サウナ:9〜12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:手前からの奥。

今日は仕事終わり19:30頃から〜。
アッツアツの三段目手前〜。
二段目で温めてからの手前〜。
いきなり奥!
隠しコマンド入力みたいに
落ち着いたサ室、堪能いたしました!

ストロングスタイルなら負けないよ!
と言わんばかりの熱量に、
インフルエンザ流行っているけど
どこ吹く風と鼻を抜ける木の香り。

今日もありがとうございました!

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 16℃
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