ふーた

2020.09.29

2回目の訪問

草加健康センター2度目
まさかサウナイキタイに乗っているとは思いませんでした
本日は10kmほど走った後に草加健康センターへ行きました
一回目のサウナでは6分
水風呂2分そして休憩
二回目8分2分休憩
三回目10分2分休憩
三回目のサウナでは久々のサウナだったのでバキバキに整いました。

ふーたさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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