サウナジャズ

サウォッチつけて入りました。
３セット目にシルキー水風呂後に
休憩してたら心拍数すごい下がってた。。
まさにトリップ状態。

小諸そば 赤坂店

カレー南蛮そば

ダイエット中なので蕎麦。 ネギたくさん入れて食べた。

やっぱり、シンプルなここが良いなぁ。
きょうはシルキーシングルの椅子は
先約があったため
ちょっと前に設置されたBOX席？に。
足を伸ばして一人占め、
ととのう。

小諸そば 赤坂店

せいろととろろ丼のセット

滋味深い感じ。。

コロナ前から
ひさしぶりに。
水風呂はやはりよかった。
人も多いが張り紙も多くなった気がする。
接客、こんな淡白だったっけかな。
といいつつ
タオルをちゃっかり買って
帰りました。

ガーリック丼

ビールに合う。 米がうまい。

週初めの
シルキー水風呂は
ガツンとととのい
気持ちの切り替えに良いです。

小諸そば 赤坂店

もり大盛り

ダイエット中なので