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今日は姫路のイオンへショッピング🛍️
からの
2回目の来訪。花の湯花北さんへチェックイン♨️

こちらの施設は、リニューアルされていてキレイなのと、コンパクトなのに個人的に必要なものが揃っていて、好みです。

必要なもの
サ飯が美味しい食堂
岩盤浴に入らなくても読める漫画コーナー🤣
リラックスできるスペース
できれば無料の駐車場

サ室はドライ
約90℃
テレビあり
塩サウナ用のサウナマットあり

全体的に空いていて
落ち着いているので、とっても過ごしやすいですね♪
特におしゃべりしている人がほとんどいないので、リラックスできます。

4セット、あまみたっぷり
外気浴はできませんが
この季節は内気浴で充分！

前回はなかったように思う
背もたれが倒れている整い椅子が
3脚もあって嬉しい☺️

横に手桶も置かれていてサッとお湯で流せます。

シャワーがお湯を出しっぱなしにできるタイプなのも地味に好き😊

サ飯は
もつ鍋に追加で中華麺をプラスして、
ボリュームも味も満点💯でした。

ありがとうございました✨　

来週はイベントみたいです〜。

晩酌セット

おつまみ3品は自分で選べます😄 お漬物はサービスで頂けます。 食堂は17時からなので、ご注意ください

サウナ：12分 × 3
塩ミストサウナ:15分×1
水風呂：ほどほど
休憩：ゆっくりめ
合計：4セット

一言：昨日に続いて連続で太平のゆさんへチェックイン♨️

今日は朝から月末の報告書を頑張って
午後からママ友とランチ🍝
からの夕方ご褒美サウナ♨️

マリンピアがオープンしたので
土日は道路の渋滞や、太平さんの混雑を
心配していましたが、
予想していたようなことはなく
スムーズに到着して、館内も落ち着いてました。

今日はプレミアムアロマの日✨
ちなみに昨日はキューゲルの日でした。

こちらはサウナももちろん良いのですが
お風呂の種類も多くて、温度もバラエティがあるのが嬉しい☺️

前半は内風呂のジェット→電気→あつ湯
からのサウナ
後半は露天のつぼ湯や炭酸、ミストサウナなどその時の気分や体調、混雑度に合わせて変えられるので、満喫できます。

今日も整いました✨
ありがとうございました😊

ＪＡ兵庫南 にじいろふぁ～みん

Aセットお惣菜

メインやセットを選んでオーダー。メインはエビ🦐のパスタ🍝 店内もオシャレで過ごしやすいです。

#サウナ
今日は熱波師まこさんのラストアウフグース。
以前から自分のスケジュール帳にしっかり予定を入れて、しごおわ太平の湯さんへチェックイン♨️
事前予約はできないとの事だったので、
ドキドキしたけど、無事に20時半の会で熱波を受けることができました！
より風を感じられるために、2セットとも右側最上段に座り、あますことなく体感できました💕
まこさんの、優しく熱い風を受けられるのが、これで最後なのは淋しいけど、
きっとまたこれから新しい人生を歩んでいかれるんでしょうね。
陰ながら応援しています✨
本当に最高でした。
ありがとうございました😊

#水風呂
熱い風を受けた後の身体をキリッと冷やしてくれる...。
今日は水風呂の中で整えるほど、ぐらんぐらんでした。

#休憩スペース
寒いので、内風呂の椅子で。
過去1番の整いでした。

干柿の里

自家製干し柿

今年も美味しくできた自家製干し柿✨クリームチーズと一緒に食べると、お酒と合います🥰（店名は違います）

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：ほどほど
合計：3セット

一言：倉敷美観地区観光から
瀬戸大橋温泉やま幸さんへチェックイン♨️

口コミにあるように、こちらも昭和レトロ感ありますが、1階ロビー横のラウンジ風の読書コーナーは明るくてキレイ😍
漫画や雑誌も割と充実していて、
個人的にはポイント高かったです。

受付で靴箱の鍵を渡してリストバンドを受け取ります。

ロッカーは縦長式。
脱衣所は広め。
利用されてる人は、地元の高齢者多めな印象。
昼間は空いてましたが、時間が経つにつれ、どんどん人が増えてきて
常連さん達は挨拶を交わして、雑談に花を咲かせてました。

〜じゃけえと岡山弁だなぁと思いつつ
マイペースに蒸される私。
サ室の温度はマイルドですが、
湿度があって、2セット目からは
いい汗が出ました😊

水風呂は18度、でもだいぶ外気が冷えてきたので、問題なし。

整い椅子は
内風呂にプラスチック製が１つ
露天に木製が１つありました。

露天風呂の薬風呂がなんとも独特な匂いでしたが、人気がある様子でした笑

お風呂は全体的にぬるめが多いですね。
あつ湯とジェット好きなので、そこが
ちょっと物足りない感じでした。

レストランのメニューは魅力的でしたが、明日は仕事なので18時チェックアウト。

ありがとうございました😊

倉敷美観地区

くるみうどん

美観地区にあるうどん屋さん くるみだしが美味しかったです！

#サウナ
コンパクトサイズ
温度は70度くらい
オレンジ色のマットが敷いてある
タオルをマイマット代わりに使用できる

#水風呂
なし
水シャワー

#休憩スペース
なし
風呂椅子
空いてれば脱衣所の椅子

朝食ビュッフェ

和洋ビュッフェ 品数もまずまずあります😊

サウナ：10分強 × 2
水シャワー：適度に
休憩：少なめ
合計：2セット

一言：今日は夫の実家へ帰省🏠
からの倉敷シーサイドホテルさんへ
チェックイン♨️

昭和レトロなお宿ですが、
館内は清潔で落ち着いた雰囲気。
まさにシーサイドに建つホテルで
ラウンジで瀬戸内海に沈む夕陽を見ながら、フリードリンクを頂けます☕️

浴場はそこまで大きくないですが、
雪肌精などのアメニティも揃っていて
タオル、バスタオルも設置されているのが嬉しい☺️

サウナはコンパクト、定員2.5人くらいかな😆
でもずっとソロで入れて幸せ！
温度は低めだけど、じっくり2セット
水風呂なしの水シャワーですが
あまみも出ました。
風呂椅子でほんのり整いました😊

フリードリンクバー

21時まで頂けます。 もちろんお風呂上がりも！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：ほどほど
合計：2セット

一言：今日はディズニー疲れからの体調不良😫で、短めのサ活。

それでも、やっぱりサウナに入ると
疲れが取れて、スッキリします✨

来週も頑張ります！

グレープ🍇シャーベット

風呂上がりの1本🍇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：週末は夢の国へ行ってきました。
ユーラシアさんにイキタイと思い、
最終日の朝5時から訪問しようと思っていたのですが、2日間魔法にかかって体力を限界まで消費したので、断念しました。

次に夢の国に行く時は
ユーラシアさんに宿泊しようと心に決めました笑

ディズニーシーは、私が経験した中で
1番の混み具合だったけど、
お目当てのファンタジースプリングスに
も入場できたし、ラプンツェルにも会えたし、幸せでした😊

ということで、夕方帰宅して
荷物もそのままに、ホームへチェックイン♨️

あー、コレコレ！
やっぱりサウナ→水風呂→休憩...
サイコウです😽
来てよかった💕

東京ディズニーランド

キウイジュースとチキンなんたら

星をストローで崩すと色が変わる🩵

おはようございます。

リクライナーでとる仮眠は、なかなか
運試し要素があると思いますが
今日は深夜帯は、まずます静かで
休むことができました🙏

朝風呂→朝食→朝風呂→漫画
と朝から幸せのループをこなして
お名残惜しいですが、11時退館しました。

朝はサウナもお風呂も空いてました😃
ありがとうございました♪

朝もネギトロ

明太子とネギトロとトロロ ご飯が進みます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：3連休の中日は、電車で神戸へお出かけ🚃
からの、万葉冬特パックでハーバーランド温泉万葉倶楽部さんでお泊まりです♨️

お久しぶりのアツアツのオートロウリュ
張り切って、上段にいたら熱さで目が開けられなかった👀笑
水風呂に入って、プハーッ💨と一息😙

前は外気浴がいい！と思っていたけど
こちらの季節に左右されない整いスペースも、安定感があって良き💕
椅子がたくさん増えたのも嬉しいですね☺️

サ飯のお供に、
今日もイエローハイボールを注文🍺
このフローズンなフルーツがゴロゴロ入ってるのが好き💛

サウナ→お風呂→漫画→サウナ...と
来るたびに、ここで暮らしたいと思う私

個人的には漫画をもう少し増やしてくれるとなお言うことなしですね。

リクライナーで久しぶりに
ナルトを見ながら就寝🛌

イエローハイボール

冬特パックはすき焼きと海鮮盛りを１つずつ。スルメの天ぷらもおすすめです。

今日は1日ゆっくりしたくて
太平の湯さんへチェックイン♨️

まずは、洗体してサウナ1セット
岩盤着に着替えて、ご馳走やでサ飯😋
秋のメニュー🍂と迷いましたが
やっぱり鉄板メニューにしました笑

いつも丁寧な対応をしてくれる店員さん
ありがとうございます✨

からの漫画タイム📚
良い休日💛

そして16時
待ってました！
岩盤浴ロウリュタイム👏

ウッカリしてると満員御礼🈵になっちゃうので、早めに待機！
トクトメさんとイケダさんが
全力で仰いでくれました。
カモミールの香りの蒸気と熱風最高😆

からのサウナ→水風呂→外気浴で
トトノッタ〜🥰

今日は比較的空いていて
サウナもミストサウナもソロで過ごせる時もありました。
施設はいつも綺麗で
常に気持ちよく過ごせます。

今日もリフレッシュできました。
ありがとうございました😊

唐揚げ定食とホルモン鉄板焼き定食

何も言うことありません。 美味しゅうございました。

サウナ：10分 × 3
ミスト:10分×2
水風呂：ほどほど
休憩：ほどほど
合計：5セット

一言：今日は娘の家でタコパ🐙
からの娘のダンナさん笑と
あかねの湯　姫路南店さんへ♨️

前回、ミストのパワーに圧倒され
再訪したのですが、
今回はマイルドで、ちょっと残念😢

でも、ゆったりのんびり過ごさせてもらいました☺️
ありがとうございました。

はし処恵

お刺身

漁師さんと魚屋さんとお店をごきょうだいでされてます。 お魚好きな方はオススメです。

サウナ：10分 × 3
ミスト:15分×2
水風呂：ほどほど
休憩：ほどほど
合計：5セット

一言：今日は大阪へ習い事⭐️からの
2日連続で太平の湯さんへチェックイン♨️
今日は結構混んでました。
お天気にも関係あるのかな。

サウナのアロマは冬❄️
オシャレですね〜✨

ミストサウナのパワーが全開で
痛いくらい熱い笑
けど、蒸気の近くに位置どる私😂

電気風呂、立ちと座るタイプがあり
リズムが変わるのがすごい。
身体がほぐれました。

今日も気持ち良かったです。
ありがとうございました。

ラムネミックスソフト

紅白コーン。 爽やかな美味しさ^_^

サウナ：10分 × 3
ミスト:15分×2
水風呂：1分 × 5
休憩：ほどほど
合計：5セット

一言：今日は娘とランチ後、
太平の湯さんへチェックイン♨️
雨だからか土曜日なのに、割と空いてました。
ロウリュのアロマは桜🌸
今日は少し温度が低めだったかな？
上段で蒸されました😊

雨でも濡れずに整える場所があるのは
ありがたいですね💕
炭酸湯に浸かりながら見える
明石海峡大橋も良い感じ✨

気持ち良かった〜
ありがとうございました😊

旬彩和遊 楠

市松膳

娘が誕生日だからとご馳走してくれました😊 タコの天ぷら、美味しかったです🩷

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：花金🌸今週2回目のホームへチェックイン♨️

21時のロウリュ、アロマはカモミール✨
とても良い香りで蒸されました😊
今日は月がとても幻想的で綺麗でした🌕

ありがとうございました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：ほどほど
合計：2セット

一言：今日は水曜サ活✨
友達とシゴオワ集合からのホームへチェックイン♨️

21時のロウリュ、アロマはオレンジ🍊
いつもの端っこポジションにいたら
「すみっこぐらし、いいですね😉」と
スタッフYさんが声をかけてくれました♪

からの外気浴、気持ちよかった😊
ありがとうございました。

餃子菜館てんじく 西明石店

レディースセット　エビマヨ

今月末に改装のため閉店するそうです。ドリンクバーは無料。ジャスミンティーがスッキリしてて美味しい！

#サウナ
#水風呂

宿泊からの朝プールからの朝ウナ☀️
全て貸し切り❣️

からのキャナルリゾート🏝️さんに
行こうかと思っていましたが
連休最終日、帰り道の渋滞回避で
今日は帰宅することにしました〜笑

名古屋サウナ旅を計画して、またイキタイ😊💕

藤一番 錦店

豚骨ラーメン

昨日の夜食🍜ニンニク入り🧄

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：ほどほど
合計：2セット

一言：大阪から名古屋へ移動して、
熱田神宮に参拝して、
ヒルトン名古屋へチェックイン♨️

ホテルに入るとスヌーピーがお出迎え。

7階にあるフィットネスセンターに
テニスコートやジム、温水プールもあります。
プールで少し泳いだり歩いたりしてから
お風呂とサウナへ😄

フカフカのバスタオルやタオルは
もちろん無料、シャンプー類もあります。給水機と紙コップも💕

サ室はコンパクト、定員4人くらいかな。
マダムな感じの人が多くて、バスタオルを巻いて入ってる人もいました。
カラカラ熱めです。壁に砂時計⏳あり。
テレビ、BGM、マット設置なし。

サウナ2セットと水風呂とバイブラ浴を
何度か繰り返して、旅の疲れがスッキリしました😊

ラウンジ　カクテルタイム

名古屋の夜景✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：ほどほど
合計：3セット

一言：以前から行きたかったユートピア白玉温泉さん♨️
今日こそはと娘とチェックイン♨️
京橋駅からトコトコと住宅街を歩いて
約10分、赤いネオンが見えてテンション上がる⤴️

電子マネーやクレジットは2階のフロントで利用可🙆
土曜日は大人1人につき3人まで子供は無料とのこと‼️ありがとうございます😭

フロントでレンタルタオルを50円で借りて、いざ浴室へ。
明るくて清潔な脱衣所、贅沢にも氷水と紙コップの設置あり。
サウナマット、シャンプーリンスボディソープの設置もあります。

サウナはボナサウナ。
想像以上のパンチ力があります。
座面もアチアチで3分でピークが来ます笑
からの定期的に熱風が吹くシステム🌬️

サ室の前に水風呂がありますが
外気浴エリアに深さ140センチの氷風呂があって、これがまた首まで冷えて最高😆
氷は、カラコロと可愛く落ちてきて
氷風呂というネーミングほどではないけど、レトロな滝のタイルが素敵で
それを見ながら整いました〜✨
ボナと氷風呂で、過去最高のあまみが出ました。

ほうじ茶風呂もいい香りと温度で、
のんびりできました。

スタッフの方も、テキパキされつつ
感じよく対応してくれて、良い施設だなと思いました♪

ありがとうございました😊

星乃珈琲店

モーニングパンケーキ🥞 ちょうど良い量😉

#サウナ
女性は3種類のサウナ。サウナマットあり
バレル
遠赤外線
ミスト

なんといってもバレルがサいこう！
セルフロウリュできるのと、奥がシースルーで明るい🔆
中に砂時計もありますが、外の時計やテレビも見えます。
遠赤は30分毎のオートロウリュ、神戸の万葉さんみたいに、ロウリュの時は照明がつくシステム。座面広めでテレビあり。
ミストはちょっと覗いた程度だけど、塩設置ありました。

#水風呂
広めで深さもあり。水温は16〜17℃くらい。

#休憩スペース
整い椅子はたくさんあって、窓際には3台リクライニングチェアあり。しかも横にシャワー付きなのが嬉しい。外気浴とは言えないけど、雨でも大丈夫なのはいいですね。

🌟北雲雀きずきの森にハイキング🏞️
からの、前から気になっていたキセラ川西さんにチェックイン♨️
明るくて清潔感のある施設。
受付の方もにこやかで丁寧でした。
早速、アプリで会員登録しました笑

パウダールームに化粧水と乳液設置あります。シャンプーリンスボディーソープあり。
レストランは、座敷、テーブル、カウンターと席数多く、メニューも色々選べて美味しかったです🤭
今回利用しませんでしたが、館内にはジムや岩盤浴もあります。

自宅から遠いけど、リピ確定です👍

牛カルビ丼

お肉にしっかり味がついていて、柔らかくて美味しかったです♪ビールはメガサイズ🤣