ドロ沼

今日は雨だったので、昼ごはんに飲茶たらふく食べてから、ぶらぶら八女までドライブしてべんがら村でサ活。

土曜の夜なので人多め。
さっと身を清めてからジェットバスで湯通し。
相変わらず浴室内が明るい。

サ室は暗くて、間接照明はピンク。
温度計は90℃で、熱すぎず、湿度も絶妙で、過ごしやすく発汗も良い！
イイ感じに仕上がって水風呂へ。

水風呂は浅いけどキンキンに冷えてて良き！
露天のインフィニティチェアがちょうど空いてて滑り込む。
グワングワンにととのう。
ぬるい風が吹き荒れてたけど、それも良い。
やっぱインフィニティチェア良いなぁ。
気持ち良すぎる。

3セット整って、冷たいシャワー浴びてフィニッシュ。

サ飯も最高でした。

食べ吾郎

炙りトロしめさば等

八女のサ飯はココ。 しめ鯖とアジフライが絶品！

今日は近所で買い物してから、さんさんの湯でサ活。

身体洗って、ヒゲを整えてから内風呂で湯通し。

サ室は対流式ストーブの方。
マイルドな温度だけど、一番奥のストーブ前3段目は結構熱い。
発汗良き。

水風呂からの外気浴。
風が気持ちいい。
やっぱここのととのい椅子角度がゆたっりしてて寛げる。

ドラマ見たかったので2セットして上がりました。

資さんうどん 菊陽店

おでんと赤星

資飲み

今日は紫陽花を見に黒川温泉行ってみたけど、全然咲いてなくて、ただのドライブして帰ってきた。

サ活は温泉ドームで。
身を清めて、浮き風呂で湯通ししてサ室へ。

空いてるので3段目に座る。
温度計は90℃だけど、熱くて、ちょっと呼吸しづらい。
もうちょい湿度欲しいな。
テレビも見れるゾーン限られてくる。
今日はあんまり我慢できなくて、早めに水風呂へ。

17℃らしいけど水流あるから冷たい。
休憩は室内のととのい椅子で。
室内だけど、露天のドアが開放してあったので、風が入ってきて、めっちゃ気持ちよかった。

3セットして、ぬる湯に浮いて、さらにぬる目の水風呂で絞めてフィニッシュ。
良いサウナでした。

ジョイフル熊本旭志店

ツインハンバーグ

やけにデカいハンバーグで、腹パンパン。

今日は夜から風呂入りにピースフルへ。

身を清めてから、硫黄風呂で湯通し。
ちょっと熱め。

湯通しすんだらサ室へ。
ドライサウナの3段目へ。
温度計は104℃くらい。
カラカラじゃないので発汗良き。

早めに蒸し上がって水風呂へ。
19℃とぬる目だけど気持ちいい。

露天で外気浴。
夜だけど気温高くて、生ぬるい。
夏の気配を感じる。
ととのい椅子が増えてた。

ドライサウナ3セット頂いてから、プールで平泳ぎしてフィニッシュ。
良いサウナでした。

ウエスト 菊陽光の森店

アスパラとちくわのかき揚げのせ南蛮ぶっかけうどん

限定メニュー。まあまあかな〜

今日は病院行ってから、ドライブがてら天水でサ活。

洗い場が混んでるな〜
身体を清めてから、内風呂で湯通し。

サ室は空いてる。
上の段に座る。
85℃で熱圧は無いけど、発汗良き。
有線でFRUITS ZIPPERを聴きながら蒸される。
電球のランプシェードが綺麗。

水風呂は浅いけど、オーバーフローしてて気持ちいい。
定員2人だからタイミング大事。

休憩は露天の寝転び椅子で。
曇ってたけど、日没は焼けてた！
風がめっちゃ気持ちいい。

マジックアワーまで3セット蒸されました。
島原の夜景がキレイでした。

ジョイフル 熊本河内店

鰹節香る濃厚つけめんと釜揚げしらすご飯

ジョイフルのつけ麺好き！

今日は初のたかの湯でサ活。

まずは洗い場をチェック。
昔ながらの銭湯といった感じの雰囲気だが、シャワーの水圧は強めで良き。
シャンプー類は置いてないので持参で。

身体を清めてから、ジェットバスで湯通し。
電気風呂は電極の位置が腰じゃなさそうだったのでパス。

サ室は遠赤ストーブに2段の座面と入口横に離れ小島有り。
1セット目は常連さんが多かったので、離れ小島に座る。
ストーブの横だけど、あんまり熱くない。
テレビと12分計は見えない。
じっくり蒸されて水風呂へ。

水風呂な細長い形で定員2人。
冷たすぎず入りやすい。
休憩場所が無いので洗い場の椅子で軽く休憩。

2セット目は空いてたので2段目に座る。
温度計をチェックすると100℃超え！
しかし、そんなに熱く感じない。
マツコの知らない世界を見ながら蒸される。
水風呂入って、洗い場でハットを洗いつつ休憩。

ゆっくりできる休憩場所が有ればいいけど、人が多い時は落ち着かない感じ。
早めに切り上げました。

トタン屋 桜木店

瓶ビールと居酒屋メニュー

風呂上がりはビール旨い

今日は水辺プラザでサ活。

サウナマット置場が変わってたけど、相変わらず発汗良き。
日曜の夕方、笑点を見ながら蒸される。
水風呂はいつもより冷たい気がした。
相変わらずうまい水！

風が気持ちよくて、外気浴最高！
3セット頂きました。

はま寿司 山鹿鹿本店

寿司

日曜はカウンター席で寿司🍣

今日は近所で買い物してから大谷の湯でサ活。

サ室の温度は94℃。
湯通ししてたので、下段でも発汗良き。
水風呂も冷たくて気持ちいい！
外気浴も涼しくて最高でした。

3セットととのいました。
ととのい椅子が増えると良いなぁ。

ジョイフル熊本旭志店

どど〜ん！っと大きなミックスグリル

検査明けで肉食べたかった

今日は阿蘇方面ドライブしてから久しぶりにホームサウナへ。

今日は対流式ストーブの方。
温度計90℃でいつもより熱め？
熱圧ないけど発汗良き。
水風呂は20℃ぐらいで入りやすい。

露天で外気浴。
まだ明るい空に浮かぶ月を見ながらととのう。
ここのととのい椅子は深く座れて良い。

今日は歩行湯にも挑戦！
10分歩いて、意外と楽だな〜って思ったら、出た瞬間から重力がヤバい。
ダイエット頑張ろう。

マックスバリュ 光の森店

焼鳥＋鶏のたたき

スーパー惣菜飲み

今日はフェリーで有明海を渡って長崎へ。
仁田峠を観光してから、本日のお宿雲仙東洋館へ。

チェックイン後少し休憩して風呂へ。
時間帯的に地下の大浴場は男湯。
大浴場からもおしどりの池が望める。

洗い場は壁際にズラッと並んでて、窓際に巨大な内風呂。
とりあえず身体を洗って、内風呂で湯通し。
お湯は酸性単純泉で肌触りがギチギチする。
温まったのでサ室へ。

サ室は2段座面と反対側にも座る場所がある。
奥の角に対流式ストーンストーブが有り、テレビ無し、12分計無し、10分の砂時計のみ。
誰も居ないので、一番奥の2段目に座る。
個人用のビート板が有るが、もも裏と足の裏がヤケドしそうに熱い！
ビート板2枚使ったほうが良さそう。
温度計は88℃で、湿度は低め。
ジワジワ発汗してきたので、ちょっと座る位置を移動してみたら、足の裏が熱すぎてヤバかったので、水風呂へエスケープ。

水風呂は水道水掛け流し？
冷た過ぎず、入りやすい。
１人サイズなので、浸かるとオーバーフロー。
ちょっと贅沢な気分。

外気浴はできないので、壁際の椅子で休憩。
空気が循環してるのか、意外と心地よい。
浴場内にヒーリングミュージックが流れてるのも良い。
湖畔の夕景を見ながらととのう。

夕飯の時間があるので1セットで終了。
年季を感じるが、意外と悪くないサウナでした。

翌朝は展望風呂に入りました。

バイキング

食い過ぎた〜

今日は阿蘇方面にドライブ行ってから、初めてのピースフルでサ活。

フロントのおじさん何言ってるか聞き取れん…
ロッカーのキーを受け取って二階へ。

風呂場は団体宿泊の高校生で賑やか。
さっと身を清めて、風呂を一通りチェック。
ジェットバスは横幅が狭め。入れない人もいそう。
硫黄風呂は温泉みたいな匂い。
奥の備長炭風呂は電気風呂の強と弱があったけど、あまり違いがわからず。
プールもある。

とりあえず温まったのでドライサウナへ。
遠赤ストーブ2台の三段座面で詰めたら30人くらい座れそう。
温度計は96℃ぐらい。
三段目に座るが、あまり熱圧は感じず過ごしやすい。
発汗は良き！10分て汗だくになって水風呂へ。

水風呂はあまり冷たすぎず入りやすい温度。
ドバドバ掛け流してて良い。
サ室横にある冷水シャワーが気になったので試してみるが、特に冷たいというワケではなく水風呂と同じ温度。

休憩は露天の外気浴スペースで。
白い椅子が4つと、二人がけのブランコ有り。
椅子に座って休憩して、ブランコが気になったので座ってみたけど…うーん意外とアリだなw

ミネラルサウナも試してみる。
中に入ると、サウナの概念を覆される…
半身浴しながら入るサウナで、テレビの前に6人座れるスペースが有って、その真ん中にミネラル発生装置が鎮座している。
ドーム状のケースの中で塩？がボコボコ弾けている。
不思議だ…
だが半身浴はなかなか居心地が良い。
テレビを見ながら10分ほどで汗かいたので、水風呂へ。

ブランコで休憩。ととのってるのかわからんw
露天の冷水うたせも挑戦してみる。
なかなかの勢いで湯らっくすの滝みたいw
最後にプールで平泳ぎしてからフィニッシュ。
浅めのプールだから泳ぎにくいね。
今度は平日に来よう。

びっくりドンキー 熊本インター店

おろしそバーグディッシュ

大根おろしと紫蘇でさっぱり

今日は御船のコストコで買い物してから、氷川ダム上流でバードウォッチングしようとしたけど、あまり見つけられず…
そのまま東陽でサ活して帰ることに。

風呂の日らしく200円でラッキー！
あまり時間が無かったので、サッと身を清めて熱めの内風呂で湯通し。
さっさとサ室へ。

結構熱め。
温度計は90℃。
半分以上常連さんっぽい。
8分蒸されて水風呂へ。
ちょっと浅いけど良い温度。
露天の風呂椅子でととのう。
今日は外気が涼しくて良き。

露天風呂の真上にツバメが巣を造りはじめてたけど大丈夫かな…？

短めに3セット頂きました。
帰り道、5匹の鹿と遭遇。ぶつからないで良かった。

ジョイフル秋津店

チキン南蛮定食

やっぱりサウナ後はコレ！

連休終盤、今日は水辺でサ活。

身体を洗ってから、内風呂で湯通し。
子供の日だからか子供連れが多い。

サ室は空いてる。
温度計は85〜90℃ぐらい。
発汗はまずまず。

水風呂はいつもより冷たいような〜
あいかわらず水がウマい。

露天で外気浴。
だいぶ気温も高くなってきたな〜
もう少し涼しいほうが好き。
外気浴は山の方が良いね。

イベント風呂の菖蒲風呂はスルー。
3セット軽めにととのいました。

マクドナルド 熊本東バイパス店

マックチキン＋コーヒーゼリーパフェ＋ベーコンポテトパイ

マックチキン初めて食べたけど旨いね

今日は人混みを避けつつドライブしてたけど、米塚の辺りで渋滞にハマったので、引き返してゴルフ場のサウナへ。

人はボチボチ居るけど、サウナーはおらず。
体洗ってサ室へ。
一人になったタイミングですかさずロウリュ。
狭めのサ室で天井も近いのですぐに熱波くる！
アチアチになって水風呂へ。
あんまり冷たくないけど、深いのでちょうどいい。

露天で外気浴しようとしたら、インフィニティチェア無くなってる！
ガーン…
とりあえず横になれるベッドで休憩してから、椅子に座ってGWの阿蘇大橋の交通量の多さをボーっと眺めながらととのう。

3セットこなしてフィニッシュ。
インフィニティチェア戻してくれ〜

前川水軍 光の森店

トロ箱(竹)

魚うまい