shinichi

今日は埼玉。

目的地上尾への通り道、12時過ぎに入店。
GWの土曜日にかかわらず空いてます。

ただただ静かに高温サウナのみの2セット。

今日の仕事は昼から。

1ヶ月半ぶりのマンテン。
もはやホームと謳うのも憚られるレベル…。

10時30分入店。
超人気店とはいえ、平日のこの時間はさすがにガラガラだ。
洗体からのフットパンチ。この足裏のコショバイ感じ、いつぶりだろうか…。入りたい時にいつも誰か入ってるフットパンチに難なく入れるなんて、今日はツイてるぜ。

その後ノーマル/ストロング/ノーマルの3セット。久々のストロングは効く。上段で受け切るのが精一杯。露天奥の玉座に座って休憩していると、全身のあまみがスゴイことに気づく。まるで秘孔が露わになったサウザー状態だ。

退館し、車の窓を全開に心地よい風をかんながら仕事に向かう。まさに幸福。

その数十分後、まさか当て逃げされるとは…。

15時から勉強会&交流会に出席の為、虎ノ門へ。

少しばかり早く新橋に着き、サウナチャンスとばかりにアスティルへ。昨日の酒を抜き切り、勉強会中に寝ないようにしなければ。
13時15分入店。

この時間でも混んでるのね。
1時間コースでサクッと2セット敢行、さっさと退出。

サ室は静かだけれど、浴室はうるさい。
でも。そんなことはお構いなし。なぜなら、酒を抜くのが目的だから。

さっぱりして会場へ。

で、サウナでスッキリしたけど、案の定、眠気は倍増。結局居眠り。
何しに来たのやら…。

祝！チラー導入！

仕事を早めに切り上げて17時入店。

もう夏場でも「秘技！羽衣剥がし」をせずとも15℃位に水温がキープされるわけだから、こりゃ、訪問頻度も格段に増えちゃうよ。

もともとサ室のセッティングは最高だし。

17時からの飲み会に備えて。

昨日からの楽しすぎるキャンプから帰宅すると、寝不足&冷えで、疲れはピーク。

15時15分入店。
受付の女性から、今の時間大変混み合ってるとのこと。「まあ土曜日だし、しょうがないよね」と思いつつ、脱衣し浴室へ直行。

サクッと洗体し、サウナに向かうとロウリュサウナ側は氷ロウリュの時間らしく、行列ができていた。私は迷わず高温サウナへ入る。

反面、高温サウナはガラガラ。超快適。
その後の2セットも満席になることなく、ゆっくりじっくり発汗することができた。

好みもあろうから、特段、声を大にして言うつもりもないけれど、行列作ってサウナ待ちするくらいなら、高温サウナで汗かいちゃないよ！って正直思うけど、それは余計なお世話ですね。はい。

そして、休憩はよく身体を拭いてから、脱衣所自販機横のゴージャスなプラ椅子で。
エアコンの風が気持ち良すぎです。
ココ、スイートスポットだわ。

キャンプ疲れはどこへやら。

高校時代の友人達とキャンプに行く前に。
11時開店とともに入店。

Aロウリュを浴びつつ3セット。

ビールを我慢しつつ、買い出しからのキャンプ場へ。極限に我慢した後の一杯、超絶旨し。

横須賀での会合前に。
15時30分入店。

胃腸の調子が悪い。
急に寒くなったせいなのか…。

代謝を上げて回復を図る為、4セット敢行。
少し良くなったかも。

海風に吹かれながら、露天風呂に浸かる。
気分的にも上がる。

富士で深夜の、そして久々の肉体労働。
12時過ぎに這々の体で入店。

浴室ガラガラ。
最高のご褒美。

2セットからの食堂へ。
冷奴とメンチカツを角ハイで流し込む。

そしてその後すぐ昼寝。爆睡。
黄金のルート。

浴室に戻り最後に1セット。
混んできたので帰宅。

やはりここは心のオアシス。

祝！復活！サウナ生活！
幸せを噛み締めて3セット。

ワクチン3回目接種後、なぜか止まない偏頭痛。それと先週末のキャンプ後の筋肉痛で、どうも身体は不調。
なので、こんな時はサウナでリフレッシュとばかりに、ちょい早上がりして17時30分入店。

それほど混雑もなく、つつがなく3セット。

でも偏頭痛は解消されず。
整体でも行こうかな…

埼玉は上尾に用事。
約束の1時間ほど前に現地到着。
どうせならとサクッと2セット。
12時入店。

時間はあまりない。洗体後、即サ室。
サウナストーブ側の上下席は調整中とのこと。
何が調整中なのかは不明。
壁上部にある温度計は106℃を指しているが、
上段でもそこまでの熱さは感じない。
ただ腕を上に伸ばすと天井付近は熱い。
上に溜まった熱気を攪拌されたら、たまらんだろうね…。

水風呂のキャパは2〜3人が限度。で、ほんの少し「待ち」が発生した時、ジイさんが私に気づいてすぐに譲ってくれた。こういうの、なんか嬉しい。
私は満面の笑み+わかりやすいくらいの会釈で礼をすると、特にリアクションするでもなく、「そんなの当たり前だよ」と言わんばかりの背中で、立ち去った。イカすぜ！ジイさん！

もうすっかり春だ。
気温も風もスーパー外気浴日和。

今日は最高に気分が良い。

昨晩、蒲田→川崎で飲んでそのままレックス。
深夜1時入店。

とりあえず即就寝。

6時30分起床。
二日酔いのまま3セット。

今日は横須賀で会合。
今日は飲み過ぎ注意だな…。
トーホーもないし。

【初訪問】
仕事ついでに訪問。

12時40分入店。

2F受付で「少し混んでますが、大丈夫ですか？」とのこと。日曜なんでそりゃそうだよな…と思いつつ3時間コース1,600円を選択。

3F浴室へ向かう。
ロッカーは下段。着替えがめんどくさい。　
ともかく脱衣し適当に詰め込んで洗い場へ。
まずは洗体→湯通し。
充分に身体を温めてからサ室に入る。
乾燥がちょっと強めかな？と思った瞬間にオートロウリュが発動。ナイスタイミング。
TV無し。おしゃべり無し。汗ペチャも無し。
とても静か。
水風呂は13〜14℃かな…刺激的な冷たさは感じない。
休憩は浴室内のプラ椅子で。

浴室全体も小箱だし、サウナ室も定員6名なので
確かに混んでるようにも感じるけど、うまいことスムーズに3セット敢行できた。
大井町の仕事の際はまた寄っちゃうな。
その時は飲み屋街も探索したい。

ところで…
ココの施設に限らないけど、休憩の時に足を投げ出して椅子に座るお行儀悪い子ちゃんがたまにいるけど、ありゃホントみっともないね。

【初訪問】
昨晩、川崎で飲み会。戸塚で降りるはずが、見事に寝過ごし、起きたら平塚。慌てて降りるも、すでに上りの電車はない。

途方に暮れつつ、どうせならと前から訪問したかった3Sへ。
大浴場/サウナ夜の部は終了していた為、朝ウナに期待しつつ、就寝。

7時起床。
フロントでルームキーとサウナキーを交換し、浴室に入る。
真新しくて、薄暗くておしゃれな感じ。
酒臭い身体を入念に洗体してから、いざサウナ。これまたヒノキが香るおしゃれなサ室。
他に客も少なく、いたって静か。
水風呂はキンキン11度。
そして、こういった小さい箱で外気浴スペースがあるのはありがたいね。
朝から贅沢な3セット。

今度はショートステイで利用しようかな。

16時40分入店

洗体→17時アウフグース。
おかわりもらって水風呂＆外気浴。

気泡風呂で身体をほぐして、これから場外サ飯へくり出します。

今日は栄で数軒はしごしてから
21時45分帰店。
まずは22時のアウフグースに参加。
ロウリュ時のアロマ水が蒸発する音、そしてその余韻がたまりません。それから、からふろ(白)、再度ドライサウナの3セット。からふろ(黒)はタイミング合わず明日に持ち越し。

それにしても前回来た時より、からふろの温度がやけに低い気がする。セルフロウリュしても、全然蒸発しないし…。水を掛けすぎなひとがいるのかもね。
とりあえずこれより就寝。

6時30分起床。
からふろ(黒)からスタート。中に入ると適度な温度と少し乾燥した感じ。ロウリュを2杯、良い音とともに体感温度が上がっていく。すぐさま瞑想状態に。
少しの休憩の後、7時のアウフグース。
メチャメチャ芯をくった風で汗が噴き出る。
最後はミストサウナで〆。
これより朝食。

【初訪問】
名古屋に降り立ち、飲み屋を軽くハシゴした後、22時入店。

7月以来の名古屋。
その時は栄＆今池だったけど、今回は名駅＆今池。

そして今日は連休前日。どうせ混んでるものと覚悟を決めて入店したものの、これがビックリするほどガラガラ…。

最高じゃないか。

気がついたら森のサウナで完ソロ状態。

その後、ガウンを羽織って休憩してたら、そのまま寝落ちしそうだったので、とりあえずカプセルへ。明日の朝ウナが楽しみだ！


6時起床。
歯磨き髭剃りからのミストサウナ。
そして森のサウナの流れ。
浴室内には数名いるものの、サウナ内は完ソロ。最後に遠赤サウナをかまして、ガウンを着てリクライニング。
最高の1日のスタート。