美しい帆を上げて

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ゴールデンウィーク2日目。土日並みに混んでいた。新しい客層や家族連れがいた感じ。
このゴールデンウィークで一気にコロナ前の感じが戻ったと感じた。活気がある。

1時間おきの自動ロウリユウは良い。結構暑い。それが良い。
水風呂も丁度いい冷え加減。
天気の良い日の外気浴は最高だった。

客のマナーはいつもより良い方。

生ビール小

量が少なくても充分満足

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：素晴らしいの一言。
フィンランドサウナも薬草サウナもいい。
水量水圧、アメニティもいい。


JINSサウナメガネとチーフカシオのサウナ用時計して入った。とても便利！

焼肉定食

生姜焼きも美味しいが焼肉もおいしい

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：日曜14時から15時半で4セット
若者組がサウナ中でも話していて、定期的に店員が見回りに来て欲しい。
サウナは温度もよく、水風呂も冷たすぎずもなくしっかり冷えて、外気浴は時々通り雨があったから晴れていて、身体がすぐ乾く。4セットすると、外気浴しながら、あまみが出て最高。

生中

サウナあがり最高

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ネット予約して行った。2,200円3時間。
サウナは、少し熱いくらいの絶妙な温度。
水風呂は、なんと俺以外、汗流さず水風呂に入る！マナー悪すぎる。
20代の若者ばかりなのか、他のサウナ施設の中で一番ひどかった。
ドゴールの湯では、黙浴なのに、20代男3人組✖️2組が喋ってて、職員に注意されていた。
本当に何とかならないのかな。

休憩は、のんびり。

しっかり3セット。サ道の北欧として有名だが、年に一回程度行けばいいかな。
俺のベースサウナの方が、水風呂でもきちんと汗を流し、黙浴で、マナー良く、安心して安らぎ満足だから。

カレーと生ビール

ここはやっぱりこれ。燻製のココナッツオイルは微妙。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨の日は、室内でまったりが最高

新作　豚竜田揚げ

美味い

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：36セット

一言：サウナは高温で熱く、時には痛い。
水風呂は冷たく、足元から水流が来るので１分が限界。
休憩は内風呂でだがリラックス。熱波師から風もいただき満足。
全体としてコンパクトだがよく工夫されて、熱波師が、内風呂で整っている人たちに7回扇いていただいたおもてなしに感謝。
アメニティでカミソリや歯磨きやナイロンタオルが置いてあればなおさらいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：4月下旬の気温、春の日差しがよく、外気欲が日光に当たって気持ちいい。
冬の外気浴も良かったが春もいい。
ここの施設は外で外気浴できるのがこの辺りで意外と貴重な施設。

生中

外の外気浴で気持ちいいあとのビールは素晴らしい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12時過ぎ入店。4月上旬のあたたかさ。
外気浴は、レインボーや北欧やしきじなど他のサウナは建物のなかですが、ここは外なので、今日は日差しがあたたかくとってもよかった。
心も体もほぐれた。

生中

美味いの一言

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：10時入店し、3セット。11時過ぎ、味噌ラーメン食べ1時間休憩。12時過ぎ3セット。13時過ぎオロポのみ寛いで、15時退店。
外見は汚いが、中に入ればオアシスで、もう出られない。Wi-Fiあり、毎日ここで過ごしたい。
水質除けばしきじ凌駕する。1900円だけど1,500円くらいなならないかな。

味噌ラーメン

麺は西山ラーメンぽい。にんにく生姜効き、もやし立派、スープは本格的で美味い。必食。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々のホームサウナである法典の湯。
8：50着で20人待ちで凄い。
8:55にオープン。
券売機で1,300円払い髪剪處でヘアカット一番乗り。
9:15分に終わり、髪剪處出口目の前にげんき処とあかすり処の受付があり、韓国の方が受付にいた。垢すりしたいと伝えたところ、いきなり「Aコースあるよ」と言われた。おすすめAコースだろうなと思い、Aコース30分3,800円とオプションのかかと角質ケア20分2,500円を目の前の券売機で購入して渡したら、「10時から」と片言の日本語で言われた。笑
早速、9:20から10:00までは、シャンプーと、洗体後、2セットで丁度10時になり、あかすり処でアカスリ30分と角質ケア＋軽いマッサージ20分受けた。施術後の感想として、痛気持ちいいのと、結構垢が出たなという感じ。
その後10:55となり、サウナ室に入り11:00は1時間おきのオートロウリユウ。びっくりしたのが、アカスリ後は、①ベットリでなくサラサラの汗が出る②垢が無いためいつもより熱く感じる③汗の量が多くなる、という新たな発見をした！
11:30終了後着替えて、風呂上がりの小ビールでいつもと違う格段の高揚感あった。

草加健康センターもそうだけど、「風呂サウナ、アカスリ、マッサージ、サウナ後のビールと食事、くつろぐ」の一通りを毎日すれば、そんなにお金使わないでこれ以上ない贅沢な人生が過ごせるのだろうなと思った。

今後から、あかすり処やげんき処やまんぷく庵のビールと食事も組み合わせて休日過ごそうと決意した。

小ビール

この後、亀有ホワイト餃子に行くので軽く1杯。高揚感と気分が軽やかになった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1ヶ月ぶりのサウナ。気持ちよかった。しかし、1230入ったけと混んでいるなあ。

冷奴と生ビール

いつもの定番

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝5時は空いている。サウナもだれもいない。
水風呂はキンキンに冷たく、外の休憩も寒いけど、体の中が温まり、癒される不思議な感覚。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：クリスマスでサウナ。しかもラビスタ函館ベイでなんて最高！
サウナは温度低めだが、じっとりと。
水風呂は冷たく、休憩と寒く。
しかし、満足できました。

アイスバー

クリスマスツリー見て、アイス食べるのって最高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナはじんわりあたたかい。湿度は丁度いい。らさ水風呂は冷たい。休憩で外に出たが、寒すぎて室内で休憩。だけど楽しかった。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：消化器検診で身体を診てもらい、スパラクーアで今年1年の疲れを癒しにきた。
会社の割引きで半額の1680円で入館。

洗体したが、シェーバーと歯ブラシは置いていないのね。
サウナは高温のオールドログは湿度少なめでカラカラ、中高温のヴィレが汗も出て体感はこっちの方が熱い。
水風呂は、17℃だが、水流で冷たく感じる。水質固めな感じがした。
休憩だが、休憩の椅子が何か落ち着かない。

しっかり5セット。設備は豪華で満足して。

ハートランドビール

ザ・バーで注文。店員がうるさかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
8:55の開店と同時にヘアカット。
その後、サウナへ。
朝一は、空いていて、家族連れや若者のガキがいなくて平和で過ごしやすい。
平日の仕事の疲れは飛んで、体内循環して、整いました。

生中と冷奴

いつものあれ。鰹節生姜ネギがかかっている冷奴って最高だよね。、

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：駅の真ん前で近っ！

12時入館。18時までの休憩コース1,900円。

アメニティが充実！シャンプーリンスボディソープ、カミソリ歯ブラシ歯磨き粉ナイロンタオル。タオル、室内着もあり充実。

サウナはやや高温だが、殺人的な熱さではない。しっかり汗かいて温まって良かった。

冷水は18℃とやや高いが、じっくり冷えた。

ととのい椅子で休憩。

18時まで入館して半日まったりコースなら、とても充実できるのではないか？
隠れた穴場サウナです。

いとよりの天ぷらとエクストラゴールド

いとよりの天ぷら初めて食べたが、ふんわり淡白ながらとっても美味い！！最高！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜の6時から7時は激混み、家族連れ、集団、デブ、年寄り入り乱れで、スタジアムサウナはこんなに混んだことがないくらいの状態だった。この時間だけは2度と行かないと思った。

生中、冷奴

冷奴のネキ生姜鰹節の量が多いので、意外と美味さ倍増、ビールに合う！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日毎日残業疲労困憊の癒しで来店。
1時間おきのオートロウリユウは激混み。しかし、今日はやや人数少なめで、家族連れと馬鹿な10〜20代はほぼ皆無のため、落ち着いてゆっくりサウナ楽しめました。

生ビール中

今日は唐揚げ止めた。 満足

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：法典の湯感謝フェア。まあまあ混んでいた。サウナ日和のいい天気。スタジアムサウナのタオル12:30に交換していたが、交換後は激混み。

生中と冷奴

生中感謝フェア価格300円と冷奴200円。安い！冷奴久しぶり食べたが、サウナ後に合う！