みや

サウナ：約10分×2
水風呂：100秒×2
休憩：約10分 ×2
合計：2セット

感想：
ネットで「東京駅からアクセスが良く、かつ朝からやっていて料金が安い温泉」を
調べたところ、ここがヒット。

温泉の種類も色々あり、母の日シーズンということで
カーネーションお風呂もあった。

サウナはオートロウリュでスペースも広く
1セット目は最上段でしっかり身体を温めた。
2セット目も同様に汗をかけた。

完全な露天風呂があるわけではなく
仕切りのような箇所から外の風が入ってきて
心地よかった。また天井がないところもあり
上を見上げながら気持ち良く入ることができた。

個人的に内気浴や外気浴スペースに
最初からサウナマットが置いてあったところが
持って行く手間がなく良いな、と思ったポイントだった。

朝風呂が6時から9時までだったが
土日祝料金でサウナあり、貸し出しタオル込みで
1000円ちょいで入れたのはとてもありがたかった。
(東京のサウナは料金が高い印象があったので…。)

サウナ：約10分×3
水風呂：100秒×3
休憩：約10分 ×3
合計：3セット

感想：
友人とまたまたゆーとぴあへ。
1セット目はロウリュサウナの最上段でしっかり身体を温めた。
2セット目は瞑想サウナでセルフロウリュ。
じっくりじっくり三杯をかけ室内を温めた。
3セット目は熱波サービスを受けた。
グレープフルーツの香り。3周目が来るまでは
香りを楽しんだり、いつ出るかを考えたりしていた。
いざ3周目。ロウリュ後の熱波師のブロワーが熱すぎた。
背中と腕が焼けると思い堪らず水風呂へ。
あまみ全開だった。

自動販売機でオロナミンCが売り切れだったため
デカビタで代用。美味しかった。

デカポ？

サウナ：約10分×2
水風呂：1分×3
休憩：約10分 ×2
合計：2セット

感想：
サウナ以外の内装や設備は「The銭湯」という感じだった。
サウナに入る人はリストバンドを着け
奥のエリアへ行くことができた。
手前のエリアの温泉はそこまで広くないため
混んでいると待つ必要があるかもしれない。

サウナはセルフロウリュではなかったが
それなりに熱く、部屋から出て目の前に
水風呂や給水機、外気浴スペースがあるため
動線としてはとても分かりやすかった。
サウナマットや外気浴椅子を洗うためのシャワーがあり
サ活グッズを持っていかなくても楽しめる場所という印象だった。

あと、個人的に東京の中では特に安く入れるサウナだと
思った。土日でサウナ・タオル付き2時間で1000円台だった。

サウナ：約10分×3
水風呂：1分40秒×3
休憩：約10分 ×3
合計：3セット

感想：
ボナサウナとカラカラサウナは落ち着いて入ることができた。
テルマーレは前の方がロウリュをしてもらった影響で
かなり熱くなっていた。部屋自体が広くないので
温まりやすい。
水風呂は水温が違うものが二つあり
一つは広いため泳ぐことができた。
もう一つはボタンを押してミストを浴びた。
普通の温泉も水温が高め。
露天風呂は無いが、内気浴で十分ととのうことができた。

サウナ：約10分×3
水風呂：1分40秒×3
休憩：約5分 ×3
合計：3セット

感想：
かなり混んでいたため汗蒸幕サウナは
椅子に座れなかった。
そのため温度が低く、かなり長時間居ることができた。
外気浴ではゴロ寝で休んでいたが
雪が降ってきたため寒く、あまり居れなかった。

もう少し暖かくなったらまた行きたい。

サウナ：10分×2
水風呂：1分40秒×2
休憩：約10分 ×2
合計：2セット

感想：
設備がスパメッツァと似ていると感じたが
あまり混んでおらず、個人的に居心地が良かった。
サウナ室はスペースが広くテレビや12分計が
見やすかった。
水風呂は滝のように水が流れていたので
頭から水を被ることができた。
外気浴はちょうど天気が良かったこともあり
とても気持ちが良かった。

飲食スペースではオロポを注文。
美味しかった。

今度来る時は会員になって熱波を浴びたいし
岩盤浴エリアにも行きたい。

オロポ

サウナ：7分×2
水風呂：1分40秒×2
休憩：約10分 ×2
合計：2セット

感想：
サウナ目的として初めての宿泊利用。
ちょうどサウナ室に入る時に00分や30分になったため
オートロウリュが毎回あった。
最上段に座っていて熱風が全身を覆い
熱すぎていつもより早く出てしまった。
水風呂もちょうど良い温度で
外気浴もごろ寝できるスペースがあり
すぐにととのった。あまみも出た。

休憩スペースでは漫画を読みつつ
オロポのセットを注文。

地下鉄から近いので、また泊まる必要があれば
ここに泊まってサウナに入りたい。

オロポとナゲットのセット

サウナ：10分×3 ＋8分
水風呂：1分40秒×3　＋2分
休憩：約10分 ×4
合計：4セット

感想：
2回目の北欧。
サウナ室は100℃後半でかなり熱かった。
「サ道」のキャストが座っていた3段目の場所に座る。
セルフロウリュで、ほぼ連続で違う人がロウリュをしたため
計6杯分の熱さが身体を襲い、ヤケドしそうになった。
水風呂も冷たく外気浴の気温もちょうど良かった。
露天風呂(トゴール)も気持ち良く少し寝てしまった。

過去最高にあまみが出たところで
レストランに行きカレーとオロポを注文。
その席も「サ道」キャストが居た場所だと
後で気付いた。

最高の3時間だった。
また東京に来る機会があれば是非行きたい。

北欧半カレー、オロポ

カレーはそのままでも美味しいし 調味料をかけても美味しい！！

サウナ：10分 ＋アウフグース1回
水風呂：1分40秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

感想：
初めての場所だったが店員さんに丁寧に説明していただいた。
受付のときに19時半からのアウフグースの参加希望を聞かれ、リストバンドをもらった。
浴槽は炭酸泉やジェットバスなどのんびり浸かれるものが多かった。
タオルはフェイスタオル2枚とバスタオル1枚と
館内着を受け取った。
オートロウリュ後はしっかり熱くなり
テレビの下に時計があるので
(10分までもうちょっと…！)と個人的に少し焦ってしまった。
「サ道」で見た通り、桶シャワーや氷があって
浴びたり頭に乗せたりして水風呂に入る。
2セット目にアウフグースで、熱波を2回浴び満足。
入浴後は館内着に着替えてまったり過ごした。
ちょうど北海道スタンプラリーがやっていたので
応募して退店。
最高の時間だった。

3セット
10分ずつサウナに入った。

2つのサウナに入り、それぞれロウリュをし
体感温度が上がった状態で桶の水を被り
水風呂に入った。
外は雨が降っていて寒かったため
外気浴の時間を短くし、内気浴でととのった。

3セット
体感約10分ずつサウナに入った。

岩盤浴も込みで長時間入った。
伊達サウナは0時0分のタイミングで入り
ロウリュと熱風が良く、あまみが出た。

オロポ

3セット
10分間サウナに入った。

壁にもタオルがあるため、少し寄りかかれた。
室温が高めで、たくさん汗をかけた。
水風呂も水温が低めで良かった。
外気浴もちょうど良く、あまみも出た。

5セット
サウナは8分くらい？
室内に時計がないので時間は分からなかった

無料タオル貸出しアリはありがたかった。
セルフロウリュで熱くすることができ
たくさん汗をかけた。特に3階の一番奥。
潜れる水風呂も水温が低めでかなり良かった。
温泉はないので、サウナー向けの場所。

3セット
サウナは10分

麻婆焼きそば美味しかった。

麻婆焼きそば

3セット
サウナは10分くらい？
時計がないので時間は分からなかった

自分用のサウナマットを渡されたのはありがたかった。
ロウリュは熱く,たくさん汗をかけた。
潜れる水風呂も良かった。
あまり温泉自体は広くなくサウナー向けの
温泉だった。

2セット
サウナは約10分間

サウナだけじゃなく
普通の湯船の種類も多いし
岩盤浴もけっこう良かった