りう

早く終わった夜勤明け
ワクワクしながら約ひと月ぶりのホームへ✨
土砂降り予報ですが合間の小降りで来れました

来るたびに思うのがね
ミュージックロウリュ、マジで熱すぎ😱✨
久しぶりだから余計に感じたのかな
１段目じゃないと耐えられません

今日のプレイリストは
ミモザ/ゴスペラーズ
SEVENTH HEAVEN/Perfume
YOUNG MAN(Y.M.C.A.)/西城秀樹
Rising Sun/EXILE

１セット目からゴスペラーズ✨
凄い嬉しい、好きなんだよねぇ
ミモザなんか、コテコテの80s90sR&Bなんだよねぇ
ミモザの花ことば、知ってる？
密かな愛www
知ってるアラフィフおじさん、キモいなぁ

2セット目はパフューム
相変わらずパフュームの曲調とサウナの整合性は高い……
３セット目はヒデキwww
こんなんアガるに決まってるよね
今日はミュージックロウリュはここまで
(えぐざいる、ニガテ😅)
４セット目はノーミュージックで三段目アチアチで
返す返す、ほんと、あちい😂✨

サ室のマットが一部変わったね
ワッフル地なヤツになってました✨これは進化✨
照明も前より落とし気味？気のせい？

水風呂周りのコンクリートが経年で少しマダラになってて

あまみ？

とか思っちゃうのは病気だと思います

もぉなんか、必ず満足、ここ😭✨

塩ソフト(バニラ)

新メニュー✨あまじょっぺー✨塩足せるって書いてあるけど、まぁまぁガッツリ塩かかってます😂

サウナ東京さん、営業時間が変更になったんですよね
以前は9時から11時？が清掃タイムだったんですが
新しい時間は7時45分から9時までが清掃タイム
この変更、ナニゲに早朝サ活しづらくなりまして

そこで実験的にやってみようと思ったのが

前日、晩飯のカレーを食べてそのままソファに寝落ちしまして

夜中に起きまして

明日休みだし、ウォーキングサウナしちゃうという😂

夜中の2時にコソコソ着替えて、女房子供に気付かれないように家を出て
1時間ほどウォーキング
うっすら汗もかきつつ
辿り着いたサウナ東京✨✨✨

こんなんベスコングルメならぬ、ベスコンサウナ✨

3時半前に入店
もぉこんなん夜勤じゃねーか😂

蒸喜乱舞
↓
瞑想~meditation~
↓
手酌蒸気
↓
戸棚蒸風呂
↓
昭和遠赤
↓
蒸喜乱舞
↓
手酌蒸気

メッチャ空いててほぼプライベートサウナだろ😂
あんまり快適で、今回も7セット😂

空いてるからか、僕のコンディションからか
どのサ室もメッチャ熱く感じる😂

今回の良かったところ

戸棚蒸風呂が、やっぱり好き✨
今日はヨモギの香りが強烈
耳が千切れそうなほど熱い蒸気の中では
41℃の湯船もほぼマイルドな水風呂だよなぁ
このコントラストがたまらん、好き😂

休憩室のいちばん奥
格子窓の前に陣取ったのですが
その窓から光る照明の色が変化してまして
その変化する光をじっと見てると
エモなBGMと相まって
なんか半強制的にととのうイメージ😂
アッパー系のヤバいクスリって、こんな感じ…かどうかは、やったことないから分かりませんがね

今回の反省点
冷気浴の使い方が、イマイチ分かってないw
水風呂入ってから入るの？
掛水だけして入るの？
何分くらい入るんだろ？
入ったあとは休憩すんのかな？
掛水から数分入って休憩したら、まぁまぁ底冷えした😅

あと、飲み放題ドリンク飲み過ぎ😂
アロマウォーターとポカリに、麦茶も増えてました✨
休憩ごとについつい飲んじゃうから、もぉお腹タポタポw
その分、汗もバンバン出ますけどね

相変わらず、ここは桃源郷だと実感
サ活の為の全てが揃っていて、その他全ては削ぎ落とされた、正に最終形態って感じだよなぁ
だからこそ、今回もやはり疲れたぁ😂
コチラ側にも心構えが必要😂
やっぱしたまに来るようにしましょ😂

帰りはもちろん電車
家に帰って昨晩のカレーを食べるのが最高過ぎました😂

ＧWのロスタイム😂
世間は今日から仕事なのに、僕は祝日出勤があったから本日は代休をいただきまして😁

でも平日だから妻はパートだし娘達は学校だしね

そしたら行くよね、ロングでサウナ✨

今日はあいにくの天気なので、開放感のある外気浴よりも屋根アリか浴室内ととのいを中心に考えて…

やってきました、にどめましてのニューウイング😂

ロッカーキーを預けて先払い

ロッカーに備え付けの館内着を着て、いざ二階浴室へ

此方はサウナが３種類！
名物ボナサームサウナは暗めの三段、テレビ付き
湿度と暑さのバランスが丁度良いんだよな、やはりココが一番人気
テルマーレ改はいちばん小型のセルフロウリュ
ココは有線？流れてて、しかもソロだったので、つい歌っちゃったぜ、渡辺美里のマイ・レボリューションwww
割りと古めの選曲気味…と思ったらイキナリyamaの春を告げるが掛かったりwww
新設カラカラサウナはFM東京が流れてます
ココが一番玄人向けだと思うけどな、もう純粋に、あちーんだよね😱空いてたから上段の端で体育座りしたけど、置いてる足の裏が、熱くて熱くてwww砂漠に棲むトカゲみたいに上げたり下げたりしちゃったよ😅
この順番で9分×3、オマケにボナ10分の４セット
あとココは備え付けのサウナマットが良き

水風呂も２箇所
水風呂プールは、プールというだけあって広い！泳げるってことは、潜ってもいいんだよね？
ちっちゃい方は温度も高めマイルド、ボタンでミスト出るやつ、コレも気持ち良い✨

ととのい椅子は水風呂周りに扇風機や送風機がある席と、浴槽前、ナニゲにサ室から１番遠い窓際の赤い椅子が僕的にはベストポジション✨窓が少し開いてて流れ込む外気が心地良くて、眼の前のバブル風呂の縁に足を投げ出しその水面を眺めるの…なかなかチルい🥺

休憩場所も４階５階に用途に合わせて数箇所あって、個癖に合わせてくれる
僕はマンガを持ち出してリクライニング席へ…
今日はジョジョ読みました、ズギューン

３階の食堂は12時から
ロッカーキーのバーコードで支払いOK
カレー食ってジョジョの続き読んでたら、2時間ほど寝落ち

サウナ乞食なので、そっから2セットおかわり
ボナサウナとテルマーレを7分づつ
マイ・レボリューションがまた掛かってたw
有線じゃないねwww
またまたソロサ室だったので歌っちゃったりして

きっとホントの悲しみなんて自分１人で癒やすものさ

マイ・レボリューションは、サウナ曲だったのか😂

ドリンク自販機がほぼ全て現金😅
一階ロッカーのイオンウォーターだけの自販機は各種キャッシュレス使えたよ☺️

なんて贅沢な休日でしょうか✨
明日から仕事がんばるぞ、できる範囲で

カツカレーライス

カツは揚げたてサクサクかつ肉厚、ルーは牛肉がもう繊維になってて継ぎ足し煮込み感があってGOOD🥺

夜勤明けの最寄り駅……
昨夜もメッチャ疲れたのと
Suicaのポイントチャージで妻にバレないで使えるイチマンエンが生じたのもありまして

つつつつつ遂に

プライベートサウナ童貞を卒業です✨✨✨

そんで、やってきましたSAU.✨✨✨

もぉ外観から内装から値段設定から、
王子駅とは思えないオシャーな施設😂

ホントは事前予約でクレジットとかで入金なんでしょうけど、Suicaで支払いたいのもあって、飛び込み来店
いちおーホームページでそんなに予約埋まってないのを確認の上でね

LINEで会員登録したら、いきなりステッカーもらえた
こーゆーの、スゴイ喜びます←

入室前に好きなアロマを選べます✨
セルフロウリュの水に混ぜ混ぜするんです✨
５種類から今日はシトラスを選択

本来は入口で会員証QRコードをかざして入店なんですが、当日入店は店員さんに開けてもらって
なんか少し申し訳ない……

12時10分スタートでROOM1に入室
90分コースで13時45分までに退店してくださいって
……ん？95分コースだ！
こーゆーのもスゴイ喜びます(チョロい)

なんたって童貞なので、プライベートサウナがどんなもんなのかは、偉そうに言えませんが

結論、メッッッチャ良かった✨✨✨
入口にアメニティ、靴脱いで、ととのい椅子あって、シャワーあって、１人水風呂あって、奥がサウナで

黒を基調とした、もうちっちゃいサウナ東京😂
間接照明やら全てのライトが明暗調整可能
なんたって、Bluetoothでスピーカーから好きな音楽が流せるのが、マジで、タマラナイ😂

amazon Musicでいくつかプレイリストを作ってますが

パパのチルな曲

このリストは、今日の為に、作ってたと
今日気付きました😭✨

サウナは100℃超え✨
しかもロウリュし放題…とはいえ一度に２杯でね
でも２杯かけちゃうと、耳が千切れちゃうって位熱くなります
8分10分10分7分と、4セット堪能

サ室でも、ととのい椅子上からも耳に触れる、珠玉のR&B達…
ディアンジェロにエリカ・バドゥにマクスウェルにアンダーソン・パークにエリック・ロバーソンに…
うぇぇぇ、サイコーや😭😭😭
これぞ、CHILL OUT😭😭😭

確かに安くはないよ、プライベートサウナ
でもこの値段を出す価値があることは、よーく分かった
まぁ返す返す、なぜ、こんなステキな施設が王子にwww

また来ます、必ず✨
妻にバレない臨時収入あったときね😂←

SAU.オリジナルオロポ

オロポが１杯無料ですよ奥さんwwwサイコー過ぎやしませんか？？

皆さんＧＷらしいですね
僕はカレンダーどおり+明日は当直
今日は休みなので、ＧＷらしいことしたいなと
早朝５時に起床して早朝サ活をしようと思ったけど
コレだという場所が思い付かずスル～

のんびりソコソコ良い休日が終わろうとした頃

あ、サウナ行きたい

となりまして
電車一本で行けるサ銭湯を探して
夜９時前に出発

いってきましたよ、深川温泉常盤湯サン✨

最近リニューアルしたとあってキレイだぁ✨
とは言っても外観はトラッド銭湯のソレ
天井の作りや浴室の絵なんかも古き良き感じ✨
さすがGW、結構混んでましたが、サ室待ちは出ない程度

下駄箱のカギを預けて、番号付のロッカーカギ受け取って、サウナ用バンドを着けてもらうパティーン

受付も脱衣所もこじんまりながらキレイ

脱衣所⇄浴室⇄露天
３つそれぞれ行き来できるスタイル
サウナは露天側にあります

サ室は３段で上から４人４人３人座れるレンガ調デザイン
テレビもBGMも無し、硬派😂
二十分おき？にオートロウリュ！
これがなかなかの熱風を運んできます
ロウリュのおかげか湿度は高め、三桁超えも相まってアチアチサウナになってました✨
結構混んでたけど、タイミング良く上段に座れまして
２段目奥で9分３段目で10分+10分、オマケにたまたま空いた１段目で胡座6分の４セット堪能✨

水風呂はサ出て眼の前、動線サイコー😂
まぁまぁ冷え冷えバイブラアリで２人が足伸ばせる位

更に露天スペースの椅子もたくさん✨
露天側だけでサウナループできるのはとても良き✨

あと、ナニゲに外に設置されたポカリ自販機がイカス✨

あと、受付前の休憩スペースに、体格ブラザーズのサイン入りＴシャツが！
体格ブラザーズ、他人の気がしません

またまたステキなサ銭湯を見つけてしまった😂

森下駅に向かう帰り道、２４時間営業の家系ラーメンが！
その誘惑を振り切り帰宅😭

これで明日の当直勤務、頑張れそうだ😭

伊良コーラ

ついつい飲んじゃう１本✨お高いのに✨

僕のGWは今日からスタート✨
…とは言ってもカレンダーどおりだし、４日は当直も入ってるし
それでもGWだもの
ちゃんとGWしないと………

だから、いってきましたよ
５度目の北欧サン✨✨✨

サウナ師匠に５時前に家までクルマで迎えに来てもらい
５時チョイに入国😁

さすがのGW(しつこい)、早朝なのに結構ヒトいる

身体を清めてからメインサウナからスタート
メイン9分サブ12分メイン11分の3セット

メインはシヴめのテレビ東京放映中w
番組評論委員会やら、韓流ドラマやら、もぉ画面も観ずにBGMとして
サブはヒーリング感溢れるBGM、相変わらず落ち着いたチルい感じ

水風呂、ここ、こんなにキン冷えでしたっけ？
嬉しい誤算😂

外気浴で日が早くなったのを感じつつ
季節の移ろい、なんならもう初夏を感じながらととのう……

6時半に１度出てカレータイム✨
カレー喰って少し休憩してから
更におかわり1セット
サブサウナ10分
７時過ぎるとカランほぼ満員

今日も北欧は最高でした😂✨
家帰ってもまだ８時半😂
午後は家族でショッピングも行けちゃう😂………😂

北欧特製カレー

此処に来る目的の３割は、このカレーにあるのかも知れないって位、美味いんだよなぁ…

今日は仕事だったのですが
年休２時間使って早帰りしちった
上司には「通院します！」なーんて言っちった
まぁ、ある意味ね、ココロの通院✨

てことでココロのホームサウナへ✨

ガラガラではないけど、快適な混み具合✨

今日は５セット
サイレントロウリュからのミュージックロウリュ４連
君といつまでも/加山雄三
君のひとみは10000ボルト/アリス
愛し君へ/森山直太朗
君と羊と青/RADWIMPS
今日のセトリは君シリーズ✨
相変わらず、ロウリュが暴力的に熱い✨
あまみ出まくりwww

そして相変わらず冷たい水風呂
そろそろ外気温も上がってきたので、少し長めにね
外気浴場もいいんだけど
最近、脱衣所の椅子も悪くないと気付いたり

今日も大満足

明日は休みだけど法事でして
久々に会う親戚もいたりして
メンタル疲れるのは確定でして

これで明日も頑張れそうだ✨✨✨✨

ソフトクリーム

アラフィフのオジサンなのに、ソフトクリームを、食べます、幸せです

困った時のオリエンタル😭

日曜日の早朝
起きた時間とかその日の行動等を加味して
今日はココだ！
と満を持して向かった赤坂の某有名店……

レ、レディースデイだ😭😭😭😭

事前リサーチしなかった僕のバカバカバカ！
溜池山王駅からの道すがら
なんか場違いなバスタオル持った明らかに湯上りなスッピン女性とすれ違いまして
ちょっとした違和感を感じてたんですけどね
いやー、店前で声出ちゃった
あぁぁぁぁ！！！って

泣きながらサウナイキタイを検索……

そんなサウナ難民を救ってくれたのがコチラ✨
いつもやってるオリエンタル✨
上野ではお世話になってます

店内の雰囲気はほぼ一緒
ショットガンスタイルといいますか😂

狭めの脱衣所を抜けて浴室入ると
全体的にL字構造
手前にシルキーバス
特に大きな浴槽、寝湯やら打たせ湯やら案外充実

洗い場はシャワーブースのみ
シャワーの勢いは強くてアメニティも揃ってる

清め終わっていざ奥まったサウナへ

L字三段だいたい15~8人で定員かな？
ウッディな作りに強めのストーブ
テレビがあってフジ流してましたよ、赤坂なのにw
さすがのオリエンタルクオリティ、ちゃんと熱い😂

水風呂はサウナ出たところ、眼の前にちっちゃいのが
17度とマイルドな感じ✨

ととのいはやっぱり外気浴は無いけれど
浴室内にチェアーはたくさん

今日は短めで５セット堪能……
3セット目で気づいたのが……
入口付近のシルキーバスが！
ヒトケダ台のキンキン水風呂だったの！！
みみみみみ見逃してたぁ！！！！！
ああああ！！！！！
また声出ちゃったよ😭
今日は注意力散漫デーだ😭

休憩室はリクライニングいっぱい
上野2とは違ってw静寂に包まれてます✨


アツアツサウナとキンキン水風呂
リカバリーショットとしてはほぼ完璧な施設✨

総評としては
わざわざココの為に赤坂まで来るかと言われれば
ソコは正直、ないかもしれません
でも
いつもやってる
いつも割りと空いてる
いつもハイクオリティを提供してくれる
という意味では
本当に助かる施設です

オリエンタルさん、
サウナ難民オジサンを救済してくれて
ありがとう、本当にありがとう✨

名代 富士そば 赤坂見附店

肉富士そば(冷)

火照った身体に冷しが美味い季節になりました

平日に貰った代休は、上野サウナ塗り潰し✨

上野駅からもメチャ近いカプセル施設へ✨
３時間コースで館内着も付いてくる

まずは新しいだけあってとてもキレイです

下駄箱のカギをフロントに預けてロッカーキーを受け取る
フロントの真後ろにある精算機で事前支払い

さっそく地下一階の浴室へ……

浴室もキレイ✨
コンパクトながらシャワーの出力も高いし申し分ない

サ室もコンパクト
２段Ｌ字でだいたい９人位で満室かな？
入室から鼻を擽るラベンダー的なアロマの香り
定期的にチョロつくオートロウリュ
ちゃんと熱い✨✨✨
案外お風呂だけのヒトも多いのか、空いてるのもいい
10分10分9分で３セットをチャチャッとね

水風呂はサ室よ真横
コチラも広くはなく浅めだけど
ちゃんと冷たい✨✨✨
そして減るとすぐに加水✨

ととのいは浴室内のみ椅子が４脚
なので水風呂を少し長めにね☺️

お風呂はひとつ、バイブラあるけど、まぁ、サウナーには特にって感じかなw

休憩室は宿泊で使ったであろう外国人もチラホラ
リクライニングチェアーもたくさん
壁一面に並べられたマンガも嬉しい

総評、上野界隈No.1オシャーサウナの称号を冠します
あくまで上野だけど(ナニサマ)

リーズナブルだし、なんたって

熱いサウナと冷たい水風呂

これさえあれば、ねぇ😂

さんじ

醤油ver私の賄い冷し蕎麦

暴力的な量のワカメwピリ辛冷し麺で今日の気候にもベストマッチです✨

今日は親戚の集まりがありまして
なんつーか肚は全部見せられないヒトと
無邪気に言いたい放題で気持ちよくなってるヒトと
そーゆーのに付き合ってて
ほとほと疲れまして

全部、汗と一緒に流しちゃおう

と思い立ちまして

予定には無かった夜サ活✨
雪の日以来の最寄りサ銭湯✨✨✨

脱衣所、まぁまぁ混んでるな……
でも此処はサウナしないお客さんも結構多いので
サ室はそこまで混み合うことなく快適

11分10分10分の３セットをサクッとね
全セット、２段目いちばん奥に座れたので、とても快適

水風呂は相変わらずヌルメ😂
いいんです、サ銭湯だもの
ヌルけりゃ長く入れるじゃないか

ととのい場所と指定されてるような椅子はございません
いいんです、露天の床に座れば
そのためのサウナマットだよ

今日は大学生くらいのガキが多め
ペチャクチャおしゃべりウルサイことw
サークルの誰々先輩がかわいいとか
ウクライナ情勢を一丁前に語っちゃったりとか
…ナニゲに今日はBGMとして聴けちゃったりw

１時間半でサクッと退散

明日からまた頑張れそうだ😂✨

伊良コーラ

水分取らずサ活(非推奨)のあと、コレは、指先まで沁み渡る……甘いし辛いし美味い✨

夜勤明け、過去最長の中7日でのサ活
本来は上野での新規サ活からのラー活を目論んでいたのですが
出だしがチョイ遅れ、上野の既訪サウナに寄ろうと、某３店舗前を通り過ぎつつ…うーむ、久々だし、どこも良いのは分かってるんだけど、やっぱり今日の僕は新たな刺激を求めてるんじゃないのかな……と、僕の中のリトルリウに相談した結果……(ムダな前置き)

ラーメン喰ってからキメよ！
やって来ましたオリエンタル！なぜか２から！！

最初の印象としては…
なかなかお安い✨
1時間半は短く、3時間は長いかもと思い
初めてだしね、2時間コースで✨

券売機制、靴箱の鍵と入浴券をフロントに預けてタオル２枚とロッカーキーを貰いロッカーへ
お、館内着も無料だね
まずは全裸で浴室へ……
なんだこの違和感は……
なんだなんだ……
廊下がど真ん中に通ってて…
右側にロッカーとパウダールーム…
左側に宿泊者用ロッカーと浴室入口…
奥にリクライニングある休憩スペース…

あ、どこもトビラやら目隠しが無いんだ
中まるみえ感がすげーんだな
ショットガンハウスみたいだwww

浴室に(浴室前の小さな脱衣所と浴室の扉も開放😂)入ってもなんか、真っ直ぐwww
壁側にカランが並び、そのカランの真後ろに浴槽、その浴槽の前にととのい椅子が６脚真っ直ぐならんでて、たまたまだけどオッサンが４人並んで座ってるwww

サ室も縦長コの字、でも広い！
入ったらどこかで経験した香りが鼻をくすぐる…なんだろう……あ、杏仁豆腐だ！(そうなのか？)
暑さも湿度も十分、15分おきのオートロウリュもパンチ力十分✨
14時のロウリュイベントも参加、レモンのアロマ水が投下されて杏仁豆腐と混ざってこれまた良い香り✨
さらに大団扇で扇ぐ扇ぐ✨さらにさらにブロワーで掻き回しかつ直接ブチかけ✨なかなか強烈！！
３セットガッツリ楽しみました😂

あとは水風呂が！めたくそ冷たい！！これは効く！！

からの浴室内の椅子でととのい…
向かいの上部に大きな扇風機３台、天井にはなんともいえない和風花柄…端にいる不死鳥が、徐々に蕩けて見えて、ととのい完了😂😂😂

あとは浴室内の無料飲料水がレモン味✨これは嬉しいサプライズでした

リクライニング室は漫画も充実、でも下階のパチンコ屋の音が結構響くぜw

なんか不思議な場所✨
でも、サウナと水風呂がキマッてるので、不思議感が気にならないというマッチョな施設でした✨
次は１の方も行ってみます！！

さんじ

ガイパッポンカレー

エスニックなカレーラーメン限定✨ライスドボンまでが必須です😁

中5日も空いてしまった…
夜勤明け、久々のサ活はホームのかが湯サンで✨

今日のプレイリストは
東京 / くるり
ワンルーム・ディスコ / Perfume
上・京・物・語 / シャ乱Q
遠く遠く / 槇原敬之
四月に入って環境が変わる時期、上京とかがテーマね

ボクは東京生まれの東京育ちなので、あまり分かんない気持ちなのかなと思ってたけど、新卒で入った会社でイキナリ仙台支社に送り込まれた経験がありまして

はじめての社会人
はじめての一人暮らし
はじめての街

そのときに、マッキーの遠く遠くを聴きながら、よくメソメソしてたものです
10ヶ月で辞めて東京帰って来ちまったけどねwww
そんなことを思い出しながら蒸されてたら、目からも汗が出てきたよ

でもあれだね、5日も間をあけると、ととのいまくるね
指先が痺れるほどですわ

明日も仕事がんばろー

キング製麺

たんたんたいわん混ぜ蕎麦

上品な此方でイチバン下品なメニュー😂正に喰らう感じで追い飯までブチ込む✨ワンタンも追加しちった😁

仕事を少し早く切り上げて
気になってた職場近くのサ銭湯に初訪問✨

昔ながらではない、チョイ新しめの外観が、逆に年季感じてキライじゃないぜ😂

ロッカーは狭め、仕事帰りはキツいぜ😂

浴室はtheサ銭湯✨
カランもたくさんあるけど、常連ジジイ共が場所取りしてるぜ😂
そしてよくしゃべる😂
露天風呂なんて上部が女風呂の露天とも繫がってるから、ババア共の声もよく響くぜ😂
更にここ、たまたまかもだけど、モンモン率高め😂
タトゥーじゃなくて、和彫り😂

なんか悪口っぽくなってますが、キライじゃないぜ😂

なんたってサ室が！広い！そして熱い！！
サウナはリニューアルしてるのか新しい雰囲気
三段構えで18人くらい入れるんじゃないかな？
遠赤外線系の昭和カラカラサウナでテレビもあり
20分毎に繰り出されるオートロウリュが、なかなかどうして、肌をジリジリ焦がす✨

サ室の眼の前に水風呂があるのも、イイ✨
温度は高めながら、バイブラ強めで十分冷えるし、マイルドで心地良い✨

浴室内も露天風呂脇にもととのい椅子多数
露天風呂脇で、ジジイババアの喋り声をBGMに、バキバキにととのいました😂
静寂を好むストイックサウナーにはオススメできませんが
下町情緒に憧憬を抱けるオッサンサウナーには、是非オススメしたい良湯でしたよ☺️

北区のサ銭湯、どこも個性的でイカすんだよなぁ…

やっぱしぼかぁサ銭湯が、好きだ✨

土砂降りの夜勤明け…
この雨を逆手に取るべく、外で雨を浴びながらととのえたら気持ち良いかもな……
映画「ショーシャンクの空に」のポスターみたいなイメージでね😂

そんで、やってきました、寿湯サン😂

ここの脱衣所ロッカーは！
１００円玉いるからね！後で返却されるしね！
毎回忘れてるけどね！

今日はドライサウナとスチーム塩サウナを交互に
５セットキメてやりました✨
ドライサウナのカラカラっぷりは相変わらず、ガッツリ熱い
塩サウナもちゃんと熱い、タイルに背中が触れるとヤケドしそうなほど

水風呂も露天風呂と例の洞窟風呂を交互にね✨
今日は雨に打たれながらの露天水風呂も良かったけど、やっぱり好きなのは洞窟水風呂😂
秘密基地感がたまんねー

ととのいは最初、露天風呂脇の軒下みたいなとこに座ったんだけど…
中途半端に軒に隙間がありまして😅
雨が、少し溜まってから、ボタボタ垂れてきまして😅
それなりの圧力😂
ココは失敗でした😂

むしろ素直に雨を浴びちゃった方が気持ち良かった✨
雨の度合いにもよるんでしょうが、少し弱まったタイミングなら、天然のミストシャワーだよね

あと、洞窟水風呂前にある２脚の椅子も良かった

銭湯サウナでここまでバリエーション豊富に愉しめるのは、寿湯サンならでは✨

さんじ

特製ソースヴァンルージュ煮干蕎麦

今日のさんじはフレンチライクな上品過ぎる一杯😂赤ワインとバターの風味が香り高く、最高に美味かった✨

オッサンのディズニーランドに長期滞在😂

今日は午後3時前に某有名ラーメン店で完全予約前金制のイベントがありまして
早朝起きたら何処かの有名店も考えてましたが
(起きる気も無かったくせに)
普通通り7時前の起床だったので、土日でも空いてるのを期待して此方へ😂
8時過ぎ入店、案の定空いてました😂
土日は８時間フリータイム料金のみ、今日は６時間以上滞在予定なので丁度良い✨

下駄箱のカギと引換に貰ったロッカーナンバーは77✨✨✨
なんかいいことありそう😂

客層のオッサン度が堪らないのよね
こないだ行ったサウナ東京とは一線を画すよね
サウナキャップ被ってんのなんて、僕だけですから😂

相変わらずの昭和カラカラ系サウナ
三段構えでリニューアルしてるからサ室もキレイ✨前回ちゃんと閉まらなかった出入口扉も、ちゃんと閉まるようになってました😂
ドライサウナ２セット
今日はスチームサウナも１セット

水風呂は浅い、メッチャ浅い😂
フツーに浸かったらビーチク出る感じ😂
必然的に、まるでツメガエルのように、寝る😂😂😂
温度は低いんだけどねぇ😂

ととのいスペースは浴室内に椅子が何脚かあるけど、お気に入りは脱衣所奥、階段前の２席✨

ゆっくり3セットキメてから、三階の休憩所へ
まぁまぁあるマンガの中から、今日はドラゴンボールを選択
鳥山先生トリビュート😂
でも、数巻歯抜けなの…そーゆーとこ…😂
とりあえず3回目の天下一武道会まで読み飛ばして、改めて浴室へ…

ドライサウナ３セットと炭酸浴

計６セットかぁ、フラフラになりながら４階Yogibo部屋でゴロゴロして退館

正にベスコン、さぁラーメンだ😂

土日の真っ昼間に、家庭に居場所が無いかのようにオッサン達が集まる此方(ひどい偏見)が、ぼかぁ好きです😂

さんじ

さんじ郎2024

毎年開催のニク祭✨本気のＡ５ランクサーロインステーキがＧ系ラーメンに鎮座したオバケメニュー😂幸せ😂

サウナ界の桃源郷、究極の後だしジャンケンに再訪✨
今日は僕のサウナ師匠を連れて午後１時頃から開始

今日もサイコーだった５つのサウナ
蒸喜乱舞
手酌蒸気
昭和遠赤
戸棚蒸風呂
瞑想~meditation~

３箇所の水風呂

広大な休憩所✨

初訪は早朝だったのでメチャ空いてたけど、今日はさすがの有名店、お客さん沢山いました
でも、混んでるようには感じないのは、この多種多様なサウナと休憩所の広さのおかげなのかな？

今日はパリピサウナの蒸気乱舞で２度もアウフグースイベントに立ち会えました✨

戸棚蒸風呂から身体拭いて昭和遠赤への移動
ジメジメからカラカラへ
身体がドビックリしてたwww

今回は冷気浴も堪能、身体がゆっくりと冷やされる感覚も、悪くないなぁ……

手酌蒸気ではセルフロウリュも堪能✨
１度に５回までって書いてあったら
そりゃ５回までやるよねぇ😂

鳥が囀るオサレボナサウナ、瞑想も堪能😂

今日も２時間で７セットキメちまった……

サ室のある２階部分は完全黙浴だけど、デカい炭酸泉と洗い場のある１階部分は会話OK
この振分けはホントに大正解だと思う
連れがいるトキは助かるしねぇ
炭酸泉浸かって、めちゃデカテレビ観ながらサウナの感想についてアレコレ話せるのはいいよね

今日は地下のお食事処にもお邪魔しまして
３時間目一杯堪能しました✨

ここ、スゴすぎて疲れる😂
やはりここに慣れちゃいかん
ここはご褒美✨✨✨

特製醤油ラーメン

サ飯東京の看板メニューを初食✨ラヲタな僕も十分満足なクオリティ✨カラッカラな身体に沁み渡るぅ😂

今日は夜勤明け遅かったし、たまには真っ直ぐ帰ろうかな……と思ってたはずなのに
気付いたら強風の中、ココにいました
たぶん病気です

あの紙ヒコーキくもり空わって/19
雨の御堂筋/欧陽菲菲
粉雪/ロミオロメン
Hello! Orange Sunshine /JUDY AND MARY
今日のミュージックロウリュ、セットリストテーマはお天気のようですね
疲れてると、ととのいが深いですよ
色々と回ってみてわかるのが、サウナ銭湯としてはサ室が規格外に広いんだよな、ココ
だから少し位混み合ってても、サ室は常に余裕があるので、とても満足度が高いんだよな
あとキン冷えかつ広々とした水風呂
「おまえらこーゆーの好きだろ?」
ってツボが、ガッチリ押さえられてるよね
いや、ビギナーのくせに生意気なこと言いました
ごめんなさい
今日もありがとうございました

生ビール＆あまおうソフトクリーム

夜勤明けだもん、ビール飲みながらソフトクリーム食べたって、神様は赦してくれるさ、きっと

土曜日早朝サウナは、すっかりお気に入りになった上野の名店、北欧サンへ！

チャリで５時ちょうどに入店
こないだ売り切れてた燻製ココナッツオイルを確保してから浴場へ…

今日は割りと人出があるなぁ
身体を清めてから低温サウナ(でも90度w)スタート
今日はBGM？が流水音、水琴窟のようだ
こっちのチルい感じ、好きなんだよなぁ
メインサウナと交互に４セット

水風呂は相変わらずマイルド20度設定

外気浴で日が昇るのを見て、季節の移ろい、春の足音を感じながらエモくととのう……

6時半に１度出てカレータイムwww
昨日の夜もカレー喰ったな、まぁいいか
カレーとラーメンは連食できると思うの

カレー喰ってから更におかわり２セット
７時過ぎるとお客さんもだいぶ増えるなぁ
トゴールの湯まで満喫

相変わらず最高のサウナ…
今日も良い休日を過ごすぞぉ✨

北欧特製カレーライス＆オロポ

たまには朝定食……とか思いながら、やっぱしカレー😂今日は追いサウナするからノンアルオロポをお供に✨

平日休み……
今日はあいにくの大雨
メインは映画、丁度良い上映が池袋だったので
行ってきましたよ、タイムズスパ・レスタ✨

サンシャイン60脇に立つ駐車場が沢山のビル
そこの上にこんなスパが存在していたとは………サ活するまで全く知らんかった😅

入った第一印象は、リゾートホテル😂
従業員サンの接客もとてもとても丁寧😂

浴室もめちゃくちゃキレイだぁ
白を基調としたお風呂も多彩
そんでサ室も広い
3段20名ほどの大型で間接照明的なチルい室内室内
ストーブの上にヴィヒタがぶら下がり、20分毎のオートロウリュが良い香りを撹拌する
無音のテレビあり、字幕も出てるから観るのもよし、テレビの見えない角度に座るもよし
15時半からアウフグースイベントもあったので参加✨
フォレストなんちゃらのアロマウォーターはリステリンの香り😂もちろんロウリュで高温になるんだけど、アウフグースは割りとソフトめ、それがとても心地よかった

名物の桶シャワーも堪能😂
勢いよく落ちてくる水は最初はビックリ😂
水風呂も広くて深くて冷たい✨

あと蒸し漢クンも言ってた外気浴は……
雨でダメでした……😂
まぁまぁの大雨でさすがに😂
でも浴室内にもととのい用の椅子や寝椅子も完備、浴室の雰囲気も相まってととのい導き力は高め✨✨✨

ここは暗くなってからの外気浴が良さそうだと思い、長めの３セットと入浴をキメた後、一旦は館内着で施設探検した後にもっかい入浴１セット😂
良いサウナ水風呂休憩は、何回巡っても心地良い😂

値段もお安くありませんが、納得の施設✨
ただ土地柄しかたないのかもだけど
若いグループの子が多くてね、結果、話し声は多めだったのが残念でした

今日は時間的にサ飯キメられませんでしたが、併設のレストランもメニューは充実してるっぽいし
休憩室も癒やし率高め

さすがの人気施設でした！

夜勤明け、昨夜はなかなか激務……
１時間しか眠れてない……
更に中４日もサウナ行ってない………

期待値高めで来たぜマイホーム✨

今日は敢えてプレイリストを見ないで
闇鍋ミュージックロウリュ😂

UNISON SQUARE GARDEN/シュガーソングとビターステップ
Sugar Baby Love/The Rubettes
Sugar/Maroon5
Garden/Sugar Soul feat. Kenji
……ん、一貫性の無い選曲？？
………3曲目で気づいちゃったよ……
シュガー……砂糖………3/10…………

ああああ！！！

砂糖の日か！！！！

ととのいの上にアハ体験😂😂😂😂

でも今日は割りと混んでました
サ室は銭湯レベルを遥かに超越した広さなので、座れないなんてことはないんですが
外気浴場はけっこう満員、並びできてました😅
そこで今日は１度は脱衣所で休憩
身体を拭かなきゃの手間はあるけど、室温も絶妙でなかなかこれも悪くない✨

間隔開けただけあって、今日はととのいレベルかなり高めでした✨✨✨

ソフトクリーム(ミックス)

あまおうと濃厚ミルクのミックス✨砂糖の日だもんね、甘いの食べなきゃね😂