2023.09.30 登録

  • サウナ歴 1年 11ヶ月
  • ホーム 巣鴨湯
  • 好きなサウナ The sauna / 薪ストーブの音とサ室全体に広がる木の香りがGood! 整いスペースも屋内外にあり、自然に囲まれての外気浴は、俗世を忘れてサウナと自分にだけ集中できる環境です。 巣鴨湯 /マイベストであり、コスパ最強の都内銭湯サウナ。順番待ちシステムも画期的で施設内で待たなくとも外からスマホで順番を確認できるのがGood!もちろんサ室はアチアチのオートロウリュウ付きで、外気浴スペースは雰囲気もよく落ち着いて休むことができます。畳敷の浴場で滑る心配もなく、入場制限もあるので難民になることなく楽しめます
  • プロフィール 2023年春 仕事に疲れ、ドラマ『サ道』を観たことでサウナに興味を持ち、サウナデビューしました。『ととのったぁ〜』という感覚はまだまだ探り中ですが、温浴施設毎に工夫が凝らされたお風呂やサウナを楽しんでいます。サ道に出てきた聖地を巡礼しながら、全国各地を旅することが当面の目標です!
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おりょう

2024.09.21

1回目の訪問

南魚沼グルメライド の帰りに寄りました。
昨年初めて訪れて、今回が2度目です。
5名定員の小さめなサ室ですが、90度に保たれしっかり暑くて良きです👌
水風呂は温度計がありませんが、体感は18度くらいでしょうか。このくらいの水温だといつまででも入っていられるし、掛け流しで常に水が継ぎ足されているので気持ち良いです🙆🏻‍♂️
今回は時間の関係で塩サウナはできなかったので、来年またチャレンジします!

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  • サウナ温度 90℃
9

おりょう

2024.08.26

1回目の訪問

お久しぶりのサ活。
日中の暑さはまだまだ厳しいですが、日が落ちるとずいぶん過ごしやすくなってきました。
夕方からお散歩ついでに常盤湯へ。
常盤湯は外気浴スペースがとにかく大好き。
蚊取り線香の匂いが妙に落ち着くのは僕だけでしょうか?灯篭や植栽と和の雰囲気も感じられて視覚的にも落ち着きます。
サウナは3セット。
テレビ無し、オートロウリュ付きで僕好みの仕様。
水風呂も他の施設より温度低めですが、今の時期はこのくらい冷たい方が身体の火照りもしっかり取れるので良きです🙆🏻‍♂️
1セット目から整えて、久しぶりの平日休みを満足に締めくくることができました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
24

おりょう

2024.07.28

2回目の訪問

サウナ飯

4ヶ月ぶりに訪問。16時半に受付してサウナへイン。
前回訪問時に印象的だったちみさんのアウフをもう一度受けたいと思い、17時の回に入れるよう1セット目を軽くこなします。
そして2セット目、ちみさんのCHIMISOBIはYOASOBIさんのライブ音源に合わせて会場が一体となり楽しくアウフを受けることができました。謙虚ながら元気にアウフされる姿を観て、モヤモヤしていた気持ちも和らぎ自分も頑張ろうと活力を分けていただきました。ありがとうございました!
その後はリツワタナベさんの代わりにアタランドさんが行ったアウフに参加。前回訪問時もこのお二人の組合せでアウフを受けたので一人気持ちが舞い上がってしまいました😁アタランドさんの力強いアウフでアチアチにしていただき、整い中にも頭に水をかけていただき、スッキリ終えることができました。八王子の花火も次回参加したい!
毎回感じますが、スタッフの方のホスピタリティが大変素晴らしいですね。次回はもう少し早めに再訪できるようにしたいです。またきます!

スシロー 八王子長沼店

半額生ビール

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  • 水風呂温度 20℃,14℃
22

おりょう

2024.07.17

1回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

北海道サウナ旅最終日に行ってきました。
平日昼間にも関わらず、近隣のご年配の方や若い方まで幅広く利用されており、並びは出ませんでしたが稼働率は高い状態でした。
1セット目にロウリュウ直後のタイミングに居合わせ、洗礼を浴びます。
2セット目は少しタイミングを外してみると、初回に感じた暑さはどこへやら。何ともマイルドな仕様です。
振れ幅の大きさはロウリュウの水の量でしょうか。ロウリュウされるタイミングをみていたら結構な量が出ていて、納得です。
こちらは地下水を汲み上げておられるようで、水温は19.5度とマイルドな温度帯ですが、バイブラ付きで羽衣は剥がされるので、心地よい冷たさがキープされます。
外気浴、内気浴ともに休憩スペースが十分あり、インフィニティチェアも6脚程度ありました。
破格の価格帯で高いコスパの良施設でした!また札幌を訪れた際には立ち寄りたいです。

塩キャラメルソフト

一口齧ってしまったけどご愛嬌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
26

おりょう

2024.07.15

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今回の北海道サウナ旅の本命である鹿の湯さん。
夜と朝で男女入れ替えのため、2回に分けて投稿です。
まずは男性側。
鹿が傷を癒したことに由来するこちらの温泉はナトリウム系のややトロミのある泉質で好みです😁
内風呂には不感湯もあり、夏はありがたいですね。
肝心のサウナは、スタジアム型でIkiの巨大ストーブが鎮座しています。
20分に一回、オートロウリュがあり、サ室は常に適度な湿度と温度に満たされています。また、BGMがドラマ サ道のサントラなのも憎いですね。五感でサウナ気分を高められます。
そして、特筆すべきはオートロウリュの噴出量でしょうか。
巨大なストーブにこれでもかと降り注がれる光景は見ていてワクワクとドキドキが止まりません。
上段で待ち構えていると、熱せられた水蒸気が波状攻撃の如く襲いかかってくるので耐えきれず離脱して水風呂へ。
水風呂は大小の木樽でできており、冷水と痺れ水と冠されたグルシンの2種類があるため冷冷交代浴も可能です。
アチアチに熱せられた身体には痺れ水が気持ち良いですね。まさかグルシンに抵抗なく入れるとは自分でも驚きでした🤣痺れ水側は水深も1.2mあるので、立ちながら入れるのもグッドでした🙏
ここまでサウナに特化された温泉宿は初めてで大満足です。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃,8℃
2

おりょう

2024.07.14

1回目の訪問

北海道サウナ旅の初日に利用しました。
オシャレなホテルでフロントに入るや良い香りに包まれ、心が安らぎました。
男性浴室は外にも通じている大きな内風呂と、露天風呂の2種類。お湯も温泉とのことで気持ちとろっとした泉質で好みでした。
サウナは小型のストーブが二台設置されており、ロウリュウは禁止ですがしっかり温まることができます。
水風呂も大きな岩をくり抜いて作られた趣深い浴槽で、水も柔らかくて良かったです。
繁華街から外れた立地ですが、そのおかげもあり、外気浴スペースでは静かに過ごすことができ、しっかり整うことができました🙏
また泊まりたいホテルです☺️

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  • サウナ温度 90℃
1

おりょう

2024.07.07

1回目の訪問

那須高原ロングライド後にイン。
屋外に設置されたサウナは座面背部にストーブがセットされていて、ボナサウナのような感じ。
90度に保たれたサ室は程よく湿度もあり快適です。ロードバイク の大会後だったため、浴場は大勢の人がいましたが、サウナは空いていて良きでした笑
水風呂は温度計が無いので水温は分かりかねますが、冷たすぎずぬるすぎずでいつまででも入っていられる水温でした。ロードバイク でほてった体を冷やしたくてずっと浸かっていました笑
特徴的なのはウッドデッキで寝転んで休める仕様になっており、疲れも相まって寝てしまいそうになりました。
浴室も綺麗ですし、広くて快適なので、また来年も大会後に来たいと思います。

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  • サウナ温度 90℃
4

おりょう

2024.06.16

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

サウナにハマった当初に通っていましたが、他の施設の開拓に勤しんでいたため約1年ぶりの訪問です。
こちらは通常料金でタオルも付いてきますし、滞在時間も限定されないのでコスパ良きです。
自分の中でザ銭湯というイメージ通りの大きな浴槽に高い天井で開放感があるのが良き。
肝心のサウナは、なんとオートロウリュウ式のストーブが追加されていました!これはなんたる僥倖!
決して広くはないサ室ですが、二台のストーブに、大量の水が注がれることでビックリするくらいアチアチに仕上がります🙏
水風呂は時期的なものなのか今回は少し温度高め(18度くらい)でしたが、サ室との高低差でバチバチに決まりますね💪
休憩スペースにテレビが増えていたりと、しばらく通わない間に素晴らしい進化を遂げていらっしゃいました。
また定点観測しに訪問します!

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1

おりょう

2024.06.11

2回目の訪問

サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

今回はメンズデーということで、午後からお休みをとって馳せ参じました!笑
普段入ることのできない女湯や男湯との間仕切りも取っ払った特別な設えはまさに男祭り!
まずは女湯のサウナへ。室内は90度で良い温度。
タイミングよくスタッフロウリュウも始まり、1セット目からアチアチに。
外気浴大好きな自分ですが、巣鴨湯の内気浴は雰囲気もあり、扇風機で風をどんどん送ってくれるのでフレッシュな空気を吸うことができるので好きです😁
2セット目は男湯のサウナへ。こちらは室温が110度を超えており、ロウリュウ直後だったのか室内はアチアチでした🤣背中に感じるヒリつくほどの熱気がたまりません。2時間半たっぷりと計6セット楽しめました。
大好きな銭湯で男湯も女湯もどちらも楽しめるメンズデーは最高でした!メンズデーでなくともまたきます!

洋食 小林

スコッチエッグ定食

コロッケをホタテフライに変更

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 18℃

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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おりょう

2024.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

朝割の時間帯を狙って9時前にイン。
9時からのドラゴンロウリュウ狙いです。
スーパー銭湯系にも関わらず、サ室は暗くてテレビも無く、サウナと自分にだけ向き合える環境で良き👌
入ってすぐに目に飛び込む5台の巨大ストーブは圧巻です。
3段目が空いていましたが、1セット目から飛ばしすぎか?とドギマギしながら待機します。
音楽と共に次々とロウリュウされる演出はワクワクしますね。ストーブの上に送風機もありましたが、風は出ないのでしょうか?これで熱風が撹拌されたら一溜りも無いなぁなんて考えが頭をよぎりつつ耐えること8分。
しっかり温まってサ室を後にし、シャワー、水風呂で熱った身体を冷まします。水風呂もシングルと15度程度の2種類があり、冷冷交代浴が楽しめてグッドでした😁

2セット目のミストサウナで塩と泥パックでお肌もツヤツヤになり、3セット目でメディテーションサウナへ。
サ室が狭いおかげか、ロウリュウすると体感的にはドラゴンロウリュウよりも熱い!(セルフロウリュウしてくれたオジサマがとてもお上手だったんですが何者!?笑)

充実したサウナに大好きな炭酸泉も種類豊富でお風呂も楽しめる良き施設でした!またきます!

ドラゴンラーメン オロポセット

雑炊にしたくてご飯を追加

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2

おりょう

2024.06.01

1回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

地元の恵みの湯とコラボということで未踏でした渋谷SAUNASに行ってきました。
本日は奇数日のためLÄMPI側です。
まずはムスタサウナへ。明るさを極力抑えたサ室で入った瞬間に好きなサウナと確信。2段目でもしっかり熱くて良き。
2つあるうちの同フロアの水風呂は珍しい寝湯スタイル。温度帯もちょうど良く、僕好みでした☺️
2セット目はサウンドサウナへ。空いていた2段目に座りましたが、正直ぬるい…😭アウフイベントが終わったばかりだからなのでしょうか…?身体が温まらないな、と判断して早々に離脱。
3セット目はケロサウナへ。こちらもちょっとぬるくて、セルフロウリュウしても温まりきらず…。
4セット目は再びサウンドサウナへ。時間帯もあってかちょうど貸切状態でしたので、セルフロウリュウをして好きな熱さに調節させていただきました。
残り時間的にあと1セット行くか悩んでいたところ、ムスタサウナの前に寝サウナがあるのを発見!
ロッカールームのすぐ横で気づかず通り過ぎていたので危うく見落としたままになるところでした😱
ちょうどサウナマットも取り替える時間帯だったようで新しいマットに寝そべり気持ちよくラストセットへ。
足先までしっかり温まることができました☺️
最後にカレーとドーナツをいただき退店。
お値段は張りますが、一度に色々なサウナを回れるのは楽しいですね。時間も2.5時間と絶妙な設定。
次はwood側に入りに行きたいです😊

カカオとヘーゼルナッツのカレー

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おりょう

2024.05.26

1回目の訪問

これまで何度も自転車で横を通りすぎていた数馬の湯。
初登山帰りに初訪問。
小さいサ室だけど、温度計は90度。
名産の檜の丸太がサ室内にあって、良い香りです。
水風呂は温度高めで25度を指していました。やや物足りなさはありますが、疲れた身体を癒すことができました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
20

おりょう

2024.05.20

1回目の訪問

札幌サウナ旅の締めくくりはサウナコタンさんへ。
浴場に入ってすぐに強烈な既視感を覚えました。
我が地元の恵みの湯にそっくり!入ってすぐの掛け湯、真ん中に浴槽を配置して取り囲むようなカランと見覚えのある光景に急にノスタルジックな気持ちに。
肝心のサウナは真ん中に大きなストーブを配し、大きな段差で4段。右端以外は基本的にストーブの真ん前にくるのでどの場所も暑さは申し分ないほど感じられます。
水風呂も地下水で温度計は見当たりませんでしたが、説明によると18度ほどのようです。気持ちもう少し冷たいと感じましたが、優しい肌あたりでいつまででも入っていたくなる水風呂です。
外気浴スペースにはインフィニティチェアを含む様々な椅子が多くあるので、よほどのことがなければ難民にならずに整い椅子をゲットできるのもグッド。月曜の真っ昼間から賑わっていたのも納得です。
今回は飛行機の時間も迫っていてゆっくりご飯を食べたりはできなかったので、それは次回に持ち越しですね。
またきます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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おりょう

2024.05.20

1回目の訪問

2泊目は北の王者ニコーリフレにやってきました。
ドラマ サ道で観たエレガント渡会さんはいらっしゃいませんでしたが、『1、2、サウナ!』の掛け声でおこなうアウフグースは顕在。基本的に言葉を発することの無いサ室では異例の声出しと一体感に高揚しますね!
サ室はロッキーサウナで森の中にいるかのような雰囲気。大きなストーブが真ん中に鎮座して堂々たるものです。ロウリュウタイム以外はややドライかな?と思いましたが、ロウリュウされることでちょうど良いセッティングだな、と感じました。
立地条件で仕方ありませんが、内気浴しかないのは残念だな、と思っていましたが、脱衣所で休んでいる方をお見かけして便乗。おしゃべりする人もほとんどいないので静かに休むことができ満足です。
お風呂は当然のことながら、そのほかの施設内も清潔に保たれており、とても居心地良く過ごせました!
気持ちの良いアウフを受けたくなったときにはまたきますね!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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おりょう

2024.05.19

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

札幌サ旅の2日目に訪れました。
昔ながらの銭湯ですが、よくお手入れされておりとても清潔です。
サ室はやや小さめですが、大きなHARVIA製のストーブがあります。サウナマットかタオルを持参して敷く必要があり、多めにタオルを持ってきて助かりました。
肝心のサ室はこちらのサイトで100度とありましたが、体感はもう少し低いかな?というくらい。ただ、湿潤に保たれているのでサ室内はとても快適でコンフォートサウナと呼びたいですね。内気浴、外気浴スペースも充実しており、外気浴スペースで野球中継見るのも新鮮でした笑
スタッフの方も笑顔で接客されており、とても居心地の良い空間で夕方以降は入室待ちが出るくらい混み合っていましたが、それも納得の良サウナでした。
これが銭湯でワンコイン以下とは恐るべし!近所にあったら毎日通いたくなるそんな施設です。またきます!!

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おりょう

2024.05.18

1回目の訪問

サウナ飯

仕事に疲れ果てサウナとグルメを求めて札幌へ。
夕方の便で到着し、リニューアルしたばかりとの情報を得たこちらにお邪魔しました。
グルシンの水風呂が二つに露天風呂と内風呂が一つずつ、サ室が1つのシンプルな設計です。
やや広めの3段のサ室ですが、METOSの巨大なストーブとHARVIAのストーブが両脇に鎮座しています。
ここのサウナの特徴は高温多湿!ロウリュウ直後か?と思うほどの湿度の高さに100度超えの温度でこの熱さは過去にも経験が無いレベル。
いつもは3段目に座りますが、ここは1段目でも十分です…😇この熱さならダブルグルシン水風呂も納得です。
身体がヒリヒリして、熱すぎだろ!と思ってしまいますが、これがなかなかに癖になりそうな予感がしています笑
尖に尖った施設ですが、個人的には大好きです🤣

セイコーマート 南9条店

ザンギとサッポロクラシックラガー

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 8.9℃,7.5℃
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おりょう

2024.05.06

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

今回のサ旅の締め括りにウェルビー福岡へ訪問。
ウェルビー栄は昨年訪問していたので、内装はどこか懐かしさを感じます。
洗体後、すぐ横のからふろが空いたのでイン。
茶室のようなサ室で、セルフロウリュウし放題のため、じっくり好みの環境に整えます。
水風呂は強弱で区別された水風呂とアイスサウナで、まずは5℃くらいの強水風呂へ。
形と匂いが遥か昔の学校のプールの前に入ったアレを彷彿させますね…笑(年齢バレる…)
その後は森のサウナへイン。こちらもセルフロウリュウ可能で、真横に水風呂がある不思議。先ほどのからふろと同様に薄暗くサウナに集中できる環境でgood!
サ室から直接水風呂に入っても良いのか分からなかったけど、それができたら楽しそう🤣なんて想像しながら2セット目を終了。今度は先ほどまで眺めていた弱の水風呂へ。
そしてお待ちかねのメインサ室へイン。とくさしけんごさんのBGMが流れ、大きなストーブに定期的なロウリュウもあり、しっかり温まります。
どのサウナも良さがあり甲乙つけ難いですね。
休憩スペースもオシャレでのんびり過ごすこともできそうです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃,18℃
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おりょう

2024.05.05

1回目の訪問

ついにやってきた西の聖地 湯らっくす!
前日にドラマサ道でナカちゃんさんが訪れた白河水源にも行き、準備万端です。
入ってすぐに目に飛び込んでくる湯らっくすの滝に感動🥹早くMAD MAXボタンを押したい!と逸る気持ちを抑え、案内通りに温泉を楽しみ、まずは塩サウナへ。
スチームサウナですが、温度も湿度も高く、まさに蒸し器で蒸されるが如くアチアチに。
そして、お待ちかねの水風呂へ。水温計を見つけられませんでしたが、おそらく16度くらい?で大変好みの温度帯です。湯らっくすの滝による脳天直撃の刺激は新鮮2*水質がとても良い😆地下水汲み上げの水風呂にもいくつも入ってきましたが、今まで入ってきた中でもダントツで入りやすい!いつまででも入って居たいなぁと感じられる不思議な水風呂でした。
メディテーションサウナとメインの大きいサ室は薄暗く、サウナに集中できる環境。お昼から行われる1時間に一度のアウフグースイベントも参加できて大満足でした!
またサ旅にきます😉

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おりょう

2024.05.03

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

MONSTERの名に恥じぬ巨大なサ室と水風呂、内気浴スペースを兼ね備えた施設。
サ室が広いので温まりきるのか?と疑っていましたが、良い意味で裏切られました。巨大ストーブと15分に一度のナイアガラロウリュウでサ室内は常にアチアチに保たれています。
普段は最上段に陣取ることが多いのですが、こちらは真ん中の3段目でも他施設の最上段より熱いくらい。
湿度が担保されたヒリつく熱さから「あ、これはバチバチにくるやつだ…」と整いの兆しを感じます。
大きな水風呂は場所によって温度が異なり、今日は10〜16度の温度帯。好みの場所を見つけ蒸された体を一気に冷まします。
外気浴が好きな自分に内気浴で満足できるかな?と思っていましたが、これも杞憂に終わりました。
大きな部屋に敷き詰められたインフィニティチェアと明るさを抑え、サーキュレーターで空気を攪拌し続ける内気浴スペースは整いのために誂えられたと言っても過言では無いでしょう。系列店のルーフトップが外気浴に全振りであるように、こちらは内気浴に全振りです。
身体中にあまみがあらわれ、バッチリ整えました☺️
サ室がとても広いので収容人数は目視では計りかねますが、今朝は概ね10〜20人くらいの人と重なる事が多かったです。このくらいの混み具合であれば、お店公認の寝サウナもできますし、隣や前後の人を気にせず胡座を組んでゆったり過ごすことができるのでとても快適です。
スタッフの人も気さくで沢山話しかけていただき、投稿楽しみにしています!とお声がけいただいたのでレビューも気合が入りました笑
サウナも人も良くて、また行きたいと思える施設です。リピ確定です!😁

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10.8℃
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おりょう

2024.04.26

2回目の訪問

SAUNA RESET Pint

[ 東京都 ]

本日もキャンペーンにあやかり今月2度目の利用。
館内説明も省略だったので入店してすぐに利用可能でした👍
サ室は90度で前回も感じたけど、ややドライ気味。
セルフロウリュウで3杯かけると好みなウェット感に仕上がりました。自分の好きなようにサ室をアレンジできるのが個室サウナの最大の利点かもしれませんね。
今週は仕事で疲労も溜まっていたので寝サウナ中心にセットを組み、仕上げのロウリュウとセルフアウフで身体はアチアチです。
身体全身にあまみが出て、とても気持ちよく過ごすことができました。
男性サウナとしては珍しく良いドライヤーや化粧水、乳液も完備されているので今日は荷物も軽めで済みました!キャンペーン終わってもまたきます😁

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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