サウナ(三段目):10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:ありがとうございます。

2019年サ活の幕開けはレインボーから!

上記4セットからのラストに
二段目10分→三段目2分→冷まし湯→熱風呂。

頭空っぽにしてみたり、頭ぐるぐる回してみたり。

20時頃は落ち着いていてのんびり自分の時間を過ごせました!

木の香り良くカラリと熱い。
「ありがとうございます!今年もよろしくお願いします!」

ニッティー@サウナドランカーさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 16℃
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