サウナー介護士

川崎フロンターレと京都サンガの試合。勝てると思ったのに負けて悔しくぼんやり帰るのも気持ちが拭えないのでレックスへ。
試合のことばっか考えていたから痒みの誘発防止になったことは感謝する。
くりぃむしちゅーと堺正章の番組でやっていた、塗るだけで痩せる薬が気になりすぎて仕方なかった。
氷ロウリュが思いの外熱かった。
白いビッグチェアで睡眠できた

唐揚げ定食+チルポ

唐揚げの味がしっくり来る

最後のクーポンを使い果たした。
21時のアウフグースは小栗さんでした。骨折完治したわけではないけど、各種ハーバルを用いて香りの良い会でした。柚子の果皮とサンダルウッドの香り最高でした。またタオル捌きをみたいです。

味噌ホルモン焼き+白米+ウインナー+炭酸増オロポ

味噌ホルモンはたまに食うと美味しい

東京に帰る前に訪問させていただきました。サウナヨーガンに行こうとしたのですが休業してたのでこちらへ。
鍵と館内着を受け取って5階へ。QUICPay使えた。館内着がマルシンスパに似ていて好きなデザインでした。
浴室の窓から向かいのマンションのベランダが丸見え状態でこれもマルシンスパと不思議に親近感が湧きました。シャワーの出もなんとなく似ていました。ぬるま湯と水風呂とあつ湯があり、そこはマルシンより進んでいました。アディロンダックチェアが多めに用意されてました。
サウナは赤外線とフィンランド。お馴染みのサウナパンツもあり。
赤外線はテレビ付きのL字型。温度はそこそこ。10分計がデジタル式で10分になるとリセットされてました。水風呂は14°で中々な冷たさでした。
フィンランドは広めだけど上段は高低差が少なく熱さがしっかり伝わる感じでした。入ってすぐ正面に背もたれタイプがあってマルシンだなと思いつつ少し大きく感じました。貸しきりに近いような人の少なさだったので後ろ側に寄りかかるのもありな感じで眠くなりました。ロウリュは00.20.40毎に2回ほど流れてました。上段に行くほど熱くなりました。
あつ湯があったので温冷交代浴も出来るなど充実してました。
値段もお手頃なので行く機会があったらまた行きたいですね。

予約していたサウナに訪問しました。が、いきなりミステイク。専用サイトから入退館が必要だがChromeのカメラ機能が使えないと入れないということを今さら知り設定をいじっても最終的にYahoo!に繋がってしまう事態に。店員さんに誘導され入館できました。サウナの中で飲めるドリンクもカメラ機能がないともらえないということで店員さんに頼んでいただきました。
サウナは深部体温サウナと末梢体温サウナがあり、深部の方は平行な席の設定。入ってすぐ左にストーブがあり天井にパンカールーバーがありました。ロウリュはおおよそ5~10の感覚で作動。回数を多くし時間を減らしている感じ。今日はキューゲルDAYということでスタッフさんにキューゲル投入してもらいました。
水風呂は一種類だが3パターン座り方の違う水風呂でした。グルシンだったので冷たかったです。
末梢の方はストーブ囲い型で暗がりな空間でした。ロウリュの時だけ点灯して静かにロウリュされます。
しあがるーむでColemanに座りながらぼんやりして終えました。

博多らーめんShinShin 天神本店

全部のせらーめん+餃子

格別でした‼️

試合観戦後にもう一度入りました。やっぱり森のサウナの作りに首を傾げながらも良いサウナだなと思い堪能。23時のアウフグースに参加。メインサウナは高低差が低く油断すると頭をぶつける距離。
アイスミントのアロマを使ったロウリュとアウフグースは心が落ち着く感じがしました。

ペフメアという福岡店にしかないプランで泊まったのですがリクライニング式で気持ちよかったです

しかし、朝方ハプニングで追加オプションを支払う羽目になりましたとさ

朝食セット

ポテサラが美味かった。味噌汁も塩加減がよかった

ウェルビー2店舗目。広々と感じた栄店に比べるとコンパクトに感じた福岡店。サウナはメインと森と空風呂とサウナシアターに通ずる通路がある。
試合観戦が控えてたのでとりあえずメインのみにしようと思ったのですが森のサウナにも水風呂があり気になって入ってみたらサウナの中に水風呂があって大阪のサウナDEESEか！と思いながら水風呂へ。
深く腰かけると水風呂の温度しか感じないけど上がると一気に熱くなる。だけどサ室から出ると涼しい風が吹くという感じでした。

ベスト電器スタジアム

焼きラーメン

スタグルをとりあえず

最近行ってなく今日は柏レイソルと川崎フロンターレの試合があったので帰りに寄りました。試合の結果は引き分けでした。勝ち点は得たけど、連勝無失点は無くなりました。
試合観戦中、手が悴んで感覚麻痺するぐらい冷えてたので近くにすみれさんがあって助かりました。
試合観戦帰りの親子連れの方々がいましたが皆考えていることは同じって感じました。
二重扉のサ室近くの方が閉める耽美にバンバン音鳴らしてたのでいずれ壊れそうな気がしました。
ロウリュが短くて爆風が長いのは相も変わらずって感じでしたね。森乃彩の逆って感じですね(森乃彩も最近は行ってないけど(笑))
水風呂は好きな温度だったので外が寒くても特に問題なく。外気浴は５分が限界でした。
冬シーズンは外気浴でフィニッシュするのではなく最後に温浴した方が良いとわかりました。

石焼温玉ビーフシチューライス+オロポ

熱くてよいと思ったが案の定火傷案件

気づけば101回目のマルシンスパ(2023シーズンも欠かさず投稿していたらもっと回数増えてた)
いつも通りサウナ入ってロウリュしたいひとに任せて気持ちよくなる術を考えてました。

そばめし、鶏軟骨唐揚げ、オロポ

いつものって言いたいぐらいいつもの

さいたま新都心駅でさつまいも博があったのでその帰りに寄りました。
マルイドロウリュもストロングロウリュも中々に熱かった。突破ファイルが気になって出るタイミングを伺ってたけど10分間をいつも通り過ごして水風呂休憩しました。格安でロウリュある銭湯は好き。老若男女いますが関係ない、サウナ界隈のドラクエがあっても差程気にはなりません。そんなサ活でした。

ミニライス+餃子セット+オロポ

さつまいも食いまくって腹が満たされていた

サウナ欲が滾っていたのでゆいるへ。
相変わらずロウリュされると部屋が一気に熱くなる。2段目が丁度良い。水風呂が気持ちよく感じる。田窪さんのアウフグースはリラックスしていたのか途中寝込んでしまった。終わりごろに熱い風がきて最高でした。

唐揚げ定食+バナナアーモンドスムージー

スムージーが美味しかった

川崎フロンターレ2025年シーズン開幕戦を4-0と圧勝したので嬉しくてサウナへ。
今日は朝5時からフロンターレのために精を費やしたの休憩中はほぼ寝てました。氷ロウリュのタイミングもしっかり逃しました。

唐揚げ定食+チルポ

唐揚げが好きな揚げ方だった

リニューアルしたと聞き、一度も行ったことないので訪問しました。キングスサウナは雛壇型で入って右端最奥に寝転びスペースがあった。足元が熱いので長く寝転べなかった。毎時0、30分で起きそうなロウリュは滝のようにロウリュされたら隠れパンカールーバーが作動。下段に影響はない代わりに最上段ぐらいが一番熱を感じ爆風直撃するところほど熱かった。なので、15℃の水風呂がドンピシャなほど気持ちよかった。
トルネードロウリュは投稿された方々が言うように生乾きというかお父さんの靴下の匂いかなっていう感覚がなんとなく伝わりました。耐えれないとは思わなかったけど、ロウリュしても熱さはほどほどトルネードスイッチを押したけど音が大きい以外は圧力は弱い方だった。ラドルを深めのものにしてロウリュの量を増やすのも良いかなと感じた。
アディロンの近くにそよ風ボタンがあり、外が寒いなかで気持ちよかった。最後にあつ湯に入ってサ活終了。
今日は🚙サ活でした。

黒チャーハン+たこ焼き+デカラ

黒チャーハンにスプーンはついてなかった

長く入れて漫画が読める場所を探してかるまるを指名。17時インしたので三時間ほどサウナを。18時のスタッフロウリュと20時のODA★トロピカル☆夏男さんのロウリュで身も心も整えました。水風呂潤いが何分いても構わないほど気持ちよかった。
七階に行って飯食って漫画読んで、帰るの面倒くさいから深夜料金かかるけど今日は泊まることにしました🎵

唐揚げ定食+ポテト+メガオロポ

安定のセット

一時間延長クーポンと三ツ矢サイダーで2600円。
川崎フロンターレACLEグループステージ突破おめでとう❗

冬のマルシンスパは窓開けて風入るからドア空く旅に熱が下がるんだよね。そうするとロウリュのスパンが短くなる。悪くはない。立ち席がかなり熱くなる。

牛トロ丼

新鮮な味

休日出勤の帰りに18時以降値段が下がるとのことで訪問。パーデゾーンに入るためのレンタル水着を買ったので結局通常料金と変わらずに(笑)
パーデゾーンのサウナ、HARVIAのストーブが5機と噴射口が3つの物に変わっていたのは知ってはいたけど実物を見ると、スパメッツァのドラゴンと比べてしまう。噴射口は5個にしてパンカールーバーを取り付けて熱風を起こして欲しいと。今日のアウフグースは研修のような感じで先輩の見守りの下行っていた。パワフルなお兄さんでした。毎週金曜にゲストアウフグースが催されるとのこと。7日は小泉周汰さんとサウナ東京お馴染みの人だった。箸休めサトシさんや永井テツヤさんの名前もありました。
盛り上がりそう。
浴室サウナはフィンランドサウナとテルマリウム。
リニューアルしたとのことだったがフィンランドサウナは一部変わっていた。サ道の庭の湯の回を観るとわかりやすいかも。
だけど変わったのはサウナ室よりも休憩スペースや水風呂が増えたところが大きい。
かるまるにあるアヴァントが増えており、ひもを引っ張って桶シャワーが出来る。やりながらこれの上位互換が湯らっくすのMAD MAXになるんだなと思った。休憩スペースは自然に囲まれたような雰囲気に変わっていて過ごしやすかった。
ととのい椅子がゴム性の物になっていて好きなタイプであるが通気性でないため洗浄がてら水をかけると水が流れないため水はけの道具が欲しいと感じた。施設の方、もし投稿を見たら検討していただきたい。

そのあとは夕飯食べて帰りましたとさ

竜田揚げ定食+オロ茶

何て斬新な組み合わせしとるん

チルホリさんアウフグースに参加。白樺タケルさんは以前アウフグースを受け知ってる。佐々木さんは初見。シンクロアウフグースは連携がよかった。アウフグースは回したタオルを投げてキャッチして拍手喝采が起きるけど白樺タケルさんのタオルの回転捌きがヤバすぎた。早く正確ですごかった。佐々木さんは扇ぎもS感あって終始盛り上がっていた。
19時にDJ焼太さんの会に参加。加減を知らない爆熱、爆音ブロワーアクションは火傷すら楽しむレベルの熱さでした。マグナムさんとハーデスさんとコラボした暁には大爆発起きそう(笑)

特性醤油ラーメン

スープが癖のある味でした。

結構久しぶりに訪れたライオンサウナ。一時ストーブ故障のお知らせがあったけど復活してました。だけど毎時30分のロウリュは少しインパクトが足りないかと感じてしまった。18:00にのこのこ窪田さんのアウフグースがあり最上段に座ったらやっぱり熱かった。ロウリュ→キューゲル投入→ロウリュの段階でかなり熱くなり窪田さんが華麗なタオル捌きで風を充満してくれる。香りが良くて熱くても出る気にならなかった。グルシンの水風呂6.1はサントル仕様だったら逝っていた。90分が丁度良い。

頂上 teppen

牛ホルモン焼きそば

ソースが良い

今日から薪サウナにスチームジェネレーターっていう恐ろしく熱くなりそうな装置が導入されたので初訪問。友達を連れて。
ロウリュしなくてもかなり熱く、ロウリュされると尚、熱い。
20時のモリヒタさんはシャルドネとドラゴンフラットっていう未知のアロマ使ってくれて良い香りがして良いサウナでした。
21時のチャンプリューさんは一つ一つの言葉掛けが丁寧でもう少し長く入っていたかった。
ドリンクコーナーで温かい麦茶があってよかった。

長くいてもお構い無しなかるまるへ。
14時から23時までいました。
スタッフアウフグースの兄ちゃんはスタッフの中で一番重量あるとのことでゴリゴリパワーで扇いでくれました。周りも兄ちゃんを鼓舞して一体感増し増しでした。
アイガンフォーユーのお陰で薪サウナが充実した。
温冷交代浴が最高によかった。
休憩中は友達に全巻プレゼントしたアオアシ読んでました。

寒ブリ刺身定食+メガオロポ

刺身うまかった