サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:4月下旬の気温、春の日差しがよく、外気欲が日光に当たって気持ちいい。
冬の外気浴も良かったが春もいい。
ここの施設は外で外気浴できるのがこの辺りで意外と貴重な施設。

歩いた距離 2.3km

生中

外の外気浴で気持ちいいあとのビールは素晴らしい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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16

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