2020.03.20 登録

  • サウナ歴 4年 10ヶ月
  • ホーム クアパレス藤
  • 好きなサウナ 綺麗で空いてるところ 水温もサウナの方式もこだわりないです。
  • プロフィール 北海道札幌市出身 今は仕事の都合で東京都板橋区在住 昔から銭湯はもともと好きだったけど、今は サウナにどハマり中 ホームはクアパレス藤だけど 北海道の たまゆらの湯桑園店 天然温泉ほのか手稲店 二コーリフレ札幌 この3つは私の実家です。
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Tay

2021.04.19

1回目の訪問

サウナ:20分× 1 12分×2
水風呂:1分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット 

群馬県沼田市の星の降る
森キャンプ場にて運営されている
貸切サウナです。
4月にオープンしたばかりのサウナのため
まだ認知度が低く予約はスムーズに取れました。

http://www.star-forest.com/hoshifuru-sauna/sp/


★サウナ ◎
貸切のため、温度湿度は自由に設定できます。
入った時は90度程度でした。
薪ストーブで、薪も置いてあるので自分で焼べて
好きな温度に調節できます。

最終的には100度で入りましま。

セルフロウリュももちろん可能です。
この辺はフィンランドそのもの

ロウリュ用の柄杓はもう少し長い方が
安全ですね。あとせっかくフィンランド仕様なのに桶が和風なのがもったいないかな。

また、アロマオイルなんかも置いてあると
もっと楽しめると思いました。

脱衣室に置いてあった乾燥したヴィヒタ
を少し使わせてもらい、香りを楽しみました。

★水風呂 ◎
水温計は12度程度との説明

地下水を使用しているとのことで、柔らかな
水質でした。


★休憩  ◎

外気浴スペースにはコールマン の椅子が
並べられています。

雨が降ってて少し気温が低かったですが
自然の中でしっかり整うことが出来ました。


貸切ということもあり、自分のペースで
ゆっくりしっかりサウナを楽しめました。

キャンプ中での利用だったのですが、
最高でした。

でも13時チェックインで14時からというのは
当日利用だと少し忙しいかな、、、

でもそんなことはサウナの素晴らしさ
を考えたら些末な問題ですね。

また利用します。

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34

Tay

2021.04.04

1回目の訪問

サウナ:8分× 1 12分×2
水風呂:2分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット 

★サウナ ○
スタッフの方がタオル交換を頻繁に
行ってくれます。
サウナマットもあって清潔感あります。

湿度は低めですが、しっかり汗かけます。
皆さんのマナーも良いです。

★風呂 ◎
水温計は18℃を示していました。
大人4人が足を伸ばせるくらいの広さ

★休憩  ○
椅子は5脚ありました。
外気浴スペースは無いですが、ゆっくりできますよ。

時間帯も関係するのでしょうが。
そこまで混雑していないですし、何よりマナーの良い方が多いです。
スタッフの方がこまめに見回りしているというのもあると思います。

純粋にサウナだけを楽しみたい人には最適の場所ですね。
駅から徒歩20秒とアクセスも最高です。

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22

Tay

2021.03.04

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

コスパは高いです。
近くに寄った際にはいくべきところ。

サウナ:8分× 3
水シャワー:1分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット 

★サウナ ◎
暗くて静かでじっくり
サウナに入れます。
温度表示は見えませんでしたが、高湿度の
良いサウナでした。
セルフロウリュがあるのも素晴らしい。
最上段は灼熱です。

★水シャワー ◎
10℃の水シャワーを3回使用

思わず声が出てしまう冷たさ
10℃ 15℃ 20℃と常温の4種あります。
常温は良いとして。
本当にこんなにシビアな温度調節できるの?
流量調整なのかな?
と少し疑問ではありますが。
10℃はとにかく冷たいです。


★休憩   
階段を上がったところにあります。
夕方近くだと暗くてとっても落ち着きます。


でもちょっとゴキブリ出そう....

目が悪い人は足元が少し不安です。
結構段差がや溝があるので。
コンタクトをするかお風呂用メガネを
かけてた方が良いです。

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1

Tay

2021.03.02

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット 

仕事終わりに来ましたCIO

実は何度か来たことがあるのですが、
その時はサウナに興味が無くて二日
酔いの体をスッキリさせる目的で
お風呂だけ入ってました。

★サウナ ○
温度計は100度を示していました。
湿度もそこそこ。
熱源の近くはかなり良い感じです。

4〜5名が定員といったところ
でしょうか。
そんなに広くないので、小量の
アロマオイルでも良い香りが
広がりそうだなと勝手に想像
してしまいました。

★水風呂  ○
温度計は17度を示していました。

氷が詰まったクーラーボックスが置いてあり、
常連さんが氷を投入しておりました。
体感もぐんと冷えてこれはこれで良き。

★休憩   ◎
浴室内には椅子が3脚
1脚はリクライニング式ですね。
必要十分で良いです。

ガウンを着なければならないですが
実は外気浴スポットがあるんですよね。
ここは最高です。

全体としてサウナを楽しんでもらおうという
気持ちが伝わるサウナでした。
設備は古めだし、広くもないですが
サウナ施設としては素晴らしいです。

★特に気に入ったところ

ここは中の人がTwitter でサウナと浴室の
在室人数をリアルタイムでお知らせしてくれ
ます。
これ本当に助かります。
結局サウナで重要なのは自分のペースに
合わせて入れることだと思うんですよね。

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34

Tay

2021.02.27

2回目の訪問

みやこ湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット 

 第二富士見湯が気になるので、行ってみようと思ったけど、なんと土曜日は定休日

 仕方ないのでホームサウナのクアパレス藤に
向かうも駐車場は満車な上に駐輪場もパンパン。
これはまともにサウナに入れないなと思い断念。

と言うことで家から一番近いみやこ湯に。

みやこ湯も混んでましたが、なんとか隙間をぬって4セット。

ところでサウナ用バスタオルなんでみんな使わないんだ??
そこだけどうしても気になる.....。

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5

Tay

2021.02.23

5回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット 

相変わらずの良さだったのですが、サウナは
施設の良し悪しも去ることながら混み具合と時間を共にする人々の相性に大きく影響を受けますよね。周りの話し声に左右されない精神力を鍛えたい。とともに、とサウナ→水風呂→休憩のサイクルを混雑しててもうまく入り込む術を身につけたいですね。

最近は高湿度のサウナが人気ですが、その理由を聞くと汗がよくかけるからという方が多いです。
専門的な知識が無い上にファクトチェックはしてませんが、多分その理屈は少し違うと思っています。

低湿度かつ高温のサウナは汗をかいた瞬間に蒸発してるので目に見える汗の水滴が体表面につきにくいです。
反対に高湿度のサウナは空気中の水分が多いため、その分汗が蒸発しにくく体表面に水滴が溜まります。
高湿度のサウナだとよく汗がかけるという方は
この現象を汗と捉えて
汗が蒸発しないということは当然蒸発による冷却効果も得られません。
結果として体温はどんどん上昇するので長い時間サウナに入ることも難しくなってしまいます。
まぁ喉や髪には優しいんですけどね。

つまり、たくさん汗をかいてたくさんサウナに入りたいなら高温すぎない低湿度のサウナに入るのがおすすめです。
そしてクアパレス藤はそんなサウナですよ。

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40

Tay

2021.02.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット 

評価
サウナ ○温度は低めでしょうか。
     サウナマットも清潔にされていて
     混んではいましたが、快適に入れ
     ました。温泉のサウナであれば及第
     点でしょう。

水風呂  ○温度表示は壊れてましたが、
      20℃前後かと思います。
      サウナの広さに対して小さいです が、みなさんマナーよく利用されてました。

休憩   ◎露天風呂があるので、
      外気浴が気持ちよく出来ました。
      場所柄なのか若い集団がいなくて
      うるさくて嫌な思いをすることなく
      整えましたよ。

価格   ○ サウナ単体だと割高ですが、
      そもそもが温泉ですので、
      そこを考えると高評価です。
      休憩スペースもありますし。

車を持っていない私にとってはアクセスがあまり良くないですが、1日1人でゆっくり過ごすには良いと思いました。
漫画とかは無さそうなので暇ですが。

あくまで温泉ですので、サウナを第一目的としてこちらに来た方には評価が分かれる施設と思います。

ロウリュやキンキンの水風呂が無くてもぜんぜん
ととのえますよ。その最低限の条件は満たしてます、こちらには更に温泉も付いているので温浴施設としての評価はサウナ特化の施設とは比較の土俵が違うのかもしれません。

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24

Tay

2021.01.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4 ボナ テルマーレ ボナ ボナ
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット 

評価
サウナ ◎なるほど これが床ロウリュか
     湿度もたっぷりで正に蒸される
     感覚
     支配人の工夫はしっかり感じられ
     ます。
     でも、僕だけかもしれませんが、高湿      
     
度ののサウナってやっぱり汗の臭い   
     が気になるんですよねぇ... マルシンス
     パもそうだけどこっちもアロマとか      
     撒いてくれないかな...

水風呂  ◎水プール最高でした。
      泳ぎはしなかったけど、足伸ばし
      たり、潜ったりして気持ちよかっ    
      た。


休憩   ◎ミストは正直良さが分からないけど
      椅子が所狭しと並べられてて素晴ら
      しい。ファンの風ちょっと僕には
      強すぎかな。

価格   ◎ サウナ、水風呂の質を考えると
      文句ないです。

まず、間違いなく城東エリアトップクラスでしょう。

サウナとは直接関係ないけど、水風呂の周りの竹の囲いや、サウナ入り口のカラフルな看板などデザインのイメージがバラバラなのは気になりました笑

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29

Tay

2021.01.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット 

評価
サウナ ◎温度表示は105℃
     故障しているのか使用していない
     セルフロウリュの配管を眺めながら
     しっかり汗かけます。
     寝転びながらのサウナも良い
     ものですね。湿度もそこそこでした。

水風呂 ◎地下水を使用しているのか、
     水質はとっても柔らかくて
     気持ち良いです。おんどは16-17℃
     くらい。

休憩   ◎外気浴スペースには椅子が1脚
      しかないが、ジャグジー
      の周りには腰掛けるスペース
      があります。
      無作為に置かれた鉢植え少し
      減らせば良いのになぁ。


価格   ◎日曜日に12時間で
      1,800円
      浴室内や休憩部屋などの
      設備は古いけど、綺麗にされてま
      ました。

駅の近さ、サウナの質、水風呂、外気浴
どれも欠点が無いですね。
多分コロナ関係なくそれほど混雑してない
と思うので、自分にとってはかなり良いです。

池袋のあそこや水風呂の深いあそこで
混んでてサウナの前で全裸で待機するくらいな
ら、絶対ここがオススメ。 
でも流行らないでほしいです笑。
インフルエンサーさん、頼むからここ紹介
しないでください笑

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22

Tay

2021.01.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1 15分×1 12分×1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット 

評価
サウナ ◎高湿度でたっぷり汗かけます。
     2段の方の上段の方はセルフロウリュ
     の恩恵を充分に受けられる感じ
     入口側の席は正直汗臭くてあまり
     座りたくないですね。
     ただ、じっくり長時間汗をかくのが
     好きな人には良いかも。
     汗かいてるようでいて、実際は
     水蒸気が露店に達してるだけのよ
     うな気がします。

     サウナの質とは関係ないですが、
     なんでセルフロウリュの桶の柄杓が
     和風なのが気になる。墓参りなの?笑


水風呂 ◎深くて広くて、最高
     温度は18度前後なのかな?
     みなさんマナーよく入ってました

     ただ、浴槽の方は正直汚い
 

休憩   ◎外気浴スペースも風が通って
      気持ちが良いです。向かいの
      マンションの人と目が合いました。

価格   ○駅からのアクセス
      内容から見て良いと感じます。
      でも、ハーフチャーシューは
      正直高いと思いました。 
      サウナ価格ということで

細かいことを書きましたが、逆にいうと
そういう些末な部分しか不満は無く、サウナとしては非常にレベルが高いです。
ただ、混んでるときに行き場がない人が立ち尽くすのではと心配です。

バランスよくてしっかりととのいましたとさ。
ここはまた来たいと思える施設でした。

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29

Tay

2021.01.11

4回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 1 10分×1
水風呂:5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット 

今日は2回目でしっかりととのいました。

外気温に対して、サウナと水風呂温度、時間が
ピッタリハマったからかな。
満足したので欲張らずに2セットで終了

日曜昼間ですが混んでなくて最高
相変わらず最強の銭湯サウナ

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21

Tay

2021.01.10

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1 12分×1 16分×1
水風呂:5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット 

レビュー

サウナ ◎ 温度表示は110℃
     遠赤外線サウナで湿度もそこそこ
     6分経過したあたりから滝汗
     2段ですけど、1段目が広くて
     足伸ばして座れる

水風呂 ○ 温度確認せず、16〜18℃くらいかな
     深さは普通
     サウナの横がすぐ浴槽で温度が42℃
     なので、こちらで掛け湯をすれば
     2段階冷却も防げます。
     スペース的には2人が余裕で入れる
     くらい。

休憩   ○外気浴スペースは椅子が4脚
      ベンチが1脚
      前は隣の家が丸見えでしたが、今は
      目隠しされてました。
      風も抜けて良いです。
      景観は良くないですが。
      銭湯サウナなのでご愛嬌

価格   ◎無制限1000円
     やっす!!!

お風呂や設備は古いけど、清掃は行き届いていて
気持ちよく利用できます。
休憩スペースも充分でした。
正直これといって欠点が無い印象。
ロウリュや水風呂シングル、サウナ飯なんかは
加点要素であって、無くてはならない
ものでは無いですし。

今のところ3回利用しましたが、みなさん
マナーよく利用されてましたよ。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
21

Tay

2021.01.06

1回目の訪問

みやこ湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 1 12分×1 24分×1
水風呂:5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット 

自分的評価
サウナ ○5人で満員かな?
     温度表示は92℃
     湿度もそこそこ
     狭くて古いけど比較的綺麗に
     されてます。サウナ要請バスタオルを
     使用していない人が多くて、ちょっと
     だけもやもや
     蒸しZがいたら怒るだろうな...

  
水風呂 ○ 20℃ くらいかな
     上底の水風呂で、足元少し
     危ない印象
     汗を流すシャワーはお湯でgood

休憩   ○外気浴スペースは無いけど
      ちゃんと整える空間

価格   ◎ ◎サウナついて600円!!!
       普段使いには最高

最近流行りのシングルやロウリュなんかはないけども、値段考えたらみやこ湯に軍配が上がるかな。

ただ、常連さんが我が物顔でいるケースが多いから注意は必要かも。

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22

Tay

2021.01.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット 

自分的評価
サウナ ◎ かなりの高湿度
     オートロウリュが素晴らしい
     上段にいるとかなりの熱波

水風呂 ○ 13〜16℃ といったところ
     深さも十分

     水の温度にはそこまで好みが無い 
     のだけど、温度が高いと長居する
     人がいて、待つ時もあるんですよね。
     16℃以下が理想かな

     水風呂に入る前に2段階冷却を避けたいので、汗を流すお湯のシャワーが欲しいですね。水風呂隣の浴槽は温度が低いので。

休憩   ◎外気浴スペースもあって良き

価格   △ まぁ立地考えれば仕方ないかな


人気のサウナだと始めるサイクルを
合わせないと待ち時間が出来たりするので、気をつけないといけないんですよね。
そういう意味で廻りに様子には気を使ってしまいます。

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12

Tay

2020.06.28

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:温泉がメインの施設のため、サウナも比較的マイルドな設定。

ただ、広さや清潔感はさすがといったところ。
汗を流さないで水風呂に入る輩もいるが、まあそこら辺は他の長所で目を瞑れると思う。

ソフトクリームも美味しい。

露天風呂もあるし、広いので外気浴も待たずに出来ます。

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2

Tay

2020.06.24

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:何度か来たとこはあったけど、サウナを主目的として来たのは今回が初めて。

外気浴が無いのは残念だったけど、水風呂の温度や休憩スペースの多さ、ロウリュ開催時間のペースなど全てが高レベルだった。

札幌に住んでいるときにもっと来ておけば良かったなぁ

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2

Tay

2020.03.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

外出自粛要請が出ている中、サウナに行くなんて、不謹慎だよなー。でも行きたいなー。
どうしようなんて悩んでたらいつのまにか北欧に着いていました。

サ、サウナ内は90度以上あるし...。

時間は14時頃 
今日はたぶんガラガラだろうなと思って入店したところ、休憩室は満室との案内。

みんな来てるんじゃん。

やっぱりドラマの影響は大きいみたいですね。

サウナはあつあつ水風呂はキンキンで
しっかりととのいました。


みなさん3密回避で行きましょう。

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50

Tay

2020.03.26

3回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:20時頃入店

もうすっかりハマってしまいました。

やっぱり綺麗で清潔感ありますね。
他のお客様もマナー良いです。

最近気づいたけど、1セットまで既に整っているのではなかろうか。

はたまた、水風呂に入りすぎによる目眩なのか分からなくなってる。
たぶん目眩なので気をつけよう.....

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15

Tay

2020.03.23

2回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


2日連続でこちらへ。

今日は行かない予定だったのに、無意識に
向かってました。

19時半頃に入店

この時間帯はおそらくスポットの時間なのか
空いていました。20時半頃には混み出してきて
サウナ室は3〜5名が常時いる状態という感じ。 

でも、サウナー同士無言のコミュニケーションというか阿吽の呼吸というか。なんというか水風呂と休憩は不思議と重ならないんですよね。

また、本日は若めの刺青紳士2名がいてちょくちょく業界用語が飛び交っておりました。オーコワ...

それでもサウナー同士 避けるでもなくかと言って紳士達とハレーションを起こすわけでもなく

無事3セットでととのいましたとさ。

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32

Tay

2020.03.22

1回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 2 12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


来店時間15時15分

コロナのせいもあるのか、比較的空いていました。

家から一番近いのはみやこ湯なのですが、
そこから自転車で3分以内で行けるこちらに
来ました。

一言で言うと、コスパ最高でした。
ホームに決定です。
建物は綺麗で、清潔

サウナは2段で6人で満員と言った感じ。
水風呂は同時に入れるのは2人、融通
しあって3人入れる広さです。

露天風呂もあり、外気浴スポットは椅子2脚
2人掛けのベンチが1脚あります。

凍ったクリスタルガイザーを持ってる人が何人か
いました。番台に売ってるのかな?

浴室内と脱衣所には水飲み場はありません。

正直1,000円以下でここに来れてととのえるなら

2000円以上のところに価値をあんまり見出せないですね、、、。


とは言え、銭湯ですので混み合った時はすぐにキャパオーバーになるので行く時間は気をつけた方が良いかもですね。

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37