2020.06.26 登録
[ 山梨県 ]
ジム➕サウナ♨️❗🈂️ 身体は正直❕
久しぶりの筋トレ💪はキツい😰
11月より🈂️室の人数制限は無くなった🎵
その代わり、１時間１回の換気が加わった😅
換気のタイミングは22時のオートロウリューの
ちょい前から開始前までの1～2分🍃
その為か、🈂️室の温度は66℃と低めだか
汗💦はバッチリかける🎵
水風呂は10秒と短めで済ませ外気浴へ😍
3～4分で身体は冷め、🍯湯へドボン✨💕
21時50分頃、久しぶりに飛行機✈️を見た✴
コロナ前は頻繁に見たが本当に見なくなった❕
北西に向かっていたが、関西方面❔九州❔
海外かな❔
これから徐々に規制緩和していき早く、
元の生活に戻ると良いな～👍
トータル５setこなし、満喫‼️😍
23時のロウリュー前の換気は無かった🎵
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 静岡県 ]
明朝、海釣りの為、釣り友と強引に😂雨の中
サウナがある沼津へ♨️🎵🈂️
ラブホ密集帯の中にあるホテルでドキッ⁉️
酒嫌い、風呂嫌い(自分と真逆)な友だが😊
釣りとお出かけ好き💕は妙に馬が合う🈂️
チキンステーキ🥩を頂きハイボールとサワーで
喉を潤して、🈂️室イン♨️👌🎵
４人MAXのコンパクトで96℃、じんわり系❕
最後まで貸し切りでタオル回しまくり‼️😍
熱波なのか、腕の疲れの汗💦なのか
分からないが５分で玉汗💦🥵🔥🤤
気持ち良い～🎵
しかし水風呂はない❗
ヒマワリシャワーで水を浴び続ける事で我慢😍
明日も早いし４setで満喫‼️😍
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
今日は１日ゆっくり癒されに桜庵へ♨️🎶
雲ひとつない爽やかな朝、9時45分イン❕
３setまで貸し切り😍💖4～5set２人👍🙆
106℃の🈂️室にセルフロウリューかけ放題🤤👍
ラドルが熱すぎて持てない🎵
🔶セルフロウリュー(ラベンダー)
1set、３杯➕２杯
2set、４杯➕３杯
3set、２杯➕３杯⏩アロマおかわり😂
4set、２杯➕２杯
5set、３杯➕３杯
2時間で27杯頂きました🎵👌🥵🥵🔥🔥🔥
尋常じゃない汗💦をかいて超満喫‼️😍
全身ヤバイ😱💧位アマミたらけ👽💥
足先ジンジン、心臓バクバクで気持ち良い🎵
ハラミとビールで、ひと休みして後半戦🈂️活❗
サイコ～🐧
まだまだ至福の時間を堪能味させて頂きます✨😌
[ 山梨県 ]
ジム➕サウナ♨️❗
最近いつもと同じ筋トレ💪しても
しんどく感じなくなってきた✨
ただ腹筋が割れるにはほど遠いな～🐧
🈂️室は70℃でじんわり汗💦をかく🥵🔥
オートロウリューでタップリ汗💦を流す🎵
外気浴、今宵は風も時折強く、誰もいない🍃
リクライニングチェアーで４分モタナイ😱
🍯湯もぬるく、温まらない❗
もっとガッツリ我慢しないと🥵🥵🔥🔥🔥
15分我慢してシャワーのみで外気浴へ❕
身体から蒸気が巻き上がる様が良い～👍
冷たい風が体温を奪い、６分で退散😨
本日は13夜で月がまん丸ではないが綺麗だ🎵
５setこなし、満喫‼️😍
早く帰らないと、今日中に団子が食べれない❗
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
先日の居心地の良さ😍から、本日は
午後イチに訪問😃♨️🎶
🈂️室は92℃でマイルド❗ほぼ貸し切りで15分
ゆっくり蒸され、じんわり汗💦を楽しむ🥵🔥
水風呂も水温計下の噴水口の水流を楽しむ🎵
外気浴も秋風🍃を感じながらゆったり✨💕
冷めた身体を高温(期間限定)ジャグジーで
温めてから、再び🈂️室で蒸される🥵
普段殆ど風呂には入らないが、この施設に
来ると外気浴の後に🈂️室でのじんわり汗💦を
助長させる為に、色んな風呂に入り楽しむ😆
露天風呂や、寝湯で寝落ち😪💤💤
その為、時間をゆっくり感じ、あっという間に
時間が経ってしまう🎵
これが癒される気分なのかも‼️😍☺️
４set楽しみ、水分補給と本日は癒し空間へ❕
オロポで喉を潤し、森林の癒し空間へ😍
8000冊の中から選んだコミックを
クッションにもたれながら暫し楽しむ🎵
16時、少し遅めのおやつに本日お得のソフト
🍦(130円引き)を食べ再び🈂️室へ❕
常連の方が３人程で快適は持続‼️😍
空いているからか、上段で柔軟➕筋トレを
始める常連さん❗
砂時計⏳をsetしてプランクにはビックリ😨
ゆっくり３set楽しみトータル７set満喫☺️🎶
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
今日はジム➕サウナ♨️
何時も通りに筋トレ💪で汗💦を流す🎵
背中洗い隊のメンバーと会い、🆕タワシを
頂いた🎵年２回の無料支給である😍
早速、新品を下ろし使用したが、何かが違う⁉️
触った感じで直ぐに分かるが、今回のタワシは
超硬く、皮が剥けそう😱
聞くと、今回から地域振興券でお店を変更⚡
お互い、そっと優しく背中を洗いっこする😍
タワシも作り方によって大分違うな～👍
以外とヒリヒリ😵するぐらいがヤミツキ❗🈂️
サウナ✕５set(ロウリュー３回)🥵🔥🔥
水風呂30秒✕５回😍😂
外気浴5～7分✕２回🤤👌🎵
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
昨日、🈂️活出来なかった為、気負いすぎて
オープン３０分前にスタンバイ♨️😍🎵
15分前にやっと３人組のお婆ちゃん達が
来てからは段々増え、オープン前には9人❗
お初の『なんぶの湯』へ開店サウナ☺️🎶
いざ一番乗りで浴室へ🎵
湯船は大きく、とにかく広くて開放的👌✨
🈂️室は二段でゆったりスペース👌
78℃の超マイルド😋で、じんわり系💦
6分で汗💦、15分ゆっくり蒸されていく🎵🥵
何かまったりして、良い～感じ😍🎶✌🌺
そういえば最近、とにかく熱くて急いで💨
汗💦をかくことを求め過ぎている気がする😅
水風呂は19℃だが水温計の下に噴水口があり
マイナス１～２℃❕
水温計と向き合い、水流を楽しむ🎵
壁には気になる『水風呂の心得7ヵ条』❗🈂️😊
その４、肌がピチピチしても驚くべからず☺️
その７、癖になること注意べからず☺️
もう癖になってしまった～🤤🎵
🈂️室を出ると整い椅子が３✕２列、整列❕
ミニしきじを想像しつつ、露天にもベンチ、
整い椅子、昔海辺で見たリクライニングシートが
各２個ずつあり、外気浴も満喫‼️😍
冷えた身体を温めるのに、ここの湯船は
レベルが高い❕♨️
別荘にある様なジャグジーで高温高圧💕
SWを押すと３分位勢い良く噴出する打たせ湯💕
※水ならサイコ～なのに😭
浴室内で一番高台にあるバイブラと寝湯💕💕
※女湯まで繋がる天井と少し高い寝湯からの
視界が気に入った🎵✨
長めのサウナでしっかり５set❕
かなり満喫‼️😍の２時間３０分🥵🥵🔥🔥
この施設の良い所は浴室だけではない🎵💕
🈂️飯と癒しスペースが凄く良い👌🎵
海鮮系から定食のガッツリ系まで揃ってる💕
ご飯🍚🍴だけ食べに来ても、満足🈵😃✨
※勿論オロポもあり、旨し❤️
また、雑誌や漫画も充実しており、癒し
スペース(人口芝やハンモック等)盛り沢山😍
紹介しきれないが、サービスも多く
１日満喫出来る施設で凄く気に入りました🎵
今日も至福の時間を有り難う✨💕
帰りに早速回数券を購入してしまいました。
また、直ぐにでも来たい施設でした🎵
[ 山梨県 ]
今日は何時もより１時間早くジム➕サウナ❗
ジムも何時もより人が多く筋トレの順序が
入れ替わり調子も上がらない❗
🈂️室も待ちが出るほど混雑している😨
68℃の環境はマイルドで最近物足りない❗
オートロウリューが待ち遠しい🎵✨
ライトが付き３個のシャワー口から17秒の
ロウリュー開始🔥🥵🤤
ストーンの鳴き音は無し⤵️
いよいよ150秒の熱風ヒーター稼働🔥🥵🤤
良い感じに蒸される🥵🔥🤤
ロウリューが無いと満足🈵😃✨できな～い😄
今夜はオリオン座流星群(１時間5～10個)
が見えるとの事で、サウナの回数を１回
減らして、外気浴🌃✨と壺湯🍯♨️で30分
粘ったが見えずにガックシ😖⤵️
トータル４setで満喫‼️😍🥵🔥
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
昨日に続き、ジム➕サウナ❗🈂️
1時15分キッチリ筋トレ💪で汗💦を流す🎵
脱衣所から浴室のドアを開けると、なんと
我が山梨サ活倶楽部の、はまさんとバッタリ😉
丁度あがる所で残念❕またの機会に☺️🎶
68℃の🈂️室はマイルドで早くロウリューが
待ち遠しい🎵✨
12分蒸されて、水風呂も足早に外気浴へ❕
肌寒い🥶季節になり、５分で限界😱
岩風呂にドボン🎵暖まる～👍
２set目はオートロウリューでガッツリ🥵
蒸されて、外気浴へ❕
湯船からの湯気が10m近く立ち上ぼり♨️
夜空の雲と重なり消えていく様を眺める😍
真上には火星が接近中で黄色に輝いてる✨
サイコ～👍だけどやはり７分で限界😰
冷えた身体を壺湯で暖める♨️
３set目も外気浴後に炭酸泉でうっとり🎵
オートロウリュー３回、トータル６setで満喫
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
久しぶりにジム➕サウナ❗🈂️
先週１回しか筋トレ💪していない❗
🈂️活は週５回なのに🎵
年会費を払っている為、月13回以上
行かないと元を取れない計算だ😅👎
今月まだ４回目😱 ヤバい😵💧
ついつい他の人の🈂️活を見るとサウイキ病が❕
もう少しジム頑張ろう👊😆🎵
いつも通りの🈂️室でじっくり蒸されて５set🥵
外気浴中、目の前(10m上)の換気口から
照り焼きのこんがりした良い匂いが😍
壁の向こうのレストランでチキン南蛮を
作っている様で、腹がすいて集中出来ず☺️
ガッツリ腹がへった為、『若奴食堂』で🈂️飯
ここは、味も良くガッツリ満腹になる🍴🈵😍
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 静岡県 ]
駿河湾の浜風と、雨の海気浴を満喫する為に
スルケンさんに10過ぎにイン😌♨️🍶
受付に30人以上の列に仰天😱👎
と思ったら宿泊者のチェックアウトの大行列😅
なんと、Goto～キャンペーンで朝食付きで
一泊2220円❕の貼り紙があちらこちらに😓
え～✴️⚡通常日帰り入浴1980円だぜ～😖⤵️
確かにみんなの🈂️活を見るとお得感満喫‼️😍
ネット割で1210円で入ったことに凄く
ハッピー😃🎶な気分になってた自分に少し
違和感と凄い時代が来たもんだと感じながらも、
気を持ち直し、今日１日を楽しむことにした😊
相変わらず６種類のサウナには圧倒されるが
今日はゆっくり全てを満喫‼️😍🥵🤤
フィンランドサウナはデカイ窓で大海原が
見えて👌だが時計が故障中もあり
回転率が悪い😫満員なのにしきりにドアを
開けて確認する方が多く、開ける度に熱が
かなり逃げる為、皆長く滞在しているよう🎵
海が見えて👌ですが自分にはマイルド過ぎ❗
アウフグースは早く再開して欲しいな～🎵
薬草サウナは寝ながら入れるのが良いね❤️
中国のサウナを思い出す匂いでした‼️
クリスタルサウナは威力のないスチーム❕
クーラー氷サウナは、デカイ冷蔵庫の様だか
氷の上のペンギン🐧、イルカが泳いでいる
パネルがあり、これは心地よい❗
やはり高温サウナが安定して良い😍
じんわりだが、しっかり蒸される🥵🔥
塩サウナはいつも入らなかったが、ここは
温度も高めで汗が出やすくグッド😉👍✨
何と言っても、海の風を受けての海気浴は
サイコ～👍😍✴
雨は小雨だが蒸された身体を、引き締める🎵
駐車場越しに見える原が気分を上げる⤴️⤴️
展望台チェアーに壺湯に海気浴を盛り上げる🎵
アメニティも揃って全体的にスペックが高い❕
🈂️飯は蕎麦、ネギチャーシューとビール🍺が
抜群に合って旨し❤️
一休みして、またサウナを満喫‼️😍しよう🎵
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
絶景外気浴を味わいにマウント富士🗻へ🎵
今日は所用により、午後休みを頂き用事を
片付けて、山中湖へ❕
途中、吉田でみうらうどんの肉うどん大を
頂き15時30分前にイン😃♨️🎶🈂️活
🈂️室は86℃、がら空きで快適環境😍👌
IKIストーブの真横にスタンバイして
オートロウリューまで暫し集中😊
20～30秒毎に水滴が垂れてサウナストーンが
鳴く音が心地いい～🎵 ジュワッ⚡シュゥ～🎆
それが、4秒おきに鳴り出すといよいよ✴
５分前の合図🔥👌
スポットライトの中、勢い良くロウリュー💥❕
しぶきが飛んでテンション上がる🎵⤴️⤴️
IKIストーブのオートロウリューでこんなに
近くで鳴く音、しぶきを体験できる施設は
無いと思う👌☺️
ロウリュー後、この🈂️室はすぐにアツアツに
ならない❗
1分後、蒸気がゆっくり降りてきて😄
2～3分後がピークに蒸される🥵🔥🔥🤤
場所により違いはあるがロウリュー後、５分は
粘りたい🎵😍
ガッツリ蒸された身体🥵を、16℃の水風呂が
急激に体温を奪い、血液がキュッと締められる
痺れが気持ち良い～🎵
新しい18℃のバイブラ♒♨️♒も良いが、
わたしは昔からの水風呂が良い感じ💕
いよいよ絶景外気浴へ😃♨️🎶
10～14℃の外気温度の中、整いベットにゴロン
雲１つない富士山🗻をバックに、風に揺れる
ススキ🌾の群集と緑葉樹。露天からの湯気が
立ち上がる様を見てディープリラックス🤤🎉
暗くなるにつれて、コオロギや虫の鳴き声🎵
超絶気持ちいい～✴️
オートロウリュー5回(ストーブ横)🔥🔥
トータル８回で大満足🎶😍👌
今日も至福の時間を有り難う✨💕
PS
到着後に水分補給として、飲んだ
ファンタ(ルロ)初めて見たけど旨し❤️
[ 山梨県 ]
昨日、山梨サ活倶楽部のメンバーに召集が❕
本日定時速攻でより道の湯へ♨️🈂️活
高速をおり腹ごしらえの為、橙敷さん
お勧めの定食屋、松鶴さんへ🍴
一番人気の朝鮮焼き定食(牛)を頂いた🎵
結構旨辛😰👌でサウナ前に一汗💦
癖になる辛さで🈂️飯にピッタリでした❕
腹を満たし、いざ🈂️室へ🥵🔥
今日20時からのアウフグースは昨日に続き
岡部師との事でワクワク😃💕
事前に３set上段でオートロウリューを受け
準備万端で待つ🎵
🈂️室マックスで、熱波開始🔥🤤
タオルと団扇で交代３setで昇天🔥🔥💦🥵
おかわりは、断念してキンキンの水風呂へ😍
ディープリラックス🤤
熱波を受けた後の外気浴はサイコ～🎵✨
更に岡部師の優しい風を受け、極まる👌🎵✨
熱波後の🈂️室はマイルドに感じ、上段でも
物足りず、オートロウリューで🈵😃✨
トータル６setで満喫‼️😍🥵🔥
〆は皆で満喫話をしながらオロポで乾杯🍻
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
今日はジム➕サウナ♨️
ジムで『游湯のサ友(背中洗い隊)』の１人と
会い、ラストまで一緒に汗💦を流した。🥵
少し長目の筋トレ💪で－1.1kg😍
少し遅れて🈂️室で合流🔥👌
5～6人と少なく、サ友と快適だね～と会話👌
水風呂に入り２set目のオートロウリューへ🥵
まさかの私とサ友の２名のみ😱マジ😆⤴️⤴️
途中１人増えたが、何時も混雑で待ちもある
ゴールデンタイム(22時～23時)にどうした⁉️
露天に15人、内湯に7人で確かに少し少ない🎵
みんなGoto～キャンペーンで東京や他県の
サウナ施設へ行ってしまったのか⁉️
結構なお爺様方達も居たハズだが⁉️
集団の飲み会🍻か⁉️
まぁ～快適な🈂️室は大歓迎だ🎵✨🥵🔥🤤
その後も、５人以上になることはなく
トータル５setで満喫‼️😍🥵🔥
蒸されて－1kg、合計2.1kgの汗を放出🥵🔥
勿論、背中洗い隊もフル活動😅
外気浴も風がなく、超快適でサイコ～🤤👌
一人占めで申し訳ない位だ🎵
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 長野県 ]
今日は諏訪までドライブがてら、昼過ぎに
ロマネットにイン♨️😃⤴️⤴️
半年ぶりに来たがまだ『爆裂熱波』は休止中❗
残念だか、それ以外でも来る価値はある😍
🈂️室は94℃、16時頃迄は10人以下で
最上段キープで快適🙆🎵
適度な湿度でじんわり蒸される🥵🔥
空気椅子スタイルで入る水風呂も好きだ🎵
外気浴迄の導線も短く、ベンチだが風が
気持ち良い季節になり、１発目から😆
ディープリラックス🤤
３set毎こなし、外気浴長目でローマ風呂へ♨️
半身浴からゆっくり首まで浸かり、ここでも
ディープリラックス🤤💕
お風呂はこれ１つで十分👌🎵
本当に良い施設だな～👍
トータル８setで満喫‼️😍🥵🥵
結局一度もオートロウリューに会わなかったが
16時30分頃、スタッフさんが入ってきて、
無言でアロマをストーンへ投入🔥🔥🎵💕
何んだ、サプライズなのか❔
とうでも良いが、蒸気と香りが優しく
舞い降りて来てディープリラックス🤤
今日も至福の時間を有り難う✨💕
〆でおやつ代わりに蕎麦を頂きフィニッシュ😍
自販機のトマト🍅ジュース旨し😋
[ 山梨県 ]
雨🌧️の外気浴を求め、開店サウナ♨️イン
私は雨の外気浴が大好きだ🎵🤤😍
火照った身体を雨🌧️で冷ますのも好きだが
視覚と聴覚で雨の外気浴を楽しむ🎵
視覚として、露天風呂の水面に雨が当たる事で
出来る泡(半円３～5cmで３～７秒で消える)と
水球(球体３～５㎜で0.5～2秒で消える)があり
この球体が特に好きだ🎵😍
水面から観ると大小異なる綺麗な球体で
少し上から観ると、日が反射して銀の真珠‼️😍
雨の強さや粒の大きさ、お湯の温度により
形成される数や大きさ、消える時間、場所も
変わりずっ～と見ていられる😍
たまに長い(５～６秒)のがあると感動する💕
聴覚としては、定期的に聞こえる屋根と
湯船に当たる雨の音☔
不規則に壁のトタンや地面の水溜まりに
当たる音☔
耳を傾けて集中すると聞こえてくる音に
違いがあり、五感が研ぎ澄まされてくる🎵
色々な雨の音を少し遠くで聴いてる感じに置くと
集中力が沸き、色んな事を考えられる🎵✨😲
超絶ディープリラックス🥵🥵🥵🤤🤤🤤
雨が激しい程に、癒されていく自分がヤバい😱
外にある整い椅子は一つで、毎回屋根下と雨の
中へ移動されて大変だ😅
🈂️室も遠赤外線ストーブでアツアツ🥵🔥
ガッツリ７set入り満喫‼️😍🥵
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
ジム➕サウナ♨️ サッカーが観たくて
何時もより２時間早くイン😃♨️🎶
筋トレ💪も🈂️室も顔ぶれが違いフレッシュ😄
68℃の🈂️室は湿度もありじんわり蒸される🥵
水風呂はさっと済ませ、雨の外気浴へ❗
雨☔もかなり強く降るなか7つある整い椅子と
リクライニングシートに座る人はいない🎵
勿体ない😍 リクライニングシートで雨を
全身で受けて火照った身体を冷ます🎵✨
気持ちいい～👌🎵が直ぐに肌寒く😱
５分粘り限界😰、壺湯🍯にドボン♨️良い～👍
オートロウリュー❌３回の合計６回と
外気浴☔３回で満喫‼️😍🥵
ちょうどサッカーも始まる時間だ🎵
今日も至福の時間を有り難う✨💕
早く帰って、ハイボール➕サッカー❗😉
[ 山梨県 ]
ジムに行くのを止め、ガツンと蒸されに❗🈂️
４ヶ月ぶりにリブマックスへ♨️
🈂️室は96℃と低く、前よりカラカラ感を🥵
感じなかったが、５分で汗が💦😆
🈂️室のテレビ📺は小さく大音量の音が
たまに割れるスピーカーとディジタルの
目覚まし時計❕
蛇口全快の水風呂に使い古して水が染み込んで
重くなった桶❕
相変わらず、レトロ感を感じさせる施設だが
落ち着き、嫌いじゃない🎵
外気浴は階段を登り、最上階(6階)へ😅
整い椅子は無いが、ウッドデッキ風の
テーブルに雨のなか大の字😍
超絶気持ち良い～👍🤤💕
雨で冷めた身体は、ワイン🍷風呂と
壺風呂(コンクリート)で夜景🌉を見る♨️(雨)
終始1～3人でトータル５setで満喫‼️😍🥵
途中、ず～っと入れる37℃のバイブラ風呂や
サウナ後ピリッとするヒノキ風呂♨️
温浴施設も古いがレベルが高く好き💕
今日も至福の時間を有り難う✨💕
[ 山梨県 ]
今日はジム➕サウナ♨️
筋トレ💪は少し空けるとキツイ😰
何時もより早目に切り上げ、🈂️室イン😃♨️🎶
いつもと変わらず82℃のオートロウリュー🔥
真ん中、上段で熱風を全身で受けて蒸される🥵
心地好い蒸気に包まれ、直ぐに玉汗💦が流れる
相変わらずサウナストーンは鳴かないが😅
気持ち良い～👍🎵
店のスタッフに確認したところ、ストーブは
🈂️室を82～90℃になる様に設定していて
ストーン自体の温度は低い訳ではないとの事😅
(スタッフさんが以前水を掛けた時、ジューと
鳴いたそうです)
鳴かない理由としては、オートロウリューの
掛かり方が要因ではとの事でした⁉️
ヒマワリシャワーで10秒近く出るが始めから
鳴いてなかった気がするが、今度確認してみよう
サウナストーンの鳴く音は聴覚への刺激であり
熱さと蒸気を五感で感じるにはとても重要と考え、ロウリューとセットであって欲しいものだ☺️
鳴かずとも、良い🈂️室には変わらない😍
６setで満喫‼️😍
今日も至福な時間を有り難う✨💕
