ふーた

今日もまたここに来ました

日曜ということもあり結構混んでいました。

1セット目はサウナ室6分、水風呂30秒、外気浴4分
2セット目は少し長めに10分水風呂外気浴は同等の時間
3セット目はもっと追い込みました
14分くらい入り水風呂へ
最後の水風呂がとても気持ちよく感じ
外気浴へ行った際には久々にかなり整いました。

久々に行ってきましたサウナ
今回行ったところは初のところで法典の湯という銭湯に行ってきました。
友人と二人、車で向かい着く時は凄く秘境な感じのところにありその時からワクワクが止まらなかった。
いざ銭湯に入ると2階に入浴施設があり、普通の銭湯はお風呂場へ行く時はトイレが別にあるがそこは行く途中の右側にトイレがあるという少し変わった設計になっていて新鮮でした
体を洗い、少し湯船に浸かり
いざサウナ室へ
と思ったがサウナ室の場所が意外と分かりづらく体を洗うところの奥の方にあり湯気で全く見えなかった！！
サウナ室へ入り、中段に座り、6分
水風呂の前に掛け湯をして入ったが気温のせいかめちゃくちゃ冷たい
外気浴をしに行ったが外が寒すぎて5分も外にいられず堪らずすぐサウナ室へ次は8分やったが先程キンキンに体が冷えたせいか全然汗をかけず8分経ったが全然あったまっておらず水風呂も冷たい外気も寒い
すぐさま3セット目に行って今度は1番上に行ってみた。
1番上はめちゃくちゃ暑いわけではないが中断より暑さがあるので先ほどよりは汗が出て12分入って掛け湯水風呂の順番で入り、この時水風呂がすごく気持ちよかった
4セット目に突入し整いを感じ温泉を堪能した。
かなり内装や外装にこだわりを感じられ、立地的にも他の音が聞こえづらいためすごく落ち着いて入っていられるような場所になっていてとてもよかった。

草加健康センター2度目
まさかサウナイキタイに乗っているとは思いませんでした
本日は10kmほど走った後に草加健康センターへ行きました
一回目のサウナでは6分
水風呂2分そして休憩
二回目8分2分休憩
三回目10分2分休憩
三回目のサウナでは久々のサウナだったのでバキバキに整いました。

自分の行きつけのサウナ
いつも通り入る
時間がなくて2セットで終わってしまったがやはりここは居心地がいい
サウナ室の温度もじんわり汗をかくので気持ちがいい難点としてはドアの開け閉めの際に空気が出て行ってしまうので混んでいたりするとサウナの温度が下がってしまっていることドアの近くは何度も涼しくなってしまうのでしっかり暖まれない場合があること
しかし外気浴と水風呂はとてもすばらしい
外気浴の場所がも少し近ければもっとよいとも思う

電車に揺られ池袋で友人と待ち合わせをしてかるまるへ
大中小のバックを選び中へ入り最初に下駄箱で取ったリストバンドが全てのロッカーを使えるマイクロチップが入っているらしくとても便利であった
いざサウナへまずは岩サウナへ行き30分毎に出るロウリュを初っ端から受け中段に居たがタオルを頭にやらないとかなり痛いレベルで熱かった上段にいた人たちは1分もしないうちにでて行ったが私はその中で6分間入ることにした
6分後出てすぐに水風呂へ向かった
水風呂の温度はなんと1桁！！初めて1桁の水風呂に入ったがジェットがあり普通の倍以上の体感温度を味わった。手足が冷たいから痛くなるほどのものであった。
中で休憩をとっている時に吹き抜けの風がとても心地よく整うのには最適だと思った。
2セット目はケロサウナ狭い空間で照明も岩サウナより暗くなっておりとても心地いい空間になっていた温度もじんわり暑くなってくる、、、その後は1セット目と同じ
3セット目はまた岩サウナへ行き水風呂休憩を取った。
夕方から階段を上がって外に出るとある薪サウナに入ることにした
薪サウナは入る時に横に置いてあるタオルを腰に巻き入室する中はかなり狭く5人程度が収容できる横並びのサウナ室になっていた。
サウナから出た後はご飯を食べたがとても美味しかった

昨日の夜はなかなか寝付けず5時まで起きてしまいその後寝たが9時半には起きなくてはならず睡眠時間は4時間半程度であった
その後13時ごろからバイクを走らせ海まで行き遊び20時ごろにやっと草加竜泉寺の湯へ向かう
着いたのは21時半ごろ
まずはしっかりと体を洗い少しだけ高濃度炭酸泉を楽しみ、30毎にでるオートロウリュを2回目にするために一回目を入る
6分ほどで出て、1分から2分くらい水風呂へかなりいい温度であり気持ちよかった。
2回目は丁度22時に入りオートロウリュを待った。
サウナストーンの所が光りついに来るぞと思ったが意外とアロマ水が出てくるまでのラグがあるようであったが、いざロウリュされたサウナ室はとても熱く上段の人たちはどんどん出て行った。
私は毛穴が開くのを感じこの熱ささえも気持ちいいと思った。
その後水風呂へ、先ほどよりもっと気持ちよく感じることができた。
1回2回は6分であったが3回目では10分ほど入ることにし、水風呂休憩を取ったら
最近はあまりバキバキに整うことがなかったのですが今日はバキバキに整うことができた。
少し残念だったことといえば休憩用の椅子で爆睡してずっと退かない人がおりサウナで火照った体を休めたい方々の邪魔になっておりそういった人がいるとこちらとしてもあまりいい気持ちではないなと感じました。しかし竜泉寺の湯自体が悪いわけではなく施設はとても素晴らしく思えました。

サウナ3回
1回目10分
2回目8分
3回目12分
他のサウナと比べるとそこまで暑くはないと感じた
水風呂が故障中なのか全く冷えておらず24度くらいだったのであまり整えなかったが
他のお風呂はとても入りやすく気持ちよかった。
またサウナ自体もじんわり暑くなるため入りやすいと感じた。
サウナ自体の質はとてもよかったが水風呂だけが少し残念でした。
施設内は昔行ったことがあるがかなり変わっている部分があり驚いたがきれいになっている部分がありよかった。

行ってきましたよ、草加健康センター

友人二人と車を走らせ夕方から草加へ
サウナに入ってみたら私がいってきた中のサウナでかなり熱い方のサウナでした
温度は90度を指していたがもっとあるきがしました。床が熱く火傷するんではないかと思うほど
1セット目は10分ほど入ろうと思いサウナ室に入ったがそのあまりの熱さに6分が限界でした
水風呂の温度はとても冷えていて気持ち良かったがこの日は混んでいたのか外気浴で休憩しようにも意外と人がいて座るのに苦労した
2セット目も6分しか居れず
3セット目で8分くらい入り整うことができた
またサウナ室はコロナの影響でソーシャルディスタンスを取り不要な会話はしないようにとのことで皆さんしっかり守られていました。

カルマルか悩みタイムズスパ・レスタへ
エレベータで11階へ向かいエレベータ出た瞬間とても高級感のある所だなと感じた。
サウナ回数は全部で4回
1回目のサウナではオートロウリュが出る瞬間だったらしく一発目から毛穴がめちゃくちゃ開きバチバチに汗をかいた
2回目3回目は普通に入った。
ここは桶シャワーがありそういった面でも楽しませてくる所だ。
水風呂の温度も丁度良く心地よいバイブらだったら尚よかった。水風呂の横には氷が置いてあり適宜つけたい人はつけるといった形になっている
休憩は椅子が多くあり混雑しすぎていなければ絶対に休憩ができるようになっていた。

高校の頃の友人(サウナ初心者)と一緒にニューウィングへ行った。
午後16時頃に錦糸町駅西口で待ち合わせをし徒歩5分ほどで到着
館内着を着て二階へ登ると都道府県が書かれた棚に荷物や館内着を脱ぎ中へ
まず初めに体を洗うことをしそのあと少しお風呂につかりいよいよサウナへ
まず初めに感じたのはサウナ室内はとても狭いと感じ遠赤外線でじんわり体が熱くなっていった。
1セット目は初心者の友人もいるため6分
2セット目も同様に6分そのときの水風呂はプールの方へ行き伸び伸びと体を冷やすことができる。
3セット目は10分と少し長めに入ってみた
サウナ後私たちはご飯を食べに食堂の方へ店員さんはとても親切でした。
総合的にはニューウィングはとても落ち着いておりゆっくりしたい方にオススメです。