様にいろいろ教わる^ ^
下駄箱とロッカーの番号は連動してるので、次回は上の段になるように奇数番号にしよ。

今日も良いととのい、また寄せてください♪

トマト酸辣湯麺1辛♪

初千葉県サウナ、湯舞音(ゆぶね)さんへ♪

タイミングよく熱波イベントに参加させてもらいました^ ^
グレープフルーツ、マンダリン、ミントのアロマ🍊
タオルが一枚板のように回されててすごい！ちょっとやってみたい笑。わっしょいわっしょい♪のテンポの良い曲で、熱いのも忘れ楽しかった^ ^
最後にお水の入ったゴムボール？が投げられるサービスは面白い！

水風呂は18℃でちょうど良い温度^ ^
外気浴はフラットに近いデッキチェアが7台。
グルグルしてたら“お水かけていいですかー”って頭に冷水はびっくりだけど素敵サービス♪

熱波イベントのお陰で1セット目からととのう♪
10分熱波、6分、6分の3セット。

露天の天然温泉も炭酸泉も楽しめました^ ^

掃除が行き届いていないのが少し残念でしたが> <
近ければまた行きたいな^ ^

選べる定食♪

今日は所沢のほうの湯楽の里さん♪

とっても長閑な場所にあって落ち着く感じ^ ^
人は多くなくご年配のかたがほとんど。

下駄箱、脱衣所ロッカーは100円返却式。
入ってすぐ天井が吹き抜けのお食事処、お腹が空いたので先にお食事♪
カレーうどんが名物みたい、迷ったあげく天ぷらとお刺身定食に^ ^

露天の天然温泉で下茹で、ちょうど良い温度で肌あたりの良い温泉^ ^
サウナは86℃の4段で広め。
人があまりいないので寝サウナというか寝ながら体操してるおば様発見^ ^私も寝サウナしてみる♪
6分8分8分3セット。塩サウナ1セット。

水風呂は20℃だけどもっと冷たく感じる。
ここも滑らかで気持ちの良いお水。
ずっと入ってられる^ ^

外気浴が森林浴みたいで癒される。セミの声が今さらの夏を感じさせてくれました♪
あまみうっすらととのう^ ^

ジェットのお風呂の首に当たる配管が冷たくて最高♪
何あれ^ ^

好きなサウナ、また来ます♪

天ぷらとお刺身定食♪

帰省サウナ、ハシゴして白山湯六条店さん^ ^

梅湯さんのあとについでにもう一軒♪
また汗をかきたくないので> <河原町通りまで出てタクシーで向かう。

玄関は清潔感あって綺麗♪
京都市内一律なのかサウナ込みで490円、小さいタオルレンタル50円でリーズナブル。

脱衣所は梅湯さんより広め。
京都銭湯特徴その一、ロッカーの中に脱衣籠が入ってる。混んでるときは隣同士ぶつからずに籠だけどこかに持って行って身支度できるので勝手が良い^ ^

お風呂は露天風呂も含めて5種類。
京都銭湯特徴そのニ、カランの位置が低め。かなり他所者に見えたのかな、ご年配のお姉様が桶を持ってきてくれてほっこりする^ ^ついでに“サウナも入りやー”と。

ブルーベリーのジェット付きお風呂で下茹でからのサウナ。2段でこじんまりとしている。12分計はないけどデジタル時計と砂時計あり、テレビ付き。

夕方の時間帯からか常連さんらしきかた多め。久々の京弁が飛び交いそわそわするも徐々に慣れてくる^ ^
内容が面白すぎて入りたくなる笑。聞いてるだけでエンターテイメント笑^ ^
ふと温度計を見ると110℃になっててびっくり！
体感ではそんなに熱く感じないのに。6分2セット。

お楽しみの水風呂は広めでライオンさんが上下で二匹。上からのは頭から浴びれるやつ^ ^最高♪
マイボトルにお水を持ち帰られてるかたもちらほら。

京都銭湯特徴その三、浴槽が深い。1mはあるので感覚がつかめず、毎回最初はこけそうになる笑。

外気浴は露天風呂のベンチで。風が心地よく一気にととのう♪

最後に常連さん達が”さいなら〜“とかけ合う挨拶にまたほっこりする^ ^

白山湯六条店さんも水風呂最高♪
おおきに、また寄らせてください^ ^

ラーメン東大 京都店

東大スペシャル♪

帰省サウナ、サ道を見て行きたかった梅湯さんへ♪

七条駅から歩いて10分ほど高瀬川沿いに歩く。
暑くてすでにサウナ後のような状態で15時頃in。
外観も中もレトロな感じで好きな感じ^ ^
グッズも売ってたので、ステッカーとキーホルダー購入♪

脱衣所は綺麗だけどちょっと狭いかな。
お風呂は4種類、熱めだったので肩まで入れず> <
梅湯新聞が壁に張り巡らされてて、結構面白い記事に釘付け^ ^サ道で見た謎の噴水もちゃんとあった笑

サウナは1段が2列で狭めだけど、待ちなく入れました。心地よい音楽と壁の丸いデザインに癒される♪
6分3セットか4セット、覚えてない笑

天然地下水の水風呂はやっぱり気持ち良かった^ ^
肌あたりが良くて、冷たさもちょうど良くずっと入ってられる。ライオンの口から出てるお水も飲んでみた、最高♪

普通の銭湯かも知れないけど、スーパー銭湯とはまた違った古き良き銭湯。サウナも良いけど、水風呂が最高な京都銭湯♨️
また帰省の際は寄らせてください^ ^

冷やしあめ♪

今日は前回忘れ物をしたので朝霞サウナ和さんへ♪

下茹で、水通しして92℃のサウナへ^ ^
ほぼソロサウナで楽しむ。
今回は前回と比べて熱さがマイルドな気がしたけど、15℃の水風呂からのインフィニティチェアで一気にグルグルきてととのう♪
6分6分8分の3セット。

今日は時間がなかったので、ドライヤーの二刀流させてもらって時短笑。

やっぱり好きなサウナの朝霞さん。
またお願いします^ ^

どうしてもととのいたくなって、花景の湯さんへ♪

花々が夏模様にアップデートされてて嬉しい^ ^

平日はサウナも数人のみで過ごしやすい。
温度はそこまで高くないけどアチアチサウナ。
1セット目は5分我慢できず> <
水風呂はハッカ水で、15℃の冷たさが増し気持ち良い♪外気浴はベッドが増え、日除付き^ ^
あまみしっかりととのう。
5分、6分、6分3セット。

休憩所で休憩後、サ飯タイム♪
悩んだあげくサ飯マーク付き四川麻婆豆腐に。
辛さは私のなかでは1辛ぐらい。パクチーが効いて美味しい^ ^

最後にお代わりサウナ1セットするも口の周りがヒリヒリ痛い。さっきの麻婆豆腐がここで効いてくる笑
すっかり夜景の露天風呂は相変わらず絶景^ ^

しっかりととのいたい時の花景の湯さん。
またお願いします♪

極み四川麻婆豆腐定食♪

昨日は気になってた美楽温泉スパハーブスさんへ♪

ニフティ温泉全国1位になった施設で期待値大。

施設は広々として清潔感がある^ ^
まずは岩盤浴へ行くのにお風呂でさっぱり汗を流す。
お風呂も広々、岩盤浴後のサウナと温泉も楽しみ♪

岩盤浴は5種類もあってそれぞれ個性があって楽しめる。メインのオートロウリュウの岩盤浴、映像や音楽もありエンターテイメント性があって面白い^ ^
カウントダウン後にロウリュウが始まる。予期せぬ天井からの爆風に驚き、我慢できず必死で顔をタオルで覆う笑。すぐに発汗^ ^

大きなかき氷のあるクールルームで休憩、熱さがなかなか引かない> <団扇がいい仕事する^ ^
一通り岩盤浴を楽しんで、最後にもう一度爆風ロウリュウ、ヘロヘロ笑。

岩盤浴で十分満足しちゃったけど、いざサウナへ♪
2段で広々、ヒーターが2基のテレビ付き。90度と湿度でここもすぐに発汗。
水風呂は14度で好きな温度♪外気浴はインフィニティチェアやフラットベッドが十分にある。1セットで完全にととのう^ ^

サウナでととのったあとは36度の洞窟風呂、ここは落ち着く一番好きなお風呂^ ^天然温泉も肌あたりの良い気持ちの良い温泉でした。さすが全国1位☆

今回は岩盤浴がメインだったけど、次は温泉も楽しみたいな♪

蒙古タンメン中本 大宮

蒙古タンメン

野菜たっぷり好きな味♪

ついに来ちゃった湯乃泉草加健康センターさん♪

サ道で見てずっと行きたかった^ ^
建物は年季が入ってて、レトロな感じも残る施設内。
たくさんのグッズが売られてて目移りする^ ^
ガチャガチャでラッコちゃんキーホルダーゲット♪
リクライニングシート指定付きを選択。

ドキドキしながら脱衣所へ。
お風呂場は最初匂いが気になって> <テンション少し下がりながらも洗体。下茹ではすごく効きそうな薬草湯で、いざサウナへ♪

遠赤ヒーターとストーンヒーターの2基で4段。アチアチでイタタな感じで5分もたない> <
お楽しみのバイブラ水風呂は14℃で冷たくて気持ち良い♪1セット目であまみたっぷりととのう。5分3セット。

外気浴の椅子は少ないけどちゃんと座れた。途中ご年配のお姉様に話しかけられて私の職業を当てられ笑、ちょっと長めの外気浴^ ^

お腹が空いたので、お食事処へ。
人気のトマトサンラータンメン、カズレーザーと学ぶに触発されて2辛を選択^ ^
おいしー辛すぎるー> <♪顔からいろんなお水が出る。

お腹も満たされたので、暗めのリクライニングシートで休憩。すぐにお昼寝💤

頭もスッキリしたので、もう1セットしてミストサウナもしてみる。これが意外と熱くて気持ち良かった^ ^
最後はスーパージェットの強で吹っ飛びそうになる笑

楽しくてしっかりととのえて美味しい草加健康センターさん。また来たいです♪

トマトサンラータンメン2辛

次は1辛にする^ ^

昨日の備忘録、山中湖畔のCYCLさんへ♪

スタイリッシュでカフェや美術館のような佇まい。
全体的にコンパクトな作り。
2階の展望ラウンジでは絶景を楽しみながらのフリードリンクやスイーツも^ ^

88℃のフィランランドサウナはセルフロウリュウ可。スタッフさんによる特別ロウリュウTimeでは“黒なんちゃら(聞こえなかった笑)茶”の香ばしい香りで癒される。熱すぎず湿度も丁度良く好きなサウナ^ ^

ここのお気に入りポイント、富士山系の天然水掛け流しの飲める潜れる水風呂♪
初潜れる水風呂で、テンション上がって息の仕方も忘れる笑。13℃ながら体感ではもっと低く感じられて、10秒入ってられないけど私の中で一番のお気に入りに^ ^

外気浴はフランス製のラフマのインフィニティチェアで、お天気良ければ富士山を見ながらととのえる。
サウナ内には時計なし。4セット。

シャワーは3つでアメニティーは揃っていました。水着をどこで脱ぐのが正解なのか一瞬戸惑う笑。

この日は曇りでしたが、展望ラウンジでは富士山も顔を出してくれて、フルーツポンチとデトックスウォーターで癒されました^ ^

今度はお天気の良い日にまた来たい場所♪

甲州ほうとう小作 山中湖店

豚肉ほうとう

たっぷりサイズで美味しくいただく♪

昨日は行きたかったトーセイホテルココネ築地銀座プレミア(長い笑)さんへ^ ^

築地場外市場からすぐのここ、先に場外市場で食べ歩きしてお腹を満たしてからサウナへ♪

入り口から清潔感があって期待感が増す。
サウナのみの場合は2階の受付けに通される。
券売機でチケット買って、受付けでタオルの入ったバッグを受け取り、アメニティはここで選んで持ち込むスタイル(私は歯ブラシ、綿棒、ボディタオルを選択)。女性は暗証番号の入力、カードキーをかざして入場。

共有スペースは漫画、フリードリンクコーナーもあり。

脱衣所は狭めだけど、混んでないのでちょうど良い。
白湯に炭酸泉、サウナに水風呂、カランがコンパクトに配置されている。床がフローリング調でカランの椅子や桶も木調で、清潔感があり落ち着く感じ^ ^

炭酸泉で下茹でからの100℃越えサウナはアチアチ3段> <。我慢できず6分で水風呂へ、14.5℃の好きな温度^ ^内気浴で一気にととのう。テレビなしで鳥のさえずりのみが聞こえる♪静かで落ち着く感じ。
あまみしっかり6分3セット。

帰りは初の月島もんじゃストリートでサ飯時間♪
サウナもサ飯も大満足でした。お気に入りに^ ^

築地場外市場

生牡蠣　カツオの藁焼き　甘海老の塩麹漬け　明太子もちチーズもんじゃ(もへじ)

全部好きすぎる♪

備忘録^ ^
平日空いてるのを期待しながらスパジャポさんへ。

今回はテントサウナがしたいので、岩盤浴込みで入館。まずはサウナへ。
いつもながらに温度、湿度がちょうど良い^ ^
8分3セットでしっかりととのい、お食事へ♪

アジア料理の気分でチキンと野菜のフォー。
風が心地よいので外のテラスでいただく^ ^

岩盤浴が混んでいたので、先にお目当てのテントサウナエリアへ。温度は90℃いかないものの、アロマのセルフロウリュウで一気にアチアチ> < 過去一の熱さで一瞬で発汗。水風呂はないので-20℃のクールダウン室へ。汗が凍る笑。
初バレルサウナは寝サウナ^ ^
大きな丸い窓からの景色が最高♪

スパジャポさんのサウナ大好きだけど、岩盤浴エリアのテントサウナもさらに良いことに気づく^ ^

チキンと野菜のフォー

やさしい味♪

今日は久々にスパジャポさん☆

平日のお昼は比較的空いていてサウナも好きな場所に座れる感じ♪炭酸泉で下茹でからのサウナ。15分おきのオートロウリュウでしっかり熱い。1回目からととのう^ ^
あまみしっかり、6分8分8分で3セット。

今日は内の大きな窓も全開で、内でも露天のように心地よくお風呂につかれた^ ^
薔薇の薬膳湯も良い香り♪

お食事は名前に惹かれてオーダー、濃いめかと思いきや意外とあっさりでご飯がススム♪

やっぱり好きなサウナ、今日もありがとうございました^ ^

豚レバーと野菜のニンニク醤油炒め定食

ご飯がススム♪

昨日の備忘録^ ^
遊び帰りのついでに小江戸温泉KASHIBAさんへ。

GW中なので広い駐車場も埋め尽くされ活気がある感じ。玄関の浅草寺みたいな大きな提灯にテンション上がる笑
施設はお名前の通り、廊下が畳だったり江戸調の雰囲気がいい感じ^ ^

お腹が空いていたので先にお食事と思ったけどさすがの混雑で、お名前書いてお風呂場チェックへ^ ^
全体的に広めのお風呂場。好きなファインバブルのシルキー風呂、炭酸泉も広め。
気に入ったのが露天風呂のスペース♪
デザインもライティングも好みで、ずっと長く入れそうな感じ。空を見上げるとたくさんの星も☆

ドライサウナは4段でスペース広め^ ^オートロウリュウで湿気もある熱めのサウナ。お風呂場は混雑もサ室は空いている。水風呂も14℃で好みの温度♪内と外に休憩の椅子がいくつかあり、外にはフラットチェアが2台。ランタン調のフラットチェアで宇宙旅行^ ^
あまみもしっかり6分、6分、8分の3セット。

お食事は野菜のカレー。ペロリとたいらげる^ ^

ちょっと遠いけど、今度は平日にゆっくりと来たい場所♪

野菜カレー♪

4月最後のサウナは朝霞サウナ和さん。

前回良かったのと久々のサウナでテンションが上がる♪人もまばらで、ドライサウナは私以外に一人か私のみで静かで落ち着く^ ^

こんなに熱かった？のびっくりアチアチサウナ♪
10分おきのオートロウリュウで我慢の限界。水風呂からのインフィニティチェアで一気にととのう。あまみも全身にでたけど2時間たっても消えない怖い> <
6分3セット。

今度は朝からゆっくり来てみたい^ ^

前回サウナハットを忘れたので、再訪問^ ^
毎回お花がアップデートされてて嬉しい♪

絶景露天で下茹でからのサウナは安定の熱さ。
黄砂混じりの強風でも心地よく外気浴^ ^
あまみも足の甲までしっかりとでる。
6分、8分、6分3セット。

サ飯は食べたいと思っていた麻婆豆腐定食♪
ほど良い辛さでご飯がすすむ^ ^

お食事後はおかわりサウナ2セット。

間違いなくサウナイキタイの症状が出たときに選ぶ“トップ3”♪

帰り椅子に足の薬指をぶつけるも笑、満足な日^ ^

極み四川麻婆豆腐定食

新宿に用があったのでテルマー湯さんへ。
レディースデー♪

今日は4階建て地下2階建物の屋上を探索してみた^ ^
屋上はスポーツバーとフィットネスエリア。大画面でスポーツ観戦可能。私が行ったときはウェイトエリアで筋トレしてる方が1名のみ。ひとりソファで寛ぐのも持て余すので笑、ゴルフの打ちっぱなしして足早に退散^ ^

サウナはちょうど良い湿度で気持ちよい♪
水風呂も15℃で好きな冷たさ。
あまみしっかり外気浴のインフィニティチェアでととのう^ ^8分3セット。
ここの温泉も気持ちよく、最後は低温ジェットバスで寝落ち。

お食事は和食にしてみた。ほっこりする♪
月1回は来たい場所^ ^

麦飯とろろ汁御膳