ニッティー＠サウナドランカー

一言：「趣味はサウナです。」

久々のお休みにお昼からイン。
今日は大森氏のロウリュウ開催日。

まずは14時の部
スタートは2段目→ラスト3段目移動。
3段目にビビりながらも空いたから移動してみるとそこは全くの別世界。
「おかわり！」
「17時の部でお待ちしております！」

余韻に浸りながら長めの休憩をはさみ

17時の部は張り切って3段目スタンバイ！
18名びっしりのお客さんに丁寧なタオル捌き。
4種類の風を身体いっぱいに頂きました！

「しあわせ〜」から「イケるのか？」

なんとか完走！
温度計は114℃までは確認しています。

フラッフラで水風呂に向かいましたが
「趣味はサウナです。」
と言いたい私はこだわりの所作で水浴び。
後の方にどうぞと水風呂を譲り、
整いイスで深いリラックス。

諸先輩方から学んだ素敵な所作。
果たして自分は出来ているかななんて考えながらももっと色々気にせずわがままに楽しんでもいいのかな〜なんて考えておりました。

趣味を超えてきてますね。。
ありがとうございました！

朝ウナ2セット〜
90分休憩からの
もう1セット。
計3セット。

一言：救い

夜来て朝来るなら泊まればいいじゃん。。
と自分に突っ込みを入れつつ。

最近は手前整いイスを斜めに構え、邪魔にならないようにステップに足を上げるスタイルが流行っています。

何連勤かは考えたくない〜けど
ここがあればなんとか乗り切れる。
僕の救いです！

フロントお二人の朝から素敵な笑顔に背中を押していただき行ってきます。

ありがとうございました。

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：熱波を極めし〜。

今日はインフル仲間の代打出勤の帰り道。

金曜はロウリュウやってたな〜の記憶で18:30インするも既に終わっていました。。
が…ロウリュウ明けの三段目はいつもに増して湿度高し。

全身あまみの整いよう！

ありがとうございました！

※新しいロウリュウポスターは浴室しか設置がないようでしたが思わずニヤリ。
「熱波を極めし　普通のおっさん」
のロウリュウを狙ってまた来ます！

↓
このポスターは大森氏のイベント案内です。

サウナ：17〜19分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：お見事！

12:15インの状況は落ち着いています。
今日は左でロッキーサウナ！
（右と左で男女日替り施設）

5分に一度のオートロウリュウは
チロリチロリ。

汗のかきはじめに少し時間はかかりますが、居心地よく過ごせます。

そして何より水風呂いいです。
井水かけ流しで勢い良いオーバーフロー。
水温計表示は14℃でした。
外気浴と併せキリッと冷やしました。

個人的には落ち着いた時間帯の左がオススメです！
ぜひお試しを。

ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
10:00ロウリュウはさむ。

一言：あま噛み。

最近のスケジュールでなかなかロウリュウにマッチ出来ず。。
早起きして9:30イン→仕事前10:00ロウリュウを頂きに。

いつもと違う時間にはいつもと違う顔。
サ道はまだまだ奥が深い。。

お目当ての10:00ロウリュウは子犬にあま噛みされたような優しい目覚ましの時間になりました。
これはこれでアリ！

ありがとうございました。
行ってきます！

サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩、冷やし湯：6分 × 4
合計：4セット

一言：確認！

三段目は今日もストロング！
114℃表示を確認しました。

今日は冷やし湯の奥のバイブラ無し箇所でユラユラと。
数セットはどこかにいってました。

マルシン→仕事→レインボー！
俺、明日も頑張れる！

素敵なサウナ施設に感謝。

サウナ：10〜15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：悟りの境地。

9:20頃からイン。
はじめ2セットあたりはお馴染みの静寂。
セルフロウリュウでジュワッ。ジリリ。
上質のリラックス。
外気浴もいい風が吹いていました。

途中から湿布剥がしてサ室に放置、ビート板片付けないわ、水風呂にタオル・ペットボトルを投げ込む輩登場。。

ため息ついてたらお隣のお父さんが
「いろんなのがいるからしょうがないよ。」と。

楽しむために来たのだ。
と自分を取り戻しました。
お父さん、マルシンにありがとう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：カラッとストロング。

14:30〜イン。
「今日は少し混んでますよ〜。」と。

いい施設は混んで欲しくは無いですが、
評価されるのは嬉しいですね。

コンパクトに収まったビジネス街の
クイック整いホテルサウナです。

クーポン探していただければ1000円です。
スタッフさんが一生懸命の伝わる好きな施設です。

今日もありがとうございました！

サウナ：9〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：手前からの奥。

今日は仕事終わり19:30頃から〜。
アッツアツの三段目手前〜。
二段目で温めてからの手前〜。
いきなり奥！
隠しコマンド入力みたいに
落ち着いたサ室、堪能いたしました！

ストロングスタイルなら負けないよ！
と言わんばかりの熱量に、
インフルエンザ流行っているけど
どこ吹く風と鼻を抜ける木の香り。

今日もありがとうございました！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：セルフロウリュウ幸せ。

仕事前早起きして9:30〜。
こんな素敵なストーブにセルフロウリュウさせていただけるなんて。
いつも感謝です。
ジュワッ〜。チリチリ。。
BGMがかかり始める前の時間は静寂です。

日曜午前もなかなか混み合ってきましたね。しっかり整わせ行ってきます！

サウナ：8〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：絶妙のバランス。

念願の初訪問。
16時インしましたが芋洗い状態。

サ室は温・湿度のバランスに加え
照度もちょうど良く、好みのセッティング！（テレビが少し邪魔に感じました。）

水風呂もキンキンに冷えて、外気浴とあわせしっかり冷やせました。

ごろごろ野菜の入ったカレーも美味しくいただけました！

人の多さ、団体客の騒がしさに負け整えず。。

機会があればリベンジに…
来るのかな。。
ありがとうございました！

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：ありがとうの三段目。

20時過ぎに入店！
2セットでグラる方をお見かけしながらの
三段目初セッション😁（勝手にさせていただきました。）

やっぱりリニューアル後は少し熱くなった様に感じます。
また三段目奥は壁の跳ね返りか、更に熱く感じました！

今日もカラリ熱く木の香りが鼻を抜ける
最高の時間でした。

ありがとうございました！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：カラカラ系10分コース！

二回目の訪問。
16:00到着時は先客二名。
前回同様かなりの好印象！
麦茶サービスに無料タオル、ビート板設置に休憩室もあり。（外気浴はありませんが）
クーポン利用で1000円とコスパ素晴らしい。
サウナはカラカラ系三段目！
足を伸ばして水風呂に入るには混んでいない時間がいいですね。

ありがとうございます。
また来ます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：熱い。

閉店時間前に飛び込み整い。
サ室で繰り広げられる熱い若者の夢談義に耳を傾け→水風呂→露天風呂脇地べたに座り外気浴。

一日の終わりにサウナに入れる幸せ。
大事にしたいなと。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6〜20分 × 5
合計：5セット

一言：透き通る風。

元旦のみ休みで頑張る身体にマルシンのご褒美。

日曜の午前も大分混み合ってきました。

柔らかな水風呂と笹塚天空のアジトに吹く風が仕事に向かう僕の背中をえいと押してくれました。

いってきます！

サウナ：14分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：やっぱりいい。

サ室はあまり温度は高くないのですが
居心地よくのんびりと。

また水風呂が18℃なんですがやわらかくて
いい香りで最高。

露天風呂に設置の椅子でしっかり外気浴整い。

銭湯サウナにしてこれ以上望むもの無し！

ありがとうございました。

サウナ（三段目）：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：ありがとうございます。

2019年サ活の幕開けはレインボーから！

上記4セットからのラストに
二段目10分→三段目2分→冷まし湯→熱風呂。

頭空っぽにしてみたり、頭ぐるぐる回してみたり。

20時頃は落ち着いていてのんびり自分の時間を過ごせました！

木の香り良くカラリと熱い。
「ありがとうございます！今年もよろしくお願いします！」

サウナ：9分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
（4セット目20:00大森さんロウリュウ）

一言:感謝。

2018年の締め。
お礼参り第三弾はレインボー！

いつも熱々三段目の感動。
リニューアル後は更に熱くなってます？
そろそろ〜でまだ9分。
温度計は118℃。。

このまま三段目ロウリュウは〜とビビリ
二段目に移動。
4種類の風をしっかり頂きました。

熱々の三段目〜水風呂
二段目〜冷まし湯。
サウナの楽しみ方を教えてくれた大好きな施設です。

今年のお礼参りは以上で！
2018年私のベスト3でした。

来年はまた大好きな施設に出会えますように。

皆様良いお年を！

ケロサウナ：18分
フィンランドサウナ：13分
スチームサウナ：12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
からの
13:00ケロサウナアウフグース
（丁寧なタオルさばきでした！！）

一言：感激！

2018年
大好きな施設お礼参り。
第二弾はユーラシア。

11時過ぎに入店。
なんと貸切状態のケロサウナ。。
感激。
木の香りに包まれ
静寂、暗さ、一人の時間を楽しむ。
こんな空間を独り占めなんてありえない。

サウナが好きになってよかった。
と感じさせてくれた施設です。

都内の各所とは比べようのない
ゴージャスな時間。

流行らないで〜と願いつつも
まだの方は是非試していただきたい大好きな施設です。

サウナ飯にトロ鯖唐揚げ、海鮮あんかけを頂き、休憩室から。

アフターサウナに行ってきます。

ありがとうございました！


16:40追記
16:00アウフグース
ボウル一杯のアロマ水（ラベンダー）に
バケツ三杯の水っ。

ありがたく頂戴いたしました！
また来ます。

サウナ：9〜14分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：感謝！

2018年素敵な一年でした。
大好きな施設にお礼参り。
まずはマルシン。

10時ちょっと前からの5セットは
貸し切り時間も長くのんびり
セルフロウリュウを混じえながら。

はじめてマルシンに来たときの感動は間違いなくまさに僕を今動かしている何かの一部分になっています。

また来年も疲れや悲しみ、怒りに喜び、逃げや言い訳、大事な仲間、何を連れてくるかは分かりませんがどうぞよろしく頼みます。

ありがとうございました！