ぱんた。

サウナは気まぐれ



サウナを信じるな



1セット目100℃
2セット目90℃

開けっぱなしにしていないし

ぱんたの他は1人が1セットしか使ってない




水風呂は気まぐれ



水風呂を信じるな




蛇口開けっ放しはダメと書かれている

体感20℃以上

広くてちゃんと気持ちいいよ

ほんとにずっと入ってられる



外気浴は気まぐれ



外気浴を信じるな




外気浴は露天風呂の岩

滑らかで平坦だから座り心地がいい

雨が降ったり止んだり

気持ちのいい風。

鳥のさえずり。



詳細というか概要

サウナはコの字で2段
テレビは無く
5分の砂時計×1 10分の砂時計×1
マットはカピカピで乾燥してる？

水風呂は最初に溜めた水がそのまま感が否めない
広いのにもったいない

妻と久々のドライブ。
ひたすらに登り、下りを繰り返した先に見える支笏湖はきらきら輝いてた。

お昼頃に到着し、昼食をいただく。
姫鱒ってこんな美味しいのか！
妻の天ぷらを味見して後悔‥はしてない！
海鮮あんかけやきそば！おこげ最高
ボリュームたっぷり
ふたりしてお腹一杯！

このあとのお風呂とサウナ‥
周りをくるっと散歩してベンチで休憩
腹がこなれて1時間半後に待ち合わせ

恵庭岳が近くて登山客やカヤックとかしてる人も来てるのか
洗い場の稼働率が凄い。
見るたびほとんどうまってる。

温泉は気持ちがいい。
室内は温度別に３つ
すぐの露天は熱めで濃い
離れた露天はぬるくてずっと入れる

サウナはほぼ貸切。
多くて4人入れるかなっていう狭さ
L字のストーブ側は１段、のこりは2段
無音で床下からのライティングがいい雰囲気を出してる

水風呂ないのでシャワー。洗い場か入ってすぐのシャワー。
洗い場のシャワーの方が冷たいのが出る。

休憩はすぐの露天に木製の椅子２つ
離れた露天にベンチ１つ
更衣室に竹編みの背もたれ椅子が２つ

サウナ使用率は低いけど木製の椅子は
常に誰かが座ってる印象。
今回は最後の最後でようやく座れた。

1時間半の予定が全然足りなくて2時間に延長！と妻に連絡して露天でゆったり
アメンボが膝で休憩、ハエが水面でタップダンス
これが自然。これは自然。当然のこと
支笏湖の水面とリンクする露天風呂
今日は浅くて寝転がってくつろげた。

サウナ：8分 × 3
水シャワー × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに妻と。

案外近いところにこんないい銭湯があったとは
駐車場は大きな通りから１本入らなきゃわからない
まあ１回行けばわかる。

貴重品ロッカー、服は籠スタイルにした。
なんかいいよね、この感じ
ただ鍵が鉄丸出しだからサウナでは注意

例のごとく洗体からの入浴。
シャワーはクラシックタイプ！
昔ながらの固定型だが出がめちゃいい。
困ることはない
お風呂熱め。だがこれがいい。
休みやすみ入るも、そろそろサウナイキタイ

サウナは100℃小ぢんまりなL字
収容人数頑張って6～7人
サ室の前に厚めのマットあり
歌謡曲を聞きながら何分かわからない砂時計をくるっと

水風呂はサ室から出て約３歩
結構冷たいなと思い測ると13.8℃
しっかり冷やすのは大事だなーと実感
収容人数は1人で入りたいなぁってくらい
深さはそこそこ

休憩は露天スペースのベンチor整い椅子
お風呂の縁はマナー違反だよって
良い子の壁絵に書いてある
露天はクリスマスを感じた。
ぐわんとくる

軽くふわふわな状態でコープに行き、ノンアルビール2人で飲みながら帰るの好き。


サウナ：砂時計２回転 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ついにきちゃった。
温泉とサウナを楽しみたい。
ちょっと遠出したい気分になった。

温泉は言うまでもなく気持ちいい。
種類が豊富なのは入ってて飽きなかった。

寝湯でほんとに寝そうになる。背中の形状がフィット！結構な凹凸だと思ってたけど意外と楽ちん。

サウナは３段L字。
テレビとデジタル時計、温度計、砂時計
マットは全面に敷かれてた。
広いから全然距離が気にならない。

ミストサウナはあっつい雨が降ってくるところが所々ある 笑
タイル張りで人はほぼ入ってない
自前のサウナマットを頭に敷いて
横になったら気持ちいいったらない。
時計は入って右側の奥に窓越しにある
時計あったけどどんくらい入ったか不明

水風呂は実測22℃でぬるい
ずーっと入っていたくなるから要注意。
そんな浅くもなく深くもない。
せいぜい入っても３人、頑張って４人

休憩スペースは多くて安心。
外は奥行きのあるベンチと整い椅子
木製の横になれるやつ 笑
横に虫が出るよって注意書してある 笑

妻と2時間後に待ち合わせしてたけど
足りないくらい。
最後はかけ足でいろんなお風呂に入ってた
今度はもっと時間に余裕をもって来る！

結構空いてるからここはいいぞ。

サウナ：10分 × 3
ミストサウナ ？分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × ４
合計：4セット

ぱんたはマックカフェのメロン味の何かが食べたくて
妻はマックカフェの白桃味の何かが食べたくて

せっかく西野まで来たから西区のサウナに入りたい！となってお邪魔することに。

いろんな浴槽があって楽しかった。


良いところ

電気風呂の腰と肩が分かれてる。
座って背中から流れて足湯になってるやつ。
フラットに出来るベンチ２脚
全般的に綺麗


うーんなところ

サウナ人多い
高濃度炭酸泉人多い
銭湯よりは高い


つまり人気ってこと。


サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混んでます。サ室はソーシャルディスタンスとるようにみなさん気を使ってました。

仕事終わりに妻とともにこちらへ。
ようやくスタンプ貯まったよ！

ちょっと遠いから頻繁には来れないけど


サウナ 森林浴 温泉


車飛ばしていく理由がそこにある。

１セット目の最初は一人占めだった！
でも続々と増えて敷かれた6枚のサウナマットが一杯に‥
7人目入ってきて立ってるもんだから
8分程度入ってたから譲った
みんなと平和にサウナ入ってたいけど
このご時世いろいろ考えるよね

残り2セットは5人以下。
ベテランαさんが初対面らしきベテランβさんのマットに座りベラベラと語りだす。
これはアカンでしょ。と思い
遠目で観察しつつサウナマスクを口元まで被った。

今日の収穫は足湯休憩が最高だったってこと。

山頂と山間にかかる雲か霧かわからない白いのを眺めてると大自然を感じられて整う。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

オートロウリュを避けて3セット。
施設がしっかり感染対策してて安心。
でも危機管理はしっかり自分でする。
サウナ最大12人までの制限
ぱんたがいるときは最大でも4人で快適

サウナマットの交換をこまめにしたらもっといいのになと思う。
結構びちゃびちゃだから他の方々は不快じゃないのかなと思って周りを見ると
うつ向いたり、テレビみながら微笑んだり
しっかり自分の時間を堪能してる。
マットびちゃびちゃでもいいやん。どうせ汗かくし！
ぱんたも自分の時間に！と意気込みmyサウナマットを敷いて楽しんだ。

やっぱり倒せるデッキチェアは偉大だなー
2セット目はぐらぐら職人
3セット目はふんわり職人×2回

よく自粛してたな！偉いぞ！と3月～5月のぱんた夫妻に言いたい。

サウナ：8分 10分 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりにお邪魔しました。
昔ながらのいい銭湯。

ほとんどの方は常連さんかな？
みなさんしっかりマナー守られてて気持ちがいい。

サ室はこじんまりな２段L字。
テレビや12分計はなく、砂時計のみ。
それがまたいい。

水風呂は2人で精一杯だけど、その分深さがあっていい。
この規模の銭湯ならちょうどいいのでは。

更衣室に喫煙所があるのは驚き！
ただしっかり分煙されてるので私のような非喫煙者も安心。

休憩は更衣室の椅子が個人的には一番いいかな扇風機の風が心地よい。

自転車でさらっと行ける距離なので思い立ったら寿湯。
仕事終わりの寿湯。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お昼12時前に到着。妻と話した結論はこう。
ご飯時は空いているだろう‥と。
結果すっからかんで大正解！
浴室10人いない程度。

お得なはなまるうどんセット
露天風呂を一望できる露天更衣場
更衣室から浴場へ足元から常時流れるお湯
サ室の窓に映る風に揺れる木の葉の影
行儀のいいサウナー

整う要素が詰まってる。

うどん食べてるときもふわふわしてた。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お久しぶりです。

改めてサウナのありがたさを味わい3セット。

久々のサウナは6分8分8分と控えめだけど満足。

露天は貸切状態でバイブラを堪能して帰りました。

みなさんそーしゃるでぃすたんすを気にして１人分空けてるところが素敵。

妻の仕事終わりにこちらへ。以前より行ってみたかった

つきさむ温泉。

車でちょっと走らせれば着く。お昼ごろに訪問。

きれいに清掃されてる。それだけでも気持ちーなー。
身を清め、露天風呂へ！虫も浮いてなく茶色い温泉が気持ちいい！ウォームアップ万全。

とりあえずドライで3セット。スタジアムサウナって名前の通りテレビを囲んでL字に３段。３段目の角に鎮座する。こりゃ気持ちがいーや。ここ、両膝の裏まで暖められるから個人的にベスポジ。

水風呂は２つ。最初は冷たい方に入って休憩。休憩中に2段階水風呂している先輩を発見！それ最高じゃん！と思い2セット目にやると決めた。どんなことになるかわくわくしてたら気になりすぎて整わず。結局気持ちがいい。
2セット目は冷たいの30秒ぬるいの1分こりゃずーっと入ってられる。入っていたいのを我慢してイスへ。あの、もうととのってます。ぬるい水風呂ですでにととのってました。

お昼ごはん休憩を妻ととり2時間の仮眠休憩。

さあ、第2戦。

次は低温サウナを挟みたい！と意気込む。

5セット目は低温サウナ。
じーっくりまーったり、これ、低温調理されてる。60℃30分は、とりむね肉のハムが出来るんだもん。こりゃプルプルの「ぱんた。ハム」の完成。しっかり汗が出だ。ぬるいかけ水だけして休憩すると宙に浮く感じ。ふわふわ系、ふわふわタイム。

こんなそんなでとっても気持ちが良かったです。

ごちそうさまでした。

サウナ：10分 × 5
低温サウナ:30分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

妻の自転車練習でこちらにお世話になりました。
クロスバイクデビュー戦はここ

風呂楽(ふろーらく)

妻は横に並ばれたり、対向車が来ると怖くて乗れないのだと言う。わからなくもないが、習うより慣れろ。これにつきる。大好きなサウナに行くためだとエサを撒いてやっとの思いでRide ON!

最初はオロオロヨロヨロしていたが着く頃にはしっかり苦手を克服している。サウナって凄い。サウナイキタイ気持ちが恐怖心に打ち勝つ瞬間であった。

さて、本題へ。
風貌は町銭湯そのもの。番台でお父さんが「いらっしゃい」と言い、すぐテレビを見る。懐かしい(やったことない)ボードゲームや揉み玉むき出しのマッサージチェア。これが昭和なんだなと心暖まる。

脱衣室は100円ロッカーもしくは籠。ドライヤー20円。

洗い場のイス。これなんて表現すればいいのか、、、なんかいいんだよなぁ。古いのに汚くないこの感じ。しっかり掃除が行き届いてる証拠。
そのイスを使って体を清め、主浴槽へ。
背中から受けるジェット。これがもしかして「うず流風呂」なのかな？と思いながらウォームアップ万全。

サウナは全く息苦しさを感じないため、パンダマスクはハットに折りたたみ、じっくり暖まる。90℃を示している。汗が出る。みるみるうちにどんどん出る。ローカル先輩はタオルを軽く絞る‥‥うん。ここは我慢。軽くだから軽く。次絞ったら言うつもり。12分が経ち退室。

水風呂気持ちいい！ずっと入っていたくなる温度。チョロっとバイブラ。深いのは魅力的。ここの水風呂、水の体へのまとわり方が好きだ。

休憩イスは露天がある方にしかない。
今回はたまたま男湯で外気浴。露天一人占めなので足湯させて頂きます。風が少しあってそこまで寒くもなく、ゆっくりゆっくりTake off. ガツンってよりは浮遊感を楽しめた。

帰り際、番台にいたお父さんがお見送りしてくれました！とてもアットホームな銭湯、また来ます！あとイオンウォーターあったので情報更新します。


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
温冷交代浴 × 2セット

妻は言う。「なぜ女のアウフグースは無いの‥私も熱波をうけたい！！」そんな妻にオートロウリュという灼熱地獄を味わって欲しい。そこで向かったのは

湯の郷 絢ほのか

お互い仕事を終え、さらっと夕飯を済ませほのかへ向かう。
in 19:45 out 22:00

男女で同じ時間にオートロウリュや塩サウナの噴火があるため、サウナー夫婦は時間調整しなくてもいいので嬉しい。

いつも通り時間を決めて浴場へ。
スマホを忘れてきた私はいつもに増して時間を気にして入らなければと思い、浴場の時計の位置を見て回った。そして気付く、
サウナ - 水風呂 - 休憩 の位置や動線で
顔をあげると時計が見える。計算されたこの設計、ほのかのサウナへ対する愛を感じた。

さっそく体を清め、超音波浴でウォームアップ万全高温サウナへ！

ドライ-ロウリュ-塩-ロウリュ
の順にサウナを楽しむ。やっぱオートロウリュは灼熱地獄！塩サウナの噴火は10分間と判明。あれも中々の熱さで息が苦しくなる程の蒸気。

水風呂は広くて気持ちいい。深くはない。

休憩はベンチが多くて人が多くても困らないのは安心。ととのいイスやデッキチェアもある。

今回１番気持ちのいいととのいは、
イルカとともに海で泳いでいるかのような浮遊感。まだ肌寒い北海道の外気に触れるも中から涌き出る熱が寒さを感じさず心地よい。

最後は夫婦でオロポ頂きました。美味しかったです。

ごちそうさまです。


サウナ：10分 × 3
塩サウナ :25分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

やすらぎを求めたときに行くところ。その名の通り

やすらぎの湯処 たまゆらの灯

今日はoff。アサ活しようと妻の出勤を見送る。‥妻がこんなことを言う。
「せっかくの休みなんだから今日くらいゆっくり休んでね。」
妻もゆっくりしたいだろうに。サウナ行きたいだろうに。1人で行くサウナと妻と行くサウナは別次元であるため考え直し、妻の帰りを待つことにした。

夕飯を作って待っていたため帰宅後すぐに食事し、たまゆらへ！我ながら夕飯が美味しくてついつい食べ過ぎてしまった。。。消化器への負担を考え、今日はととのうことを鼻から諦めて身体が安らぐような構成にする。

体調を考慮してセット割できるようになりたいと思っていたため、今日はいい経験になる。

サウナは短く。正面３段目、8分、サウナマスク。

水風呂も短く。いつもはかけ水だが、上がり湯でかけ湯、肩まで30秒。

休憩は長く。ミストサウナが空いていたのでそちらで休憩15分。ふわりとする感覚が緩やか。そう。むしろこのくらいがいい。波は穏やかだがふわふわと長く漂う。

「ととのうの諦めた」って言ってたのにととのってるじゃん。そんなこと言わないで。サウナの前では皆、平等なのだから。

最後にソフトクリーム頂きました。ミルク感しっかり。妻はビール。うまそう。

ごちそうさまです。


サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

温泉もサウナも楽しみたい！癒されたい！妻とそう話し向かったのは

小金湯温泉 湯元 小金湯。

定山渓まで行かないため、仕事終わりでも運転疲れしないちょうどいい距離にあるのでよく通っている。

・熱すぎずぬるすぎない(88℃前後)サウナでじっくり蒸されたいとき
・冷たすぎずぬるすぎない(17℃前後)水風呂で優雅に浮遊したいとき
・西日が吹き抜けた上の窓から入ってきてエモく緩やかにととのいたいとき
この上記三点がそろって、なお温泉も素晴らしい。それでいて、露天風呂の景色が圧巻の大自然。

ここまで良いところばかり言ってきたがそれだけと思うなかれ。イオンウォーターもあればオロポも作れて、サ飯がとても豊富。サウナのあとのアフターケアまで充実しているんだから困ることは１つもない。

サウナはいいが拭かずに入る先輩がいるのはどこも同じか‥？ハンドタオル無しでサウナに挑む若者よ、あなたはサウナに入るとき、浴場から出るときベリーダンスしてるのか？とマナーがちょっと残念なところがありはしたが、何も考えず楽しむことを優先せず、施設を楽しんでる全員が幸せになるように考えて行動するのが自分も周りも１番幸せでととのうんだろうなーと思って3セットしっかりととのいましたとさ。

ごちそうさまでした。

(コロナウイルスの影響でロウリュのサービスは中止している模様。詳しくは小金湯のホームページにて‥)


サウナ：10分 × 3
ミストサウナ:20分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット