チャーミー

日曜昼サウナ。

イオンモール土岐から歩いて階段を上り到着。
巨大ショッピングモールに隣接🛍️
美濃焼の陶器が張り付いた壁を見ながら入館。ケースに陳列もされている。

新しめな施設。綺麗で清潔感があり🤩
土日祝日料金900円。岩盤浴は別料金。

ロッカーキーを受取り。
指定のロッカーを利用。

浴室、露天風呂も落ち着いた雰囲気。
27時間テレビのサバイバルマラソン🏃が露天風呂、サウナ室内のテレビで流れる。ゴールシーンをたまたま見ることとなる。
暑い中ご苦労様です🫠

サウナ室は広め、4段式、22名が着座できるよにマットが敷かれる。
余裕のある隣りとの距離😇
88℃だが、湿度しっかりあるため水風呂は早めに恋しくなる。

水風呂広め。6人入るサイズ。
15℃。

露天にととのい椅子、アディロンダックチェアがあり。

サウナ飯はイオンモール土岐内の炙り専門回転寿司店へ。
何かの情報番組で取り上げられていたのを見たため足が向く😇　
美味しくいただく😋　
帰りも路線バスで多治見駅利用し帰路に着く🚆

炙り百貫 イオンモール土岐店

炙り寿司

炙り専門店ですが、普通のお寿司もある🍣　お得な軍艦含む🉐　あら汁の身がたくさん😋

日曜アサジムサウナ。

JR多治見駅からイオンモール土岐まで路線バス利用🚌　
イオンモールは10時オープンでもゴールドジム土岐はその前から営業中。
イオンモール土岐は2022年10月オープン。床の鏡面仕上げが眩い💡
ゴールドジムの設備、内装含め新しい🆕　
マシーントレーニング🏋️後のシャワー🚿利用。
奥にサウナ室あり。
2段式、ストーンサウナ。十人利用サイズ。テレビ、音楽無し。
照明暗めで落ち着いた空間。90℃。

水シャワー🚿。
ジムではサウナがあるだけありがたい。
プロテインで栄養補給🥛

プロテイン

ダブルチョコレート🍫

土曜夕方サウナ。

JR岡崎駅下車、名鉄路線バスで戸崎町バス停下車徒歩2分。葵湯へ。
岡崎市。岡崎市は人口38万人。
キャイ〜ンのアマノッチの出身地。
近くにイオンモール岡崎があり。

土日祝日は900円。
食欲セットにすると18百円で入浴＋定食付き🥢　

脱衣所から外気浴の露天スペースが見える。内湯の壁がグレー🩶や茶色🟤　渋さがあり。

露天風呂の壁真ん中にテレビあり。
内湯の窓越しでも見ることが可能🉑

かけ湯のお湯だめ、水溜めが岩をくり抜いた感じ。細かいところを凝っている😇　露天風呂も豪華な感じ。

サウナ室は3段式。座面広め。
3段目は背中をもたれて座ると、前のスペースにもう1人座れるぐらい🫢
遠赤外線ガスストーブ。90℃。
テレビあり。

水風呂温度計無し。
体感温度18℃。深めで広め。

露天外気浴スペースにアディロンダックチェアが並ぶ。
畳の寝転びスペースもあり。
2セット。

施設内食事処で夕食。
大生ビール🍺で喉を潤す🤤
白菜キムチ🥬は辛ウマ。
アジフライは身がたっぷり🐟

ほろ酔いとなりながら、帰りも路線バス利用。岡崎警察署前から乗車🚌
名鉄東岡崎駅まで出て名鉄で帰路に着く🚆

生姜焼き定食

食欲セット。アジフライ、白菜キムチ🥬、大生ビール🍺　お腹いっぱい😋

土曜アサウナ。

名鉄岐阜線、国府宮駅下車、路線バス利用🚌　稲沢市役所下車徒歩12分。
稲沢市は人口13万人。
尾張大国霊神社があり。めるるの出身地😊

土日祝日料金650円。券売機で購入。
内湯、露天風呂と充実。

サウナ室は3段式。24名ほど入る広さ。
テレビあり。90℃。

水風呂は18.4℃。3人入る広さ。

露天に外気浴スペース。
ととのい椅子、デッキチェアがあり。
1セット。

前日のお酒が残り気だるさがあったが、サウナに行くとスッキリ😇　

帰りは稲沢市の地域コミュニティバスを利用。バスと思いきやワゴン車🚐　
国府宮駅から名鉄利用🚆

関牛乳

ビタヨーグルト🥛

平日夜サウナ。

東海道本線共和駅下車、徒歩15分。
愛知県大府市にある温浴施設。
喜多の湯シリーズ😃
大府市は人口93千人。
吉田秀彦の出身地🥋

券売機に福利厚生サービスボタンがあり。利用してみると平日600円。
２階に浴室があり。1階は食事処。

平日夜21時頃の利用。
かなりの賑わい。
学生の集団利用の方がかなりあり。
地図🗺️検索すると至学館大学が近くにあり。高校生風の方も。

間接照明💡の落ち着いた雰囲気はあり。

サウナ室は5段式。テレビあり。
遠赤外線ガスストーブ。
4段目、5段目がいっぱいで3段目でじっくり蒸される。

水風呂17.4℃。

露天外気浴スペースにととのい椅子が10脚ぐらいあり。
風もありクールダウン🆒

帰りも駅まで歩き。
駅までの道すがらで立ち寄りしやすいお店に当たらず🥹　
金山駅で下車してラーメン店で晩酌🍜

麺屋はなしはそれから

醤油とんこつ

玉子🥚、小ごはん、小瓶ビール追加😋

平日夜サウナ。

名鉄瀬戸戦、瀬戸市役所駅から徒歩10分。瀬戸川を超えた先にあり。
瀬戸市は人口185千人。
瀬戸物と呼ばれる陶器の呼び名の由来。
将棋の藤井聡太、女優の瀬戸朝香の出身地。

建物２階に受付があり。
入浴＋サウナ料金640円。サウナ利用者用の薄黄色タオルを受取り。

サウナ室は脱衣所、浴室の間にあり。
2段式、5人利用、テレビはあるが同日はオフ📴、遠赤外線ガスストーブ、91℃。
2人利用の時間帯。

水風呂は浴室内にあり。
温度計は無し。体感20℃くらい。
2人利用サイズ。

水風呂前に3席ととのい椅子があり。
1セット。

帰りは各駅停車で栄町へ🚆

カモシヤ

おでん

味噌煮おでんの店🍢　 生ビール🍺、瓶ビール、福煮、牛すじ煮、オリエンタルチキン、名古屋ハヤシなど😋

平日夜サウナ。

路線バスで血竈通五丁目（ちがまどおりごちょうめ）下車徒歩5分。
名古屋市南区にある銭湯。
入口にあるアーチ型ネオンが美しい🤩

受付で入浴料金500円支払。
サウナ利用料金込み。
受付前の休憩エリアのテレビは中日戦⚾️

脱衣所、浴室は清潔で綺麗🤩
浴室は明るく気持ちが良い。
薬湯がマンゴーフレッシュ🥭の日。

浴室壁にテレビあり。巨人🆚阪神⚾️
脱衣所にもテレビあり。巨人🆚阪神⚾️
愛知県の銭湯でドラゴンズ戦でないのが珍しい。

シャンプー🧴、ボディーソープ備え付けあり。

サウナ室は浴室、脱衣所の間にあり。
ストーンサウナ2段式。7人利用サイズ。
窓から浴室内のテレビがよく見える📺
サウナ室用にテレビの音声も流れる。
94℃。サウナ室内も綺麗。
単独利用。

水風呂は浴室内にあり。
1人利用サイズ。
体感温度20℃。常時補水あり。
水風呂からもテレビが見れる📺

脱衣所内に扇風機２台。冷房も効いていてクールダウン🆒　1セット。

帰りも雨☔　
バス停近くのステーキ店へ。ブロンコビリー🥩は初入店。
東海地区に多いチェーン。
気になって調べるとプライム上場企業なことを知る🤓
しっかり美味しいステーキ店🥩サラダバーが充実🥗また行きそう😇

ステーキハウス ブロンコビリー笠寺店

がんこバーグ＆サーロイン

生ビール🍺＋ブロンコセット　サラダバー付き🥗　サラダ種類多くて嬉しい☺️ お腹いっぱい😋

祝日夕方サウナ。

名鉄犬山線、江南駅下車。
名鉄路線バスで春名住宅前下車徒歩10分。クア・メゾン四季の湯へ。
住所は一宮市だが、施設の前は江南市。
市の端境にあり🤓

バス停からは田んぼの間の道を抜ける。
用水路に鴨親子🦆を見つける🔍
長閑な田園地帯。住居も混在🏠

かなり年季のある味わい深い看板。
施設内外装、浴室も同様。

入口にあしたてんきになーれということでカラフルな紙の傘がたくさん貼り付けられている。幼稚園児作👶
キャンピングカーのレンタル案内など斬新なことが多い😇
券売機で土日祝日料金650円支払。

浴室は正方形な造り。
周りにカランがあり。

2階まで階段を上り詰めると、ラブホテルの駐車場🅿️出入口にある吊らされているビラビラがあり。
なんでかな？と思いつつ掻き分けると露天に出る次第😮

2階に高濃度炭酸泉があり。
炭酸泉前に薄型テレビがあり。
大相撲名古屋場所を見ながら炭酸泉で血流を上げる😉

一階にサウナ室があり。
遠赤外線ガスストーブが前面両サイド、その間にテレビあり。98℃。
30人入る2段式。半分くらいの入り。
昭和ストロング😳テレビあり。
こちらも大相撲名古屋場所💁🏻‍♂️
大の里二連敗2️⃣ 先場所は序盤は敵無しな感じだっただけに二連敗はびっくり🥹　関脇までくると上位陣対決にて新たな壁なのかな😲

水風呂でかひろ。10人入れるサイズ。
温度計表示は見えない😔　体感18℃。

1階浴室に3つととのい椅子あり。
2階には露天にサンデッキ１台、ととのい椅子が4つほど。
2階の露天から入る室内に、人一人寝れる島が7つ。
各々台座に畳が敷かれ寝そべることが可能🉑
クーラーの送風音しか聞こえない暗めの部屋でクールダウン。

帰りも路線バスを利用。
江南駅から名鉄犬山線、鶴舞線で帰路につく。
サウナ飯はうどん屋だが、うどんとラーメン🍜の中間くらいな麺のお店へ。

肉うどん さんすけ

大人のさんすけうどん

麺中盛。瓶ビール、メンマ、小ご飯追加🍚　お腹いっぱい😋

祝日アサウナ。

祝日は7時から営業🈺　
JR安城駅から徒歩14分。
安城市にある温浴施設。
安城市は人口185千人。
電動工具メーカーマキタの本社があり。

コロナの湯だけでなく、ボーリング場、アミューズメント、シネマ、居酒屋などがある複合施設。

入浴料金11百円。岩盤浴は別料金。
早朝割引🈹は無い。

浴室、露天風呂があり。
露天は広め。岩風呂、炭酸泉、壺湯、寝湯などがあり。

サウナ室は広め。3段式、2段式の座席あり。30名弱が入れそう。100℃。
10名程度の利用時間帯。
画面📺があるが、メディテーションタイムということで、海や山の自然映像が流れる。
ゆっくり自分と向き合う時間⏰
入口にサウナマットあり。
背もたれにタオルがあるため背中を安心して預ける。

水風呂14.4℃。ナノ水とあり。
備長炭が奥に沈められている。
広め。6人入るサイズ。

外気浴が見事。
座りやすい丸みを帯びたととのい椅子21脚。リクライニングベッド4つ。ベンチもあり。
ゆったりとした時間を過ごせる。

帰りも歩いてJR安城駅へ。
名古屋にきて初コメダ珈琲店へ。
東京の頃のほうがよく行っていた。
こちらではいたるとこにコメダ珈琲店がある☕️🥪　
喫茶店巡りももっとしたい😄

コメダ珈琲店 安城店

モーニング

モーニングに追加してミックストーストを追加🥪

日曜午後サウナ。

JR岐阜駅から路線バス利用。
岐南南三宅バス停から徒歩5分。
綺麗で新しめな温浴施設ぎなん温泉へ。
2020年に出来た施設。
土日祝日料金850円。

岐阜県岐南町は人口26千人。
岐南町のサウナは3ヶ所目。
人口密度ならぬサウナ密度なる指標があれば良い数字になりそうな町🤗

受付時に精算機で先支払い。
ロッカーキーを受取り。

露天風呂が充実。大きなテレビで中日🆚阪神を見ながらお湯に浸かる。

サウナ室は4段式。
座る場所にマットが敷かれており24人利用可能🉑　隣りと余裕のある配置。
86℃。しっかり汗が出る。
テレビあり。
午前中のサンジャポに続いて石丸氏を見る。
サウナ室で午前、午後連続して見かける奇遇🫢

水風呂16℃。

露天の外気浴スペース。リクライニングベッドでクールダウン🆒

帰りは岐南町役場前から路線バス利用。
岐阜駅まで戻ってから電車へ🚆

日曜アサウナ。

6時からオープンの施設。
JR岐阜駅から岐阜大学病院行きの路線バス利用。
正木マーサなる商業施設前で下車。
徒歩7分。

券売機で土日祝日料金800円支払い。
ロッカーキーを受取り。
岐阜FC推しがすごい⚽️

曇天の日にてやや薄暗い浴室内。
露天風呂はシリカ。
内湯はジャグジーや炭酸泉。
壁画に小さく鵜飼が描かれる。長良川近くだけある🏞️

ミストサウナもあり。
入口に不適切な利用があれば直ちに通報しますっぽい貼り紙あり。
この手の貼り紙をみると構えて入室してしまうのが人のさが😅
なにか過去あったのでしょう。

ドライサウナは2面は2段式。1面は1段式。
入るとかなりの熱さでくるものがある。
テレビあり。
テレビ両サイドに遠赤外線ガスストーブ。サウナ室真ん中にサウナストーン。
6分入ると出たくなる熱さ🥵

水風呂は温度計無し。
体感16℃。良い感じ。広め。

水風呂から30歩で露天スペースへ。
リクライニングベッド3つ。
ととのい椅子🪑何脚かあり。ベンチ1脚。
木の寝転びスペースもあり。
あいにくの雨☔　
濡れながらの外気浴となる。
2セット。

サウナ飯は名古屋でも何回か見かけて気になっていた岐阜タンメンへ。
並んでから入店。美味しい😋
愛知県稲沢市で創業も岐阜で人気が出たため岐阜タンメンだそう🍜　
岐阜と言えば岐阜タンメンと言うフレーズが店内で流れる🤭

岐阜タンメン 長良店

岐阜タンメン

半チャーハン、餃子🥟セット 酢もやし無料

土曜夜サウナ。

満殿の湯から歩いて20分。
はしごサウナ😉　
1年以上前に四日市遠征時に玉の湯に行きたかったものの、当時2階メンズサウナ改装中にて利用できず。
今回満を持して2階メンズサウナへ。

2階受付で15百円支払い。
大小タオル、サウナパンツ🩳、ロッカーキー受取り。
「ごゆっくり」とおばさまから優しく声をかけてもらえる😇

綺麗なロッカーにレトロな休憩室、立派な外気浴スペース。
なんといってもストロングなサウナ室🥵　
3段式。12人＋おまけの長椅子に2人。合計14名利用可能🉑　
1人〜3人の利用時間帯。

1セット目は122℃、2セット目は142℃。キター、3段目で熱痛を少し味わいながら追い込みをかける。
乳首もピリつくぐらい🤭
テレビ📺あり。

水風呂広め6人サイズ。
温度計無し。体感18℃。

外気浴は露天スペースあり。
コールマンリクライニングチェア1席、ととのい椅子は10席程度。
足伸ばしができる席も複数。

ベンチプレスが目立つ。
挙げようとするが重い設定にて断念。

心臓バクバク🫀がわかるぐらいのととのい具合。かなり良い🆗　
こりゃたまらん😇

休憩室でもクールダウン🆒
タバコ🚬無料🆓　
ノンスモーカーだが無料タバコはウェルカム。
たまに吸うただタバコは美味しい😋　

帰りはJR四日市駅まで歩こうかと思うが、居酒屋街は近鉄四日市駅方面が充実🏮　
昼間と同じ一楽で晩酌。
ほろ酔いで近鉄四日市駅から特急列車で名古屋駅へ🚆

中華料理 一楽

野菜炒め

小ライス🍚、餃子🥟、生ビール🍺、瓶ビール追加。ほろ酔いで近鉄四日市駅へ😋🫠

土曜午後サウナ。

近鉄四日市駅から徒歩16分。
三滝川沿いの施設。リバーサイド。

土日祝日料金700円を券売機で購入。
2階に脱衣所、浴室があり。

内湯、露天風呂ともに炭酸泉があり。

サウナ室は6段式、遠赤外線ガスストーブ。テレビあり。
窓からあかりが入り明るめ。96℃。

水風呂2つ。
18℃と看板表示があるが17℃ぐらいの冷たさ。

露天に畳の寝転びスペース、ととのい椅子があり。壁も低く川沿いリバーサイド🎵にて風の抜け良し👍　

一階の休憩スペースが良い。
ごろ寝畳、区分けされた寝転び、長机、ソファーなどあり。漫画もあるため、ごろ寝、漫画タイムをとってから出発🚶

土曜アサウナ。

近鉄で四日市駅まで移動。
四日市駅から路線バスでイオンモール鈴鹿前下車徒歩10分。
三重県鈴鹿市にある温浴施設。

鈴鹿市は人口19万人、鈴鹿サーキットのある鈴鹿市。

ホンダ技研工業の鈴鹿製作所や旭化成の大きな工場が温浴施設近隣にあり。
浅尾美和、レフティーモンスター👾小倉隆史の出身地。

靴箱ロッカーキーが精算も兼ねる。
入口の端末に翳してから入館が必要。
土日祝日料金920円。

2階が脱衣所、浴室。
お風呂、露天風呂も充実。炭酸泉はどちらにもあり。
露天から入る塩サウナ室もあり。テレビあり。

内湯から入るサウナ室は5段式。
テレビあり。94℃。27人入る広さ。

水風呂15.5℃。広め8人サイズ。

露天にととのい椅子やベッドがあり。
2セット。

帰りも路線バスを利用🚌
四日市駅まで戻り昼食。
四日市名物のとんてきで腹ごしらえ😇

中華料理 一楽

とんてき定食

生ビール🍺　中華料理も美味しそうでした😋

平日朝ジムサウナ。

筋トレのあと利用。
シャワーブースとサウナだけあり。
お風呂、水風呂は無し。

サウナ室は座席が2段式、96℃、サウナ室前にサウナマットあり。
10名ほど利用可能🉑
テレビ、音楽無し。静かなサウナ室。
単独利用。

水シャワー🚿　
脱衣所でクールダウン。

アサイースムージーを飲んでから退出。
プロテインも入っていることをスタッフの方から教えてもらう😇

アサイースムージー

Mサイズ　30グラムプロテイン入り😋

平日夜サウナ。

名古屋市中区新栄町にある銭湯。
Googleの書き込みを見るとすごい内容なものもあるため多少身構えて入館。
入浴＋サウナ利用で600円支払い。
黄色のタオル🟨受取り。

ロッカーの数は相応にあるが鍵のあるロッカーは10あるかないか。
1番下のロッカーに鍵付きが多い🗝️
浴室に入ると誰もいない時間帯。
ゆったり湯船に浸かる🛁

サウナ室は脱衣所と浴室の間にあり。
2段式、赤色🟥メトスのストーンサウナ。6人利用可能🉑
96℃。サウナ室の壁が新しめ。
背もたれがカーペット風。背中が触れても熱くない😇
しっかり汗がかける💦
1〜2人利用の時間帯。

水風呂は浴室内にあり。
広めの一人利用サイズ。
温度計は無し。体感19℃。

脱衣所の扇風機前でクールダウン🆒
1セット。

帰りは新栄町、栄町の夜のネオン街やざわめきを見ながら散策。
中日ビルディング地下の飲食街へ。
土日は行列ができているが、平日夜はすんなり入れる店が多い。
ラーメンで晩酌🍜🍺

サンシャイン栄の音楽と歓声が気になり覗き見🫣アイドルイベント🤭
盛り上がっていてなにより🤗

マルチューラーメン

特製中華そば

ネギ増し、瓶ビール。ライス無料🍚　お腹いっぱい😋

平日夜サウナ。

名古屋駅市営バスターミナルから徒歩6分。ホテル内サウナ。
新しめのホテル。
ホテル1階受付でサウナ利用と伝え1千円支払い。大タオル、柔らかいゴシゴシタオルを受取り。
日帰り入浴は19時までの受付が必要。

2階が浴室。エレベーター🛗に乗る際にカードキーが必要。
スタッフの方に誘導されエレベーターを開けてもらい2階へ。
浴室入口にもタオルがあり。
タオルが充実😇

シャワー🚿ヘッド、ドライヤーがリファ。名古屋の企業が提供していることを最近知る😉　

脱衣所、浴室ともに綺麗🤩
お風呂は大きな湯船と水風呂があり。

サウナ室は2段式、10人入る広さだがタオルマットが座る場所に敷かれており余裕のある6人利用。
ストーンサウナ。サウナストーブは小さめなものが2つ。しっかり熱い96℃。
テレビ無し。ヒーリングミュージックが流れる。
サウナ室内はかなり居心地良い🙆

水風呂温度計は無し。体感14℃。
しっかり冷たい。

サウナ室前にベンチあり。
座ってクールダウン。あまみばっちり。
脱衣所にダイソンの羽無し扇風機があり。

1階のスペースにドリンクコーナーあり。フリードリンク🥤　お得な感じ🉐

サウナ飯はホテル近くのおしゃれチャンポン店へ。
かなり美味しい上品なチャンポン🍜🥬🍤　
満たされてから円頓寺商店街を散策して帰路に着く🚶

ちゃんぽん イチバンケン 名駅店

特製ちゃんぽん

生ビール🍺、餃子🥟、ライス🍚、キクラゲ追加。具がたくさん👌お腹いっぱい😋

平日夜サウナ。

地下鉄久屋大通駅から徒歩4分。
ビジネスホテルサウナ。

ホテル2階のフロントでサウナ利用を伝える。1千円先払い。大小タオル付き。
カードキーで浴室にアクセス可能な扉をホテルの方が開けると浴室入口へ。

コンパクトな浴室。湯船もあり。
綺麗な内装。

サウナ室は2段式。6名入る広さ。
暗めでテレビあり。98℃。
しっかり熱い。
単独利用の時間帯。

水風呂は壺風呂タイプ。
体感21℃くらい。温め🥹

内気浴用のスペースは無し。
カランに座るか脱衣所で涼むかになる。

1セット。サクッと退散🚶

サカツ前に伏見の居酒屋で同じ高校卒業のクラスメイトと飲む機会あり。
名古屋で再会する奇遇も含めて思い出話に浸る😇

日曜夕方サウナ。

名鉄小牧線、小牧口駅下車徒歩15分。
小牧市南スポーツセンターの隣にあり。プールに子供たくさん👶

小牧市は名古屋市の北。
人口145千人。小牧・長久手の戦いの小牧市⚔️ 県営名古屋空港が近くにあり✈️
ハンバーグ師匠の出身地、ハンバーグ⤴️

土日祝日料金950円。
夢風呂と称して露天風呂の一つに願いが書かれた丸い切り木が浮かぶ。
子供がたくさん👶　

サウナはそこまで混まず。
遠赤外線ガスストーブ、5段式、30名ほどの広さ。テレビあり。90℃。

水風呂は天然水と大きく表示あり。
6人サイズ、13℃台。

露天に外気浴スペース。
アディロンダックチェア4脚。ととのい椅子8脚。リクライニングベッド2つ。
全て埋まる時間帯もあり。
大人気😇　あまみばっちり👌

サウナ飯は施設内食堂にて。
施設の推しの唐揚げ定食🍗
メガビール🍺、三点盛りも注文。

帰りは名鉄路線バス利用🚌
若宮バス停から岩倉駅へ。

空自唐揚げ定食

米粉を利用したグルテンフリー唐揚げ🍗空上げと文字る😇航空自衛隊各基地で特徴ある唐揚げあるそう😊

日曜アサウナ。

JR多治見駅で太多線（たいたせん）に乗り換え。姫駅下車、徒歩18分。
単線で駅員のいない駅🚉　長閑な風景🌳
岐阜県可児市（かにし）。
可児市は人口10万人ほど。花フェスタ95岐阜の会場となったぎふワールドローズガーデン🌹が有名だそう😊

熱い日☀️
上り下りのある道を歩いていくと汗だく💦　
サウナ前にすでに汗かき😄

10時オープン。立派な和風建物。
通路が畳。歩きやすい😇
落ち着いた雰囲気、和風な庭も良い感じ🙆　土日祝日料金950円。

浴室も立派、露天風呂たくさん。
露天から入る森のロウリュウサウナへ。
4段式、テレビあり。25人ぐらいの広さ。半分くらいの入り。
窓から斜面が見られ、緑🟢も見える。
オートロウリュウの時間にもあたる。
1分ぐらい水が注がれる3分ほどブローされる。かなり追い込める。

水風呂17.4℃。広め、深め。

露天で外気浴が可能。
アディロンダックチェア10脚ほど。
木々や和風な庭に囲まれ良い感じ🆗

もう一つドライサウナがあり。
テレビあり。3段式。20人ぐらいの広さ。2〜3名の時間帯。

水風呂がもう一つあり。
ドライサウナの近く。17.4℃。

帰りは1日4便の路線バス利用を予定も日曜日は運行無しをバス停で知る🤣　
姫駅までまたアップダウンを歩き。
汗だくな行程となる💦

フルーツ牛乳

関牛乳🥛のフルーツ。瓶だとより美味しく感じてしまう😇