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2024.02.05

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

3階のコワーキングカフェは幾度となく利用。最高すぎて入り浸り。
なんとなくサウナは避けてたけど、今日は雪予報で人少ないかもー!
という事で、朝8時オープンから突撃!

サウナ:10分×3回
水風呂:20秒×3回
外気浴:5分×3回

めちゃめちゃ熱い!けど気持ちいい!
めちゃめちゃ冷たい!けど気持ちいい!

心臓止まるかおもた!けど気持ちいい!

だから第2弾、夕方に再度突撃や!

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22

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2024.02.04

1回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

初訪問!藤沢方面と迷ってこちらに辿り着いた。
そんなに規模はなさそうだし期待薄。

サウナ:14分×2回
水風呂:2分×2回
外気浴:10分×2回

施設全体は広くないのに無駄がなく、めちゃよかた!
サウナは温度は低いけどじんわり良い汗をかける。少し長めに取れば問題なし。

サウナもよいけど風呂もよい!
また近くくる事あれば寄ります!

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11

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2024.02.02

1回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

施設前を通るランキング上位の美しの湯に初訪問!
金曜の夜だからサウナ待ちを覚悟したけど案外少なめ。

サウナ:10分×3回
水風呂:2分×3回
外気浴:4分×3回。

内風呂は湯気もくもくで前が見にくい!スチームサウナに入ってるみたいでこれはこれでいいな〜と思いながらサウナ室に入室。
めっちゃ明るい!!整うのが難しくなるぐらい明るいw
水風呂も水温がここまで高いのは初めて。でもこれはこれで気持ち良かったなぁ〜。嫌いじゃないよ。

今週もおつかれちゃんでした。

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13

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2024.02.01

4回目の訪問

サウナ飯

もう今週2回目だ。ホームサウナの親戚サウナ。頻度的にもお気に入り的には、もはや親戚がホームになってきた。
平日に訪問する時はサウナ二毛作。

▼朝
サウナ:10分×3回
水風呂:2分×3回
外気浴:5分×3回

▼夕方
サウナ:12分×2回
水風呂:2分×2回
外気浴:5分×2回

仕事も終日できて、今日もアザシタ‐!

天ざる、ミニカレー丼。

ちょっとだけダイエット。

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5

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2024.01.28

3回目の訪問

来週行くのに無性に行きたくて午前中から突撃。
読書目的強く入店した、カマクララウンジが心地良すぎてほぼ爆睡。これはこれでいっか。

サウナ:12分×3回
水風呂:1分×3回
外気浴:5分×3回

時間空けて夕方に2回戦。

サウナ:12分×2回
水風呂:1分×2回
外気浴:5分×2回

おつでした。

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18

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2024.01.19

4回目の訪問

なんだかんだ久しぶりのホームサウナ。
無料券もらった事忘れてて危うく期限切れ。

サウナ:11分×3回
水風呂:2分×3回
外気浴:7分×3回

そんなに広い訳でもなく、めちゃ綺麗な訳でもない。でも行くと安心感がある。ホームやなぁ〜

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4

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2024.01.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ兼リモートで訪問。
リモート兼サウナで訪問。こっちや。


サウナ:10分×3回
水風呂:2分×3回
外気浴:3分×3回

夕方
サウナ:12分×3回
水風呂:2分×3回
外気浴:3分×3回

ちと遠いけど、1日いれて仕事できて、朝も夜もサウナ行けて幸せ🧖‍♂️毎週来ちゃいそう。

担々麺、ミニ天丼

系列でのご飯は好きくなかったけど、ここのご飯は好き!前回と全く同じセットを食べてしまった。。

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21

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2024.01.15

2回目の訪問

1/3に行ったのに早めの2回目訪問。
やっぱ最高。いっつも最高。

サウナ:10分×4回
水風呂:3分×4回
外気浴:5分×4回

初めて綺麗な「あまみ」出現!なんだか嬉しい!
またすぐ行く!

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18

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2024.01.14

1回目の訪問

初訪問。ホームサウナの系列。

サウナ:10分×5回
水風呂:2分×2回。最初の2回水風呂ないと勘違い。
外気浴:5分×5回

系列を疑いたくなるぐらいの規模。比例して数時間ずっと混み混み混み混み混み。
定期のオートロウリュウは程よく十分に耐えられる。しかしじんわり熱さを覚え心から熱くなる。
場所によって体感温度に差がある様に感じる、その為か場所の争奪戦が激しいのは残念。
サウナ室で1番好感を持てるのが、サウナ清掃時間の前に館内アナウンスあり。調整ができるからほんとに嬉しい。

水風呂は黒く、最初の3回気付かなかった。
程よい冷たさで広さもあり、困らない。

外気浴は空と壁が絶妙なバランスで目に入りなぜかとても落ち着く。
この時期の風はとても冷たく耐え難いものがあるが、建物の規模が大きい為すべての風を受け止める事なく心地よさに落ち着く。

それ以外にもコワーキングスペースがメインの施設ではないかと思う充実度。

来週平日に仕事がてら朝から伺います。最高でした。

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11

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2024.01.10

1回目の訪問

水曜サ活

YouTubeやらなんやらで目にするニュージャパン。
仕事を終えてテッペン超えた辺りに訪問。

サウナ:12分×2回
水風呂:3分×2回
内気浴:5分×2回

「芸人って大袈裟に話すけどおもしろいなぁー」と思っていたけど、怖さを感じる変なおっちゃん結構いた。ほんとだった。。

総合して苦手な施設。色々合う合わないがあるもんだ!

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4

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2024.01.08

1回目の訪問

初訪問!
いやー。なんというか。最の高!!!

サウナ:12分×4回
水風呂:3分×4回
外気浴:7分×4回

ドライサウナも瞑想サウナも、体験は温度以上。
水風呂は冷えすぎず、でも温度より冷たく感じる。
身体から湯気が出まくった状態で外気浴。ぬるま湯の寝処でととのい。

21時以降は安くて人も少なめ。
最高。絶対また、何度も来たい。

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18

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2024.01.07

1回目の訪問

兵庫は住吉。うはらの湯♨️
割と新しい温泉施設の様で夜22時前に訪問しても、人混みはそこそこ。

早速サウナへ🧖‍♂️
サウナ:15分
水風呂:2分
外気浴:5分

サウナ温度低く、水風呂温度高く、うまくととのえなかったけど、綺麗で居心地いい施設😳

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9

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2024.01.03

1回目の訪問

水曜サ活

昨年リニューアルした我が実家、竜泉寺八王子へ!
やっぱり実家だよなー、うん。

結局安心感と安定感No.1!
それがリニューアルしちゃってるんだから、そりゃいいよ!!

サウナ:12分×3回
水風呂:3分×3回
外気浴:5分×3回

リニューアルした1つ、10℃以下の水風呂。死ねっちゅうかえ!って思うぐらい冷たかった。頑張って3秒。それでも全く嫌いにならんよ実家よ。

メディサウナ!どこにあったんや!?忘れてた。。次回体験する。

細かいリニューアル、ドライヤーがRefaに。いや、良すぎよ。良過ぎて帰りに買ったよね、想像より高いよね、まぁええけどさ。

大好き実家、また近い内に帰るわな。

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12

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2024.01.01

1回目の訪問

サウナ始め、我慢できずに元旦から。
富士山ご来光を拝み、少し仮眠を取ったあとにオープンすぐを狙って訪問!!

サウナ:6分
水風呂:3秒
外気浴:無し

うーーーん、年末31日に続き合わず。。。
ほとんど発汗する事もなく、当然水風呂は激サムで即退散。。

狙わず訪問した施設は当たり、狙って訪問した施設は合わず、サウナは難しいなぁ🤔

これも経験!サウナイキタイ想いのままに今年もサウナいーこおっと😗😗😗

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13

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2023.12.31

1回目の訪問

サウナ納めは竜泉寺!
茅ヶ崎店は初訪問!

サウナ:12分×1回
水風呂:3分×1回
外気浴:5分×1回

うーーーーーん、合わなかった。。
サウナも水風呂も。。

元々ホームが竜泉寺八王子店だから期待しすぎかな。
ま、そういう日もある🫠

ともあれ、今年からサウナーデビュー。
出会ってくれてありがとサウナ、出会ってくれてたりがとサウナイキタイ。

もう早くもサウナイキタイ。
来年もよろしくな😗

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20

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2023.12.30

1回目の訪問

初訪問💡
全然別の目的地に向かい、たまたま近くにあった極楽湯。

サウナ:10分×2回
水風呂:3分×2回
外気浴:5分×2回

当初の目的地なんかどーでもいい。そう思うほど最高すぎた!期待値の問題なのか、いや施設もやっぱりよい!!

サウナも水風呂の温度の想像を超える心地よさ🫠🫠🫠ついでに露天風呂もよい!!
ちと遠いけどまた行きたい!

系列周りもいいかも🤔

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11

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2023.12.29

3回目の訪問

本日もホームサウナへ。
昨日仕事納めして一発目。おつかれおれサウナ。

サウナ:12分×3回
水風呂:4分×3回
外気浴:7分×3回

昼サウナは空いてて外気浴気持ちくいいけど、なんだか夜のが好き。

サウナ納めはいつにしよ🫠

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16

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2023.12.24

1回目の訪問

みきの湯

[ 千葉県 ]

DayCamp帰りに匂いを落とす為来訪。
とから言いつつ、もちろんサウナ情報をしっかり確認して来訪。

サウナ:15分×2回
水風呂:4分×2回
外気浴:5分×2回

サウナ温度低め、水風呂温度高め!
という事でいつもより長めで調整💡

外気温は寝風呂で夕方の風に揺られて最高じゃ〜🧘
地元の方らしいおじぃちゃん多数!お邪魔しました〜!!

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3

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2023.12.22

2回目の訪問

仕事が忙しいからサウナに行きたくて、でも仕事が忙してサウナ行けてなかった🤨
そろそろサウナがおれをよんでいる!!
ホームサウナへ🧖‍♂️🏠

サウナ:15分×3
水風呂:3分×3
外気浴:5分×3

はぁーー!やっぱいいなサウナ🫠
頭も心も身体もスッキリ😳😳😳

またがんばるぞー💪
ありがとサウナ😗

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4

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2023.12.02

1回目の訪問

2週間ぶりに訪問。
行きたくてしょうがなかったけど、行けてなかった。

その反動が生んだ「ととのい」!!!
気持ちえぇぇええあ!!!

最高かよ。追加料金払ってもいいよ?

サウナ:10分×3
水風呂:3分×3
外気浴:10分×3

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